คนงานระยะไกลแบ่งปันความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของพวกเขา

เป็นข่าวเก่าที่งานทางไกลกำลังเพิ่มขึ้น แต่ถึงแม้จะได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น การทำงานทางไกลก็มาพร้อมกับความท้าทายที่ยุติธรรม

เราได้ขอให้ผู้เชี่ยวชาญ 19 คนที่มีประสบการณ์การทำงานทางไกลในตำแหน่งต่างๆ มาแบ่งปันความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดของพวกเขาในการทำงานทางไกล

นี่คือสิ่งที่พวกเขาบอกเรา

Diane Lee นักเขียน บรรณาธิการ และผู้แต่งอิสระ

“ ความท้าทายหลักที่ฉันเผชิญในฐานะคนทำงานนอกสถานที่คือความโดดเดี่ยว เมื่อฉันทำงานในสำนักงานในออสเตรเลีย เพื่อนร่วมงานของฉันก็เป็นเพื่อนของฉันด้วย ”

Diane Lee เป็นนักเขียน บรรณาธิการ และนักเขียนอิสระทั้งหนังสือนิยายและสารคดี เธอทำงานนอกสถานที่มาตั้งแต่ปี 2016

ความท้าทายของไดแอน #1: ความโดดเดี่ยว

เว้นแต่ Diane จะพยายามเข้าสังคม เธอก็ไม่ทำ งานนอกเวลาของเธอช่วยพาเธอไปอยู่ร่วมกับคนอื่นๆ:

“ความท้าทายหลักที่ฉันเผชิญในฐานะคนทำงานนอกสถานที่คือความโดดเดี่ยว แม้ว่าข้อดีคือฉันสามารถทำงานของตัวเองได้ไม่มากก็น้อย (ยกเว้นกำหนดเวลา) และจากที่ใดก็ตาม ความจริงที่ว่าฉันทำงานคนเดียว (ในฐานะคนที่เข้ากับคนง่าย) เป็นสิ่งที่ฉันต้องเอาชนะ เมื่อฉันทำงานในสำนักงานในออสเตรเลีย เพื่อนร่วมงานของฉันก็เป็นเพื่อนของฉันด้วย เรามักจะพบปะสังสรรค์กันบ่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสถาบันสถานที่ทำงานที่ยอดเยี่ยมทั่วโลก นั่นคือ เครื่องดื่มในคืนวันศุกร์

ฉันพบว่าตอนนี้ฉันต้องสร้างการเข้าสังคมให้เป็นกิจวัตรประจำวันของฉัน เพราะถ้าฉันไม่พยายามเข้าสังคมอย่างกระตือรือร้น มันจะไม่เกิดขึ้น โชคดีที่เพื่อนของฉันหลายคนเป็นฟรีแลนซ์ด้วย ดังนั้นเราจึงมักจะพบปะกันเพื่อดื่มกาแฟตอนเช้า อาหารกลางวันหรืออาหารเย็น หรือแม้แต่ออกกำลังกายที่โรงยิม ฉันยังได้รับบทบาทการสอนแบบไม่เต็มเวลาด้วย ดังนั้นฉันจึงสามารถสร้างสมดุลระหว่างผู้คนในสิ่งต่าง ๆ กับส่วนที่เป็นอาชีพอิสระในชีวิตของฉัน การสอนช่วยในเรื่องกระแสเงินสดด้วย!”

คำแนะนำของไดแอนเกี่ยวกับวิธีจัดการกับการขาดการเข้าสังคมและความรู้สึกเหงา

สร้างการขัดเกลาทางสังคมให้เป็นกิจวัตรประจำวันของคุณอย่างตั้งใจ

ผูกมิตรกับนักแปลอิสระคนอื่นๆ และไปดื่มกาแฟ อาหารกลางวัน อาหารเย็น หรือออกกำลังกายกับพวกเขา

รับงานพาร์ทไทม์ที่คุณต้องพูดคุยกับผู้คน

Sumit Bansal ผู้ก่อตั้งแพลตฟอร์มออนไลน์

“ ตอนแรกฉันพบว่าตัวเองทำงานตลอดเวลา เนื่องจากไม่มีความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างที่ทำงานและที่บ้าน ”

Sumit Bansal ทำงานจากที่บ้านกับลูกค้าในฐานะที่ปรึกษาในโครงการที่เกี่ยวข้องกับ Excel มาตั้งแต่ปี 2013

ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเขาคือการเล่นกลในเขตเวลาต่างๆ และสร้างกิจวัตรการทำงานที่เหมาะสม

ความท้าทายของสุมิต #1: เขตเวลาที่แตกต่างกัน

“เนื่องจากฉันทำงานกับลูกค้าจากทั่วโลก การไม่อยู่ในเขตเวลาเดียวกับลูกค้าจึงเป็นความท้าทายหลัก มีคำถามง่ายๆ มากมายที่สามารถตอบได้ทันที แต่เนื่องจากเราอยู่ในเขตเวลาที่แตกต่างกัน จึงมักจะนำไปสู่การเสียเวลา บางครั้ง ฉันถูกบังคับให้ทำงานในเขตเวลาของลูกค้าเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งต่าง ๆ จะดำเนินไปอย่างราบรื่น”

คำแนะนำของ Sumit เกี่ยวกับวิธีจัดการกับโซนเวลาต่างๆ

พยายามทำงานในเขตเวลาของลูกค้า

ความท้าทายของสุมิต #2: ขาดกิจวัตรที่เหมาะสม

“ในขณะที่คุณสามารถจำกัดชั่วโมงการทำงานของคุณเมื่อทำงานจากสำนักงาน ต้องมีวินัยในตนเองอย่างมากเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ทำงานตลอดเวลาเมื่อทำงานจากที่บ้าน ตอนแรกฉันพบว่าตัวเองทำงานตลอดเวลาเนื่องจากไม่มีความแตกต่างระหว่างที่ทำงานและที่บ้านอย่างชัดเจน สิ่งนี้ส่งผลเสียต่อไลฟ์สไตล์และความเป็นอยู่ของฉัน”

คำแนะนำของ Sumit เกี่ยวกับวิธีจัดการกับการขาดกิจวัตรที่เหมาะสม

ตั้งค่าเวิร์กสเตชันเฉพาะและตั้งเป้าที่จะจำกัดเวลาที่คุณใช้ในห้องนั้น

Chris Schalkx นักข่าวและช่างภาพท่องเที่ยว

“ในขณะที่เรื่อง 'ทำงานระหว่างเดินทาง' เป็นเรื่องสนุกมาก แต่ฉันรู้สึกเหมือนพลาดสถานที่ท่องเที่ยวแห่งใหม่ทั้งหมดเมื่อฉันติดอยู่ที่หน้าจอแล็ปท็อป ซึ่งมักจะทำให้ฉันสงสัยว่าทำไม ฉันจ่ายเงินเพื่อบินไปที่ไหนสักแห่งใหม่”

Chris Schalkx ทำงานจากระยะไกลมาตั้งแต่ปี 2017 และเขาเป็นช่างภาพท่องเที่ยวตัวยงที่มอบเรื่องราวและภาพถ่ายให้กับสื่อสิ่งพิมพ์ต่างๆ ของแบรนด์ เช่น National Geographic Traveller, The Guardian, VOGUE และอื่นๆ อีกมากมาย

ความท้าทายของคริส #1: ขาดปฏิสัมพันธ์ส่วนตัว

การไม่มีปฏิสัมพันธ์แบบตัวต่อตัว ที่มาพร้อมกับการทำงานทางไกลเป็นหนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของ Chris:

“ฉันไม่เคยเห็นเพื่อนร่วมงานเห็นหน้ากันมาก่อน ดังนั้นทุกคนจึงเป็นเพียงแอพแชทในทีมหรือภาพเว็บแคมที่เบลอสำหรับฉัน เนื่องจากฉันเป็นหนึ่งในพนักงานที่ทำงานนอกสถานที่ไม่กี่คน ฉันจึงพลาดการล้อเลียนในที่ทำงานและเรื่องตลกวงใน ซึ่งเป็นสิ่งที่ยากจะเอาชนะได้หากการสื่อสารทั้งหมดทำผ่านอีเมลหรือ Skype ฉันมีวิดีโอพูดคุยกับผู้จัดการทุกสัปดาห์เพื่อพูดคุยถึงผลลัพธ์และการวางแผน ซึ่งช่วยให้ฉันอยู่ในแนวทางที่ถูกต้องและอัปเดตตัวเองอยู่เสมอเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในบริษัท”

คำแนะนำของคริสเกี่ยวกับวิธีจัดการกับการขาดปฏิสัมพันธ์ส่วนตัว

อย่าพลาดการติดตามวิดีโอรายสัปดาห์

ความท้าทายของคริส #2: การทำงานและการเดินทาง

นอกเหนือจากการทำงานจากที่บ้านในกรุงเทพฯ คริสยังทำงาน 'ระหว่างเดินทาง' — เขาทำงานจากมุมไบไปไทเปและทุกที่ในระหว่างนั้น

แต่การเดินทางระหว่างทำงานกลับไม่ใช่สิ่งที่ควรจะเป็น — งานของเขามักจะหยุดไม่ให้เขาเพลิดเพลินกับสถานที่ใหม่ ๆ และสถานที่ท่องเที่ยวที่ เขาต้องการ:

“ในขณะที่เรื่อง 'ทำงานระหว่างเดินทาง' เป็นเรื่องสนุกมาก แต่ฉันรู้สึกเหมือนพลาดสถานที่ท่องเที่ยวแห่งใหม่ทั้งหมดเมื่อฉันติดอยู่ที่หน้าจอแล็ปท็อป ซึ่งมักจะทำให้ฉันสงสัยว่าทำไม ฉันจ่ายเงินเพื่อบินไปยังที่ใหม่ๆ แม้ว่านายจ้างจะผ่อนคลายมากและตารางเวลาที่ยืดหยุ่น แต่บางครั้งก็ยากที่จะเพลิดเพลินไปกับจุดหมายปลายทางใหม่อย่างเต็มที่เมื่อมีเส้นตายที่ปรากฏขึ้นในหัวของคุณ”

อย่างไรก็ตาม คริสมีเคล็ดลับการเดินทางที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้เขามีเวลาในการเที่ยวชมสถานที่:

“เนื่องจากฉันไม่ได้ทำงานเต็มเวลา ฉันจึงเตรียมการกับบริษัทอย่างชัดเจน ทีมของฉันรู้ว่าฉันทำงานวันไหน และวันไหนที่ฉัน 'หยุดงาน' (เช่น ฉันทำงานในวันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์) 'วันหยุด' สามารถใช้สำหรับการเที่ยวชมสถานที่และสิ่งอื่น ๆ ที่สนุกสนานเมื่อฉันเดินทาง”

คำแนะนำของคริสเกี่ยวกับวิธีการทำงานและการเดินทาง

ทำข้อตกลงเกี่ยวกับวันทำงานและวันหยุดของคุณกับบริษัท และใช้วันหยุดเพื่อทำกิจกรรมท่องเที่ยวที่สนุกสนาน

James Rice, SEO และผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาดเพื่อการเติบโต

“ถ้าคุณเป็นคนทำงานนอกสถานที่เพียงคนเดียวในทีมขนาดใหญ่ภายในองค์กร การรวมตัวคุณเข้ากับวัฒนธรรมของบริษัทและการจัดการจะปรากฏให้เห็นได้ยากลำบาก ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อกลุ่มเป้าหมายในระยะยาวหากไม่ได้รับการจัดการอย่างถูกต้อง”

James Rice ทำงานจากระยะไกลมาตั้งแต่ปี 2015

โจทย์ของเจมส์ #1: ไม่ได้กำหนดชั่วโมงทำงาน

สำหรับเขา การไม่มีเวลาทำงาน ที่แน่นอนคือจุดเริ่มต้นของปัญหา:

“แม้ว่านี่จะเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ดีที่สุดในการทำงานทางไกล แต่ก็อาจเป็นเรื่องยากหากคุณพบว่าตัวเองทำงานหนักเกินไป เมื่อคุณไม่มีข้อจำกัดในการออกจากสำนักงาน คุณจะพบว่าคุณทำงานตลอดเวลาและไม่หยุดพักมากเท่าที่ควร เป็นการดีเสมอที่จะเพิ่มโครงสร้างบางอย่างให้กับวันของคุณและถ้าคุณชอบทำงานตอนดึก ให้เวลากับตัวเองสักสองสามชั่วโมงในหนึ่งวัน”

