ฉันขอถามอะไรคุณหน่อย คุณ มี ความสุข ไหม

คุณใช้ชีวิตตามที่คุณต้องการหรือไม่?

หรือแสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี?

ทุกคนรู้สึกอึดอัด

รู้สึกเบื่อหน่ายกับการถูกเบื่อหน่าย!

ของการป่วยและเหนื่อยจากการป่วยและเหนื่อย!

การเปลี่ยนแปลงเกินกำหนด

ค้นพบ วิธีการใช้ชีวิต ตามเงื่อนไขของคุณ

คุณไม่ได้เกิดมาเพียงเพื่อจ่ายบิลและตาย

เริ่มปฏิบัติ. หยุดพูดถึงการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เคยเกิดขึ้น

ค้นพบวิธีการใช้ชีวิตแบบเรียบง่าย ชีวิตที่ดีขึ้น! เธอควรจะได้รับมัน!

วิธีมีชีวิตที่ดีขึ้น – 33 สิ่งง่ายๆ ที่คุณทำได้

ค้นพบ วิธีการใช้ชีวิต ตามเงื่อนไขของคุณ

No1: How to Live Life เคล็ดลับ!

ตั้งปณิธานที่จะอยู่ด้วยเมตตาและมีสติ

ความเมตตากรุณาและความรักทำให้สังคมดีขึ้น

คุณไม่สามารถคาดหวังที่จะเข้าใจทุกคน เราทุกคนไม่ได้อยู่บนเส้นทางเดียวกัน

แต่ฉันได้ยินคุณพูดกับคนบางคนที่ไร้ความปรานีหรือใจร้าย

แน่นอนว่าหลีกเลี่ยงได้ดีที่สุด แต่นั่นไม่ใช่ประเด็นที่นี่

ล้อมรอบตัวเองกับคนที่เป็นบวก. กำจัดสารพิษในชีวิตของคุณ คุณกลายเป็นคนที่คุณเชื่อมโยงกับ

Craig Ballantyne เพื่อนรักของฉันมีคำพูดที่ชาญฉลาดเกี่ยวกับความขัดแย้งซึ่งฉันมักจะแบ่งปัน:

ฉันไม่มีส่วนร่วมในการเผชิญหน้ากับใครก็ตาม ทั้งแบบตัวต่อตัวหรือทางออนไลน์ นี่เป็นการเสียเวลาและพลังงาน ถ้าฉันได้ทำอันตรายฉันขอโทษและแก้ไขสถานการณ์ จากนั้นฉันก็หายใจเข้าลึก ๆ ผ่อนคลาย หายใจออก และมุ่งความสนใจไปที่งานและเป้าหมายของฉันอีกครั้ง

ชีวิตที่ดีขึ้นสามารถเป็นของคุณได้

คุณสามารถใช้ชีวิตในฝันของคุณ

No2: How to Live Life Tip – ดื่มน้ำอีกหนึ่งแก้ว

ร่างกายของเราประกอบด้วยน้ำประมาณ 60% การดื่มน้ำช่วยให้ร่างกายของเรารักษาสมดุลของของเหลวในร่างกายให้แข็งแรง

ของเหลวเหล่านี้สามารถมีบทบาทสำคัญในกิจกรรมที่สำคัญ เช่น การย่อยและการดูดซึมอาหาร การไหลเวียนโลหิต การผลิตซัลเวีย การขนส่งสารอาหาร และการรักษาอุณหภูมิร่างกายของเรา

ดื่มน้ำวันละ 8 แก้วขึ้นไป

หลายคนขาดน้ำเรื้อรังโดยไม่รู้ตัว

อย่าเป็นหนึ่งในนั้น

No3: How to Live เคล็ดลับชีวิต! - อย่าสิ้นหวัง

ดังที่แดเนียล คาห์เนมานกล่าว...

