2022 年在 Instagram 上发帖以实现最大覆盖面的最佳时间

Instagram 是一款与 Facebook 一样受欢迎的应用程序。 人们喜欢在 Instagram 上分享图片。 该平台在过去几年中发展迅速。 如果您希望增加 Instagram 的追随者，您一定想知道在 Instagram 上发帖的最佳时间。 本博客将着眼于 2022 年在 Instagram 上发帖的最佳时间。

发布到 Instagram 的最佳时间：

• 周四下午 2 点至下午 3 点
• 每周三上午 11 点
• 周五上午 10 点

在 Instagram 上发布的最佳日期：

• 星期四 – 下午 2 点 – 下午 3 点

白天在 Instagram 上发帖的最佳时间

• 周一在 Instagram 上发帖的最佳时间：凌晨 5 点
• 星期二：早上 6 点
• 星期三：早上 6 点
• 星期四：早上 5 点
• 星期五：早上 6 点
• 星期六在 Instagram 上发帖的最佳时间：早上 6 点
• 周日：早上 6 点

Day Wise 在 Instagram 上发帖的最糟糕时间

• 周一：下午 2 点
• 星期二：下午 1 点
• 星期三：上午 10 点
• 星期四：晚上 11 点
• 周五：上午 9 点
• 星期六：晚上 8 点
• 周日：下午 4 点

寻找在 Instagram 上发布的最佳时间时需要考虑的事项

一周中的天

即使在不同的日子同时进行，Instagram 的参与度也会有所不同。 例如，您可能会惊讶地发现上面的列表中包含 5 AM。 这是因为人们倾向于在一周内醒来时查看手机是否有消息。 这意味着他们在周一至周五比周末更早地浏览他们的 Instagram。 然而，即使是在周一，参与度也较低，因为人们正在努力开始新的一周，并且不太可能在周一上班前浏览 Instagram。

工作日的休息时间

用户在下班休息时查看他们的 Instagram 是很常见的，尤其是在午餐时间。

与此类似，人们对工作的兴趣在下午晚些时候减弱，其中相当一部分人将注意力转向了 Instagram。

使用时区来发挥您的优势

受众的地理范围越大，发布的设置时间就越不重要。 但是，如果您的观众在一个地区，请务必使用该地区的时区作为确定您的 Instagram 发布时间的基础，即使它不是您的时区。

如果您打算发布在人们醒来时发布的 Instagram 帖子，那么您应该在大多数追随者起床并准备工作时发布。

关注您的特定受众

遵守这些“最佳实践”的发布时间很好。 但是，如果您的目标受众不像典型的群体，则发布时间与您的帐户无关。

如果您有商业 Instagram 帐户，则可以选择访问 Instagram Insights。 访问 Instagram 见解的追随者部分，您将发现有关您的追随者何时在 Instagram 上最活跃的数据。 计划您的发布策略以反映这一点是合乎逻辑的。

在 Instagram 上发帖的频率

定期更新您的 Instagram 帐户以使 Instagram 帐户保持新状态至关重要。 它可能高达每天三比一的帖子。 使用混合的帖子，但要确保您不会显得过于专注于销售。 在大容量之前创建高质量的内容很重要。

不同行业偏好不同时期的帖子

更令人困惑的是，在 Instagram 上发帖的最佳时间将取决于您所在的行业。 例如，HubSpot 的数据提供了明显的区别：

科技公司周三上午 10 点

B2C 公司周六上午 11 点和下午 1 点

周一晚上 8 点，教育机构

医疗保健公司周二下午 1 点

周二下午 3 点和晚上 9 点，周三下午 3 点和下午 4 点，周四下午 2 点和下午 3 点，周五上午 10 点和下午 2 点。 对于非营利组织

Sprout Social 着眼于其他几个领域：

消费品公司周三下午 3 点

周五上午 9 点适用于媒体公司

如何利用您在 Instagram 上发帖的最佳时间

以下是要记住的重要提示：

提示 1：将您的帖子安排在黄金时段

计划与我们的全球最佳发布信息时间或您自己的个人最有效发布时间一致的帖子是提高帖子参与度和影响力的最佳选择。

此外，Instagram 参与度对整体有积极影响。

假设一个帖子收到很多评论、喜欢和保存。 在这种情况下，这种参与可能会导致 Instagram 在用户的提要中提升您的帖子，并可能在 Instagram 的 Instagram 探索页面中获得一席之地。 反过来，它会为您的帖子带来更多的参与度。

这是一个循环周期，可以提高可见度，从而提高参与度，并最终提高可见度。 但是，这一切都始于您在 Instagram 上发布的那一刻。

提示 2：优先考虑您的帖子

一旦您确定了在 Instagram 上发帖的最佳时间和发帖策略计划，请记住这些。

例如，您可能会注意到您在周末的参与度较低。

您仍然希望参与并与您的朋友分享您创建的内容； 但是，您可以将最重要的内容再保留一天。

您应该将最重要的消息保存到参与度最高的时段，以获得最佳效果。

提示 3：不要忘记卷轴和视频

到目前为止，我们主要关注此博客上的提要帖子。 但是，相同的规则适用于 Instagram 提要视频和卷轴。

创建您的所有内容以利用最高的活动区域，使其获得最大的成功机会。

唯一的例外可能是 Instagram Stories，由于其 24 小时的使用寿命，它们更加灵活。 但是，当您的受众活跃并积极参与时，发布故事仍然是有益的。

使用最流行的日程安排工具安排 Instagram 帖子

之后

寻找在 Instagram 上发布的理想时间是一项挑战。 参与度和覆盖面似乎每天都在减少。 为您的帐户寻找最有效的 Instagram 发布时间和优化内容的挑战现在比以往任何时候都更加重要。 正如我们已经提到的，每个帐户都有自己独特的受众，这就是为什么找出与 Instagram 用户建立联系和互动的理想时间一直是一项重大挑战……直到现在。

新芽社会

Sprout 是一个数据科学团队，不断从客户那里收集信息。 他们收集了上面关于在 Instagram 上上传照片的理想时间的数据，并且与后来一样，Sprout Social 提供了发布照片的最佳时间。

社交蜜蜂

如果您正在寻找一种经济实惠且高效的工具，可以将您使用的所有社交网络都放入自动驾驶仪，SocialBee 可能是一个完美的选择。 该工具允许其用户在多个渠道上分享他们的内容，例如 Facebook、LinkedIn、Twitter、Instagram、Pinterest 和 Google My Business。 最大的好处是您可以更改您的帖子以满足每个网络的特定要求，从而使您的内容有更大的机会尽可能成功。

可规划的

它具有直观的“所见即所得”设计。 Planable 让社交媒体营销人员可以计划大规模的 Instagram 营销活动并监控他们的内容，因为这些内容将显示在 Instagram 的提要上。 确定在 Instagram 上发布的理想时间并不容易，因此 Planable 让用户可以轻松规划他们的 Instagram 内容。 借助 Planable 中的日历视图，它可以让用户鸟瞰他们的 Instagram 活动，并能够在他们知道他们的追随者何时最活跃和参与度最高的时候规划帖子。

结论

Instagram 是企业实现营销目标的绝佳平台； 但是，在 2022 年，仅仅在您喜欢的时候发布内容是不够的。

当您在 Instagram 上发帖并提前安排时间时，利用您的理想时机来增加参与度、增加订阅者以及增加流量！

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