2021 年印度顶级健身影响者：InfluGlue

在这种封锁中，人们在没有许多预防措施的情况下无法走出家门，因此很难去健身房。 在印度的许多州，接种疫苗（至少是第一剂）已成为强制性的，在这种情况下，没有疫苗的人不允许进入健身房。 这应该意味着没有健身吗？ 好吧，一点也不！

聪明的人知道更好的方法来赶上他们的健身习惯。 有影响力的人、健身教练和爱好者来了，他们在激励人们适应这种封锁情况方面做得很好。 他们不仅定期上传视频和其他教程来教育他们的追随者，还要求他们进行各种健身活动。 在这段时间里，我们还看到各种新兴品牌推出了他们的新健身产品，并在影响者的帮助下为其代言。

在本文中，我们将讨论一些最有影响力的健身爱好者，他们正在打破对行业的刻板印象。 事不宜迟，让我们看看下面的更新列表：

2021 年印度顶级健身影响者名单

1. 吉特谢塔尔

Jeet 是印度最著名的健身 YouTube 主播之一，不仅是健身教练和认证营养师。 在这次封锁中，他给出了一些令人兴奋的目标，以恢复人们的健身习惯。 解除封锁后，他欢迎大家听取他的专家意见。 不用说在家锻炼和健身房是不一样的，在家里，你没有体重和合适的机器来突破你的极限。 但这并不意味着你不能在那里保持你的日常生活，然而，他鼓励每个人无论是在健身房还是在家里锻炼，都要找到自己的内在力量。

他对在锁定后恢复锻炼非常直言不讳，因为身体不习惯如此激烈的锻炼，所以开始轻量级然后逐渐转向增加量是合理的。 根据吉特的说法，在如此长的间隔后举重可能会导致严重的伤害，所以开始时慢一点是合理的。 他是印度健身界极具影响力的人物，如果您访问他的 Instagram 页面，您会惊讶地看到他的追随者和参与度。

2. 帕尼特·希利姆卡

印度的另一位健身影响者是 Pranit，他认为健身不仅与身体有关，还与思想有关。 他在 Instagram 上讲述了他从一个胖乎乎的孩子成为健身爱好者的故事，因为这是一段地狱般的旅程，他鼓励那些正在寻找灵感的人迈出健身的第一步。 他对代表印度达到全球健身水平非常直言不讳。

他知道，无论您从事什么职业，始终保持动力都是很困难的，他敦促所有没有灵感的人与他联系并一起练习锻炼。 他坚持要求每个人都找到自己的理由来保持健康。 如果你想改变你的日常健身习惯，你必须在 Instagram 上查看他的健身内容。

3. Namrata Purohit

Namrata 是一名印度普拉提教练，她与父亲共同创立了普拉提工作室。 当她开始时，她是世界上最年轻的斯科特普拉提教练，到 19 岁时，她已经完成了斯托特普拉提的所有课程。 如果您访问她的 Instagram 帐户，您会发现她训练了很多名人，要了解更多关于她健身背后的动机，您可以访问她的网站：namratapurohit.com。

如果您正在寻找合适的健身导师来提高您的健身水平，您必须检查她。 对于 Namrata 来说，健身不仅仅是让你的身体运动几个小时，它更像是一种生活方式，让你可以做出选择。 Namrata 绝对喜欢与她的粉丝互动，有时你会发现她会回复她从粉丝那里得到的评论。 她对健身的态度和她的追随者使她成为 2021 年印度最有前途的健身影响者之一。

4.古鲁曼

Guru Mann 是一位印度健身教练、营养师和健身作家，在过去的 17 年里一直在这个行业工作。 如果你喜欢健美运动，你必须在 Instagram 上查看他的健身内容，在那里他非常活跃，并且对自己的健身之旅直言不讳。 他还拥有自己的健身 YouTube 频道，向观众介绍健身和健康。