'ไม่มีอะไรในชีวิตสำคัญเท่ากับที่คุณคิดเมื่อคุณกำลังคิดถึงมัน'

อย่าสิ้นหวัง คุณไม่มีทางรู้ว่าพรุ่งนี้จะนำอะไรมาให้

สิ่งที่คุณกังวลนั้นไม่ค่อยเลวร้ายอย่างที่คุณคิด

บางครั้งคุณต้องเจ็บเพื่อที่จะได้รู้ ล้มเพื่อเติบโต แพ้เพื่อให้ได้มา เพราะบทเรียนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตส่วนใหญ่เรียนรู้ผ่านความเจ็บปวด

ต้องการ "ช้าลง" และสำเร็จมากขึ้นก่อนเที่ยงกว่าคนส่วนใหญ่ทำตลอดทั้งสัปดาห์?

ค้นพบกิจวัตรยามเช้าที่เปลี่ยนชีวิตคนทั่วโลก...

• วิธีที่จะเป็น "คนตื่นเช้า" ได้อย่างง่ายดาย ( ถ้า คุณต้องการ!) เพื่อให้คุณทำงานให้เสร็จภายในเวลา 14.00 น. ... แม้ว่าคุณจะเกลียดตอนเช้าและนึกไม่ออกว่าจะเข้านอนก่อนตีหนึ่ง
• วิธีเพิ่มระดับพลังงานให้กับร่างกายของคุณด้วยเคล็ดลับง่ายๆ … ไม่ต้องใช้ยาคาเฟอีน กาแฟ $4 หรือไบโอแฮ็คที่เป็นอันตราย
• วิธีหลีกเลี่ยง “ตำนานเกี่ยวกับกิจวัตรยามเช้า” ที่พบบ่อยที่สุดที่ทำลายประสิทธิภาพการทำงานและทำให้คุณวิตกกังวล เครียด และล้าหลัง ?
• ความท้าทาย 21 วันในแบบเฉพาะตัว ไม่มีอะไรมาก ไม่มี bs นี้ออกแบบมาเพื่อเพิ่มความสามารถในการผลิต แรงจูงใจ และพลังงานของคุณ
• และอีกมากมาย

4. To Live a good life – หล่อเลี้ยงจิตใจด้วยความคิดที่ยอดเยี่ยม

ที่ความคิดของคุณไป ชีวิตของคุณจะตามมา

เลือก ความคิดของคุณ อย่างชาญฉลาด เพราะชีวิตของคุณจะเคลื่อนไปในทิศทางของความคิดของคุณเสมอ

และ หยุดบ่นเกี่ยวกับสิ่งที่ผิดพลาดในชีวิตของคุณ

คุณจะไม่ไปได้สูงกว่าที่คุณคิด

5. หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

มีคนเร็วกว่า ดีกว่า หรือฉลาดกว่าเราเสมอ

ทุกคนมีความแตกต่างกัน มีระดับสติปัญญาและทักษะต่างกัน

ถ้าคุณเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น คุณจะเศร้าไปทั้งชีวิต

คุณแข่งขันกับตัวเองเท่านั้น...แม้ว่าสังคมจะพยายามทำให้คุณคิดตรงกันข้าม

สนุกกับชีวิตของคุณเองโดยไม่ต้องเปรียบเทียบกับชีวิตอื่น

~ มาร์ควิส เดอ คอนดอร์เซต์

เครดิตภาพ: CHIBIRD

วิธีเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น

6. To live a Better life – เลื่อนน้อยลง ดูทีวีน้อยลง

สวิตช์ของทีวี, Netflix, ฯลฯ

ตั้งค่าการควบคุมอินเทอร์เน็ต ปันส่วนจำนวนการดูข่าวที่คุณทำหรือกำจัดมันทั้งหมดเข้าด้วยกัน

การวางโทรศัพท์มือถือและหยิบหนังสือเป็นเรื่องยากเมื่อเทคโนโลยีเข้ามาครอบงำชีวิตของคุณ

ไม่จำเป็นต้องเลิกใช้เทคโนโลยีโดยสิ้นเชิง แต่ควรลดเวลาที่คุณลงทุนในกิจกรรมที่ไม่ก่อผลและเพิ่มเวลาที่คุณทุ่มเทเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

จำกัดการใช้โซเชียลมีเดีย เนื่องจากเป็นหนึ่งในการเสียเวลามากที่สุด

7. ทำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ก้าวไปสู่เป้าหมายชีวิตที่สำคัญ

การมีเป้าหมายชีวิตที่สำคัญและไม่คืบหน้าคือการระบายพลังงาน

หากคุณต้องการเขียนหนังสือหรือเริ่มบล็อก – เขียนหนึ่งย่อหน้า

หากคุณต้องการวิ่งมาราธอน – วิ่งหนึ่งไมล์

ทำการตรวจสุขภาพทางการเงิน

จัดทำแผนที่รายได้และค่าใช้จ่ายรายเดือนของคุณ

ประหยัดมากขึ้น

สิ่งที่คุณควรทำตอนนี้คือสิ่งที่คุณไม่ใช่?

