如果 Instagram 不讓我發帖，如何解決

Instagram 是分享照片和視頻的頂級社交網絡之一，即使不是最受歡迎的。 現在幾乎每個人的智能手機上都有 Instagram 應用程序。 該平台需要一絲不苟地關注細節。 如果您是博主、內容創建者或數字營銷人員，那麼您發布的時間對於受眾的參與度至關重要。 因此，如果 Instagram 不允許您在這些時間發帖，您將錯過獲得更多重要印象的機會。

開發人員渴望定期更新它，因為它是一個流行的社交媒體程序。 但是，它並不是一個完美無瑕的平台，您可以一直使用而不會出現問題。 儘管開發人員進行了所有更新和更改，您仍可能遇到無法將照片和視頻上傳到您的帳戶等問題。

無論您是否只是嘗試將照片上傳到 Instagram，它都不起作用。 因此，如果 Instagram 不允許您發帖，這對您的業務來說可能是一個重大問題。 您需要解決此問題，我們為您提供解決方案。

如果 Instagram 不允許您發帖，在討論如何解決之前，我們需要檢測問題。

為什麼 Instagram 不讓我發帖

為什麼你不能在 Instagram 上發帖？ 根據您打算採取的行動，有一系列原因。 但是，如果您嘗試將照片上傳到您的提要，這裡是最典型的。

• Instagram 服務器上的錯誤
• 您的互聯網工作不正常。
• 您的帳戶已被 Instagram 屏蔽。
• 您沒有使用 Instagram 的最新應用程序。
• 您遇到與要上傳的文件相關的問題。

這些是無法在 Instagram 上發布照片的主要問題。 現在，我們將帶您了解如何解決這些問題，並向您展示如何有效地在 Instagram 上發帖。 但是，您需要知道，如果您的 Instagram 沒有響應，您仍然可以將圖片和視頻上傳到 Instagram！ 當您的帳戶不允許您發帖時，與 Instagram 集成的第三方工具可以幫助您在 Instagram 上發帖。 在這些工具中，Circleboom Publish 是最全面、最有用的工具。 您可以在此處查看我們的詳細指南，以了解如何在桌面上的多個 Instagram 帳戶上毫無問題地發布和安排：

如果 Instagram 服務器出現錯誤

如果報告數量遠高於平均水平，則表明存在擔憂。 這在 Instagram 上相當普遍。 如果您訪問某個站點以檢測服務器停機，通常可以確認其他 Instagram 用戶在哪裡記錄任何問題，問題是什麼，以及問題是否已得到解決。

不幸的是，由於這是一個 Instagram 問題，因此您無法採取任何措施來解決它。 但是，您可以刷新並檢查它是否經常返回。

如果您的互聯網連接無法正常工作

即使您不發布它，您的互聯網也可能會關閉。 當您嘗試在未訪問互聯網的情況下發布 Instagram 照片時，它只會停留在上傳頁面上而不會上傳。 你最終會得到一個錯誤。 關閉您的 wifi 並使用您的手機數據上傳。 如果這不起作用，則問題很可能出在您的路由器上，可以重置。 如果仍然無法使用您的移動數據或 wifi，我們建議您將問題報告給 Instagram，以便他們進行調查。

如果您的 Instagram 帳戶已被阻止

如果您在短時間內發表了很多評論，在短時間內使用了很多主題標籤，或者連續喜歡了很多照片，則您可能觸發了反垃圾郵件過濾器。 這可能會導致您的帳戶被凍結一段時間，從而阻止您對其進行任何操作。 大多數帳戶鎖定是暫時的。 如果您已退出登錄並現在看到錯誤消息，則您的帳戶可能已被阻止。 如果您發現這種情況，請聯繫 Instagram 支持尋求幫助。

如果您使用的不是 Instagram 的最新版本

通常，您的 Instagram 應用程序會自動更新。 但有時，會出現錯誤，需要自己動手。 以下是將您的 Instagram 帳戶更新到最新版本的步驟：

步驟#1在 Google Play 或 Appstore 上找到 Instagram 應用。

步驟#2單擊“更新”按鈕。

如果您有與要發布的文件相關的問題

每個社交媒體平台都有其帖子大小要求，Instagram 也不例外。 您可以在我們的詳細文章中找到所有主要社交媒體平台所需的圖像尺寸：

如果您要上傳不符合 Instagram 準則的文件，則會出現錯誤。 因此，您需要編輯照片並將其修復為所需的尺寸。

在 Circleboom Publish 上，您不必擔心任何受支持的社交媒體渠道的圖像大小。 Circleboom 提供最合適的社交媒體帖子模板。 您只需要使用您的創造力並使用提供的工具和功能開發獨特的設計。