这位旁遮普健身影响者获得了一堆证书，其中值得一提的是来自加利福尼亚州旧金山的认证体能专家。

他的其他认证包括：

• NASM-FNS（美国国家运动医学会-健身营养专家）
• ASFA-APT（美国运动与健身协会认证高级教练）
• ISSA-CSN（国际运动科学协会认证运动营养）
• NASM-CPT（美国国家运动医学会认证私人教练）
• ASFA-CNC（美国运动与健身协会认证营养顾问）
• ISSA-CSCS（国际运动科学协会认证体能专家）

5. 拉迪卡·博斯

Radhika 是一位著名的健身爱好者，以其出色的健康和健身方法而闻名。 她也喜欢旅行，这从她的 Instagram 帐户中可以清楚地看出。 在过去的几年里，她因展示完美的瑜伽和家庭健身锻炼而广受欢迎，尤其是在这次封锁期间。 这位 30 岁的印度女性健身影响者是最受欢迎的健身爱好者之一。 她所有的健身视频都附有清晰的说明和动力，加上不断的微笑，让一切都完美无瑕。 这就是为什么人们会受到启发而遵循她的指示。

6. 亚斯敏卡拉奇瓦拉

Yasmin 是印度受欢迎的名人健身教练，在我们之前的健身文章中都有介绍。 如果您访问她的 Instagram 帐户，您会发现她正在指导 Deepika Padukone、Katrina Kaif、Alia Bhatt 等名人。 她在印度举办了激动人心的普拉提节。 除了健身，她还谈到了她的生活方式和独特的育儿方式。 据她说，每个人都应该对自己的幸福有一个整体的态度。 由于她对印度健身文化的极度奉献，她参加了 TEDx 演讲并在许多杂志和博客上发表文章。 她还培训未来的体操运动员和有特殊需要的儿童。

7.维克拉姆·亚达夫

25岁的维克拉姆是“2019年印度先生”的冠军，不仅如此，他还获得了全国青少年健美比赛的银牌。 在 Instagram 上，Vikram 拥有大量追随者，他的粉丝不仅欣赏他的健身热情，还参与了许多慈善活动，例如在政府医院为穷人捐药。 他还为男性和女性提供在线健身教练，他还为他的客户提供定制的锻炼计划和饮食计划。

由于他对健身的非凡态度，他曾在 The Cine Talk、IBTimes India 和其他著名杂志上发表过专题报道。 他定期在 Instagram 上与他的观众互动，这就是为什么品牌喜欢与他合作的原因，尤其是那些寻求高参与度并为他们的产品代言的人。

8. 塔伦吉尔

Tarun 是 2021 年印度最有影响力的健身影响者之一，他以对健康和健身的奉献而闻名。 他是一名经过认证的教练和健身教练，在 Instagram 和 YouTube 上都有大量追随者。 你总是会看到他表演这个或那个健美，并且都带有很好的励志字幕。 看来他不仅要改变他的身体，还要改变他的思想。

如果你缺乏动力并寻找一个导师作为你的导师，他不仅会指导你完成身体改造，同时也会激励你，你必须在社交媒体平台上查看 Tarun。

9. 阿比纳夫·马哈詹

Abhinava 是印度另一位有前途的健身影响者，他的职业生涯始于模特，并很快转向健身。 多年来，他对健身的热爱已经发展，他致力于培养健康的身心。 最好的部分是他描述了他的追随者尤其是年轻人面临的许多有关健康和健身的问题。 他试图成为他们的励志演说家。 他还有一个拥有大量订阅者支持的 YouTube 频道。

10. 库纳尔·拉杰普特

库纳尔是一位健身教练和私人教练，他对健身的热情非常直言不讳。 他是耐克训练俱乐部的认证教练。 小时候他很瘦，还患有哮喘病，后来他的母亲强迫他练习一系列运动来增强体力。 几年后，他最终爱上了健身，然后投身于这个行业。 如果您访问他的 Instagram 帐户，您会发现很多带有明确说明的锻炼视频，他也喜欢与他的追随者互动，所以如果您对自己的健康和健身制度有任何疑问，可以直接问他。

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