คำแนะนำของเจมส์เกี่ยวกับวิธีจัดการกับชั่วโมงทำงานที่ไม่ได้กำหนดไว้

หากคุณวางแผนที่จะทำงานสาย ให้เก็บชั่วโมงการทำงานระหว่างวันไว้สำหรับตัวคุณเอง

โจทย์ของเจมส์ #2: ความเหงา

เจมส์ยังพบว่าพนักงานที่อยู่ห่างไกลพลาดโอกาสในการสร้างมิตรภาพกับเพื่อนร่วมงาน และเพิ่ม ความเหงา ให้กับรายการความท้าทายของเขา:

“แม้ว่าบางคนจะเพลิดเพลินได้โดยไม่ต้องมีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานทุกวัน แต่บางครั้งมันก็รู้สึกเหงาเมื่อคุณเป็นคนทำงานทางไกล เพื่อนร่วมงานที่ทำงานสามารถเป็นเพื่อนตลอดชีวิตและสร้างพื้นฐานของกิจกรรมทางสังคมมากมาย ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย ​​การทำงานจากระยะไกลไม่จำเป็นต้องเท่ากับการทำงานคนเดียวเสมอไป มีหลายวิธีในการเชื่อมต่อกับผู้คนทั้งแบบออนไลน์และแบบเห็นหน้ากัน และตอนนี้ co-working space จำนวนมากก็พร้อมให้คุณใช้งานแล้ว หากคุณชอบที่จะทำงานร่วมกับผู้อื่นในสภาพแวดล้อมของสำนักงาน”

คำแนะนำของเจมส์ เกี่ยวกับวิธีจัดการกับความเหงา

ลองใช้พื้นที่ทำงานร่วมกันและโต้ตอบกับผู้คนทางออนไลน์หรือแบบตัวต่อตัว

พยายามพบปะกับเพื่อนร่วมงานแบบเห็นหน้ากันให้มากที่สุดและเข้าร่วมการประชุมทางวิดีโอ

ความท้าทายของเจมส์ #3: การบูรณาการวัฒนธรรมองค์กร

ปัญหาเร่งด่วนอีกประการหนึ่งคือ การไม่สามารถมีส่วนร่วมและกำหนดวัฒนธรรมของบริษัทได้ — เขาเชื่อว่าสิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบต่อผู้มีแนวโน้มเป็นลูกค้าในบริษัทดังกล่าว:

“ถ้าคุณเป็นคนทำงานนอกสถานที่เพียงคนเดียวในทีมใหญ่ภายในองค์กร การรวมตัวคุณเข้ากับวัฒนธรรมของบริษัทและผู้บริหารสามารถมองเห็นได้ยาก ซึ่งอาจส่งผลต่อผู้มีแนวโน้มจะเป็นลูกค้าในระยะยาวหากไม่ได้รับการจัดการอย่างถูกต้อง สิ่งสำคัญคือต้องรวมอยู่ในการประชุมและงานสำคัญต่างๆ ของทีม และรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของทีม"

อย่างไรก็ตาม เจมส์สรุปว่าการทำงานระยะไกลสามารถก่อให้เกิดประโยชน์หลายประการหากจัดการอย่างถูกต้อง:

“การทำงานทางไกลเป็นวิธีที่ดีในการทำงาน ช่วยให้เกิดความสมดุลในการทำงาน/ชีวิตที่ดีขึ้น มักจะ ช่วยในการผลิต และนำทีมที่ดีที่สุดจากสถานที่ต่างๆ มารวมกัน การทำงานทางไกลสามารถประสบความสำเร็จอย่างมากหากธุรกิจหรือบุคคลสามารถจัดการกับความท้าทายที่อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และมองหาแนวทางแก้ไข”

คำแนะนำของเจมส์เกี่ยวกับวิธีจัดการกับวัฒนธรรมองค์กร

เข้าร่วมการประชุมและงานสำคัญต่างๆ ของทีม เพื่อให้รู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของทีม

Leslie Truex ผู้แต่งและผู้ก่อตั้งเว็บไซต์เกี่ยวกับการทำงานทางไกล

“ผู้จัดการและพนักงานจำนวนมากไม่เคยได้รับการฝึกอบรมในการสื่อสารและประสานงานในโลกเสมือนจริง”

Leslie Truex เป็นผู้เขียนหนังสือ work-at-home หลายเล่ม และเป็นเจ้าของเว็บไซต์ WorkAtHomeSuccess.com ที่มีชื่อเสียงมาตั้งแต่ปี 1998

เธอปรากฏตัวหรือได้รับการแนะนำใน The Daily Buzz, CNN.com, นิตยสาร Woman's World, Redbook และสื่ออื่นๆ อีกมากมาย

เธอทำงานจากระยะไกลในฐานะนักสังคมสงเคราะห์มาตั้งแต่ปี 2000 โดยเริ่มจากการเป็นพนักงานสื่อสารโทรคมนาคมและต่อมาก็เปลี่ยนไปทำงานรับจ้าง

เธอยังทำงานเป็นนักเขียนอิสระ ควบคู่ไปกับกิจการของตัวเอง

ความท้าทายของเลสลี่ #1: การสื่อสาร

สำหรับเลสลี่ ปัญหาด้านการสื่อสาร ถือเป็นความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของการทำงานทางไกล ปัญหาที่เธอเชื่อว่าส่วนใหญ่เกิดจากการจัดการระยะไกลที่ไม่เพียงพอ:

“สำหรับฉัน ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่เกิดขึ้นในการทำงานทางไกลคือการสื่อสาร การขาดความชัดเจนจากสำนักงานที่บ้านของฉันมักจะหมายถึงงานพิเศษสำหรับฉัน เพราะฉันอาจไม่ได้ทำในสิ่งที่เจ้านายตั้งใจไว้และฉันต้องทำซ้ำ หรือเราต้องกลับไปกลับมาทางอีเมลจนกว่าฉันจะเข้าใจได้ชัดเจน เป็นที่ต้องการ แม้ว่าสิ่งนี้อาจดูเหมือนฉันมีความหนาแน่น แต่ความจริงก็คือผู้จัดการหลายคนไม่รู้วิธีสื่อสารเป็นลายลักษณ์อักษรหรือตัวเลือกเสมือนจริงอื่น ๆ ว่าหมายถึงอะไร”

ความท้าทายของเลสลี่ #2: การประสานงาน

การประสานงานที่มีปัญหาในการทำงานระยะไกลเป็นปัญหาที่คนทำงานระยะไกลทั่วโลกรู้จักเป็นอย่างดี และนี่คือสิ่งที่เลสลี่พูดถึงเรื่องนี้:

“อีกประเด็นหนึ่งคือการประสานงานเมื่อมีผู้คนจำนวนมากเข้ามาเกี่ยวข้อง ฉันได้รับคำสั่งให้จัดการกับบางสิ่งในสองวิธีที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับบุคคลที่ฉันกำลังคุยด้วย ฉันได้รับคำสั่งให้ดูแลบางอย่างที่ผู้จัดการรู้ว่าจำเป็นต้องทำให้เสร็จเป็นเวลาหลายเดือน แต่ฉันได้รับมอบหมายก่อนวันครบกำหนดหนึ่งวัน

ในขณะที่เครื่องมือต่างๆ เช่น ที่จัดเก็บเอกสารออนไลน์ แพลตฟอร์มการจัดการโครงการ การประชุมทางวิดีโอ ฯลฯ ทำให้โอกาสในการประสานงานและการสื่อสารง่ายขึ้น ผู้จัดการและพนักงานจำนวนมากยังไม่มีการฝึกอบรมเกี่ยวกับวิธีการสื่อสารและประสานงานในโลกเสมือนจริง”

คำแนะนำของเลสลี่ในการจัดการปัญหาการสื่อสารและการประสานงาน

ใช้ประโยชน์จากการประชุมทางวิดีโอ เครื่องมือจัดเก็บข้อมูลออนไลน์ แพลตฟอร์มการจัดการโครงการ และโปรแกรมที่คล้ายกัน จัดให้มีการฝึกอบรมที่เหมาะสมสำหรับทั้งผู้จัดการและพนักงานเกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติด้านการสื่อสารและการประสานงานที่ดีที่สุดในโลกเสมือนจริง

Melissa Smith ผู้ช่วยเสมือน

“ที่แย่ที่สุดสำหรับฉันคือที่บาหลีในเดือนธันวาคม 2017 เวลาต่างกัน 13 ชั่วโมงข้างหน้าและมีบางครั้งที่ฉันไม่สามารถบอกได้ว่าวันนี้เป็นวันอะไร ฉันกำลังทำงานตามตารางวันจันทร์ในวันอังคาร”

Melissa Smith เป็นผู้ช่วยเสมือนที่ PVA — เธอได้รับการแนะนำในบล็อกการทำงานระยะไกลหลายแห่ง และเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มผู้เขียน/ที่ปรึกษาสำหรับ Remote-how Academy พร้อมใบรับรองการทำงานระยะไกลรายบุคคล

เธอทำงานจากระยะไกลมาตั้งแต่ปี 2013 เธอเริ่มบริษัทของตัวเองในเดือนธันวาคม 2014 และกลายเป็นสถานที่อิสระในปี 2017

ความท้าทายของเมลิสสา #1: กิจวัตรแย่ๆ

สำหรับ Melissa โดยทั่วไปแล้ว อุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดต่อการทำงานทางไกลที่มีคุณภาพคือ งานประจำที่ไม่ดี :

“มันง่ายมากที่จะสร้างกิจวัตรที่ไม่ดีในฐานะคนทำงานนอกสถานที่ ซึ่งอาจรวมถึง การ ทำงานมากเกินไป การแยกตัว การอนุญาตให้มีการประชุมมากเกินไป และการโต้ตอบแบบตัวต่อตัวไม่เพียงพอ กิจวัตรนั้นทรงพลังอย่างยิ่งและสามารถเป็นปัจจัยสำคัญที่นำไปสู่ความสำเร็จเมื่อทำงานทางไกล อย่างไรก็ตาม การทำลายกิจวัตรที่ไม่ดีมักจะยากกว่ามาก ต้องใช้ความพยายามและความรับผิดชอบมากขึ้น

ฉันพบว่าฉันกำลังสร้างกิจวัตรสุดขั้ว เช่น ตื่นนอนตอนตี 5 เสมอ หรือรับประทานอาหารในเวลาเดียวกันของวันทำงานเมื่อฉันเดินทางคนเดียวหรือที่บ้านฐาน

อย่างไรก็ตาม เมื่อเดินทางกับเพื่อนหรือคนเร่ร่อนทางดิจิทัล การมีกิจวัตรที่หนักหน่วงเช่นนี้จะทำให้ตารางเวลาหายนะ เมื่อฉัน "ทำลาย" กิจวัตรประจำวันของฉัน มันยากกว่ามากสำหรับฉันที่จะกลับไปสู่เส้นทางเดิม

ฉันเอาชนะความท้าทายเหล่านี้ด้วยการสร้างกิจวัตรประจำช่วงเวลาหนึ่งของวัน ฉันวิ่งและออกกำลังกายในตอนเช้า รวมทั้งตอบอีเมลทั้งหมดของฉัน แล้วจึงแก้ไขงานเขียน ในตอนบ่าย เมื่อฉันต้องการปฏิสัมพันธ์ ฉันจะนัดหมายการโทรและ การปรึกษาหารือ ส่วน ใหญ่ นี่เป็นเวลาที่ฉันเขียนเพราะฉันมีแนวโน้มที่จะมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น”

คำแนะนำของ Melissa เกี่ยวกับวิธีจัดการกับกิจวัตรที่ไม่ดี

ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันที่รุนแรงที่สุดขณะอยู่ที่บ้านหรือเดินทางคนเดียว แต่อย่าใช้ขณะเดินทางเป็นกลุ่ม เลือกช่วงเวลาของวันที่คุณจะจัดการกับงานบางอย่าง — และยึดมั่นกับมัน

ความท้าทายของเมลิสสา #2: ความโดดเดี่ยวและการกำหนดขอบเขต

นอกเหนือจากปัญหาทั่วไปของกิจวัตรที่ไม่ดี Melissa ยังเสริมว่า การแยกตัว และ การกำหนดขอบเขต เป็นปัญหาเร่งด่วนที่สุดที่เธอต้องเผชิญเมื่อทำงานจากบ้านของเธอเอง:

“ในสภาพแวดล้อมที่สบายมากของฉัน ฉันไม่ต้องเดินทางไปไหนเลย เลยอยากทำงานทั้งวันและแม้แต่ในวันหยุดสุดสัปดาห์ ฉันพบว่าตัวเองไม่ค่อยกระตือรือร้นมากนักเพราะสภาพแวดล้อมรอบตัวฉันคุ้นเคย

