如果 Instagram 不允許我發帖，該如何解決

Instagram 即使不是最受歡迎的，也是分享照片和影片的頂級社交網路之一。 如今，幾乎每個人的智慧型手機上都有 Instagram 應用程式。 該平台需要對細節一絲不苟。 如果您是部落客、內容創作者或數位行銷人員，您發布的時間對於受眾的參與度至關重要。 因此，如果 Instagram 不允許您在這些時間發帖，您將錯過獲得更重要印象的機會。

開發人員渴望定期更新它，因為它是一個流行的社交媒體程式。 然而，它並不是一個可以一直毫無問題地使用的完美平台。 儘管開發人員進行了所有更新和更改，您可能仍然會遇到無法將照片和影片上傳到您的帳戶等問題。

無論您是否只是想將照片上傳到 Instagram，都不會成功。 因此，如果 Instagram 不允許您發帖，這可能會為您的業務帶來嚴重問題。 您需要解決這個問題，我們為您提供解決方案。

在討論如何解決 Instagram 不允許您發文的問題之前，我們需要先檢測問題。

為什麼 Instagram 不允許我發帖

為什麼您無法在 Instagram 上發文？ 根據您打算採取的操作，有多種原因。 但是，如果您嘗試將照片上傳到您的 Feed，以下是最典型的照片。

• Instagram 伺服器出現錯誤
• 您的網路無法正常運作。
• 您的帳號已被 Instagram 封鎖。
• 您沒有使用 Instagram 的最新應用程式。
• 您遇到與要上傳的文件相關的問題。

這些是照片無法在 Instagram 上發布的主要問題。 現在，我們將向您介紹如何解決這些問題，並向您展示如何有效地在 Instagram 上發佈貼文。 但是，您需要知道，如果您的 Instagram 沒有回應，您仍然可以將圖片和影片上傳到 Instagram！ 當您的帳戶不允許您發佈時，與 Instagram 整合的第三方工具可以幫助您在 Instagram 上發佈貼文。 在這些工具中，Circleboom Publish 是最全面、最實用的工具。 您可以在此處查看我們的詳細指南，以了解如何在桌面上毫無問題地在多個 Instagram 帳戶上發布和安排時間：

如果 Instagram 伺服器出現錯誤

如果報告數量遠高於平均水平，則表示存在擔憂。 這在 Instagram 上是相當常見的現象。 如果您造訪某個網站來偵測伺服器故障，其他 Instagram 使用者記錄了任何問題、問題是什麼以及問題是否已解決，通常可以確認這一點。

不幸的是，由於這是 Instagram 問題，因此您無法採取任何措施來補救。 不過，您可以刷新一下，看看是否經常返回。

如果您的網路連線無法正常運作

即使您不釋放它，您的網路也可能會關閉。 當您嘗試在無法存取網路的情況下發布 Instagram 照片時，它只會停留在上傳頁面上而不會上傳。 你最終會得到一個錯誤。 關閉 Wi-Fi 並使用手機資料上傳。 如果這不起作用，問題很可能出在您的路由器上，可以重置路由器。 如果您的行動數據或 WiFi 仍然無法正常運作，我們建議您向 Instagram 報告問題，以便他們進行調查。

如果您的 Instagram 帳號已被封鎖

如果您在短時間內發表了很多評論，在短時間內使用了很多主題標籤，或者連續喜歡了很多照片，那麼您可能已經觸發了反垃圾郵件過濾器。 這可能會導致您的帳戶被凍結一段時間，從而阻止您用它進行任何操作。 大多數帳戶鎖定都是暫時的。 如果您已登出並現在看到錯誤訊息，則您的帳戶可能已被封鎖。 如果您發現這種情況，請聯絡 Instagram 支援人員尋求協助。

如果您使用的不是 Instagram 的最新版本

通常，您的 Instagram 應用程式會自動更新。 但有時，會出現錯誤，需要自己解決。 以下是將您的 Instagram 帳戶更新到最新版本的步驟：

步驟#1在 Google Play 或 Appstore 上找到 Instagram 應用程式。

步驟＃2點選“更新”按鈕。

如果您有與要發布的文件相關的問題

每個社群媒體平台都有其貼文大小要求，Instagram 也不例外。 您可以在我們的詳細文章中找到所有主要社交媒體平台所需的圖像尺寸：

如果您要上傳不符合 Instagram 準則的文件，將會發生錯誤。 因此，您需要編輯照片並將其修復為所需的尺寸。

在 Circleboom Publish 上，您不必擔心任何受支援的社交媒體管道的圖像大小。 Circleboom 提供最合適的社群媒體貼文範本。 您只需發揮您的創造力，並使用提供的工具和功能來開發獨特的設計。