ทำมันตอนนี้!

8. หยุดกลัว

หยุดกลัวสิ่งที่อาจผิดพลาดและเริ่มคิดว่าอะไรจะถูกต้อง

วันหนึ่งฉันจะเขียนหนังสือเกี่ยวกับเรื่องนี้

เราสร้างความกลัวในขณะที่เรานั่ง เราเอาชนะพวกเขาด้วยการกระทำ

9. เลือกความสะดวกสบายสำหรับตัวคุณเองในอนาคตมากกว่าความสะดวกสบายในขณะนี้

ลองนึกภาพคุณกำลังใช้ชีวิตไปข้างหน้า 10 ปีนับจากนี้และมองย้อนกลับไป

ตัวเองในอนาคตของคุณอยากจะทำอะไรในวันนี้?

หนึ่งในคำพูดที่ฉันชอบเกี่ยวกับการเป็นผู้ประกอบการคือ...

การเป็น ผู้ประกอบการ คือการ ใช้ชีวิต ของคุณไม่กี่ปี อย่าง ที่คนส่วนใหญ่ไม่ทำ คุณจึงสามารถ ใช้ชีวิตที่เหลือ อย่าง ที่คนส่วนใหญ่ ทำ ไม่ได้

คำพูดนี้ใช้ได้กับทุกคน ไม่ว่าพวกเขาจะมีอาชีพอะไรก็ตาม

เริ่มตอนนี้เลย.

วันหนึ่งคุณจะแก่และฉลาดขึ้น วันนี้คนนี้จะพูดอะไรกับคุณ

~ กมล รวิกันต์

10. To Live A Better Life – ปล่อยวางความเสียใจ

เป็นเจ้าของมัน.

เรียนรู้จากมัน

อดีตควรเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ไม่ใช่การลงโทษนิรันดร์

สิ่งที่ทำเสร็จแล้ว

สิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในอดีตของคุณไม่มีอำนาจเหนือช่วงเวลาปัจจุบันนี้ เพราะชีวิตคือตอนนี้

โอปราห์วินฟรีย์

จัดการกับตัวเลือกที่คุณได้ทำไว้ในอดีตและเปลี่ยนแปลงตัวเลือกที่คุณจะทำในอนาคต

ให้พื้นที่สำหรับใหม่...

การเปลี่ยนแปลงบางอย่างดูไม่ดีบนพื้นผิว แต่ในไม่ช้าคุณจะรู้ว่าพื้นที่ถูกสร้างขึ้นในชีวิตของคุณเพื่อสิ่งใหม่จะเกิดขึ้น

– เอคฮาร์ท โทลเล

11: ทำงานเพื่อสาเหตุ ไม่ใช่เพื่อเสียงปรบมือ

ทำงานด้วยเหตุผล ไม่ใช่เพื่อเสียงปรบมือ

ใช้ชีวิตเพื่อแสดงออก ไม่ใช่เพื่อสร้างความประทับใจ

อย่าพยายามทำให้การปรากฏตัวของคุณเป็นที่สังเกต เพียงแค่ทำให้รู้สึกว่าคุณไม่อยู่

12. เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น – หยุดบ่น!

ชื่นชมว่าคุณโชคดีแค่ไหนในทุกวัน

โอ้และหยุดตัดสินคน ...

การตัดสินบุคคลไม่ได้กำหนดว่าเขาเป็นใคร… มันกำหนดว่าคุณเป็นใคร

ตัดสิน = บ่น!

ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกอยากบ่น ให้ถามตัวเอง...

สถานการณ์นี้ดีอย่างไร?

