Помогут ли вам влиятельные лица Instagram в области психического здоровья? Ожидание против реальности

Знаете ли вы, что в эпоху уведомлений то, что вы будете смотреть в своей любимой социальной сети, определяется алгоритмом той же платформы? Поэтому, если вы смотрите на социальные сети как на место, где можно избежать беспокойства и стресса, вы никогда не знаете, что каждое решение может быть причиной вашего стресса!

Мы здесь не для того, чтобы предупреждать вас, в этой статье мы обсудим важность заботы о психическом здоровье и то, как влиятельные лица в Instagram по психическому здоровью могут вам помочь.

Почему люди вдруг заговорили о психическом здоровье?

Сегодня часть общества все еще считает, что психического заболевания не существует; это просто у них на уме. Недостаток осведомленности может быть признан ответственным за такой менталитет. Знаете ли вы, что на Индию приходится 15% мирового бремени психических, неврологических расстройств и расстройств, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами? Пробел в лечении может быть еще одной причиной, которая постепенно увеличивает соотношение. Общие методы лечения варьируются от сеансов терапии до лекарств, доступных как онлайн, так и офлайн.

Теперь благодаря социальным сетям люди говорят о вещах гораздо свободнее, они могут открыто говорить о психических заболеваниях. Инфлюенсеры в области психического здоровья — это люди, которые используют свои учетные записи в социальных сетях для распространения информации о беспокойстве или других психологических расстройствах в дружеской манере. Теперь люди поняли важность психического благополучия для сверхблагополучия, и если вы сможете поделиться своими чувствами и мыслями, люди смогут открыть другие точки зрения, которые могут помочь вам исцелиться. Если вы знаете кого-то, страдающего каким-либо психическим расстройством, пожалуйста, перешлите ссылку, потому что вы не один здесь, весь мир говорит и заботится о психических проблемах. Независимо от того, в какой части мира вы живете, вы все равно можете обратиться за помощью к экспертам. Разговор о своих проблемах с нужным человеком может помочь вам во многих отношениях, вы можете найти разные точки зрения на решение ваших проблем.

Общие симптомы психического здоровья

Здесь мы выделим некоторые общие признаки и симптомы психических заболеваний:

• Длительная грусть или раздражительность
• Быстрая смена настроения
• Чрезмерное беспокойство или тревога
• Социальная изоляция
• Резкие изменения в привычках питания и сна
• Биполярное расстройство
• Деменция - в основном поражает пожилых людей
• Изменения полового влечения
• Проблемы с алкоголем или наркотиками
• Значительная усталость, низкий уровень энергии или проблемы со сном

Список лучших влиятельных лиц в Instagram в области психического здоровья

Здесь мы поговорим о таких личностях, которые позволили через свои профили в Instagram выйти в массы, чтобы пропагандировать проблемы психических заболеваний.

1. Недра Гловер Тавваб

Недра — один из самых влиятельных людей в Instagram в области психического здоровья из нашего списка, который использует свой аккаунт @nedratawwab для распространения информации о психическом здоровье. В ее профиле в Instagram более 568 тысяч подписчиков; она склонна давать людям инструменты для создания здоровых отношений. Если вы посетите ее профиль, вы найдете несколько цитат и предложений, касающихся решения проблем с психическим здоровьем. Вы можете случайным образом нажать на любой пост и прочитать любую строку, вы найдете отличный взгляд и взгляд на жизнь. Вы также можете связаться с ней для личного мнения.

2. Доктор Мари Бюк

Доктор Мари — терапевт с более чем 109 тысячами подписчиков в ее аккаунте в Instagram, где она рассказывает о различных проблемах, связанных с психическим здоровьем, а также о физическом благополучии, таких как ваше здоровье, варианты здорового завтрака, важность расстановки приоритетов для ваших потребностей, медитация на исцеление в ванне. и т. д. Если вы посетите ее профиль, вас наполнят позитивные мысли; вы можете связаться с ней через прямое сообщение, а также через ее веб-сайт. Она сотрудничала со многими брендами здоровья и хорошего самочувствия, чтобы распространять информацию о психическом здоровье.