在這裡您可以找到有關如何使用 Circleboom 設計令人驚嘆的 Instagram 圖片的最佳技巧：

為什麼我無法透過 PC 在 Instagram 上發帖

雖然現在大多數人都透過手機操作虛擬世界，但有一些令人信服的理由使用筆記型電腦或 PC 來完成特定的家務。 這包括發佈到 Instagram，尤其是當您在桌面裝置上進行所有照片編輯時。 繼續閱讀以了解如何從電腦發佈到 Instagram。 這不但可以想像，而且非常簡單。

您有兩種選擇可以透過 Mac 或 PC 在 Instagram 上發佈內容。 首先，您可以使用 Circleboom Publish 管理多個 Instagram 帳戶並在電腦上的 Instagram 上發布貼文。 其次，您可以使用瀏覽器開啟 Instagram 並將照片發佈到 PC 上。

以下是我們對這兩個選項的指南：

如何使用 Circleboom Publish 透過 PC 在 Instagram 上發帖

步驟#1 ：造訪 Circleboom Publish 網站。

您可以在一秒鐘內建立您的帳戶！

步驟#2 ：登入您的帳戶並開啟儀表板。

在這裡您將看到支援的平台。 其中選擇“Instagram”並連接您的多個Instagram帳戶。

步驟＃3 ：瀏覽主儀表板後，在側邊欄中尋找「建立新貼文」部分。

若要進入您可以規劃貼文和管理 Instagram 帳戶的區域，請點擊「建立新貼文」。

步驟#4 ：從「選擇帳戶」中選擇一個帳戶。

如果您願意，您可以選擇多個 Instagram 帳戶。

步驟#5 ：在「選擇帳戶」下的方塊中，輸入您的文字和主題標籤。

您也可以利用 Circleboom Publish 的附加功能。 使用 Unsplash、Giphy 和 Canva 等設計工具，您可以為您的貼文創建全面的外觀。 每個平台都有專用模板。

步驟#6 ：準備好 Instagram 貼文的視覺和語言元素後，您可以選擇如何處理它。 您可以透過點擊「發布」立即發布。

或者，您可以透過選擇「安排它」提前安排發布，然後按一下「新增至我的佇列」將其新增至佇列。

您也可以觀看我們的實踐影片以了解更多資訊：

如何使用網頁瀏覽器從 PC 在 Instagram 上發帖

第 1 步：造訪 Instagram 網站 www.instagram.com/。

步驟#2 ：登入您的 Instagram 帳號。

步驟＃3 ：在頁面頂部，找到並點擊右側的+符號。

這與您在智慧型手機應用程式上發布貼文時使用的符號相同。

步驟＃4 ：點擊加號後，將照片和影片拖曳到出現的「建立新貼文」視窗中。

或者，您可以使用「從電腦選擇」方塊。 您最多可以選擇十個文件。

步驟＃5 ：您可以透過點擊框架符號來調整圖片或影片比例，就像在行動裝置上一樣。

您可以透過點擊「下一步」來存取「濾鏡」和「調整」部分下的內建效果來調整對比度、亮度和淡入度。

步驟#6 ：當您準備好從「篩選器和調整」部分繼續前進時，請按一下「下一步」。

然後，您可以為貼文新增標題，使用「新增位置」部分新增地點，並使用「進階設定」來停用評論。

步驟#7 ：當您準備好從 Mac 或 PC 上傳到 Instagram 時，點擊「分享」。

為什麼我無法在 Instagram 行動應用程式上發佈貼文？

當用戶刷新 Instagram 程式快取時，大多數困難似乎都得到了解決。 Instagram 應用程式在運行時會在您的手機上產生並儲存快取。

快取記憶體儲存與您的帳戶相關的過去條目的元資料。 高速緩衝記憶體可以禁止程式執行例行任務。 這可能是阻止您將照片或影片上傳到 Instagram 的因素之一。

若要刪除 Instagram 緩存，請直接前往應用程式管理員或 Instagram 應用程式儲存設定。

Android 和 iOS 裝置中刪除快取的方法略有不同，但都很簡單。 請依照以下步驟清除每種裝置類型上的快取。

如何清除 Android 上的 Instagram 快取

您需要按照以下三個步驟來清除 Android 上的 Instagram 快取：

• 從手機的設定選單中選擇應用程式設定。
• 從應用程式清單中，選擇 Instagram 並點擊它。
• 從「儲存」選單中選擇「清除快取」。

如何清除 iOS 應用程式上的 Instagram 快取

您可以按照以下步驟從行動裝置中刪除 Instagram 快取：

• 從“設定”選單中選擇“常規”。
• 在“常規”部分中，選擇“iPhone 儲存體”。
• 在清單中，尋找 Instagram 並觸摸它。
• 若要刪除 Instagram 緩存，請前往「卸載應用程式」。
• 您也可以選擇「刪除應用程式」以永久刪除所有 Instagram 相關數據，然後使用新數據重新安裝應用程式。