ฉันจะเรียนรู้อะไรจากสถานการณ์นี้ได้บ้าง

การอ่านที่แนะนำ: 21 หลักการสำคัญสู่ความสำเร็จ

13. สนุกกับสิ่งที่เรียบง่ายในชีวิต

การทำให้ชีวิตเรียบง่ายขึ้นคือการมีสิ่งดีๆ ให้มากขึ้น ไม่ใช่น้อยลง...

ถ้าคุณคิดว่าการทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นจะทำให้ได้เงินน้อยลงหรือมีความสุขกับความสำเร็จน้อยลง ให้คิดใหม่ การทำให้ชีวิตเรียบง่ายขึ้นคือการมีสิ่งที่ดีให้มากขึ้น ไม่ใช่น้อยลง ความหลงใหลมากขึ้น งานและความสัมพันธ์ที่มีความหมายมากขึ้น และคุณสามารถมีสิ่งเหล่านี้ได้มากขึ้นโดยมีสิ่งเลวร้ายน้อยลง เช่น พิธีกรรมที่ไม่น่าพอใจ นิสัยที่ทำลายตัวเอง ความรู้สึกที่ระบายพลังงาน และอื่นๆ

มาร์ค ฟอร์ด

อยู่กับปัจจุบัน – ชื่นชมเสียง กลิ่น และสถานที่ท่องเที่ยวที่คุณมองข้ามไปทุกวัน

เตือนตัวเองทุก ๆ ชั่วโมงที่ตื่นให้ทำเช่นนี้

ความสุขเป็นเรื่องของการเลือก

คุณเลือกมันมากกว่าที่จะเลือกคุณ

14.โฟกัสไปที่ใด พลังงานจะไหล

สิ่งที่คุณมุ่งเน้นคือสิ่งที่คุณได้รับ!

ต่อให้คุณคิดว่าสิ่งต่างๆ แย่แค่ไหน อย่างน้อยก็มีบางสิ่งที่คุณควรรู้สึกขอบคุณ

คนส่วนใหญ่ตั้งเป้าหมายและใช้เวลาเพียงช่วงสั้นๆ

ผู้ที่ประสบความสำเร็จในชีวิตมีความมุ่งมั่นอย่างแท้จริงและมุ่งเน้นอย่างเฉียบแหลมในสิ่งที่พวกเขาต้องการบรรลุ

ชายผู้ไล่ล่ากระต่าย 2 ตัว ไม่จับทั้งคู่

– ขงจื๊อ

คนที่พูดว่า "ไม่" มักจะมุ่งความสนใจไปที่เป้าหมายมากกว่าคนที่พูดว่า "ใช่" กับทุกๆ สิ่งใหม่ๆ ที่เป็นประกาย

15. ตระหนักว่าทุกสิ่งที่คุ้มค่ามีต้นทุน - เต็มใจจ่าย

ทุกกิจกรรมมีค่าเสียโอกาส

ถามว่า 'กิจกรรมนี้คุ้มไหมที่ฉันเสียสละเพื่อมัน'

ความชัดเจนของจุดประสงค์ต้องมาก่อน จงอย่าโหดเหี้ยมอย่างยิ่งในการปฏิเสธที่จะใช้เวลาโดยที่ไม่สามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดแก่คุณได้

~ สตีฟ พาฟลิน่า

ชีวิตที่ประสบความสำเร็จต้องมีการประนีประนอม คุณสละสิ่งหนึ่งเพื่อบรรลุอีกสิ่งหนึ่ง

หากคุณเป็นผู้ประกอบการ คุณจะทำงานเป็นเวลานานเพื่อทำให้ธุรกิจของคุณประสบความสำเร็จ หากคุณเป็นผู้ปกครองด้วย นั่นอาจหมายถึงการพลาดโอกาสพิเศษบางอย่างของลูกๆ ของคุณ

ไม่มีการตัดสินที่นี่ นี่เป็นเพียงข้อเท็จจริง

ในทำนองเดียวกัน หากคุณล้มเหลวในการออมตอนนี้หรือลงทุนตอนนี้ โอกาสสูงที่ในปีหลังๆ นี้ คุณจะไม่สามารถมีไลฟ์สไตล์ที่คุณหวังไว้ได้

อีกครั้งไม่มีการตัดสิน ชีวิตก็เป็นอย่างนี้ รับรู้และเลือกอย่างชาญฉลาด

16. จดจ่อกับสิ่งที่น้อยลง (และทำได้ดีจริงๆ กับพวกเขา)