在這裡，您可以找到有關如何使用 Circleboom 設計令人驚嘆的 Instagram 圖片的最佳技巧：

為什麼我不能從我的 PC 在 Instagram 上發帖

雖然如今大多數人都通過手機操作他們的虛擬世界，但使用筆記本電腦或 PC 做特定家務有一些令人信服的理由。 這包括發佈到 Instagram，尤其是當您在桌面設備上進行所有照片編輯時。 繼續閱讀以了解如何從您的計算機發佈到 Instagram。 這不僅可以想像，而且非常簡單。

您可以通過兩種方式從 Mac 或 PC 在 Instagram 上發佈內容。 首先，您可以使用 Circleboom Publish 管理多個 Instagram 帳戶並在您的計算機上發布 Instagram 上的帖子。 其次，您可以使用瀏覽器打開 Instagram 並將圖片發佈到您的 PC 上。

以下是我們對這兩個選項的指導：

如何使用 Circleboom Publish 通過您的 PC 在 Instagram 上發布

第 1 步：轉到 Circleboom Publish 網站。

您可以在一秒鐘內創建您的帳戶！

步驟#2 ：登錄您的帳戶並打開儀表板。

在這裡，您將看到支持的平台。 在其中選擇“Instagram”並連接您的多個 Instagram 帳戶。

步驟#3 ：瀏覽主儀表板後，在側邊欄中查找“創建新帖子”部分。

要進入您可以規劃帖子和管理 Instagram 帳戶的區域，請單擊“創建新帖子”。

步驟#4 ：從“選擇帳戶”中選擇一個帳戶。

如果需要，您可以選擇多個 Instagram 帳戶。

步驟#5 ：在選擇帳戶下的框中，寫下您的文本和主題標籤。

您還可以利用 Circleboom Publish 的附加功能。 使用 Unsplash、Giphy 和 Canva 等設計工具，您可以為您的帖子創建一個全面的外觀。 每個平台都有特殊的模板可用。

第 6 步：準備好 Instagram 帖子的視覺和語言元素後，您可以選擇如何處理它。 您可以點擊“發布”立即發布。

或者，您可以通過選擇“安排它”來提前安排發布，稍後通過單擊“添加到我的隊列”將其添加到隊列中。

您還可以觀看我們的動手視頻以了解更多信息：

如何使用網絡瀏覽器從 PC 在 Instagram 上發帖

第 1 步：訪問 Instagram 的網站 www.instagram.com/。

步驟#2 ：登錄您的 Instagram 帳戶。

步驟#3 ：在頁面頂部，找到並單擊右側的 + 符號。

這與您在智能手機應用程序上發布帖子時使用的符號相同。

Step#4 : 單擊加號後，將照片和視頻拖到出現的“創建新帖子”窗口中。

或者，您可以使用“從計算機中選擇”框。 您最多可以選擇十個文件。

步驟#5 ：您可以通過單擊框架符號來調整圖片或視頻的比例，就像在移動設備上一樣。

您可以通過單擊“下一步”訪問“濾鏡”和“調整”部分下的內置效果來調整對比度、亮度和漸變。

步驟#6 ：當您準備好從過濾器和調整部分繼續前進時，單擊下一步。

然後，您可以為帖子添加標題，使用“添加位置”部分添加地點，並使用“高級設置”禁用評論。

第 7 步：當您準備好從 Mac 或 PC 上傳到 Instagram 時，單擊“分享”。

為什麼我不能在 Instagram 移動應用上發帖？

當用戶刷新 Instagram 程序緩存時，大多數困難似乎都得到了解決。 Instagram 應用程序在運行時會在您的手機上生成和存儲緩存。

高速緩存存儲與您的帳戶相關的過去條目中的元數據。 高速緩存可以禁止程序執行例行任務。 這可能是阻止您將照片或視頻上傳到 Instagram 的因素之一。

要刪除 Instagram 緩存，請直接轉到應用管理器或 Instagram 應用存儲設置。

Android 和 iOS 設備中刪除緩存的方法略有不同，但都很簡單。 按照以下步驟清除每種設備類型的緩存。

如何清除 Android 上的 Instagram 緩存

您需要按照以下三個步驟來清除 Android 上的 Instagram 緩存：

• 從手機的設置菜單中選擇應用程序設置。
• 從應用程序列表中，選擇 Instagram 並點擊它。
• 從“存儲”菜單中選擇“清除緩存”。

如何清除 iOS 應用上的 Instagram 緩存

您可以按照以下步驟從移動設備中刪除 Instagram 緩存：

• 從“設置”菜單中選擇“常規”。
• 在“常規”部分中，選擇“iPhone 存儲”。
• 在列表中，查找 Instagram 並點擊它。
• 要刪除 Instagram 緩存，請轉到“卸載應用程序”。
• 您還可以選擇“刪除應用程序”以永久刪除所有與 Instagram 相關的數據，然後使用新數據重新安裝該應用程序。