如果您無法在 Instagram 上發布多張照片，該如何解決

有些人不知道，但在 Instagram 上發布多張照片是可能的。 您可以在 PC 或行動裝置上的 Instagram 上分享多張照片。 如果您無法在 Instagram 上發布多張圖片，您可能會犯一些錯誤。 以下是將多張照片上傳到 Instagram 的必要步驟：

如何透過桌面在 Instagram 上發布多張照片

在解釋在 Instagram 上本地發布多張照片的步驟之前，我們想說您可以使用 Circleboom Publish 將多張圖像發佈到 Instagram。 您可以使用 Canva 功能建立網格並套用多張圖片。 在 Circleboom 上，您可以在其他支援的平台上發布多張照片。 您可以在我們的詳細指南中了解更多：

現在我們可以看到透過原生 Instagram 在桌面上發布多張照片的步驟：

步驟＃1 ：前往瀏覽器並輸入“Instagram”。

如有必要，請登入。

步驟#2 ：時間軸的右上角有一個加號 [+]。

單擊它來選擇它。

步驟＃3 ：系統將提示您在新視窗中拖曳或選擇照片。

從下拉式選單中選擇“從電腦中選擇”。 請記住，您最多可以提交十張照片。

步驟#4 ：選擇照片後，您可以在發布之前預覽和修改它們。

完成後，點擊視窗右上角的「下一步」。

步驟#5 ：在分享內容之前新增標籤、地理資訊和標題。

完成後，按一下“共享”按鈕。

如何使用行動裝置在 Instagram 上分享多張照片

您可以在 Android 或 iOS 裝置上使用 Instagram，因此您需要了解如何使用行動裝置在 Instagram 上發布多張照片。 我們在這裡列出了必要的步驟：

第 1 步：在 Android 或 iOS 智慧型手機上開啟 Instagram 應用程式。

如果您尚未下載，可以在此處取得適用於 iOS 和 Android 的 Instagram 應用程式。

步驟#2 ：您會在右上角看到一個加號 [+]。 應該點擊它。

將會有一個下拉式選單。 在頁面頂部，點擊「發布」。

步驟＃3 ：之後，您必須收集您的照片。

您可以選擇最多十張照片。 完成選擇後，按一下右上角的箭頭。

步驟＃4 ：您可以在發布照片之前對其進行編輯。

您可以裁剪它們，以及套用效果和濾鏡。 然後再次點擊箭頭。

步驟#5 ：最後一步將標籤、位置和標題加入輪播。

然後，透過點擊與您的追蹤者分享您的 Instagram 輪播。

為什麼我無法在 Instagram 上傳影片？

我們喜歡在 Instagram 上分享影片。 它們有時出現在我們的 Instagram 直接推播中，有時出現在 Instagram Stories 上。 但是，當您嘗試將影片上傳到 Instagram 時，您可能會看到錯誤。 這可能與無法將圖片上傳到 Instagram 的問題相同。 但是，最常見的原因是您嘗試上傳不符合平台影片要求的影片。 因此，如果您遇到這些錯誤，您需要編輯影片。

Instagram 對影片有什麼要求？

• H.264 編解碼器/MP4 格式。
• 解析度：最寬處1080像素，即1080P。
• 每秒 29.96 幀的幀速率。
• 視訊比特率為 3,500 kbps。
• 44.1 kHz MOV 音訊編解碼器的 AAC 音訊編解碼器。
• 長度為 3 至 60 秒。

一旦您的影片準備好在 Instagram 上發布，您就可以毫無問題地發布它。

如何在 Instagram 上發布視頻

在 Instagram 上，您有多個目標來發布您的影片。 它可能是您的 Instagram feed 或 IGTV。 我們在這裡列出了每個選項的解決方案：

如何在 Instagram 的 Feed 上發布視頻

首先，您可以使用 Circleboom Publish 將影片發佈到 Instagram Feed 上。 您可以從電腦上傳國內文件並與多個 Instagram 帳戶共用。