คุณไม่สามารถทำได้ทั้งหมดและคุณไม่จำเป็นต้องทำ

ดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น ทุกอย่างล้วนมีค่าเสียโอกาส

ถ้าอัตรารายชั่วโมงของคุณคือ $1,000 ต่อชั่วโมง ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะทำงาน $20 ต่อชั่วโมง

แต่เรามาดูภาพรวมกันดีกว่า…

คุณเก่งเรื่องไหน

(ยังจะถามอีกว่าชอบทำอะไร สม่ำเสมอ สุดท้ายก็เก่ง)

3 คุณเก่งด้านไหน?

หากคุณสามารถหาธุรกิจหรืออาชีพที่ประกอบด้วยสามสิ่งที่คุณทำได้ดีที่สุด แทบจะรับประกันได้เลยว่าคุณจะกลายเป็นระดับโลกสำหรับพวกเขา

หรืออย่างน้อยก็ดีกว่าค่าเฉลี่ย

17. To Live A Better Life – พูดคุยกับตัวเองอย่างใจดี

หาเวลาสังเกตการพูดกับตัวเอง.

เพื่อสังเกตวิธีที่คุณพูดกับตัวเอง

ใช้คำสุภาพ.

อย่าตัดสินตัวเองอย่างรุนแรง – ให้สังเกต

การตัดสินแตกต่างจากการสังเกต

การพิพากษาคือเมื่อคุณให้คุณค่ากับสิ่งที่เกิดขึ้นหรือเกิดขึ้น

การสังเกตคือการดูสิ่งที่เกิดขึ้นและไม่ยึดติดมูลค่า

คุณจะได้เรียนรู้จากการสังเกต การสังเกตนำไปสู่การปรับปรุง

การสังเกตเป็นบวก - การตัดสินเป็นลบ

18. สังเกตว่าร่างกายของคุณรู้สึกอย่างไร

สแกนร่างกายของคุณ สังเกตว่าร่างกายของคุณรู้สึกอย่างไรในขณะนี้

มีอะไรที่ต้องให้ความสนใจหรือไม่?

ระหว่างการทำสมาธิแบบสแกนร่างกาย คุณจะดึงความสนใจมาที่ร่างกายของคุณ โดยสังเกตความรู้สึกต่างๆ ในขณะที่คุณสแกนจิตใจตั้งแต่หัวจรดเท้า

19. ปลดปล่อยชีวิตและสภาพแวดล้อมของคุณ

ในการมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สำคัญ คุณต้องทำให้พื้นที่ของคุณเป็นระเบียบโดยนำสิ่งของที่ไม่จำเป็นออก การใช้ชีวิตเรียบง่ายด้วยการเป็นเจ้าของสิ่งของให้น้อยลงเป็นความคิดที่ดี เราต้องการสิ่งของน้อยกว่าที่เราคิดมาก

แต่ถ้าคุณยังต้องการเก็บทุกสิ่งที่คุณมี ให้ใช้ระบบที่ให้คุณจัดระเบียบได้ ถ้ามีอะไรไม่เป็นระเบียบมากเกินไป คุณจะรู้สึกหนักใจ วิตกกังวล และไม่มีสมาธิ

หากคุณได้รับเอกสารจำนวนมาก จัดเรียงผ่านบ่อยๆ ตั้งค่าระบบการจัดเก็บและทำลายส่วนที่เหลือ

ตั้งค่าระบบเพื่อให้คุณ "แตะ" เอกสารนั้นเพียงครั้งเดียว แทนที่จะสับโต๊ะ

เช่นเดียวกับการสื่อสารออนไลน์ที่สำคัญ มีระบบตอบกลับอีเมลสำคัญ ฯลฯ

20. To Live A Better Life – พูดไม่บ่อย!

ปฏิเสธไม่ได้และเป็นเจ้าของมัน!

กำหนดลำดับความสำคัญในชีวิตของคุณ

ปฏิเสธในสิ่งที่ไม่สำคัญสำหรับคุณ...

สิ่งเหล่านั้นที่ไม่สอดคล้องกับเป้าหมายของคุณ!