ฉันพบว่าวิธีที่ดีที่สุดสำหรับฉันในการสร้างขอบเขตคือไม่ต้องเข้มงวดกับตัวเองว่าต้องทำงานมากน้อยเพียงใด การมีที่ไป พบปะผู้คน หรือหนังสือที่คุณแทบรอไม่ไหวที่จะอ่านทำให้การหยุดทำงานง่ายขึ้นมาก บ่อยครั้ง วิธีนี้จะช่วยแก้ปัญหาเรื่องการแยกตัวของฉันได้เช่นกัน การทำให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้แยกตัวเองไม่ได้หมายความว่าคุณต้องทำสิ่งต่างๆ ร่วมกับผู้อื่น ฉันพบว่าการนั่งอ่านหนังสือในสวนสาธารณะขณะที่คนอื่นๆ เดินผ่านมา ยิ้มให้คนแปลกหน้า หรือพูดคุยกันแบบสบายๆ ทำให้ฉันประหลาดใจ”

คำแนะนำของเมลิสสาเกี่ยวกับวิธีจัดการกับความโดดเดี่ยวและการกำหนดขอบเขต

ไปที่สวนสาธารณะ นั่งบนม้านั่งในสวนสาธารณะและอ่านหนังสือ หรือเริ่มการสนทนาแบบสบายๆ กับใครสักคน

กำหนดรางวัลในอนาคต เพื่อเตือนตัวเองให้หยุดทำงานเมื่อถึงเวลาที่ควร และประหยัดเวลาสำหรับตัวคุณเอง

ความท้าทายของเมลิสสา #3: การทำงานในเขตเวลาที่แตกต่างกัน

บางครั้ง Melissa ใช้ชีวิตเหมือนคนเร่ร่อนที่ทำงาน และ การเข้าร่วมการประชุมในขณะที่อยู่ในเขตเวลาที่แตกต่างกัน เป็นปัญหาใหญ่อย่างหนึ่งสำหรับเธอ และ การไม่คำนึงถึงสุขภาพของคุณ ที่จะมีเวลาเพียงพอสำหรับการทำงานและการเที่ยวชมสถานที่ก็เป็นอีกเรื่องหนึ่ง:

“การเดินทางมีประโยชน์มากมาย การทำงานกะดึกหรือแม้แต่กะดึกก็ไม่ได้เป็นปัญหาเสมอไป อย่างไรก็ตาม การกลับไปกลับมาเป็นเรื่องยากมากสำหรับจิตใจและร่างกาย และทำให้การสร้างกิจวัตรประจำวันเป็นเรื่องยากมาก บ่อยครั้ง คนงานจะละทิ้งการนอนเพื่อไปเที่ยวชมสถานที่หรือทำกิจกรรมกลุ่ม ในที่สุดก็จะทันพวกเขา แม้ว่าในระยะสั้นสามารถทำได้ (และทำได้อย่างมีประสิทธิผล) ในระยะยาวจะไม่เป็นผลดีต่อพนักงาน และส่งผลให้บริษัทสูญเสียไปในที่สุด

นี่คือสิ่งที่ฉันต้องพบเจอระหว่างเดินทางไปเอเชียในช่วงปลายปี 2017 ฉันพบว่ามีความปรารถนาที่จะเดินทางไปยังสถานที่ต่างๆ ที่ยังไม่เคยไปมาก่อน แต่บางแห่งก็เหมาะกับการพักผ่อนและที่อื่นๆ สำหรับการทำงาน ความคิดที่ว่า “มีครบทุกอย่าง” นั้นน่าดึงดูดแต่ไม่สมจริง “

คำแนะนำของ Melissa เกี่ยวกับวิธีจัดการกับการทำงานในเขตเวลาต่างๆ

วางแผนล่วงหน้าโดยตกลงกับลูกค้าและบริษัทของคุณ เพื่อค้นหาเวลาที่เหมาะกับคุณและสำหรับพวกเขา

ความท้าทายของ Melissa #4: การทำงานจากที่บ้านไม่น่าตื่นเต้นเท่าการเดินทางและการทำงาน

เมื่อเธอเปรียบเทียบการทำงานจากที่บ้านกับการทำงานระหว่างเดินทาง เมลิสสาสรุปว่าการทำงานจากที่บ้านเป็นเรื่องที่ท้าทายมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนนี้ที่เธอมีประสบการณ์การเดินทาง — แต่มีวิธีแก้ไขปัญหานี้:

“การเดินทางทำให้เกิดความรู้สึกเร่งด่วนและความตื่นเต้นที่แตกต่างออกไปสำหรับฉัน นอกจากนี้ยังมอบโอกาสให้ฉันได้ออกจากบ้านมากขึ้น ซึ่งบังคับให้ฉันกำหนดขอบเขตการทำงานของฉันมากขึ้นและยึดติดกับขอบเขตเหล่านั้น

การสร้างกรอบความคิดใหม่เป็นทางออกที่ดีที่สุด — ฉันต้องเตือนตัวเองว่าฐานบ้านของฉันมักจะไปเยี่ยมเยียน 1–2 สัปดาห์ เหมือนกับตอนที่ฉันเดินทางข้ามสหรัฐอเมริกาหรือไปยังประเทศอื่น ตอนนี้ก็พยายามทำตัวเป็นนักท่องเที่ยวที่บ้านเหมือนกัน มีบางสิ่งที่สนุกและน่าตื่นเต้นเกิดขึ้นเสมอหากคุณมองหา นอกจากนี้ เมื่อคุณต้องการผ่อนคลายและไตร่ตรอง ฉันพบว่ามันง่ายกว่ามากที่จะทำมันจากที่บ้าน ดังนั้นฉันจึงใช้เวลาในการเปลี่ยนความคิด ไม่ทำอะไรเลย และสนุกกับมัน"

คำแนะนำของเมลิสสาในการจัดการกับการทำงานจากที่บ้านให้น่าตื่นเต้นน้อยกว่าการเดินทางและการทำงาน

ค้นหาสถานที่และกิจกรรมใหม่ๆ สนุกๆ ที่คุณอาศัยอยู่และทำตัวเหมือนนักท่องเที่ยวเมื่อไม่ได้ทำงาน

Charlie Heck ซีอีโอของบูติกการตลาดเชิงสร้างสรรค์

“ในขณะที่ฉันรักความสมดุลของงาน/ชีวิต และด้วยการวางแผนเพียงเล็กน้อยก็สามารถกำหนดตารางเวลาของตัวเองได้ แต่ก็มีความเข้าใจผิดกันทั่วไปว่าถ้าคุณทำงานทางไกลจากที่บ้าน คุณสามารถทำอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ”

Charlie Heck ทำงานนอกสถานที่มาตั้งแต่ปี 2016 — เธอเป็น CEO ของ Checkmark Creative ซึ่งเป็นบูติกการตลาดเชิงสร้างสรรค์

ความท้าทายของชาร์ลี #1: คนที่ไม่เข้าใจว่าการทำงานทางไกลยังคงหมายถึงการทำงาน

อุปสรรคที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของชาร์ลีคือ คนที่ไม่เข้าใจว่าการทำงานจากที่บ้านไม่ได้ให้อิสระเต็มที่กับคุณ :

“ความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดของฉันคือเพื่อน สมาชิกในครอบครัว และคนรู้จักใหม่ที่คิดว่าฉันสามารถออกจากงานได้ทุกเมื่อ

แม้ว่าฉันจะรักความ สมดุลระหว่างงาน/ชีวิต และการวางแผนเพียงเล็กน้อยก็สามารถกำหนดตารางเวลาของตัวเองได้ แต่ก็มีความเข้าใจผิดกันทั่วไปว่า ถ้าคุณทำงานทางไกลจากที่บ้าน คุณสามารถทำอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ คนงานระยะไกลของเราส่วนใหญ่ต้อง ติดตามเวลาของเรา หรือทำโครงการของลูกค้าให้เสร็จก่อนที่เราจะสามารถเรียกเก็บเงินสำหรับงานของเราได้ “

อย่างไรก็ตาม ชาร์ลีเชื่อว่ามีวิธีอธิบายกับครอบครัวและเพื่อน ๆ ว่าเธอไม่ว่างตลอดเวลา:

“สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าบางครั้งการ พูดว่า “ไม่” ก็ ไม่เป็นไร ไม่ใช่งานของฉันที่จะให้ความรู้แก่เพื่อนและครอบครัวที่ไม่อยู่ห่างไกล แต่ช่วยอธิบายว่าวัน/สัปดาห์ของฉันเป็นอย่างไรและแสดงให้เห็นว่าโครงการของฉันส่วนใหญ่ต้องการความสนใจอย่างเต็มที่ เมื่อฉันดึงรายการงาน Asana หรือ Google ปฏิทิน รูปลักษณ์มักจะเปลี่ยนไปตามใบหน้าของพวกเขา ใช่ ฉันมีชีวิตที่ยอดเยี่ยม แต่นี่คือสิ่งที่ฉันต้องทำให้เสร็จในสัปดาห์นี้ เรามักจะจบลงด้วยการประนีประนอมและฉันจะหยุดพักในช่วงบ่าย

ครั้งอื่นฉันแค่บอกว่าทำเถอะ! นี่คือเหตุผลที่ฉันสร้างชีวิตของฉันด้วยวิธีนี้ เพราะพรุ่งนี้ฉันจะทำลายมันให้หมด! เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าโทรศัพท์ของคุณถูกชาร์จแล้ว และคุณตรวจสอบอีเมลของคุณในระหว่างการผจญภัยในนาทีสุดท้ายนี้”

คำแนะนำของชาลีในการจัดการกับความเข้าใจผิดของผู้คนเกี่ยวกับการทำงานทางไกล

แสดงรายการสิ่งที่คุณต้องทำให้เสร็จภายในสิ้นสัปดาห์ให้เพื่อนและครอบครัวดู

ประนีประนอม ใช้เวลาช่วงบ่ายและจัดตารางงานที่เหลือของคุณสำหรับวันพรุ่งนี้

อย่าลืมวางโทรศัพท์ไว้ใกล้ตัวและตรวจดูอีเมลเป็นระยะๆ

Alexandra Tran ผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาด

“ฉันฟุ้งซ่านกับงานบ้านที่ต้องใช้เวลา 5 นาทีในการทำที่บ้าน ฉันจบลงด้วยการทำงานเล็กๆ 5 งาน และมีเวลาพักกลางวัน 25 นาที!”

Alexandra Tran ทำงานเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาดระยะไกลสำหรับบริษัทโลจิสติกส์ เธอทำงานจากระยะไกลมาตั้งแต่ปี 2016

ความท้าทายของอเล็กซานดรา #1: สิ่งรบกวนสมาธิ

ขณะอยู่ที่บ้าน บางครั้ง สิ่งรบกวนสมาธิ ก็ช่วยเธอได้ดีที่สุด:

“ฉันมักจะฟุ้งซ่านโดยสุนัขของฉันและความสามารถในการทำอาหารในขณะที่ฉันทำงานจากที่บ้าน เราใช้เครื่องมือจับเวลาเพื่อติดตามชั่วโมงของเราเพื่อที่ฉันจะได้รู้ว่าเมื่ออาหารกลางวันสิ้นสุดลง”

เช่นเดียวกับ Melissa อเล็กซานดรายังพบว่าการทำงานระยะไกลจากที่บ้านเป็นตัวเลือกที่ท้าทายยิ่งขึ้น:

“ฉันฟุ้งซ่านกับงานบ้านที่ต้องใช้เวลา 5 นาทีในการทำที่บ้าน ฉันจบลงด้วยการทำงานเล็กๆ 5 งาน และมีเวลาพักกลางวัน 25 นาที! ฉันชอบเดินทางเพื่อจะได้ไปเที่ยวในร้านกาแฟหรือร้านอาหารใหม่ ฉันยังได้สำรวจเมืองเมื่อเลิกงาน”

คำแนะนำของ Alexandra Tran เกี่ยวกับวิธีจัดการกับสิ่งรบกวนสมาธิ

ใช้เครื่องมือจับเวลาเพื่อช่วยให้คุณติดตามได้

Hannah L. Miller บรรณาธิการอาวุโส

“การเดินทางอาจยุ่งยากและเครียดเล็กน้อย โดยเฉพาะที่สนามบิน คุณไม่มีทางรู้ได้เลยว่าคุณมี Wi-Fi ที่เชื่อถือได้หรือมีคนติดต่อคุณเมื่อมีวิกฤตที่คุณไม่สามารถแก้ไขได้โดยเร็วที่สุด เพราะคุณไม่มีบริการหรือ Wi-Fi”

Hannah L. Miller ทำงานจากระยะไกลโดยสิ้นเชิงตั้งแต่ปี 2016

เธอทำงานจากระยะไกลระหว่าง Ft. ลอเดอร์เดลและแนชวิลล์ — และเธอมีประสบการณ์ทั้งการทำงานจากที่บ้านและการทำงานระหว่างเดินทาง

เธอถือว่าการเดินทางทั้งทำงานและทำงานจากที่บ้านเป็นเรื่องท้าทายในรูปแบบของตนเอง เธอได้เพิ่ม ปัญหา Wi-Fi และปัญหา การสื่อสาร ในรายการความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเธอ:

ความท้าทายของฮันนาห์ #1: ปัญหา Wi-Fi ขณะเดินทาง

“การเดินทางอาจยุ่งยากและเครียดเล็กน้อย โดยเฉพาะที่สนามบิน คุณไม่มีทางรู้ได้เลยว่าคุณมี Wi-Fi ที่เชื่อถือได้หรือไม่ หรือมีคนติดต่อคุณเมื่อมีวิกฤตที่คุณไม่สามารถแก้ไขได้โดยเร็วที่สุด เพราะคุณไม่มีบริการหรือ Wi-Fi ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าฉันขึ้นเครื่องบินกี่ครั้งและได้รับข้อความที่ตื่นตระหนกและรู้สึกวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลาขณะที่ฉันอยู่บนอากาศ กำลังรอปัญหา ฉันจะต้องหาคำตอบเมื่อกลับขึ้นเครื่องบิน พื้น.