如果您無法在 Instagram 上發布多張照片，如何解決

有些人不知道，但在 Instagram 上發布多張照片是可能的。 您可以在 PC 或移動設備上的 Instagram 上分享多張照片。 如果您無法在 Instagram 上發布多張圖片，您可能會犯一些錯誤。 以下是將多張照片上傳到 Instagram 的必要步驟：

如何通過桌面在 Instagram 上發布多張照片

在解釋在 Instagram 本地發布多張照片的步驟之前，我們想說您可以使用 Circleboom Publish 將多張圖片發佈到 Instagram。 您可以使用 Canva 功能創建網格並應用多張圖片。 在 Circleboom 上，您可以在其他支持的平台上發布多張照片。 您可以在我們的詳細指南中了解更多信息：

現在我們可以看到通過原生 Instagram 在桌面上發布多張照片的步驟：

步驟#1 ：轉到您的瀏覽器並輸入“Instagram”。

如有必要，請登錄。如果您還沒有 Instagram 帳戶，您可以輕鬆創建一個帳戶。

第 2 步：時間線的右上角有一個加號 [+]。

通過單擊它來選擇它。

步驟#3 ：系統會提示您在新窗口中拖動或選擇照片。

從下拉菜單中選擇“從計算機中選擇”。 請記住，您最多可以提交十張照片。

第 4 步：選擇照片後，您可以在發布之前預覽和修改它們。

完成後單擊窗口右上角的“下一步”。

步驟#5 ：在分享之前為您的內容添加標籤、地理信息和標題。

完成後，單擊“共享”按鈕。

如何使用移動設備在 Instagram 上分享多張圖片

您可以在 Android 或 iOS 設備上使用 Instagram，因此您需要知道如何使用移動設備在 Instagram 上發布多張照片。 在這裡，我們列出了必要的步驟：

步驟#1 ：在您的 Android 或 iOS 智能手機上打開 Instagram 應用程序。

如果您還沒有下載它，您可以在此處獲取適用於 iOS 和 Android 的 Instagram 應用程序。

步驟#2 ：您會在右上角看到一個加號 [+]。 它應該被輕拍。

會有一個下拉菜單。 在頁面頂部，點擊“發布”。

Step#3 : 之後，你必須收集你的照片。

您可以選擇最多十張照片。 選擇完成後點擊右上角的箭頭。

步驟#4 ：您可以在發布照片之前對其進行編輯。

您可以裁剪它們，以及應用效果和過濾器。 然後再次點擊箭頭。

第 5 步：作為最後一步，將標籤、位置和標題添加到輪播中。

然後，使用點擊，與您的關注者分享您的 Instagram 輪播。

為什麼我不能在 Instagram 上上傳視頻？

我們喜歡在 Instagram 上分享視頻。 它們有時出現在我們的直接 Instagram 訂閱源中，有時出現在 Instagram 故事中。 但是，當您嘗試將視頻上傳到 Instagram 時，您可能會看到錯誤。 這可能與無法將圖片上傳到 Instagram 的問題相同。 但是，最常見的原因是您嘗試上傳的視頻不符合平台的視頻要求。 所以，如果你有這些錯誤，你需要編輯你的視頻。

Instagram 的視頻要求是什麼？

• H.264 編解碼器/MP4 格式。
• 分辨率：最寬處1080像素寬，即1080P。
• 每秒 29.96 幀的幀速率。
• 視頻比特率為 3,500 kbps。
• 44.1 kHz MOV 音頻編解碼器的 AAC 音頻編解碼器。
• 長度為 3 到 60 秒。

一旦您的視頻準備好用於 Instagram，您就可以毫無問題地發布它。

如何在 Instagram 上發布視頻

在 Instagram 上，發布視頻的目標不止一個。 它可能是您的 Instagram 訂閱源或 IGTV。 在這裡，我們列出了每個選項的解決方案：

如何在 Instagram 的 Feed 上發布視頻

首先，您可以使用 Circleboom Publish 在您的 Instagram 動態上發布您的視頻。 您可以從您的計算機上傳您的國內文件並與您的多個 Instagram 帳戶共享。