วอร์เรน บัฟเฟตต์ กล่าวว่า "คนที่ประสบความสำเร็จจริงๆ ปฏิเสธเกือบทุกอย่าง"

เมื่อคุณเข้าใจว่าคุณจะมีแนวโน้มที่จะพูดไม่บ่อยขึ้น

21. ยืดเหยียดร่างกายทุกวัน!

ยืดร่างกายด้วยการยืดกล้ามเนื้อกลุ่มต่างๆ เป็นเวลา 5 หรือ 10 นาที

โค้ชการเขียนที่ฉันรู้จักแนะนำให้เขียนตรงเป็นเวลา 33 นาทีแล้วออกกำลังกายเป็นเวลา 6 นาที

รูปแบบการออกกำลังกายที่เขาแนะนำคือ การยืดกล้ามเนื้อ [สมดุลร่างกาย โยคะ พิลาทิส]

หากคุณต้องการยืดเส้นยืดสายภายใน 5 นาที วิดีโอนี้เหมาะสำหรับคุณ!

กิจวัตรนี้มี 14 ท่า แต่ละท่าเป็นเวลา 20 วินาที ซึ่งจะทำให้กลุ่มกล้ามเนื้อหลักของคุณคลายตั้งแต่หัวจรดเท้า

22. บอกลาคนที่ไม่ได้นำพลังบวกมาสู่ชีวิตคุณ

พวกเราส่วนใหญ่เคยได้ยินเรื่องนี้หรือรูปแบบอื่น ๆ ...

'คุณคือค่าเฉลี่ยของคน 5 คนที่คุณใช้เวลาอยู่ด้วยมากที่สุด'

Tony Robbins, Eben Pagan และ Tim Ferris ต่างก็พูดอย่างนั้น แต่ฉันเชื่อว่าผู้ริเริ่มคือ Jim Rohn ผู้ยิ่งใหญ่ผู้ล่วงลับไปแล้ว

เข้าร่วมผู้บงการ – หรือสร้างผู้บงการของคุณเองจากคนที่มีความคิดเชิงบวก

อย่าเป็นคนที่ฉลาดที่สุดในห้อง

แฮงเอาท์และเรียนรู้จากคนที่ฉลาดกว่าตัวคุณเอง

ขอแสดงความนับถือปฏิเสธ บริษัท ของคนคิดลบ

23. ยอมรับข้อบกพร่องของคุณ

ข้อบกพร่องคือสิ่งที่นำความเป็นปัจเจกบุคคลมาสู่เราทุกคน หากไม่มีพวกเขา เราทุกคนคงมอง ประพฤติตัว และเสียงเหมือนกัน ชีวิตจะปราศจากสีสัน สัมผัส หรือความหมาย

เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าข้อบกพร่องของคุณรั้งคุณไว้ ให้นึกถึงมาริลีน มอนโร ตำหนิของเธอถือได้ว่าเป็นหนึ่งในไอคอนความงามที่โด่งดังที่สุดตลอดกาล

ไม่ใช่ข้อบกพร่อง แต่เป็นเครื่องหมายการค้า!

24. แสดงต่อไป

แสดงขึ้นมา. แสดงต่อไปเรื่อยๆ

บางคนที่ประสบความสำเร็จกล่าวว่า 99% ของความสำเร็จเป็นเพียงการแสดงให้เห็น

ฉันเขียนมากเกี่ยวกับผู้ประกอบการและความสำเร็จ ฉันได้สัมภาษณ์คนที่ประสบความสำเร็จมากมาย

ที่น่าสนใจคือส่วนใหญ่เป็นคนถ่อมตัว

บางคนลดความสำเร็จลงและแนะนำว่าพวกเขาโชคดี

แต่ประเด็นทั่วไปที่ฉันค้นพบก็คือ ยิ่งพวกเขาทำงานหนักเท่าไหร่ พวกเขาก็ยิ่งมีโชคมากขึ้นเท่านั้น

หรือยิ่งพวกเขาปรากฏตัวมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมี "โชค" และความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น!