เครื่องบินหลายลำไม่มี WiFi ฟรี และฉันไม่สามารถรับสายบนเครื่องบินได้ ดังนั้นฉันจึงพยายามจัดตารางเที่ยวบินนอกเวลาทำงาน แต่บ่อยครั้งสิ่งนี้ไม่สามารถยกเลิกได้ ดังนั้นทุกคนจึงต้องพึ่งพาตารางเวลาของฉันเมื่อฉันไม่ได้เดินทาง”

ความท้าทายของฮันนาห์ #2: ปัญหาการสื่อสารขณะเดินทาง

สำหรับฮันนาห์ ค่อนข้างท้าทายที่จะให้การสื่อสารกับทีมของเธอเป็นไปอย่างราบรื่นเมื่อเธอไม่อยู่ระหว่างการเดินทาง:

“หลายๆ อย่างมาจากประสบการณ์และความตรงไปตรงมากับทีมเกี่ยวกับวันเดินทาง ฉันเป็นผู้สนับสนุนรายใหญ่สำหรับการสื่อสารแบบเปิด ฉันบอกทีมว่าจะไม่ว่างเมื่อไรหรือจะกลางอากาศ เพื่อที่พวกเขาจะได้รู้ว่าไม่ต้องนัดหมายการโทรกับลูกค้า ฯลฯ ฉันได้เรียนรู้วิธีใช้ฮอตสปอตส่วนตัวบนโทรศัพท์แล้ว (ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร ให้ทำก่อน) เมื่อ Wi-Fi ของสนามบินมีปัญหา ฉันรู้ว่าควรหลีกเลี่ยงสนามบินใด ฉันกลายเป็นคนเก่งเรื่องการเดินทางแบบเบา ๆ และพกติดตัวไปเท่านั้น ฉันจึงมีเวลาทำงานเพิ่มขึ้นและไม่ต้องไปใช้จ่ายที่สนามบิน! ฉันมีเคล็ดลับการเดินทางเล็กๆ น้อยๆ มากมายสำหรับการเดินทางเข้าและออกจากสนามบิน”

คำแนะนำของ Hannah เกี่ยวกับวิธีจัดการกับปัญหา Wi-Fi และการสื่อสารขณะเดินทาง

อธิบายว่าคุณจะออกอากาศเมื่อใด และเตรียมการล่วงหน้ากับทีมของคุณตามลำดับ

กำหนดเที่ยวบินนอกเวลาทำงาน ถ้าเป็นไปได้

ใช้ฮอตสปอตส่วนบุคคลในโทรศัพท์ของคุณเมื่อ Wi-Fi ขัดข้อง สำหรับการสื่อสารในกรณีฉุกเฉิน

Connor Mollison ช่างภาพอิสระ นักเขียนเนื้อหา และนักออกแบบ

“แม้ว่าโดยธรรมชาติแล้วฉันจะเป็นคนเก็บตัว แต่การขาดปฏิสัมพันธ์ทางสังคมทำให้สุขภาพจิตแย่ลง และไม่มีพลังงานทางจิตมากนัก”

Connor Mollison เป็นช่างภาพอิสระ นักเขียนเนื้อหา และนักออกแบบ ซึ่งทำงาน 99% จากที่บ้านตั้งแต่ปี 2014

ความท้าทายของคอนเนอร์ #1: ความโดดเดี่ยวทางสังคม

สำหรับเขา การขาดสภาพแวดล้อมการทำงานแบบดั้งเดิม กับวันที่มีโครงสร้างและ โอกาสมากมายในการเข้าสังคม เป็นปัญหาหลัก:

“ ความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดสองประการสำหรับฉันคือการขาดโครงสร้างและการขาดปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ฉันยังค่อนข้างใหม่กับการทำงานทางไกล โดยทำมา 2 ปีแล้ว ดังนั้นจึงต้องใช้เวลาบ้างในการทำความคุ้นเคย เมื่อเข้าสู่ช่วงเปลี่ยนผ่าน ฉันไม่ได้เตรียมตัวเองอย่างเต็มที่ว่าการทำงานจากที่บ้านจะเป็นอย่างไร เช่น ไม่มีแรงกดดันทางสังคมในการทำงาน และคุณไม่ได้อยู่ในสภาพแวดล้อมการทำงาน

การขาดโครงสร้างทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของฉันลดลง ฉันจะตื่นนอนทีหลังถ้าไม่ได้นอนด้วย จะเริ่มต้นวันใหม่ได้ช้ากว่ามากและพักกลางวันด้วยการฝันกลางวันมากกว่าในที่ทำงาน ในอีกด้านหนึ่ง บางครั้งฉันก็ทำงานหนักเกินไปหรือหยิบแล็ปท็อปขึ้นมาทำงานสักเล็กน้อย เมื่อฉันควรจะนอนพักสักคืน

แม้ว่าโดยธรรมชาติแล้วจะเป็นคนเก็บตัว แต่การขาดปฏิสัมพันธ์ทางสังคมทำให้สุขภาพจิตแย่ลงและไม่ค่อยมีพลังงานทางจิตมากนัก ฉันไม่เคยตระหนักมาก่อนว่ามันสำคัญแค่ไหนก่อนที่ฉันจะทำงานจากที่บ้าน ตอนนี้ฉันต้องคอยติดตามผู้คนและมักจะทำงานในร้านกาแฟเพื่อให้ได้ปฏิสัมพันธ์ ”

คำแนะนำของคอนเนอร์เกี่ยวกับวิธีจัดการกับความโดดเดี่ยวทางสังคม

ทำงานในร้านกาแฟเพื่อพบปะผู้คน

Hannah Kowalczyk-Harper นักเขียนอิสระและผู้จัดการโซเชียลมีเดีย

“เนื่องจากครอบครัวและเพื่อนๆ รู้ว่าตารางเวลาและสถานที่ของฉันยืดหยุ่นได้ ทุกคนจึงแนะนำให้ฉันไปเยี่ยมพวกเขา แม้ว่าบางครั้งฉันจะทำเช่นนี้ แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะเดินทางทุกครั้ง”

Hannah Kowalczyk-Harper เปลี่ยนไปทำงานทางไกลโดยทำงานพาร์ทไทม์ที่งานแบบตัวต่อตัวและให้อาชีพที่เหลือเป็นงานอิสระ

เธอไปจากระยะไกล 100% ในปี 2018

ฮันนาห์ทำงานทางไกลขณะเดินทาง บางครั้งเธอก็เดินทางไปเยี่ยมเพื่อนในรัฐอื่น และบางครั้งก็ไปต่างประเทศ

ความท้าทายของฮันนาห์ #1: การทำงานและการเดินทาง

สิ่งล่อใจของคำเชิญให้เดินทางคือการทดลองครั้งใหญ่ที่สุดของเธอ แม้ว่าเธอจะพบว่าเวลาที่เธอใช้อยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นปัญหาใหญ่เช่นกัน:

“ความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งที่ฉันเผชิญในฐานะคนทำงานนอกสถานที่คือ การปฏิเสธ คำ เชิญเดินทาง เนื่องจากครอบครัวและเพื่อนๆ รู้ว่าตารางเวลาและสถานที่ของฉันยืดหยุ่นได้ ทุกคนจึงแนะนำให้ฉันไปเยี่ยมพวกเขา แม้ว่าบางครั้งฉันจะทำเช่นนี้ แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะเดินทางทุกครั้ง เนื่องจากค่าเที่ยวบินจำนวนมากเกินไปเพิ่มขึ้น และฉันมีประสิทธิผลน้อยลงเมื่อไปเยี่ยมเพื่อน อยู่ในสถานที่ต่างๆ ครั้งละหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนจะดีกว่า”

คำแนะนำของฮันนาห์เกี่ยวกับการทำงานและการเดินทาง

อยู่ในที่เดียวเป็นระยะเวลานานขึ้น ตัวอย่างเช่น เป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายสัปดาห์ เพื่อประหยัดเงินและปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงาน

ความท้าทายของฮันนาห์ #2: เวลาอยู่หน้าจอมากเกินไป

ฮันนาห์เป็นผู้สนับสนุนกิจกรรมทางกาย และเธอพยายามรักษารูปร่างให้ดีอยู่เสมอเมื่อทำงานจากที่บ้าน:

“ความท้าทายอีกประการหนึ่งคือ การทำงานระยะไกลส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับเวลาคอมพิวเตอร์เป็นจำนวนมาก และงานของฉันก็ไม่มีข้อยกเว้น สิ่งสำคัญสำหรับฉันคือต้องจำไว้ว่าให้รักษาร่างกายและมีสุขภาพที่ดี นี่หมายถึงการใช้ประโยชน์จากพื้นที่ทำงานที่อนุญาตให้ยืนและหยุดพักบ่อย ๆ เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ ถ้าฉันอยู่ในสายลูกค้าที่ไม่ต้องจดบันทึก คุณสามารถเดิมพันได้ว่าฉันกำลังเดินไปรอบๆ ในระหว่างนั้น เมื่อฉันต้องการพักจากงาน ฉันพยายามใช้อินเทอร์เน็ตน้อยลงและนั่งยองๆ มากขึ้น”

คำแนะนำของฮันนาห์เกี่ยวกับวิธีจัดการกับเวลาหน้าจอที่มากเกินไป

ออกกำลังกายระหว่างทำกิจกรรมที่ไม่ต้องการให้คุณนั่งลง

พยายามยืนมากกว่านั่งทุกครั้งที่ทำได้ หยุดพักบ่อยๆ เพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียน

Nate Gell, Digital Nomad และผู้ก่อตั้งเว็บไซต์

“บางวันฉันตื่นแต่เช้า พร้อมที่จะเป็นเจ้าของวันและเริ่มทำงานตอน 8 โมงเช้า ฉันมีพลังตลอดทั้งวันเต็มไปด้วยแรงจูงใจ และก่อนที่ฉันจะรู้ตัว ฉันก็ยังทำงานเวลา 20.00 น.… ”

Nate Gell เป็นผู้เร่ร่อนทางดิจิทัลและเป็นผู้ก่อตั้งเว็บไซต์ eSkate Hub

เขาทำงานทางไกลมาตั้งแต่ปี 2559

ความท้าทายของเนท #1: ค้นหากิจวัตรประจำวันที่ได้ผล

สำหรับ Nate และผู้ปฏิบัติงานนอกสถานที่คนอื่นๆ ที่เขาเคยคุยด้วย การ หากิจวัตรประจำวันว่าเมื่อใดควรเริ่มทำงานและเสร็จเมื่อไร เป็น ปัญหามากที่สุด

“บางวันฉันตื่นแต่เช้า พร้อมที่จะเป็นเจ้าของวันและเริ่มทำงานตอน 8.00 น. ฉันมีพลังตลอดทั้งวันเต็มไปด้วยแรงจูงใจ และก่อนที่ฉันจะรู้ตัว ฉันยังคงทำงานเวลา 20.00 น.…

บางวันฉันตื่นสายหรือไปทำธุระในตอนเช้า ฉันเริ่มทำงานหลังเวลา 10.00 น. จากนั้นเวลา 15.00 น. เช็คเอาต์ทางจิตใจและต้องการพักผ่อนในช่วงบ่าย”

เมื่อถูกถามว่าเขาเอาชนะความท้าทายเหล่านี้ได้อย่างไร เนทกล่าวว่าวินัยและการออกกำลังกายคือคำตอบสำหรับเขา:

“ฉันคิดว่าความ ท้าทายของการไม่ทำงานทั้งวัน ส่วนใหญ่มาจากระเบียบวินัย Although I understand that can be difficult for some, myself included.