如果您仍想在 Instagram 上本地發布視頻，您可以按照以下步驟操作：

步驟#1打開 Instagram，轉到底部菜單並單擊加號。

步驟#2從文件中選擇要發布的視頻。

步驟#3包括一個過濾器（如果你願意）

步驟#4創建標題。

在 Instagram 上，標題與視頻一樣重要。 利用這個機會包含相關的主題標籤和地理標籤，以提高可搜索性。 確保您的觀眾會發現它引人入勝且引人入勝。

步驟#5如果您願意，請選擇其他社交媒體渠道進行分享，並將您的視頻發佈到您的 Instagram 供稿上。

您還可以從位置菜單將您的視頻發佈到 Facebook、Twitter 和 Tumblr。

如何在 Instagram 快拍上發布視頻

步驟#1點擊 Instagram 上的攝像機符號。

它位於屏幕的左上角。 您還可以通過在流中向右滑動來打開故事功能。

步驟#2要訪問您的畫廊，請在屏幕上的任意位置向上滑動。

步驟#3選擇您的視頻，然後單擊右下角的“發送至”。

步驟#4選擇是否要在 Facebook 上分享。 您可以選擇“共享一次”。 如果您選擇“每次都分享到 Facebook”，此選項將默認用於未來的發布。 您可以隨時在設置中更改它。

請記住，您的故事將在 24 小時後消失。 如果您認為此視頻內容很有價值，您可以選擇將其添加到您的個人資料中作為亮點。

如何在 IGTV 上發布視頻

如果您想通過手機在 IGTV 上發布視頻，這些說明適合您：

步驟#1點擊 Instagram 上的 IGTV 標誌。

步驟#2要選擇視頻，請按 + 號。

使用加號按鈕，添加封面圖像。 如果您還沒有，請將 420 像素 x 654 像素的封面圖片上傳到您的相機。

Step#3給你的視頻一個標題和描述。 這是必需的，將有助於可搜索性。

如果您計劃添加每週視頻，這對用戶體驗很有用，但不是必需的。 您可以將視頻製作成 IGTV 連續劇。

步驟#4您可以將 IGTV 視頻的預覽分享到您的 Instagram 提要、個人資料和 Facebook 頁面。 請注意，如果您發布預覽，您需要更改個人資料封面以更改其在個人資料網格和提要中的顯示方式。

但是，如果您想通過計算機在 IGTV 上發布視頻，則需要按照以下步驟操作：

步驟#1在任何網絡瀏覽器中訪問 Instagram.com。

步驟#2轉到您的個人或企業資料並選擇 IGTV。

步驟#3選擇一個視頻或將一個視頻文件拖放到上傳框中。

步驟#4給視頻一個標題和描述。

步驟#5如果要共享視頻預覽，請選擇此選項。 可以將其分享到您的提要和個人資料以及 Facebook 頁面。

如果您想下載 Instagram 視頻，可以使用 Circleboom 的社交媒體視頻下載器。 您可以在此處閱讀我們的文章以了解其詳細信息：

您還可以在此處觀看我們的動手視頻：

如何在 PC 上編輯 Instagram 上的帖子

您可能希望更改帖子的某些方面或完成您認為合適的內容。 如今，您可以在 Mac 或 PC 上編輯 Instagram 帖子。

對於 Instagram，您可以使用創作工作室。 這是一個工具，可讓您管理您的 Instagram 帳戶。

步驟#1 ：前往創作工作室並點擊頁面頂部的 Instagram 符號。

步驟#2 ：要登錄創作工作室，請輸入您的 Instagram 用戶名和密碼。

第 3 步：將您的 Instagram 帳戶連接到 Creator Studio 後，轉到內容庫以從您的 Mac 或 PC 編輯 Instagram 帖子。

步驟#4 ：您可以選擇更改帖子。

步驟#5 ：選擇頁面頂部的編輯部分。

步驟#6 ：您現在可以自由地處理帖子了。 您可以在“高級設置”部分限制您獲得的評論數量或標記其他帳戶。

步驟#7 ：從下拉菜單中選擇保存更改。

最後的話

您無法在 Instagram 上發帖可能有多種原因。 這可能是因為您的設備和帳戶，或者您要上傳的文件存在問題。

如果您有無法在 Instagram 上正常發布的問題，您可以使用 Circleboom Publish 為您的多個 Instagram 帳戶發佈內容。

Circleboom 還支持 Twitter、Facebook、Pinterest、LinkedIn 和 Google Business Profile。 您可以以實惠的價格享受 Circleboom 的優勢。