Bir Girişimcinin İş-Yaşam Dengesi Rehberi

Bir işletme sahibi olarak iş-yaşam dengesini sağlayabiliyor musunuz ? Yoksa stres ve tükenmişlik , girişimci yaşam tarzına ve kendi işinizin sahibi olmak için ödemeniz gereken bedele mi işlemiş ?

Bu soruların kesin bir cevabı yok. Aslında, iş-yaşam dengesini tanımlamanın ideal bir yolu yoktur çünkü herkes için farklı çalışır. Ancak net olan şu ki, durmadan çalışmak sağlığınız, zihniniz veya işiniz için iyi değil.

Bu makalede, sağlıklı rutinler geliştirmenin ve ilişkilerinizden, sağlığınızdan veya hobilerinizden ödün vermeden üretkenliği en üst düzeye çıkarmanın yollarını tartışacağız. Bir küçük işletme sahibi olarak iş-yaşam dengesi için birkaç fikir için okumaya devam edin .

İş-yaşam dengesi işletme sahipleri için neden önemlidir?

Başarılı olsanız bile bir işletmeyi veya startup'ı yönetmek streslidir. Uzun çalışma saatleri , ekip yönetimi ve bir ürün oluşturmak çoğu zaman enerjinizi tüketir ve iş dışında hayattan keyif almanız için sizi çok az motive eder.

Ama biz insanız ve rahatlamak için zamana ihtiyacımız var. Aksi takdirde, bu baskılar artabilir ve nihayetinde kişisel ve profesyonel yaşamlarımızı etkileyebilir . İş-yaşam dengesinin önemini abartmak zor .

Harvard'da yapılan bir araştırma , işlerine takıntılı bir şekilde tutkuyla bağlı olan girişimcilerin genellikle ailelerini, arkadaşlarını ve kişisel sağlıklarını ihmal ettiklerini ortaya çıkardı . Ve bu sürekli suçluluk zihinsel stres yaratır ve uzun vadede iş performanslarını etkiler.

Bu nedenle, işinizi büyütme konusunda tutkulu olmak mükemmel bir özellik olsa da, işinizin dışında kişisel uğraşlar için zaman ayırmanız önemlidir. İş-yaşam dengesinin pek çok faydası olduğu için bu, sağlığınız için çok önemlidir .

Örneğin, stresi azaltır ve zihinsel ve fiziksel sağlığınızı iyileştirir. Dünya Sağlık Örgütü tarafından yakın zamanda yapılan bir araştırma, uzun çalışma saatleri ile kalp hastalığı arasında doğrudan bir ilişki buldu . Çalışma, haftada 55 saatten fazla çalışmanın sizi ciddi felç ve çeşitli kalp sorunları riskine soktuğu sonucuna varmıştır.

Karşılaştırıldığında, iş-yaşam dengesini aktif bir şekilde koruyan profesyoneller , yaşamlarında kendilerini daha fazla tatmin etmekle kalmıyor, aynı zamanda işte daha üretken oluyorlar .

İş-yaşam dengesini korumak için 6 ipucu

Kendi işinizin patronu olmak, zamanınız konusunda esnek olabilmeniz ve kendiniz ve aileniz için dengeli bir yaşam tasarlayabilmeniz anlamına gelir. İşte iş-yaşam dengenizi iyileştirmenin birkaç önemli yolu .

1. İpucu: Sağlıklı bir sabah rutini geliştirin

Sabahları genellikle odaklanmak, düşünmek ve plan yapmak için günün en iyi zamanıdır. Yatağınızdan doğrudan işe gitmek yerine, kişisel yaşamınızı besleyen ve sizi verimli bir güne hazırlayan sağlıklı bir sabah rutini geliştirin.

Örneğin her sabah spor salonuna gidebilir, eşinizle kahvaltı yapabilir, işe gitmeden önce sevdiklerinizle kaliteli zaman geçirebilirsiniz. En önemlisi, sabahın erken saatleri teknolojiden kopmak, akıllı telefonunuzu bir kenara bırakmak ve kitap okumak ya da bahçeyle uğraşmak gibi sevdiğiniz şeyleri yaparak vakit geçirmek için mükemmel bir zamandır. Psikologlar, sağlıklı bir sabah rutininin beyninizi yeniden başlatabileceğine, sizi daha mutlu edebileceğine ve işte daha üretken olmanıza yardımcı olabileceğine inanıyor.

2. İpucu: İşiniz ve hayatınız arasına sınırlar çizin

Akıllı telefonlar, uzaktan çalışma ve 7/24 internet bağlantısı, girişimcilerin iş ve yaşam arasında net sınırlar belirlemesini zorlaştırıyor . Evde bile e-postalar, Slack mesajları ve uygulama bildirimleri , zihninizi işle meşgul edebilir.

Ancak akıl sağlığınız ve ilişkileriniz için, her gün bir kapanış saatiniz olmalı ve ardından herhangi bir iş görevine hayır demelisiniz .

Bunu , ister dokuzdan beşe, ister başka bir şey olsun, sabit çalışma saatlerine uyarak yapabilirsiniz . Bu sayede verimliliğinizden ödün vermeden çalışma saatlerinizi ayarlayabilirsiniz . Bir gün dedikten sonra, arkadaşlarınız ve ailenizle kaliteli zaman geçirin.