What I like to do is set myself non-work tasks or activities for the end of the day. The main way I do this is by setting my workout time for 5:30 pm A workout is the perfect segway between work mode and relax mode because, after it, all you want to do is chill out. Doing a workout in the evening is great for clearing your mind of all the days 'busy-ness' and freeing yourself up for focusing on much needed 'you time.' Evening workouts also aid a good night's sleep which helps you wake up fresh in the morning with the motivation to work hard all day.

For those that prefer to workout in the mornings or not at all, here are some other non-work activities you can schedule in to cut your work day off at the knees: take your dog for a walk, organize to see friends after work, call your family, have a Netflix date night with your significant other, spend time on a hobby, meditate… There's an endless list of things you could do to help you wind down — it's about finding what is right for you.

I think the important thing to remember is that, by taking the time out in the evening to relax and mentally recover, you'll be far more productive the following day.”

Nate's advice on how to handle poor daily routines

Find a non-work activity that eases you out of a working mindset.

Exercises are a great physical activity to help do that — evening exercises help you sleep better, so you wake up fresh and motivated tomorrow.

You can try meditation, calling your family, taking your pet out for a walk, or anything else you find right for you.

Have some evening time to relax and mentally recover for the following day.

Sireesha Narumanchi, Remote Career Blogger

“เมื่อฉันเริ่มทำงานจากที่บ้านเมื่อ 8 ปีที่แล้ว สิ่งแรกที่กระทบใจฉันจริง ๆ คือความรู้สึกผิดที่ไม่ได้ 'อยู่' ให้ลูกๆ ของฉัน แม้ว่าฉันจะอยู่ที่บ้านก็ตาม”

Sireesha Narumanchi ทำงานทางไกลมาตั้งแต่ปี 2010 เธอพยายามดิ้นรนและเรียนรู้ที่จะเพิ่มผลิตภาพสูงสุดเมื่อทำงานจากที่บ้าน

ความท้าทายของสิรีชา #1: การสร้างสมดุลระหว่างงานและชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ

“ฉันจะบอกว่าความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันในการทำงานจากที่บ้านคือการทำให้ดีที่สุดในการทำงาน แต่ยังอยู่ให้กับครอบครัวของฉัน สำหรับฉันสิ่งสำคัญของการทำงานจากที่บ้านคือการจัดการทั้งสองอย่าง เมื่อฉันเริ่มทำงานจากที่บ้านเมื่อ 8 ปีที่แล้ว สิ่งแรกที่กระทบใจฉันจริง ๆ คือ ความรู้สึกผิดที่ไม่ได้ 'อยู่' ให้ลูก ๆ ของฉัน ถึงแม้ว่าฉันจะอยู่บ้านก็ตาม นี่คือสิ่งที่พนักงานระยะไกลทุกคนต้องดิ้นรนในตอนแรก”

ปัญหาอีกประการหนึ่งที่เกิดจากความสมดุลระหว่างงาน/ชีวิตที่ไม่ชัดเจนคือ การพยายามทำงานหนักเกินกว่าที่คุณจะทำได้จริงๆ :

“ในที่สุดฉันก็เรียนรู้ที่จะทำงานในช่วงเวลาที่มีประสิทธิภาพที่สุดและใช้เวลาอยู่กับครอบครัว ฉันเชื่อมั่นในคำขวัญ 'คุณภาพดีกว่าปริมาณ' ฉันทำงานเมื่อฉันสามารถทำงานได้เท่านั้น ไม่มีประโยชน์ที่จะทำงานเมื่อคุณไม่สามารถจดจ่อกับงานได้อย่างเต็มที่ นี่เป็นอีกหนึ่งความท้าทายของการทำงานจากที่บ้าน เวลาในการทำงานในอุดมคติของฉันคือช่วงเช้าตรู่หรือช่วงดึกซึ่งฉันทำงานส่วนใหญ่ให้เสร็จลุล่วง”

คำแนะนำของสิรีชาในการจัดการกับปัญหาการงาน/สมดุลชีวิต

“คุณภาพดีกว่าปริมาณ” ดังนั้นจงทำงานเมื่อคุณสามารถทำงานได้เท่านั้น

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาของวันเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณมีประสิทธิภาพมากที่สุด

ความท้าทายของสิรีชา #2: การเดินทางและการทำงาน

เธอยังสนุกกับการเดินทางและมักจะทำงานในการเดินทาง เธอเชื่อว่าองค์กรที่ดีคือกุญแจสำคัญในการทำงานประจำที่มีประสิทธิภาพในช่วงวันหยุด:

“กฎทองข้อหนึ่งที่คุณต้องปฏิบัติตามหากต้องการเป็นชนเผ่าเร่ร่อนทางดิจิทัลคือการจัดระเบียบอย่างดีเยี่ยม คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่ไม่ได้วางแผนไว้ทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น ฉันมักจะมีที่ชาร์จแล็ปท็อป ปลั๊กอเนกประสงค์ พาวเวอร์แบงค์ ฯลฯ ไว้ในกระเป๋าเสมอ นี่เป็นสิ่งแรกที่ฉันแพ็คเมื่อเราไปเที่ยวพักผ่อน โทรศัพท์ของฉันช่วยชีวิตฉันได้เสมอเมื่อทุกอย่างล้มเหลวเมื่อฉันอยู่ต่างประเทศ การมีแอพยูทิลิตี้ที่เหมาะสมสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมาก”

สิรีชาแนะนำวิธีรับมือการเดินทางและการทำงาน

เป็นผู้เร่ร่อนทางดิจิทัลที่มีการจัดการอย่างดีเยี่ยมและพกพาชุดอุปกรณ์ดิจิทัลเพิ่มเติมไปทุกที่

ใช้ประโยชน์จากแอปดิจิทัลและทำงานบนโทรศัพท์ของคุณ

เอิร์ล ไวท์ ทนายความด้านอสังหาริมทรัพย์

“ฉันไม่ได้คาดคิดมาก่อนว่าความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งจากการทำงานจากที่บ้านคือการอยู่นิ่งเฉยโดยสิ้นเชิง ฉันปวดหลังและน้ำหนักขึ้น - การมีประสิทธิผลเมื่อปวดเมื่อยและปวดนั้นเป็นเรื่องยาก”

Earl White เริ่มทำงานจากระยะไกลในเดือนมีนาคม 2017 เมื่อลูกชายของเขาเกิด

แม้ว่า "อสังหาริมทรัพย์เป็นของท้องถิ่น" เขาจัดการการตลาด การวิเคราะห์ทรัพย์สิน เครือข่าย และการดูแลทีมจากนิวเจอร์ซีย์

เขามีหุ้นส่วนและพนักงานบางคนในฟลอริดาเพื่อให้ครอบคลุมความต้องการในสถานที่

สำหรับเอิร์ล ปัญหาทางกายภาพและการเฝ้าติดตามทีม (ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในงานของเขา) เป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเขาขณะทำงานจากระยะไกล:

ความท้าทายของเอิร์ล #1: ปัญหาทางกายภาพ

“ฉันเคยทำงานในสำนักงานก่อนที่จะทำงานเต็มเวลาจากที่บ้าน แม้ว่างานของฉันจะไม่ต้องใช้แรงกาย แต่ฉันย้ายไป ทำงานประจำ ไป ประชุม หรือแม้แต่เดินไปร้านค้าใกล้บ้าน ฉันไม่ได้คาดคิดมาก่อนว่าหนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดจากการทำงานจากที่บ้านคือการอยู่นิ่งเฉยโดยสิ้นเชิง ฉันปวดหลังและน้ำหนักขึ้น การมีประสิทธิผลกับความเจ็บปวดเป็นเรื่องยาก ฉันแก้ไขปัญหาโดยการซื้อโต๊ะยืนและเสื่อโยคะ รวมทั้งเก้าอี้ที่มีพยุงเอว ฉันไปเดินเล่นก่อนทำงานและหลังอาหารกลางวันด้วย”

คำแนะนำของเอิร์ลเกี่ยวกับวิธีจัดการกับปัญหาทางร่างกาย

ลองใช้โต๊ะยืน เสื่อโยคะ และเก้าอี้ที่รองรับเอว เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดหลังที่อาจเกิดขึ้นจากการนั่งตลอดเวลา

ไปเดินเล่นก่อนและหลังอาหารกลางวันเพื่อออกกำลังกาย

ความท้าทายของเอิร์ล #2: การตรวจสอบทีม

“ในฐานะผู้ก่อตั้งบริษัท ฉันดูแลพนักงานทุกวัน ไม่เพียงแต่ฉันทำงานจากระยะไกลเท่านั้น แต่ทีมส่วนใหญ่ของฉันก็ทำงานจากระยะไกลด้วย พนักงานของเราเริ่มไม่ปะติดปะต่อ ไม่มีแนวทาง และไม่เข้าใจว่างานของพวกเขาช่วยธุรกิจได้อย่างไร มีโอกาสได้พูดคุยกันน้อยมาก ฉันเริ่ม Google แฮงเอาท์ทุกสัปดาห์และลงทะเบียนให้ทุกคนเข้าร่วมโปรแกรมการจัดการโครงการ/โปรแกรมจัดการงานเดียวกัน สิ่งแรกที่ฉันทำทุกเช้าคือการทบทวนและให้คำแนะนำเกี่ยวกับคำถามและงานของเมื่อวาน”

คำแนะนำของเอิร์ลเกี่ยวกับวิธีจัดการการตรวจสอบทีม

เริ่มหรือเข้าร่วมกลุ่ม Google Hangouts หรือกลุ่มที่คล้ายกัน ลงทะเบียนทุกคน หรือเข้าร่วมโปรแกรมการจัดการโครงการและ/หรือการจัดการงาน

ทำให้เป็นนิสัยในการทบทวนและให้คำแนะนำสำหรับคำถามของทีมคุณทุกเช้า

Jon Hayes ผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาดออนไลน์

“เมื่อต้องทำงานจากที่บ้าน คุณจะพบว่าตัวเองติดอยู่ในบ้านหรืออพาร์ตเมนต์ในเร็วๆ นี้ และต้องพึ่งพาความสะดวกสบายในการมีทุกสิ่งที่ต้องการไว้ใกล้ตัว”

Jon Hayes ทำงานเป็นนักการตลาดให้กับ Authority Hacker มาตั้งแต่ปี 2017

งานของเขาคือดูแลแผนริเริ่มทางการตลาดที่หลากหลาย ซึ่งส่วนใหญ่เน้นไปที่การเพิ่มผลิตภาพและประสิทธิภาพ ตลอดจนการผลิตเนื้อหาคุณภาพสูง

แม้ว่าการทำงานทางไกลจะมาพร้อมกับข้อดีและข้อเสีย แต่เขาชอบคิดว่าเขาสามารถปรับตัวเข้ากับไลฟ์สไตล์แบบนี้ได้ค่อนข้างดี กระนั้น การมีทุกสิ่งที่เอื้อมถึงในบ้านที่แสนสบายของเขาจะส่งผลต่อความกระฉับกระเฉงของเขาในระหว่างวัน:

ความท้าทายของจอน #1: การสร้างกิจวัตรประจำวัน

“สำหรับฉัน ความกังวลหลักคือการ สร้างกิจวัตรประจำ วัน เมื่อคุณพิจารณาว่างานในสำนักงานแบบเดิมๆ บังคับให้คุณออกจากบ้านเพื่อเดินทางไปทำงานทุกวัน และมักจะสนับสนุนให้คุณออกจากโต๊ะทำงานไปดื่มกาแฟและรับประทานอาหารกลางวันเป็นระยะๆ เมื่อต้องทำงานจากที่บ้าน คุณจะพบตัวเองในไม่ช้า รู้สึกติดอยู่ภายในบ้านหรืออพาร์ตเมนต์ของคุณและพึ่งพาความสะดวกสบายในการมีทุกสิ่งที่คุณต้องการอยู่เคียงข้างคุณ

แม้ว่าในตอนแรกอาจดูเหมือนต่อต้าน แต่สิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่น จงใจไม่เก็บตู้เย็นไว้และบังคับตัวเองให้ออกไปรับประทานอาหารกลางวันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมใน การปรับปรุงคุณภาพชีวิต และตื่นตัวตลอดทั้งวัน มันกระตุ้นให้ฉันออกจากอพาร์ตเมนต์ซักพักและรับอากาศบริสุทธิ์ซึ่งเหมาะสำหรับการผลิต!

