如果 Instagram 不允许我发帖，该如何解决

Instagram 即使不是最受欢迎的，也是分享照片和视频的顶级社交网络之一。 如今，几乎每个人的智能手机上都有 Instagram 应用程序。 该平台需要对细节一丝不苟。 如果您是博主、内容创建者或数字营销人员，您发布的时间对于受众的参与度至关重要。 因此，如果 Instagram 不允许您在这些时间发帖，您就会错过获得更重要印象的机会。

开发人员渴望定期更新它，因为它是一个流行的社交媒体程序。 然而，它并不是一个可以一直毫无问题地使用的完美平台。 尽管开发人员进行了所有更新和更改，您可能仍然会遇到无法将照片和视频上传到您的帐户等问题。

无论您是否只是想将照片上传到 Instagram，都不会成功。 因此，如果 Instagram 不允许您发帖，这可能会给您的业务带来严重问题。 您需要解决这个问题，我们为您提供解决方案。

在讨论如何解决 Instagram 不允许您发帖的问题之前，我们需要先检测问题。

为什么 Instagram 不允许我发帖

为什么您无法在 Instagram 上发帖？ 根据您打算采取的操作，有多种原因。 但是，如果您尝试将照片上传到您的 Feed，以下是最典型的照片。

• Instagram 服务器出现错误
• 您的互联网无法正常工作。
• 您的帐户已被 Instagram 屏蔽。
• 您没有使用 Instagram 的最新应用程序。
• 您遇到与要上传的文件相关的问题。

这些是照片无法在 Instagram 上发布的主要问题。 现在，我们将向您介绍如何解决这些问题，并向您展示如何有效地在 Instagram 上发帖。 但是，您需要知道，如果您的 Instagram 没有响应，您仍然可以将图片和视频上传到 Instagram！ 当您的帐户不允许您发帖时，与 Instagram 集成的第三方工具可以帮助您在 Instagram 上发帖。 在这些工具中，Circleboom Publish 是最全面、最实用的工具。 您可以在此处查看我们的详细指南，了解如何在桌面上毫无问题地在多个 Instagram 帐户上发帖和安排时间：

如果 Instagram 服务器出现错误

如果报告数量远高于平均水平，则表明存在担忧。 这在 Instagram 上是相当常见的现象。 如果您访问某个网站来检测服务器故障，其他 Instagram 用户记录了任何问题、问题是什么以及问题是否已解决，通常可以确认这一点。

不幸的是，由于这是 Instagram 问题，因此您无法采取任何措施来补救。 不过，您可以刷新一下，看看是否经常返回。

如果您的互联网连接无法正常工作

即使您不释放它，您的互联网也可能会关闭。 当您尝试在无法访问互联网的情况下发布 Instagram 照片时，它只会停留在上传页面上而不会上传。 你最终会得到一个错误。 关闭 Wi-Fi 并使用手机数据上传。 如果这不起作用，问题很可能出在您的路由器上，可以重置路由器。 如果您的移动数据或 WiFi 仍然无法正常工作，我们建议您向 Instagram 报告问题，以便他们进行调查。

如果您的 Instagram 帐户已被屏蔽

如果您在短时间内发表了很多评论，在短时间内使用了很多主题标签，或者连续喜欢了很多照片，那么您可能已经触发了反垃圾邮件过滤器。 这可能会导致您的帐户被冻结一段时间，从而阻止您用它进行任何操作。 大多数帐户锁定都是暂时的。 如果您已退出并现在看到错误消息，则您的帐户可能已被阻止。 如果您发现这种情况，请联系 Instagram 支持人员寻求帮助。

如果您使用的不是 Instagram 的最新版本

通常，您的 Instagram 应用程序会自动更新。 但有时，会出现错误，需要你自己解决。 以下是将您的 Instagram 帐户更新到最新版本的步骤：

步骤#1在 Google Play 或 Appstore 上找到 Instagram 应用。

步骤＃2单击“更新”按钮。

如果您有与要发布的文件相关的问题

每个社交媒体平台都有其帖子大小要求，Instagram 也不例外。 您可以在我们的详细文章中找到所有主要社交媒体平台所需的图像尺寸：

如果您要上传不符合 Instagram 准则的文件，将会出现错误。 因此，您需要编辑照片并将其修复为所需的尺寸。

在 Circleboom Publish 上，您不必担心任何受支持的社交媒体渠道的图像大小。 Circleboom 提供最合适的社交媒体帖子模板。 您只需发挥您的创造力，并使用提供的工具和功能开发独特的设计。