25. ทำมากกว่าที่คุณคาดหวัง

หลายปีก่อน พี่เลี้ยงคนหนึ่งบอกกับฉันว่า “แบร์รี่ ทำงานให้เสร็จก่อนที่คุณจะได้ค่าจ้าง”

นี่เป็นเคล็ดลับที่ฉันส่งต่อให้กับคนหนุ่มสาวตลอดหลายปีที่ผ่านมา รวมทั้งลูกๆ ของฉันด้วย

ความก้าวหน้าในอาชีพการงานทำได้ง่ายกว่าที่คนส่วนใหญ่คิดโดยใช้หลักการนี้

แน่นอนว่าบางคนจะบอกว่าคุณไม่ควรทำงานที่คุณไม่ได้รับค่าจ้างให้ทำ

ฉันไม่เห็นด้วยด้วยความเคารพ

26. กระตือรือร้น = ชีวิตที่ดีขึ้น

ฉันจำไม่ได้ว่าใครพูดแบบนี้กับฉันก่อน แต่ฉันจำได้เสมอ

ความกระตือรือร้นมีค่า 25 คะแนนไอคิว

เมื่อชีวิตบังคับมือคุณ ให้โอบรับบทใหม่

บล็อก การเป็นผู้ประกอบการ ชีวิตไม่ได้เป็นไปตามแผนเสมอไป ยอมรับมัน!

จะมีวันที่ดีและจะไม่มีวันที่ดีนัก

ความกระตือรือร้นจะช่วยให้คุณฟื้นตัวได้เมื่อเผชิญกับความทุกข์ยาก

จดจำ:

=> ชีวิตเกิดขึ้นเพื่อคุณ ไม่ใช่เพื่อคุณ

=> สิ่งนี้ก็จะผ่านไปเช่นกัน

=> อยู่กับสิ่งที่เป็นอยู่

คนที่ประสบความสำเร็จคิดต่างเกี่ยวกับความกลัวและความล้มเหลว

27. To Live A Better Life – ใช้ ชีวิตให้ต่ำกว่ารายได้ของคุณ

ใช้จ่ายน้อยกว่าที่คุณได้รับ

นี่หมายถึงการซื้อขายเพื่อความเพลิดเพลินในทันทีเพื่อประโยชน์ในระยะยาว

คุณให้ความสำคัญกับการออมมากกว่าการใช้จ่าย

สิ่งนี้ต้องใช้วินัยในตนเองและการเสียสละ แต่มันก็คุ้มค่า

อย่าซื้อ "สิ่งที่ยิ่งใหญ่ต่อไป" เพียงเพราะคุณทำได้

จงขอบคุณในสิ่งที่คุณมี แทนที่จะอยากได้สิ่งที่คุณไม่มี

ลงทุนในการศึกษาของคุณแทนสินค้าวัตถุ

28. To Live A Better Life – เข้ายิม ประหยัดเงิน จำกัดแอลกอฮอล์

ตกลงนั่นคือสามสิ่ง!

ไปยิม ประหยัดเงิน จำกัดแอลกอฮอล์

ฉันจำเป็นต้องขยายเรื่องนั้นหรือไม่?

คุณรู้ว่าสิ่งนี้สมเหตุสมผล

3 สิ่งนี้ที่คุณจะไม่เสียใจที่ได้ทำ!

29. ไม่มีปัญหาไม่มีความคืบหน้า

เมื่อเกิดวิกฤติและภัยพิบัติ อย่าปล่อยให้มันสูญเปล่า

มีเรื่องให้เรียนรู้อยู่เสมอ แม้จะ “ไม่ควรทำ”

ไม่มีปัญหาไม่มีความคืบหน้า

30. อย่าถือเป็นการส่วนตัว

อย่าถือสาเป็นการส่วนตัวเมื่อมีคนปฏิเสธคุณ

สมมติว่าพวกเขาเป็นเหมือนคุณ ยุ่ง ยุ่ง ฟุ้งซ่าน

ถามอีกครั้งในภายหลัง

น่าแปลกใจที่ ASK ที่สองหรือสามทำงานบ่อยเพียงใด

31. To Live A Better Life – พัฒนานิสัยการสร้างนิสัยที่ดี!

ความสำเร็จไม่ใช่เรื่องบังเอิญ!