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถปฏิเสธความสะดวกสบายของการมีทุกสิ่งที่คุณต้องการอยู่ตรงหน้าได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าความหลากหลายเพียงเล็กน้อยจะช่วยให้การทำงานระยะไกลประสบความสำเร็จในระยะยาว”

คำแนะนำของจอนในการจัดการกับกิจวัตรที่ไม่ดี

เพื่อกระตุ้นให้ตัวเองออกไปข้างนอก อย่าเก็บตู้เย็นไว้ เพราะมันจะบังคับให้คุณออกไปทานอาหารกลางวันข้างนอกและตื่นตัว

เพิ่มความหลากหลายให้กับกิจวัตรประจำวันของคุณ

Michael Alexis CEO ของบริษัทสร้างทีมออนไลน์

“ด้วยการทำงานทางไกล คุณต้องตั้งใจมากขึ้นในการพบปะสังสรรค์กับเพื่อนร่วมงาน”

Michael Alexis เป็น CEO ของ teambuilding.com ที่มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในอุตสาหกรรมระยะไกล

เขาหมกมุ่นอยู่กับการเพิ่มประสิทธิภาพความเร็วของหน้าและการใช้ชีวิตที่เบาเป็นพิเศษ

ในฐานะซีอีโอของบริษัทที่เกี่ยวข้องกับการจัดกิจกรรมและกิจกรรมการสร้างทีมที่ไม่เหมือนใคร ชัดเจนว่าเขาเป็นผู้ให้การสนับสนุนในการนำผู้คนมารวมกัน

ความท้าทายของไมเคิล #1: ขาดปฏิสัมพันธ์ทางสังคม

ไมเคิลเป็นพยานอีกคนหนึ่งว่า การขาดปฏิสัมพันธ์ทางสังคม เป็นหนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่มีการรายงานเกี่ยวกับการทำงานทางไกล:

“ความท้าทายที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของการทำงานทางไกลคือการขาดการเชื่อมต่อทางสังคมกับเพื่อนร่วมงานของคุณ เมื่อคุณทำงานในสำนักงาน องค์ประกอบทางสังคมจะถูกสร้างขึ้น และอาจทำได้ง่ายๆ เช่น การทักทายในตอนเช้า รับประทานอาหารกลางวันร่วมกัน หรือการสนทนาสั้นๆ เกี่ยวกับเครื่องทำน้ำเย็น การเชื่อมต่อเหล่านี้สนับสนุนการมีส่วนร่วมของพนักงาน ความพึงพอใจในงาน การหมุนเวียนพนักงานที่ลดลง และอื่นๆ”

ไมเคิลแนะนำกิจกรรมการสร้างทีมง่ายๆ ที่นำไปใช้ได้ง่าย แต่สามารถเพิ่มความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่นและช่วยให้คุณพ้นจากการแยกตัวจากการทำงานโดยสิ้นเชิง:

“ด้วยการทำงานทางไกล คุณต้องตั้งใจมากขึ้นในการพบปะสังสรรค์กับเพื่อนร่วมงาน ตัวอย่างเช่น หากผู้จัดการหรือฝ่ายทรัพยากรบุคคลของคุณวางแผนชั่วโมงแห่งความสุขเสมือนหรือกิจกรรมการสร้างทีมเสมือนจริง ให้ลองเข้าร่วม คุณยังสามารถทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ได้ตลอดทั้งวันเพื่อช่วย ตัวอย่างเช่น การทำ คำถามสั้นๆ เกี่ยวกับเรือตัดน้ำแข็ง ระหว่างการประชุม Zoom เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำความรู้จักผู้คนให้ดีขึ้นอีกเล็กน้อย”

คำแนะนำของ Michael เกี่ยวกับวิธีจัดการกับการขาดปฏิสัมพันธ์ทางสังคม

พยายามอย่าหลีกเลี่ยงกิจกรรมการสร้างทีมและใช้ความคิดริเริ่มในการเริ่มการสนทนากับเพื่อนร่วมงานของคุณทุกครั้งที่มีโอกาส (อย่าดูถูกพลังของการพูดคุยสั้นๆ ง่ายๆ)

Kirill Sajaev กรรมการบริหารและผู้ก่อตั้งเอเจนซี่การตลาดดิจิทัล

“พนักงานที่ทำงานจากที่บ้านต้องมีประสบการณ์คล้ายกับที่ทำงานในสำนักงาน”

Kirill Sajaev เป็นกรรมการบริหารและผู้ก่อตั้ง Auq.io ตั้งแต่ปี 2018 Auq.io เป็นหน่วยงานด้านการตลาดดิจิทัลในซานตาบาร์บารา รัฐแคลิฟอร์เนีย

เขากล่าวว่าอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดของเขาในการทำงานทางไกล ได้แก่ การทำงานข้ามเขตเวลา การรวมตัวของพนักงาน และการขาดมารยาทร่วมกัน

ความท้าทายของคิริลล์ #1: การทำงานข้ามเขตเวลา

ในฐานะซีอีโอ เขาเคารพความต้องการของพนักงานและเน้นย้ำถึงความสำคัญของการกำหนดเขตเวลาทำงานร่วมกันที่เหมาะสมกับทุกคน:

“แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากที่จะจัดกำหนดการกิจกรรมและการประชุมแบบซิงโครนัสในทีมระดับโลก แต่ก็ไม่ได้ทำให้เราไม่ต้องตระหนักถึงความต้องการของพนักงานของเรา หากไม่มีปฏิทินการประชุมที่ชัดเจน ทีมงานก็เสี่ยงที่จะล้าหลังและต้องจัดตารางการประชุมใหม่เพื่อไล่ตามให้ทัน แม้แต่เรื่องง่ายๆ อย่างการตกลงเรื่องเขตเวลาทำงานร่วมกันก็อาจช่วยให้แน่ใจว่าทุกคนอยู่พร้อมหน้ากัน และตระหนักถึงความจริงที่ว่าการปรากฏตัวของพวกเขามีความสำคัญต่อความสำเร็จของหลายๆ คน”

คำแนะนำของ Kirill เกี่ยวกับวิธีจัดการกับการทำงานข้ามเขตเวลา

ตกลงเกี่ยวกับเขตเวลาทำงานที่ใช้ร่วมกันและพัฒนาปฏิทินของทีม

ความท้าทายของคิริลล์ #2: ขาดมารยาททั่วไป

คนทำงานทางไกลบางครั้งลืมไปว่าถึงแม้พวกเขาจะกระจัดกระจายไปทั่วโลก แต่ก็ไม่ควรทำให้พวกเขาไม่สุภาพและให้เกียรติกัน

คิริลล์มองสิ่งนี้จากมุมมองของ CEO และมักจะทำให้พนักงานแต่ละคนมีความสำคัญและมีค่าเท่ากัน:

“ผู้คนมักจะมองข้ามมารยาททั่วไปเมื่อทำงานจากที่บ้าน แทนที่จะส่งคำขอโดยตรง การส่งคำทักทายที่อบอุ่นไปยังเจ้าหน้าที่ที่อยู่ห่างไกลก็สามารถสร้างสิ่งมหัศจรรย์สำหรับจิตวิญญาณของพวกเขาได้ การต้อนรับอย่างอบอุ่นสามารถช่วยให้พนักงานที่อยู่ห่างไกลรู้สึกเป็นมนุษย์มากขึ้น และไม่เหมือนโดรนคนงานไร้หน้า อย่าลืมชมเชยพวกเขาสำหรับการทำงานหนักของพวกเขาเช่นกัน โปรดจำไว้เสมอว่าการรับทราบเล็กน้อยอาจมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ ความสัมพันธ์แบบมืออาชีพจะแข็งแกร่งขึ้นเมื่อการกระทำเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้มารวมกัน”

คำแนะนำของคิริลล์เกี่ยวกับวิธีจัดการกับการขาดมารยาททั่วไป

ปฏิบัติต่อพนักงานของคุณด้วยความเคารพและแสดงความมีน้ำใจและความชื่นชม

ความท้าทายของคิริลล์ #3: ความครอบคลุมของพนักงาน

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด — หล่อเลี้ยงการสื่อสารการทำงานทางไกล:

“วัฒนธรรมการทำงานระยะไกลมีปัญหาในการพัฒนาประสบการณ์ของพนักงานแบบมีส่วนร่วม บนหน้าจอคอมพิวเตอร์ พนักงานที่อยู่ห่างไกลรู้สึกโดดเดี่ยวมากขึ้น ธุรกิจต้องใช้แนวทางการสื่อสารที่ส่งเสริมการไม่แบ่งแยกและความเท่าเทียมกันของพนักงาน เมื่อพิจารณาถึงการเปลี่ยนผ่านไปสู่แนวทางปฏิบัติในการทำงานทางไกลมากขึ้น เนื่องจากความผูกพันของพนักงานถูกกำหนดโดยความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่ง พนักงานที่ทำงานจากที่บ้านต้องมีประสบการณ์คล้ายกับที่ทำงานในสำนักงาน”

คำแนะนำของคิริลล์ในการจัดการกับความรู้สึกที่ถูกทอดทิ้ง

การใช้เครื่องมือสื่อสารและแอพเป็นสิ่งจำเป็นในการดึงดูดพนักงานของคุณและทำให้พวกเขาใกล้ชิดกันมากขึ้น

Kyle Risley ซีอีโอของบริษัทที่อยู่ห่างไกล

“ความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งคือการหาวิธีจัดลำดับความสำคัญของการสื่อสารกับสมาชิกในทีมที่ทำงานแบบอะซิงโครนัส”

Kyle Risley เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและ CEO ของบริษัท Lift Vault ที่ห่างไกลมาตั้งแต่ปี 2016 Lift Vault เป็นบริการออนไลน์ที่มุ่งเสนอแผนการออกกำลังกายให้กับลูกค้าโดยเฉพาะ

ความท้าทายของ Kyle #1: การสื่อสารแบบอะซิงโครนัส

เขากล่าวว่าด้วยการนำงานทางไกลมาใช้เป็นจำนวนมากทำให้เกิดความท้าทายมากมาย หนึ่งในนั้นคือ การสื่อสารแบบอะซิงโครนัส :

“ความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งคือการหาวิธีจัดลำดับความสำคัญของการสื่อสารกับสมาชิกในทีมที่ทำงานแบบอะซิงโครนัส หากพนักงานคุ้นเคยกับการสื่อสารกับสมาชิกในทีมที่อยู่ในสำนักงานเดียวกัน หรือเขตเวลาเดียวกัน การสื่อสารแบบอะซิงโครนัส (หรือการสื่อสารระหว่างสมาชิกในทีมที่ไม่ได้ทำงานพร้อมกัน) จะเป็นการต่อสู้ครั้งใหญ่ การสื่อสารแบบอะซิงโครนัสมักหมายความว่าจะมีช่วงหยุดทำงานระหว่างเวลาที่ส่งคำขอหรือข้อความและเมื่อผู้รับสามารถตอบสนองได้ ซึ่งอาจทำให้บางคนรู้สึกเหมือนกำลังส่งจดหมายและไม่สามารถพึ่งพาการตอบกลับอย่างรวดเร็วเมื่อต้องการได้”

แต่เขาอาศัยเครื่องมือและแพลตฟอร์มที่ทำให้การสื่อสารทางไกลง่ายขึ้นมาก และยังเน้นย้ำถึงความสำคัญของ 'วัฒนธรรมการสื่อสาร' เป็นพิเศษ:

“อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณรู้แล้วว่าเครื่องมือใดที่ธุรกิจของคุณจำเป็นต้องเติบโตด้วยการสื่อสารแบบอะซิงโครนัส คุณจะพบว่าธุรกิจของคุณทำงานได้ดีกว่าที่เคยมีมา ในการเริ่มต้น ทีมที่อยู่ห่างไกลควรจัดลำดับความสำคัญของวัฒนธรรมการสื่อสาร เป็นเชิงรุก เมื่อให้ข้อมูลอัปเดตเกี่ยวกับโครงการ เมื่อสมาชิกในทีมพบกับความล่าช้า และขั้นตอนต่อไปในโครงการที่กำหนด การดำเนินการเชิงรุกจะช่วยให้สมาชิกในทีมคนอื่นๆ สร้างกลยุทธ์สำหรับการสร้างวันของตน สิ่งนี้สามารถช่วยได้ด้วยแพลตฟอร์มการสื่อสารมาตรฐานอุตสาหกรรม คุณสามารถทำให้สิ่งนี้มีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยใช้ซอฟต์แวร์การจัดการโครงการที่ต้องการให้สมาชิกในทีมอัปเดตสถานะโครงการเป็นประจำ”

คำแนะนำของ Kyle เกี่ยวกับวิธีรับการสื่อสารแบบอะซิงโครนัสสำหรับการทำงานทางไกล

ใช้เครื่องมือสื่อสารหรือแพลตฟอร์มที่เชื่อถือได้

ใช้ซอฟต์แวร์การจัดการโครงการที่มีประสิทธิภาพ

สร้างวัฒนธรรมการสื่อสาร

Brian Nagele ซีอีโอของหน่วยงานด้านการตลาดดิจิทัล

“การทำงานจากที่บ้านหมายถึงการแบ่งความสนใจระหว่างเรื่องส่วนตัวกับธุรกิจในช่วงเวลาที่คาดไม่ถึงที่สุด”

Brian Nagele เป็น CEO ของ Restaurant Clicks ซึ่งเป็นหน่วยงานด้านการตลาดดิจิทัลระยะไกลในอุตสาหกรรมการบริการ ทีมของเขาเริ่มทำงานจากระยะไกลอย่างเต็มที่ตั้งแต่เริ่มมีการระบาดใหญ่ และเขากล่าวว่าพวกเขา “เติบโตเพื่อรักการเปลี่ยนแปลง”

ความท้าทายของ Brian #1: การต่อสู้เพื่อให้มีสมาธิและรักษาเวลาทำงานปกติ

“ งานทางไกลทำให้มีความรับผิดชอบน้อยกว่ามากในการทำตามกำหนดเวลาที่แน่นอน การทำงานจากที่บ้านหมายถึงการแบ่งความสนใจระหว่างเรื่องส่วนตัวกับธุรกิจในช่วงเวลาที่คาดไม่ถึงที่สุด บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่ จะจดจ่อ และเข้าสู่สถานะโฟลว์เพื่อปรับปรุงงานจากสำนักงานระยะไกล ในบางครั้ง แรงกระตุ้นที่ต้องทำภารกิจส่วนตัวให้เสร็จก่อนสิ่งอื่นใดส่งผลให้ ต้องทำงานดึกดื่น และละทิ้งจังหวะชีวิตชีวาของคุณ”

เขามีข้อเสนอที่ชาญฉลาดเกี่ยวกับวิธีการทำงานให้เสร็จในช่วงเวลาทำงานและนำทีมมารวมกัน:

“ จัดระเบียบโต๊ะทำงานเสมือนที่สมาชิกในทีมสามารถรวมตัวกันเพื่อทำงานให้เสร็จ เทคนิคนี้เพิ่มความเสถียรและจัดระเบียบเล็กน้อยให้กับพื้นที่ทำงานระยะไกล แม้ว่าความตั้งใจจะไม่ได้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้การเฝ้าระวัง แต่ชั่วโมงการทำงานร่วมเสมือนสามารถให้สมาชิกในทีมมีความรับผิดชอบที่จำเป็นเพื่อให้อยู่เหนืองาน ในระยะยาว ยังช่วยรักษาสมดุลชีวิตการทำงานและชีวิตที่ดีด้วยการกำหนดขอบเขตภายในตารางเวลาของคุณที่บ้าน”

คำแนะนำของ Brian เกี่ยวกับวิธีรักษาชั่วโมงทำงานปกติและควบคุมภาระงานของคุณ

กำหนดเวลาเซสชันการทำงานเป็นทีม — สมบูรณ์แบบสำหรับการทำงานให้เสร็จตรงเวลาและผูกพันกับทีมของคุณ

สรุปความท้าทายในการทำงานระยะไกลที่พบบ่อยที่สุด (+ เคล็ดลับ)

กล่าวโดยสรุป การทำงานทางไกลทำให้เกิดความท้าทายที่แตกต่างกันหลายประการแก่บุคคลต่างๆ:

• ถูกแยกออกจากทีม
• การแยกทางสังคมโดยทั่วไป
• ขาดงานประจำและโครงสร้าง
• ปัญหาครอบครัว คู่ชีวิต เพื่อนฝูง ตลอดจนปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการนั่งทำงานตลอดเวลา
• ไม่มีเวลาเพลิดเพลินไปกับสถานที่ใหม่ ๆ ในการเดินทางและ
• ปัญหาการเดินทางเบ็ดเตล็ดอื่น ๆ ดูเหมือนจะแพร่หลายในชีวิตของผู้ปฏิบัติงานระยะไกล

แต่ความคิดสร้างสรรค์ของผู้ให้สัมภาษณ์ของเราให้ข้อมูลเชิงลึกที่ดีเกี่ยวกับวิธีจัดการกับข้อผิดพลาดในการทำงานระยะไกลที่พบบ่อยที่สุด

ความท้าทายในการทำงานระยะไกล: ความโดดเดี่ยวทางสังคม

ได้รับการจัดอันดับให้เป็นความท้าทายอันดับหนึ่งเมื่อต้องทำงานนอกสถานที่ — การแยกตัวทางสังคมอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณมากกว่าที่คุณคิด การไม่เล่นมุกตลกและล้อเลียนในที่ทำงานกับเพื่อนร่วมงาน กิจกรรมในการทำงาน และเหตุการณ์ต่างๆ ไปทั้งหมด รวมถึงการดื่มในคืนวันศุกร์ทำให้รู้สึกโดดเดี่ยว และในที่สุด การขาดปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอาจทำให้สุขภาพจิตและพลังงานแย่ลง

นอกจากนี้ เมื่อพิจารณาว่าคุณมักจะเป็นเพียงแอปแชทในทีมสำหรับพวกเขา การหาเพื่อนกับเพื่อนร่วมงานอาจเป็นเรื่องยาก และเนื่องจากคุณใช้เวลามากในการทำงาน คุณจะมีเวลาน้อยลง (และมีวิธีน้อยลง) ในการพบปะเพื่อนฝูงและเข้าสังคม ในอีกทางหนึ่ง.

เคล็ดลับเอาชนะความโดดเดี่ยวทางสังคมในการทำงานทางไกล

หากคุณใช้ความพยายามเป็นพิเศษผ่านช่องทางการสื่อสารออนไลน์ เข้าร่วม co-working space หรือหากลุ่มคนทำงานระยะไกลและ freelancer ที่คุณสามารถไปทานอาหารกลางวันและดื่มกาแฟด้วย คุณจะได้รับการขัดเกลาทางสังคมที่คุณต้องการ

อีกทางเลือกหนึ่งที่ดี ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณไม่มีเวลาเข้าสังคมอย่างเหมาะสม ออกไปทำงานที่ร้านกาแฟ หรือเลือกอ่านหนังสือบนม้านั่งในสวนสาธารณะ บางครั้งการเริ่มการสนทนาแบบสบายๆ กับคนแปลกหน้าหรือเพียงแค่อยู่ใกล้คนอื่นก็เพียงพอแล้วที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น

ความท้าทายในการทำงานระยะไกล: การทำงานในเขตเวลาต่างๆ

นอกจากนี้ หนึ่งในความท้าทายที่พบบ่อยที่สุดที่พนักงานต้องเผชิญในแต่ละวัน — วิธีการทำงานข้ามเขตเวลาในฐานะทีมทางไกล?

การอยู่ในหน้าเดียวกันเมื่อทำงานกับผู้คนจากทั่วโลก ไม่ต้องพูดถึงความยากลำบากในการสื่อสารและความหลากหลาย อาจเป็นเรื่องยากที่จะสร้างสมดุล

ในการทำงานระยะไกล สมาชิกในทีมจะสื่อสารกันแบบอะซิงโครนัสเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งทำให้เกิดช่องว่างขนาดใหญ่และความล่าช้าในการทำงาน

เคล็ดลับสร้างทีมระดับโลกให้ประสบความสำเร็จ

สิ่งที่ทีมควรทำคือตกลงเรื่องชั่วโมงทำงานที่ต้องการและกำหนดปฏิทินการประชุมที่ทุกคนควรยึดถือ ด้วยวิธีนี้ ทั้งทีมจะยังพร้อมให้บริการ แก้ไขปัญหาโดยเร็วที่สุด และปรับปรุงประสิทธิภาพโดยรวม

นอกจากนี้ยังมีวิธีแก้ไขปัญหาอื่น — ในฐานะนักแปลอิสระอิสระ คุณสามารถเลือกทำงานในโซนของลูกค้าของคุณได้ตลอดเวลาเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียเวลาในขณะสื่อสาร

อีกวิธีที่มีประสิทธิภาพในการติดต่อกับทีมทั่วโลกของคุณคือการแบ่งวันทำงานของคุณออกเป็นช่วงต่างๆ — จัดวางงานของคุณเป็นส่วนๆ ของเวลาที่ทุ่มเทให้กับแต่ละช่วงตึกและยึดตามนั้น วิธีการจัดการเวลานี้สามารถช่วยคุณจัดระเบียบทุกส่วนของวันอย่างชาญฉลาด ทั้งที่ทำงานและชีวิตส่วนตัว

ความท้าทายในการทำงานทางไกล: การรบกวนที่บ้าน

เมื่อคุณทำงานจากบ้านที่แสนสบาย คุณจะฟุ้งซ่านได้ง่ายทีเดียว แน่นอนว่าการทำงานทางไกลนั้นสะดวกเพราะคุณสามารถใช้เวลากับเด็กๆ มากขึ้นหรือติดตามรายการทีวีที่คุณชื่นชอบได้ แต่ถ้าคุณไม่กำหนดขอบเขต งานของคุณก็อาจได้รับผลกระทบไปด้วย

เคล็ดลับรับมือความฟุ้งซ่านที่บ้าน

เพียงเพราะคุณทำงานจากที่บ้านไม่ได้หมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องพัฒนานิสัยการทำงาน สำคัญยิ่งกว่าการทำงานในสำนักงาน เพราะที่นั่นคุณ 'ถูกบังคับ' ให้ทำงานและมีสมาธิ บางทีสิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องมีห้องแยกต่างหากซึ่งคุณสามารถตั้งค่าเวิร์กสเตชันของคุณได้ หาจุดที่ไม่ได้ใช้ในบ้านของคุณซึ่งคุณจะแยกตัวเองแต่ยังรู้สึกสบายใจในการทำงาน มันจะสมบูรณ์แบบถ้าคุณมีโอกาสตั้งเวิร์กสเตชันของคุณไว้ใกล้หน้าต่าง วิธีนี้จะทำให้คุณได้รับแสงในตอนกลางวันมากขึ้น ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าส่งผลดีต่อประสิทธิภาพการทำงานของคุณเช่นกัน

ความท้าทายในการทำงานระยะไกล: การสร้างและรักษาวัฒนธรรมองค์กรที่แข็งแกร่ง

นอกจากการลดโอกาสในการผูกมิตรกับเพื่อนร่วมงานแล้ว การทำงานทางไกลยังอาจสร้างปัญหาให้กับการทำงานเป็นทีมของคุณได้

การสื่อสารแบบอะซิงโครนัสเป็นการสื่อสารประเภททั่วไปในการทำงานทางไกล ซึ่งหมายความว่าคุณต้องให้ความร่วมมือผ่านทางอีเมลหรือวิธีการออนไลน์อื่นๆ ของการทำงานร่วมกันจากระยะไกล และอาจส่งการแจ้งเตือนและคำขอหลายครั้ง ซึ่งอาจนำไปสู่การขาดความชัดเจน ความเข้าใจผิด การตอบกลับล่าช้า และความยุ่งเหยิงทั่วไป

การประสานงานก็กลายเป็นเรื่องยากเช่นกัน - เมื่อได้รับคำสั่งให้เข้าหาเรื่องในสองวิธีโดยคนสองคน คุณจะทำอย่างไร ถ้าคุณไม่ได้อยู่ที่นั่นเพื่อแจ้งข้อกังวลของคุณ

โดยทั่วไป ดูเหมือนจะมีการประชุมมากเกินไปและการโต้ตอบแบบตัวต่อตัวไม่เพียงพอที่จะชี้แจงปัญหามากมาย