在这里您可以找到有关如何使用 Circleboom 设计令人惊叹的 Instagram 图片的最佳技巧：

为什么我无法通过 PC 在 Instagram 上发帖

虽然现在大多数人都通过手机操作虚拟世界，但有一些令人信服的理由使用笔记本电脑或 PC 来完成特定的家务。 这包括发布到 Instagram，尤其是当您在桌面设备上进行所有照片编辑时。 继续阅读以了解如何从计算机发布到 Instagram。 这不仅可以想象，而且非常简单。

您有两种选择可以通过 Mac 或 PC 在 Instagram 上发布内容。 首先，您可以使用 Circleboom Publish 管理多个 Instagram 帐户并在计算机上的 Instagram 上发布帖子。 其次，您可以使用浏览器打开 Instagram 并将照片发布到 PC 上。

以下是我们对这两个选项的指南：

如何使用 Circleboom Publish 通过 PC 在 Instagram 上发帖

步骤#1 ：访问 Circleboom Publish 网站。

您可以在一秒钟内创建您的帐户！

步骤#2 ：登录您的帐户并打开仪表板。

在这里您将看到支持的平台。 其中选择“Instagram”并连接您的多个Instagram帐户。

步骤＃3 ：浏览主仪表板后，在侧边栏中查找“创建新帖子”部分。

要进入您可以规划帖子和管理 Instagram 帐户的区域，请点击“创建新帖子”。

步骤#4 ：从“选择帐户”中选择一个帐户。

如果您愿意，您可以选择多个 Instagram 帐户。

步骤#5 ：在“选择帐户”下的框中，输入您的文本和主题标签。

您还可以利用 Circleboom Publish 的附加功能。 使用 Unsplash、Giphy 和 Canva 等设计工具，您可以为您的帖子创建全面的外观。 每个平台都有专用模板。

步骤#6 ：准备好 Instagram 帖子的视觉和语言元素后，您可以选择如何处理它。 您可以通过单击“发布”立即发布。

或者，您可以通过选择“安排它”提前安排发布，然后单击“添加到我的队列”将其添加到队列中。

您还可以观看我们的实践视频以了解更多信息：

如何使用网络浏览器从 PC 在 Instagram 上发帖

第 1 步：访问 Instagram 网站 www.instagram.com/。

步骤#2 ：登录您的 Instagram 帐户。

步骤＃3 ：在页面顶部，找到并单击右侧的+符号。

这与您在智能手机应用程序上发布帖子时使用的符号相同。

步骤＃4 ：单击加号后，将照片和视频拖到出现的“创建新帖子”窗口中。

或者，您可以使用“从计算机选择”框。 您最多可以选择十个文件。

步骤＃5 ：您可以通过单击框架符号来调整图片或视频比例，就像在移动设备上一样。

您可以通过单击“下一步”访问“滤镜”和“调整”部分下的内置效果来调整对比度、亮度和淡入度。

步骤#6 ：当您准备好从“过滤器和调整”部分继续前进时，请单击“下一步”。

然后，您可以为帖子添加标题，使用“添加位置”部分添加地点，并使用“高级设置”禁用评论。

步骤#7 ：当您准备好从 Mac 或 PC 上传到 Instagram 时，点击“分享”。

为什么我无法在 Instagram 移动应用上发帖？

当用户刷新 Instagram 程序缓存时，大多数困难似乎都得到了解决。 Instagram 应用程序在运行时会在您的手机上生成并存储缓存。

缓存内存存储与您的帐户相关的过去条目的元数据。 高速缓冲存储器可以禁止程序执行例行任务。 这可能是阻止您将照片或视频上传到 Instagram 的因素之一。

要删除 Instagram 缓存，请直接转到应用程序管理器或 Instagram 应用程序存储设置。

Android 和 iOS 设备中删除缓存的方法略有不同，但都很简单。 按照以下步骤清除每种设备类型上的高速缓存。

如何清除 Android 上的 Instagram 缓存

您需要按照以下三个步骤来清除 Android 上的 Instagram 缓存：

• 从手机的设置菜单中选择应用程序设置。
• 从应用程序列表中，选择 Instagram 并点击它。
• 从“存储”菜单中选择“清除缓存”。

如何清除 iOS 应用上的 Instagram 缓存

您可以按照以下步骤从移动设备中删除 Instagram 缓存：

• 从“设置”菜单中选择“常规”。
• 在“常规”部分中，选择“iPhone 存储”。
• 在列表中，查找 Instagram 并触摸它。
• 要删除 Instagram 缓存，请转到“卸载应用程序”。
• 您还可以选择“删除应用程序”以永久删除所有 Instagram 相关数据，然后使用新数据重新安装应用程序。