มีนิสัยแห่งความสำเร็จที่คุณสามารถปรับใช้ซึ่งจะยกระดับชีวิตของคุณในแบบที่คุณไม่เคยคิดมาก่อน

จุดประสงค์ของนิสัยคือการกำจัดการกระทำนั้นออกจากการเจรจาต่อรองด้วยตนเอง

คุณไม่ต้องเสียพลังงานในการตัดสินใจว่าจะทำอะไรอีกต่อไป

ถ้ามันสอดคล้องกับเป้าหมายและค่านิยมของคุณ ก็แค่ทำมัน

นิสัยที่ดีอาจมีตั้งแต่การพูดความจริง ไม่ใช่การสบถ ไปจนถึงการตื่นเช้า

32. Get Outside – ไปเดินเล่นในป่า สวนสาธารณะ ชายหาด…

คุณสังเกตเห็นไหมว่าฉันไม่ได้พูดว่า "ไปวิ่ง" หรือ "ไปยิม"

คุณควรทำอย่างนั้น แต่ประเด็นของฉันแตกต่างออกไป

เดินออกไป 10-20 นาที (หลายครั้งต่อวัน)

เดินไปรอบ ๆ นั่งในสวนสาธารณะหรือขี่จักรยานสบาย ๆ

แค่ใช้เวลานอกบ้านก็ดีสำหรับคุณ มันจะช่วยพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ของคุณ ช่วยให้คุณแก่ขึ้น มีความสุขขึ้น และทำให้คุณอยากออกกำลังกายมากขึ้น

ฉันไม่ค่อยมีความคิดที่ดีที่สุดของฉันในสำนักงาน!

33. To Live A Better Life: ฝึกความกตัญญู

นี่คือหมายเลข 33 ในรายการของเรา แต่สามารถเป็นที่ 1 ในรายการของเราได้อย่างง่ายดาย

หากมีความลับเพื่อชีวิตที่ดีกว่านี้ คงจะเป็นอย่างนั้น

กตัญญู!

คนที่ใส่ใจกับสิ่งที่ดีในชีวิตแทนสิ่งที่ไม่ดีมักจะรู้สึกดีกับชีวิตของตน

ความกตัญญูช่วยเพิ่มความนับถือตนเอง

ความกตัญญูช่วยเพิ่มความเห็นอกเห็นใจและลดความก้าวร้าว

ฉลองความสำเร็จเล็กน้อย

การรู้สึกขอบคุณจะช่วยให้คุณรู้สึกมีความสุขมากขึ้น ช่วยเพิ่มสารสื่อประสาท dopamine และ serotonin ที่ให้ความรู้สึกดี และช่วยให้คุณหันเหความคิดเชิงลบ

การวิจัยแสดงให้เห็นว่า " ทัศนคติของความกตัญญู " สามารถปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณได้

ดูวิดีโอนี้เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม…

แรงจูงใจในเช้าวันจันทร์ – เริ่มต้นสัปดาห์ของคุณอย่างยอดเยี่ยม!

เปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้น

33 คำคมเกี่ยวกับชีวิต เป้าหมาย และความสำเร็จ

28 ประโยชน์ของความกตัญญู | ผลการวิจัยที่สำคัญ

วิธีสร้างชีวิตที่ดีขึ้น – 33 สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเปลี่ยนชีวิตของคุณให้ดีขึ้นและมีชีวิตที่เรียบง่ายและมีความสุขมากขึ้น

รากฐานสำหรับชีวิตที่ดีขึ้น - 33 ขั้นตอนเหล่านี้รวมกันจะสร้างชีวิตที่ดีขึ้น

ครั้งนี้จะแตกต่างออกไป

ข้อเสนอแนะ:

ข้อเสนอแนะของคุณยินดีต้อนรับเสมอ คุณสามารถส่งอีเมลถึงเราโดยใช้แบบฟอร์มนี้

ผู้เขียนชีวประวัติ:
Barry Dunlop เป็นผู้ประกอบการตลอดชีวิต โค้ชธุรกิจ และผู้เชี่ยวชาญด้านการพลิกกลับด้านการขาย ผู้ซึ่งหลงใหลในการช่วยเหลือเจ้าของธุรกิจให้เติบโตทางธุรกิจและสนุกกับชีวิตที่ดีขึ้นในขณะที่ทำ คุณสามารถติดต่อ Barry HERE หรือติดต่อกับ Barry ได้ที่ LinkedIn