เคล็ดลับในการสร้างและรักษาวัฒนธรรมการทำงานที่ยั่งยืน

นี่คือที่ที่เครื่องมือและแอปต่างๆ มีประโยชน์ — เครื่องมือจัดเก็บข้อมูลและการจัดการโครงการ รวมถึงการประชุมทางวิดีโอคือจุดเริ่มต้น ความพยายามในการฝึกอบรมพนักงานและผู้บริหารเกี่ยวกับการประสานงานและแนวทางการสื่อสารที่ดีที่สุดในโลกเสมือนจริงเป็นขั้นตอนต่อไป

การไม่สามารถมีส่วนร่วมในวัฒนธรรมของบริษัทอาจทำให้คุณถูกมองข้ามโดยผู้บริหาร ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อผู้มีโอกาสเป็นลูกค้าในระยะยาว เพื่อให้ผู้บริหารเป็นที่รู้จักและมองเห็นได้ ให้เข้าร่วมในช่องทางการสื่อสารออนไลน์ของบริษัทอย่างสม่ำเสมอ

ปัญหาระดับใหม่ของทีมเมื่อทำงานจากระยะไกลคือการตรวจสอบทีม คุณจะตรวจสอบได้อย่างไรว่าคุณไม่ได้อยู่ที่ไซต์จริงหรือไม่ ทางออกหนึ่งที่มีประสิทธิภาพคือการให้คำแนะนำและคำวิจารณ์แก่ทีมของคุณเป็นประจำ

ความท้าทายในการทำงานระยะไกล: ขาดกิจวัตรและการจัดการเวลา

เมื่อคุณอาศัยอยู่ที่ที่คุณทำงาน และทำงานในที่ที่คุณอยู่ การกำหนดสมดุลระหว่างงาน/ชีวิตและขอบเขตนั้นเป็นปัญหา — บางคนมีปัญหาในการรับผิดชอบและรับผิดชอบต่องานของพวกเขา คนอื่นๆ พบว่าพวกเขาทำงานตลอดเวลา

ยิ่งไปกว่านั้น การจัดการเวลากลายเป็นปัญหา — คุณมีอิสระในการตัดสินใจเมื่อต้องการทำงาน แต่อิสระนี้ทำให้หากิจวัตรที่ได้ผลยากขึ้น

เคล็ดลับในการสร้างกิจวัตรและยึดติดกับมัน

ทางออกที่ดีวิธีหนึ่งคือการเลือกและฝึกฝนกิจกรรมที่จะส่งสัญญาณให้ร่างกายของคุณรู้ว่าเวลาทำงานหมดลงแล้ว การออกกำลังกายเป็นกลวิธีที่ดีอย่างหนึ่ง แม้ว่าคุณสามารถเลือกกิจกรรมใดๆ ที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายและทำให้จิตใจปลอดโปร่งจากการทำงานได้

วิธีแก้ปัญหาที่ยอดเยี่ยมอีกวิธีหนึ่งคือการใช้เครื่องมือจับเวลาเพื่อติดตามคุณ และเตือนคุณเมื่อถึงเวลาสิ้นสุดกิจกรรมหนึ่งและไปยังกิจกรรมถัดไป

ความท้าทายในการทำงานระยะไกล: สมดุลระหว่างการทำงาน/ชีวิตแย่

การอยู่บ้านแต่ไม่อยู่กับครอบครัวเป็นปัญหาสำหรับทุกคนที่อยู่กับครอบครัว ผู้คนเลือกที่จะทำงานจากระยะไกลเพื่อปรับเปลี่ยนตารางเวลาและใช้เวลากับคนที่คุณรักมากขึ้น แต่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะทำสิ่งนี้ให้สำเร็จได้ตลอดเวลา

บางครั้งครอบครัว เพื่อน และหุ้นส่วนขอบริษัทของคุณแม้ในขณะที่คุณทำงาน และคุณจะอธิบายได้อย่างไรว่าคุณไม่มีอิสระที่จะเลิกงานเมื่อใดก็ได้ เพียงเพราะสำนักงานของคุณอยู่ที่บ้านของคุณ

การไม่สร้างสมดุลระหว่างงาน/ชีวิตที่ดีอาจนำไปสู่ความเหนื่อยหน่ายได้

เคล็ดลับในการกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนระหว่างงานและชีวิตส่วนตัว

ที่นี่ หลักฐานที่เป็นรูปธรรมที่คุณต้องทำงานเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด — แจ้งให้คนที่คุณรักทราบถึงกำหนดการของคุณ และเมื่อไหร่ที่คุณจะมีอิสระที่จะพบปะสังสรรค์กับพวกเขา คุณสามารถทำได้โดยแสดงรายการสิ่งที่ต้องทำหรือกำหนดการที่พรรณนาสิ่งที่คุณต้องทำให้สำเร็จภายในสิ้นวันหรือสัปดาห์ เพื่อการพิสูจน์ที่จับต้องได้ที่คุณต้องทำงาน

อีกทางหนึ่ง ประนีประนอม — จัดตารางเวลาของคุณใหม่ พักในช่วงบ่าย และมีส่วนร่วมในกิจกรรมใดๆ ที่คนที่คุณรักเสนอ

โดยทั่วไป วิธีแก้ไขคือทำงานก็ต่อเมื่อคุณทำงานได้ และอุทิศเวลาที่เหลือให้กับครอบครัว เลือกคุณภาพมากกว่าปริมาณ และทำงานเฉพาะในเวลาที่คุณรู้สึกมีประสิทธิภาพเท่านั้น

ความท้าทายในการทำงานทางไกล: ทำงานและเดินทางแต่ไม่มีเวลาสนุกกับสถานที่ใหม่ๆ

ผู้คนทำงานและเดินทางเพื่อให้สามารถเพลิดเพลินกับสถานที่ใหม่ๆ ได้มากขึ้น แต่ความเป็นจริงของการเร่ร่อนทางดิจิทัลมักต้องการให้คุณทำงานมากในขณะที่อยู่ในจุดหมายปลายทางใหม่นี้ มากจนคุณพลาดสถานที่ท่องเที่ยวดีๆ มากมาย นอกจากนี้ มันยากกว่าที่จะเพลิดเพลินไปกับการเดินทางของคุณ หากคุณมีกำหนดเวลาที่ใกล้เข้ามา

เคล็ดลับประหยัดเวลาเที่ยวทั้งทำงานและเดินทาง

การจัดตารางการเดินทางของคุณเพื่อแยกวิเคราะห์เวลาที่คุณใช้ไปในวันทำงานและวันหยุด จะช่วยให้คุณสร้างสมดุลระหว่างภาระงานและความอยากอาหารในการเที่ยวชมสถานที่ต่างๆ อีกทางเลือกหนึ่งที่ดีคือการยืดเวลาการเข้าพักของคุณ — การพักอยู่ในที่เดียวเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนจะทำให้คุณมีเวลามากพอที่จะเยี่ยมชมทุกสิ่งที่คุณต้องการและทำงานที่ได้รับมอบหมายให้เสร็จ

การขนส่งตามเขตเวลา เช่น การมีความแตกต่างของเวลาเป็นตัวเลขสองหลักเมื่อเปรียบเทียบกับบริษัทและลูกค้าของคุณ มักจะเรียกร้องให้มีการประชุมหลายครั้ง การตอบกลับล่าช้า และเสียเวลาเปล่า นอกจากนี้ โดยทั่วไป การเดินทางและการทำงานที่ผสมผสานกันอาจสร้างความเครียดให้กับจิตใจและร่างกายของคุณ จนถึงขนาดที่คุณไม่แน่ใจว่าวันนี้เป็นวันอะไร

ทางออกที่ดีที่สุดคือการประนีประนอมกับลูกค้าและบริษัท และจัดตารางการประชุมใหม่ในช่วงเวลาที่เหมาะกับทุกคน คุณสามารถเลือกทำงานในเขตเวลาของลูกค้าได้

ความท้าทายในการทำงานระยะไกล: การเดินทางมากเกินไปโดยสูญเสียประสิทธิภาพ

การพิจารณาความสนุกนั้นเป็นเพียงครึ่งหนึ่งของสมการระหว่างการทำงานกับการเดินทาง และคุณต้องใช้เวลาส่วนหนึ่งในการเดินทางของคุณทำงาน คุณจะต้องค้นหาจุดแข็งที่จะปฏิเสธคำเชิญจากเพื่อนๆ หากคุณไปเยี่ยมเพื่อนบ่อยๆ และเดินทางไปรอบๆ กับพวกเขา แสดงว่าคุณทำงานน้อยลง แม้ว่าสิ่งล่อใจจะเข้าใจได้

เคล็ดลับสำหรับผู้ที่เดินทางมากเกินไปโดยเสียประสิทธิภาพ

โปรดทราบว่าสถานที่บางแห่งไม่เหมาะสำหรับคุณในการทำงานที่นั่นเท่ากัน ดังนั้น คุณควรแยกวิเคราะห์การเดินทางของคุณออกเป็น:

• สถานที่ที่คุณจะทำงานและไปเที่ยวในเวลาว่าง และ
• สถานที่ที่คุณจะไปแค่ช่วงวันหยุดและไม่ได้ทำงานเลยในขณะอยู่ที่นั่น

ความท้าทายในการทำงานระยะไกล: ปัญหาสุขภาพ

ขณะทำงานที่บ้าน คุณจะมีทุกสิ่งที่ต้องการในบริเวณใกล้เคียง และไม่ต้องทนกับการเดินทาง ซึ่งหมายความว่าคุณจะนิ่งสนิท และอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ เช่น ปวดหลังและน้ำหนักขึ้น

เคล็ดลับสุขภาพดีขณะทำงานที่บ้าน

เพื่อให้กำลังใจตัวเองให้ออกจากบ้าน อย่าทิ้งทุกอย่างไว้ในมือ ปล่อยให้ตู้เย็นว่างครึ่งหนึ่งเพื่อเตือนให้คุณออกไปซื้อของชำหรือไปทานอาหารกลางวัน การเดินยังเป็นการออกกำลังกายที่ดีอีกรูปแบบหนึ่งที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเพิ่มน้ำหนัก

หากกิจกรรมการทำงานไม่ต้องการให้คุณนั่งนิ่งๆ อยู่หน้าคอมพิวเตอร์ (เช่นเดียวกับการโทรหาลูกค้า) ให้ลุกขึ้น ยืดเส้นยืดสาย และเดินไปรอบๆ หรือลองใช้โต๊ะยืน เสื่อโยคะและเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระและสบายจะช่วยปรับปรุงปัญหาหลังที่อาจเกิดขึ้นได้

ขณะเดินทาง การละทิ้งการนอนเพื่อเที่ยวชมสถานที่และทำกิจกรรมกลุ่มเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจ แต่คุณไม่ควรทำ หากคุณเชื่อว่าสถานที่หนึ่งๆ จะน่าสนใจมากพอจนคุณอยากจะเพลิดเพลินอย่างเต็มที่ อย่าปล่อยให้การนอนเป็นทุกข์ นี่เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่คุณควรเลือกไปเที่ยวสถานที่บางแห่งในช่วงวันหยุดโดยที่คุณไม่ต้องทำงานเลย

สรุป: เอาชนะความท้าทายและเพลิดเพลินไปกับข้อดีของการทำงานทางไกล

ไม่ว่าความท้าทายที่คุณอาจเผชิญในฐานะคนทำงานนอกสถานที่ จำไว้ว่า ในทางตรงกันข้ามกับพนักงานออฟฟิศ คุณมีอิสระที่จะสร้างกิจวัตรและนิสัยที่เหมาะกับคุณ จริงอยู่ที่ต้องใช้เวลาและความพยายามในการเอาชนะการต่อสู้กับตัวเอง แต่เมื่อคุณทำได้ เท่ากับว่าคุณได้ค้นพบรูปแบบใหม่ในการทำงานที่คุณไม่สามารถทำได้ในสำนักงาน

️ คุณเจอความท้าทายประเภทไหนในการทำงานทางไกล? คุณมีเคล็ดลับที่มีค่าที่จะแบ่งปันกับเราหรือไม่? เขียนถึงเราที่ [email protected] และเราจะพิจารณานำเสนอความคิดเห็นของคุณในโพสต์นี้หรือหนึ่งในบล็อกของเราในอนาคต นอกจากนี้ หากคุณชอบบทความนี้ แบ่งปันกับคนอื่นที่คุณรู้จักจะพบว่ามีประโยชน์