如果您无法在 Instagram 上发布多张照片，该如何解决

有些人不知道，但在 Instagram 上发布多张照片是可能的。 您可以在 PC 或移动设备上的 Instagram 上分享多张照片。 如果您无法在 Instagram 上发布多张图片，您可能会犯一些错误。 以下是将多张照片上传到 Instagram 的必要步骤：

如何通过桌面在 Instagram 上发布多张照片

在解释在 Instagram 上本地发布多张照片的步骤之前，我们想说您可以使用 Circleboom Publish 将多张图像发布到 Instagram。 您可以使用 Canva 功能创建网格并应用多张图片。 在 Circleboom 上，您可以在其他支持的平台上发布多张照片。 您可以在我们的详细指南中了解更多信息：

现在我们可以看到通过原生 Instagram 在桌面上发布多张照片的步骤：

步骤＃1 ：转到浏览器并输入“Instagram”。

如有必要，请登录。如果您还没有 Instagram 帐户，您可以轻松创建一个帐户。

步骤#2 ：时间线的右上角有一个加号 [+]。

单击它来选择它。

步骤＃3 ：系统将提示您在新窗口中拖动或选择照片。

从下拉菜单中选择“从计算机中选择”。 请记住，您最多可以提交十张照片。

步骤#4 ：选择照片后，您可以在发布之前预览和修改它们。

完成后，点击窗口右上角的“下一步”。

步骤#5 ：在共享内容之前添加标签、地理信息和标题。

完成后，单击“共享”按钮。

如何使用移动设备在 Instagram 上分享多张照片

您可以在 Android 或 iOS 设备上使用 Instagram，因此您需要了解如何使用移动设备在 Instagram 上发布多张照片。 我们在这里列出了必要的步骤：

第 1 步：在 Android 或 iOS 智能手机上打开 Instagram 应用程序。

如果您尚未下载，可以在此处获取适用于 iOS 和 Android 的 Instagram 应用程序。

步骤#2 ：您会在右上角看到一个加号 [+]。 应该点击它。

将会有一个下拉菜单。 在页面顶部，点击“发布”。

步骤＃3 ：之后，您必须收集您的照片。

您可以选择最多十张照片。 完成选择后，单击右上角的箭头。

步骤＃4 ：您可以在发布照片之前对其进行编辑。

您可以裁剪它们，以及应用效果和滤镜。 然后再次点击箭头。

步骤#5 ：最后一步将标签、位置和标题添加到轮播中。

然后，通过点击与您的关注者分享您的 Instagram 轮播。

为什么我无法在 Instagram 上上传视频？

我们喜欢在 Instagram 上分享视频。 它们有时出现在我们的 Instagram 直接推送中，有时出现在 Instagram Stories 上。 但是，当您尝试将视频上传到 Instagram 时，您可能会看到错误。 这可能与无法将图片上传到 Instagram 的问题相同。 但是，最常见的原因是您尝试上传不符合平台视频要求的视频。 因此，如果您遇到这些错误，您需要编辑视频。

Instagram 对视频有什么要求？

• H.264 编解码器/MP4 格式。
• 分辨率：最宽处1080像素，即1080P。
• 每秒 29.96 帧的帧速率。
• 视频比特率为 3,500 kbps。
• 44.1 kHz MOV 音频编解码器的 AAC 音频编解码器。
• 长度为 3 至 60 秒。

一旦您的视频准备好在 Instagram 上发布，您就可以毫无问题地发布它。

如何在 Instagram 上发布视频

在 Instagram 上，您有多个目标来发布您的视频。 它可能是您的 Instagram feed 或 IGTV。 我们在这里列出了每个选项的解决方案：

如何在 Instagram 的 Feed 上发布视频

首先，您可以使用 Circleboom Publish 将视频发布到 Instagram Feed 上。 您可以从计算机上传国内文件并与多个 Instagram 帐户共享。

