为什么公司必须优先考虑员工的心理健康

员工心理健康与个人在工作场所的情绪、心理、行为和社会福祉有关。 由于它对员工福祉的整体影响，它已经慢慢成为许多公司感兴趣的话题。 反过来，组织必须找到优先考虑心理健康的方法，以留住员工，并为他们提供一个安全的空间来表达他们对幸福的需求。 如果您对如何开始优先考虑员工的心理健康感到好奇，这里是如何做到的。

为什么雇主应该优先考虑心理健康

它可以防止倦怠

meQuilibrium 透露，从 2020 年 7 月到 2021 年 12 月，员工的倦怠增加了 21%。大流行可能促成了这种增长。 然而，这仍然是一个紧迫的问题。 如果工作倦怠在工作中得到解决，您可能会降低离职率或辞职。

它建立了对管理的信心和信任

《哈佛商业评论》发现，当公司优先考虑心理健康时，员工会为公司感到自豪。 另外，他们对心理健康的管理持开放态度。 也就是说，这增强了专业关系，员工倾向于工作更长时间。

它创造了一个健康的工作环境和更好的公司文化

将您的组织视为一个有机体。 如果你有适当的心理健康策略，你就会有一个有机体发挥其全部潜力。 我们也可以这样看。 如果您的员工经常相互沟通并保持透明，那么您将拥有一个全面运作的组织。 除此之外，工作也不仅仅是工作。 通过健康计划或倡议，您可以让人们有机会相处并在工作中获得一些乐趣。

优先考虑员工心理健康的好处

更高的保留率

倦怠是许多人被迫辞职的原因之一。 这可能是由于高压或压力大的工作环境、没有工作与生活的平衡，或者没有成长空间。 但是，如果您的工作场所通过实施计划或工作安排来重视员工的心理健康，那么您可以期望更多的人继续工作。

提高员工士气

当您工作场所的心理健康策略生效时，您可以期待更多积极主动的员工。 他们可能会很好地与他人合作。 此外，他们可以建立支持系统并在工作中学习相互信任。

提高工作满意度和生产力

如果您重视员工的心理健康，他们会更喜欢为您和您的公司工作。 例如，它们可以产生更好的输出。 他们可能喜欢做让他们在您的公司成长的任务。

更好的工作与生活平衡

您希望员工在工作中表现出色。 但是您必须确保您的员工避免在工作中溺水，因为这可能导致倦怠。 确保他们获得工作与生活的平衡，例如灵活的工作安排或无限的 PTO。

在工作场所优先考虑心理健康

1. 为员工打开一个安全的空间来谈论他们的心理健康

在工作场所优先考虑心理健康的第一步是让员工谈论它。 当然，你不想给不想说话的人施加压力。 但请向他们保证，您正在给他们一个安全的空间与您讨论。 一些员工可能不会立即讨论他们的心理健康问题。 但是，如果他们需要休息或减少工作量，您可以与他们联系并鼓励他们说话。 谈到心理健康，沟通是关键。

一旦您了解了办公室的整体心理健康氛围，您就可以制定策略并为您的员工制定计划。

但是，对心理健康问题的开放首先要从您、雇主或您的经理开始。 通过开始对话为您的员工树立榜样。 当你打开时，你允许员工访问你脆弱的一面。 也就是说，再一次，你不必强迫你的员工做同样的事情。 您可以表明您有一个开放政策，这可能会鼓励他们与您交谈。

2. 实行弹性工作安排

大流行加速了对大多数员工实施远程工作的需求。 一些员工从家庭安排的工作中受益，因为这让他们与家人更亲近。 或者他们可以独自在家专注。 无论出于何种原因，您都应该考虑在办公室进行灵活的工作安排。 允许员工选择他们想工作的地点和时间。

例如，您可以制定一项政策，员工可以在家工作一周或两周，其余天在办公室工作。 另一个例子是允许他们在一天中的任何时间打卡。 这使他们能够计划自己的日程安排并在白天组织其他活动。

3. 与治疗师或心理健康初创公司合作

任何处理心理健康问题的人都知道治疗的重要性。 与治疗师交谈是他们管理日常生活的一种方式。 即使您的大部分工作场所可能没有表现出或表现出心理健康状况的症状，但有一位治疗师在身边仍然可以帮助管理压力。 您可以鼓励您的员工与您的内部心理健康专家交谈。 让他们知道有一个可以与之交谈的人，并且心理健康专业人员将遵守患者-健康专业人员的保密协议。

4. 制定健康计划

治疗并不是改善心理健康的唯一策略。 创建和使用健康计划可以使您的员工受益。 例如，您的办公室可以有健身计划，例如健身房会员资格或在您的办公室拥有一个小型健身房。 在某些情况下，有些人会为员工提供健康膳食。 除了身体健康和健康，您还可以进行冥想等正念练习。 这表明您正在照顾您的员工。

5. 提供其他支持和资源

如果上述策略尚不可行，支持员工的一种方法是倾听。 如前所述，您可以从开放政策开始，如果员工需要谈论他们的情况，他们可以来找您或他们的经理。

另一种提供支持的方法是通过树叶和休息。 这些可能很小，但它们可以产生长期影响。 例如，如果员工想和你谈谈他们的心理健康状况，为什么不给他们请假呢？ 休息几天可以帮助员工放松和充电。

提供支持后，您还可以为他们提供资源。 当然，您可能不是心理健康专业人士，但您可以通过倡议和研讨会来提供这些。 或者，您可以研究资源，例如有助于他们心理健康的应用程序或出版物。

关键要点

消除心理健康污名化还有很长的路要走，尤其是在工作场所。 但随着越来越多的公司对实施心理健康战略的想法持开放态度，这不仅使它们成为一个理想的组织工作，而且使他们能够留下来并在其中找到增长。心理健康战略不是一刀切的——所有的东西。 这取决于哪个对您的组织有效。 无论您选择什么，您都必须定期评估，看看哪些可以改善员工的幸福感。