如果您仍想在 Instagram 上本地發布視頻，可以按照以下步驟操作：

步驟＃1打開 Instagram，前往底部選單並點擊加號。

步驟#2從文件中選擇您要發布的影片。

步驟＃3包括一個過濾器（如果你願意的話）

步驟#4建立標題。

在 Instagram 上，標題和影片一樣重要。 利用這個機會包含相關的主題標籤和地理標籤以提高可搜尋性。 確保您的觀眾會覺得它有吸引力且引人入勝。

步驟＃5如果您願意，請選擇其他社交媒體管道進行分享，並將您的影片發佈到您的 Instagram Feed 上。

您也可以從位置選單將影片發佈到 Facebook、Twitter 和 Tumblr。

如何在 Instagram 快拍上發布視頻

步驟#1點擊 Instagram 上的攝影機符號。

它位於螢幕的左上角。 您也可以透過在資訊流中向右滑動來開啟「故事」功能。

步驟＃2要存取您的圖庫，請向上滑動螢幕上的任何位置。

步驟#3選擇您的視頻，然後點擊右下角的“發送到”。

步驟#4選擇是否要在 Facebook 上分享。 您可以選擇“共享一次”。 如果您選擇“每次分享到 Facebook”，則此選項將預設用於將來的發布。 您可以隨時在設定中將其變更回來。

請記住，您的故事將在 24 小時後消失。 如果您認為該影片內容有價值，您可以選擇將其添加到您的個人資料中作為亮點。

如何在 IGTV 上發布視頻

如果您想透過手機在 IGTV 上發布視頻，以下說明適合您：

步驟#1點擊 Instagram 上的 IGTV 標誌。

步驟#2要選擇視頻，請按 + 號。

使用加號按鈕新增封面圖像。 如果您還沒有上傳一張 420 像素 x 654 像素的封面圖片到您的相機。

步驟＃3為您的影片提供標題和描述。 這是必需的並且有助於提高可搜尋性。

如果您打算添加每週視頻，這對用戶體驗很有用，但不是必需的。 您可以用您的影片製作 IGTV 系列。

步驟#4您可以將 IGTV 影片的預覽分享到您的 Instagram 來源、個人資料和 Facebook 頁面。 請注意，如果您發布預覽，則需要變更個人資料封面以變更其在個人資料網格和來源中的顯示方式。

但如果您想透過電腦在 IGTV 上發布視頻，則需要按照以下步驟操作：

步驟#1在任何網頁瀏覽器中造訪 Instagram.com。

步驟#2前往您的個人或企業資料並選擇 IGTV。

步驟#3選擇一個影片或將影片檔案拖曳到上傳框中。

步驟#4為影片指定標題和描述。

步驟#5如果您想分享影片預覽，請選擇此選項。 可以將其分享到您的動態消息和個人資料以及 Facebook 頁面。

如果您想下載 Instagram 視頻，可以使用 Circleboom 的社交媒體視頻下載器。 您可以在這裡閱讀我們的文章以了解其詳細資訊：

您也可以在這裡觀看我們的實踐影片：

如何從 PC 編輯 Instagram 上的帖子

您可能想要更改貼文的某些方面或根據您認為合適的方式完成內容。 如今，您可以在 Mac 或 PC 上編輯 Instagram 貼文。

對於 Instagram，您可以使用 Creator Studio。 這是一個可讓您管理 Instagram 帳號的工具。

步驟 1 ：前往 Creator Studio，然後點擊頁面頂部的 Instagram 符號。

步驟#2 ：要登入 Creator Studio，請輸入您的 Instagram 使用者名稱和密碼。

步驟＃3 ：將您的 Instagram 帳戶連接到 Creator Studio 後，前往內容庫，從您的 Mac 或 PC 編輯 Instagram 貼文。

步驟#4 ：您可以選擇更改貼文。

步驟#5 ：選擇頁面頂部的編輯部分。

步驟#6 ：您現在可以自由地從事該職位的工作。 您可以在「進階設定」部分下限制收到的評論數量或標記其他帳戶。

步驟＃7 ：從下拉式選單中選擇儲存變更。

最後的話

您無法在 Instagram 上發文的原因可能有很多。 這可能是因為您的裝置和帳戶，或者您要上傳的檔案有問題。

如果您遇到無法在本機 Instagram 上解決以正確發佈內容的問題，您可以使用 Circleboom Publish 為您的多個 Instagram 帳戶發佈內容。

Circleboom 也支援 Twitter、Facebook、Pinterest、LinkedIn 和 Google Business Profile。 您可以以實惠的價格享受 Circleboom 的優勢。