3. Ханна Дейзи

Ханна — еще один влиятельный человек в Instagram в области психического здоровья в нашем списке, который по профессии иллюстратор. У нее более 171 тыс. подписчиков в ее профиле в Instagram, где она выражает различные проблемы психического здоровья, такие как забота о себе, беспокойство, навязчивые мысли и т. д., с помощью красивых иллюстраций. Она также является сторонником сообщества ЛГБТК, если вы чувствуете себя немного подавленным или испытываете стресс в течение длительного периода времени; Вы можете обратиться за помощью к Ханне через прямое сообщение или через ее веб-сайт.

4. Бет Эванс

Бет — еще один влиятельный человек в Instagram в области психического здоровья в нашем списке, который использует возможности социальных сетей, чтобы помочь людям справиться с психическими заболеваниями или тревогой. Ее подход довольно прост, это нормально — чувствовать себя плохо из-за того, что вы можете не найти серебряную подкладку в каждой ситуации, но время справится со всем, что вам нужно, чтобы верить в себя. Вы также можете заказать индивидуальный сеанс с ней из ее аккаунта в Instagram.

5. Брене Браун

Брене — исследователь и рассказчик, а не только защитник психического здоровья; у нее более 3 миллионов подписчиков в ее аккаунте в Instagram. Если вы думаете, что сталкиваетесь с множеством проблем, решение различных проблем вокруг вас будет чрезвычайно полезно после Брене, она покажет вам разные точки зрения, чтобы вы могли легко решать сложные проблемы. Иногда под давлением мозг не может придумать что-то новое, тогда вам могут помочь влиятельные лица и защитники психического здоровья, такие как Брене.

6. Клэр Истхэм

Клэр — эксперт по тревоге из нашего списка, у нее более 22,8 тыс. подписчиков в Instagram; она является одним из отмеченных наградами консультантов по психическому здоровью. Она является послом MQ, благотворительной организации по исследованию психического здоровья, базирующейся в Соединенном Королевстве. Так что, если вы или кто-то из ваших друзей ищет помощи, вы можете предложить им о Клэр.

7. Доктор Амит Малик

Доктор Амит Малик является основателем организации Inner Hour, которая занимается самопомощью и стремится обеспечить свою поддержку для более счастливой и здоровой жизни, поэтому, если вы страдаете от эмоциональных трудностей или знаете кого-то, кто проходит через то же самое, @innerhour доктора Малика несомненно, может помочь им, вы можете связаться с ними через прямое сообщение или записаться на прием через их веб-сайт.

Также читайте

10 лучших блоггеров и влиятельных лиц Индии, на которых стоит подписаться

Как вам могут помочь влиятельные лица Instagram в области психического здоровья?

Помимо вышеупомянутых влиятельных лиц в области психического здоровья, вы также встретите других личностей, которые готовы оказать помощь, когда вы в ней больше всего нуждаетесь. В большинстве случаев люди с проблемами психического здоровья не осознают необходимость помощи, которая является преобладающей проблемой в такой стране, как Индия.

Если вы зависимы от Instagram, вы можете подключиться и подписаться на этих личностей в чате, чтобы понять, смогут ли они вам помочь. Если вы хотите продвигать какой-либо бренд здоровья и хорошего самочувствия через влиятельных лиц в этой самой нише, вы можете связаться с InfluGlue, ведущей маркетинговой платформой для влиятельных лиц в Индии с многолетним опытом работы с кампаниями для местных, а также международных брендов. У нас зарегистрировано более десяти тысяч блоггеров и влиятельных лиц, среди которых мы найдем наиболее подходящий профиль для вашего бренда.

Наша команда влиятельных маркетологов и создателей контента часами исследует тенденции рынка; они предложат наиболее конкурентоспособную стратегию брендинга, чтобы поднять позицию вашего бренда на целевом рынке. Если вы ограничены в средствах и ищете лучшие в своем классе услуги по маркетингу влиятельных лиц, зарегистрируйтесь у нас и свяжитесь с нашей командой экспертов.