如果您仍想在 Instagram 上本地发布视频，可以按照以下步骤操作：

步骤＃1打开 Instagram，转到底部菜单并单击加号。

步骤#2从文件中选择您要发布的视频。

步骤＃3包括一个过滤器（如果你愿意的话）

步骤#4创建标题。

在 Instagram 上，标题和视频一样重要。 利用这个机会包含相关的主题标签和地理标签以提高可搜索性。 确保您的观众会觉得它有吸引力且引人入胜。

步骤＃5如果您愿意，请选择其他社交媒体渠道进行分享，并将您的视频发布到您的 Instagram Feed 上。

您还可以从位置菜单将视频发布到 Facebook、Twitter 和 Tumblr。

如何在 Instagram 快拍上发布视频

步骤#1点击 Instagram 上的摄像机符号。

它位于屏幕的左上角。 您还可以通过在信息流中向右滑动来打开“故事”功能。

步骤＃2要访问您的图库，请向上滑动屏幕上的任意位置。

步骤#3选择您的视频，然后单击右下角的“发送到”。

步骤#4选择是否要在 Facebook 上分享。 您可以选择“共享一次”。 如果您选择“每次分享到 Facebook”，则此选项将默认用于将来的发布。 您可以随时在设置中将其更改回来。

请记住，您的故事将在 24 小时后消失。 如果您认为该视频内容有价值，您可以选择将其添加到您的个人资料中作为亮点。

如何在 IGTV 上发布视频

如果您想通过手机在 IGTV 上发布视频，以下说明适合您：

步骤#1点击 Instagram 上的 IGTV 标志。

步骤#2要选择视频，请按 + 号。

使用加号按钮添加封面图像。 如果您还没有上传一张 420 像素 x 654 像素的封面图片到您的相机。

步骤＃3为您的视频提供标题和描述。 这是必需的并且有助于提高可搜索性。

如果您计划添加每周视频，这对用户体验很有用，但不是必需的。 您可以用您的视频制作 IGTV 系列。

步骤#4您可以将 IGTV 视频的预览分享到您的 Instagram 源、个人资料和 Facebook 页面。 请注意，如果您发布预览，则需要更改个人资料封面以更改其在个人资料网格和源中的显示方式。

但如果您想通过计算机在 IGTV 上发布视频，则需要按照以下步骤操作：

步骤#1在任何网络浏览器中访问 Instagram.com。

步骤#2转到您的个人或企业资料并选择 IGTV。

步骤#3选择一个视频或将视频文件拖放到上传框中。

步骤#4为视频指定标题和描述。

步骤#5如果您想共享视频预览，请选择此选项。 可以将其共享到您的提要和个人资料以及 Facebook 页面。

如果您想下载 Instagram 视频，可以使用 Circleboom 的社交媒体视频下载器。 您可以在这里阅读我们的文章以了解其详细信息：

您还可以在这里观看我们的实践视频：

如何从 PC 编辑 Instagram 上的帖子

您可能希望更改帖子的某些方面或根据您认为合适的方式完成内容。 如今，您可以在 Mac 或 PC 上编辑 Instagram 帖子。

对于 Instagram，您可以使用 Creator Studio。 这是一个可让您管理 Instagram 帐户的工具。

第 1 步：前往 Creator Studio，然后单击页面顶部的 Instagram 符号。

步骤#2 ：要登录 Creator Studio，请输入您的 Instagram 用户名和密码。

步骤＃3 ：将您的 Instagram 帐户连接到 Creator Studio 后，转到内容库，从您的 Mac 或 PC 编辑 Instagram 帖子。

步骤#4 ：您可以选择更改帖子。

步骤#5 ：选择页面顶部的编辑部分。

步骤#6 ：您现在可以自由地从事该职位的工作。 您可以在“高级设置”部分下限制收到的评论数量或标记其他帐户。

步骤＃7 ：从下拉菜单中选择保存更改。

最后的话

您无法在 Instagram 上发帖的原因可能有多种。 这可能是因为您的设备和帐户，或者您要上传的文件存在问题。

如果您遇到无法在本机 Instagram 上解决以正确发布内容的问题，您可以使用 Circleboom Publish 为您的多个 Instagram 帐户发布内容。

Circleboom 还支持 Twitter、Facebook、Pinterest、LinkedIn 和 Google Business Profile。 您可以以实惠的价格享受 Circleboom 的优势。