Microsoft CEO'su Satya Nadella, Financial Review ile yaptığı bir röportajda sağlıklı bir iş-yaşam dengesi sağlamakla ilgili ilginç bir şey söyledi .

Arkadaşlarınızın ve ailenizin yanındayken, o anların tadını çıkarmak ve birlikte kaliteli zaman geçirmek için sadece fiziksel olarak değil, zihinsel olarak da orada olduğunuzdan emin olun.

3. İpucu: İşi ekibinize devredin

Küçük bir işletme veya başlangıç ​​sahibi olarak , maliyetten tasarruf etmek veya kaliteyi sağlamak için her şeyi kendiniz yapma tuzağına kolayca düşebilirsiniz. Ancak işinizi büyütmek, daha stratejik görevler için zaman ayırmak ve iş dışında da zamanınız olsun istiyorsanız, işi devretmeyi öğrenmelisiniz.

Ekip üyeleri hata yapacaktır, ancak her şeyi kendiniz yapmaktan daha iyi bir çözümdür. İşinizi büyütmenizi sağlayan tek bir kişi bile olsa, sabırla eğitmek ve kendine güvenen bir ekip oluşturmak uzun vadede karşılığını verecektir.

Yalın bir iş modelini tercih ediyorsanız ve tam zamanlı bir ekip oluşturmak istemiyorsanız, daha önemli işlere odaklanabilmeniz için tekrarlayan veya rutin görevleri güvenilir serbest çalışanlara yaptırmayı düşünün.

4. İpucu: Zaman kazanmak için otomasyonu kullanın

Otomasyon ve yapay zeka, bir girişimci olarak en iyi arkadaşlarınızdır. Otomatik sistemler kurmayı ve süreçlerinizi kolaylaştırmak için yapay zekanın gücünü kullanmayı biliyorsanız, herhangi bir ek yük eklemeden yüzlerce saat tasarruf edebilirsiniz.

Örneğin, sohbet robotları, e-posta otomasyonu ve entegre bir CRM ve Act! Benzer şekilde, otomatik e-posta dizileri aracılığıyla müşteri adayı oluşturma, geliştirme ve dönüştürme işlemlerini otomatikleştirebilirsiniz.

Bu görevleri manuel olarak yaparsanız, çalışanları işe almak, eğitmek ve elde tutmak için binlerce dolar yatırım yapmanız gerekecektir. Ancak otomasyon, maliyetin çok altında mükemmel bir şekilde yaparak kârlılığınızı artırır.

5. İpucu: İşe düzenli olarak ara verin

İşinizi büyütme konusunda ne kadar tutkulu olursanız olun, yeniden enerji toplamak, yeniden odaklanmak ve motive kalmak için işten düzenli olarak ara vermeniz gerekir.

Günlük rutininizde yürüyüş yapmak, podcast dinlemek veya bir iş arkadaşınız, müşteriniz veya satıcınızla kısa bir sohbet etmek gibi küçük molalar verin. Ve birkaç ayda bir, bir aile tatili veya ekibinizle eğlence etkinlikleri gibi daha uzun molalar vererek bir şeyler inşa etmeye özen gösterin.

Birkaç bilimsel çalışma, küçük molaların ve işten uzakta geçirilen zamanın aslında odaklanmanızı iyileştirdiğini, stresi azalttığını ve verimliliği artırdığını gösteriyor.

6. İpucu: E-posta ve sosyal medyanın dikkatinizi dağıtmasına izin vermeyin

E-posta ve sosyal medya dikkat dağıtıcı unsurlar, girişimcilerin ve işletme sahiplerinin uzun saatler çalışmasının ve iş-yaşam dengesi ile mücadele etmesinin en büyük sebepleri arasında yer alıyor .

Çoğu durumda, iş sırasında amaçsız sosyal medya kaydırmalarından uzak durursanız ve acil olmayan veya temel görevlerinizle doğrudan ilgili olmayan e-postaları yanıtlamaktan kaçınırsanız, iş günü görevlerinizi kolayca tamamlayabilirsiniz .

Söylemesi yapmaktan daha kolay, değil mi? Bu nedenle birçok girişimci onları enerji seviyelerinin düştüğü günün ikinci yarısına ayırır ve günün en verimli bölümünü en önemli işi yaparak geçirir.

Girişimciler için iş-yaşam dengesi bir efsane mi?

Girişimcilik ve iş-yaşam dengesi her zaman birlikte yürümez, ancak yine de bir denge bulmak mümkündür. Odaklanmış çalışma, yetki devri ve otomasyonun akıllı kullanımıyla , siz etrafta yokken bile işinizin devam etmesini sağlayan sürdürülebilir süreçler oluşturabilirsiniz.

Hareket burada! yardım edebilir. Zevk aldığınız şeyleri yaparak daha fazla harcayabilmeniz için müşteri desteğinizi, müşteri adayı oluşturmanızı, geliştirmenizi ve satışlarınızı düzene koymak için entegre CRM'yi, açılış sayfalarını ve e-posta otomasyon araçlarını kullanın. 14 günlük ücretsiz deneme sürümüyle bugün deneyin .