Различные типы целей и способы их достижения

Опубликовано: 2023-11-17

Постановка целей является жизненно важной частью всех видов развития — личного, профессионального, делового, отраслевого, страны и даже общества в целом. Преследование целей и их достижение помогают нам расти, поскольку эти цели служат дорожной картой и руководством в жизни .

Кроме того, процесс достижения наших целей, по крайней мере, одинаково полезен. В ходе него мы учимся лучше организовывать и управлять своим временем и нести большую ответственность за свои действия.

Эта статья поможет вам понять, что важнее всего при постановке целей , поскольку мы тщательно исследовали и затронули следующие темы:

  • Какие цели,
  • Как выбрать цель, к которой следует стремиться и
  • Шаги для достижения ваших целей.

Итак, начнем с самого начала.

Различные типы целей - покрытие

Оглавление

Что такое цели?

Цели — это конкретные задачи, которые мы ставим и планируем достичь, — желаемые результаты и результаты наших усилий и действий . Процесс достижения цели можно сравнить с выполнением миссии : у нас есть цель, и нам необходимо предпринять все необходимые шаги для ее выполнения .

Чтобы начать понимать, какими могут быть разные типы целей (как профессиональных, так и личных), вот несколько примеров:

  • Завершить проект до конца месяца.
  • Переезжайте в большую квартиру до рождения ребенка.
  • Подайте заявку на стипендию и проучитесь семестр за границей.
  • Ходите на прогулку и ешьте овощи каждый день.
  • Научитесь принимать и принимать недостатки своего партнера.
  • Увеличивайте свои сбережения на 5% каждый месяц.
  • Изучать французский.

Каковы метрики для отслеживания ваших целей?

Метрики отслеживания целей во многом зависят от того, как вы определили свою цель.

Как показывают приведенные выше примеры, некоторые цели четко определены, а другие более абстрактны. Такие показатели, как « на 5% », указывают, что нам нужно отслеживать и что именно необходимо выполнить. С другой стороны, единственным показателем более абстрактной цели, такой как « принятие недостатков нашего партнера», является наше более или менее интуитивное чувство.

Кроме того, некоторые цели ограничены во времени и имеют измеримые показатели эффективности, в то время как другие требуют самоанализа, и единственным показателем является то, как вы относитесь к результату.

Следуя приведенным выше примерам, « на 5% » и « к концу месяца » будут показателями эффективности, и они в конечном итоге покажут нам, достигнута цель или нет.

Каковы 3 категории целей?

Постановка целей является краеугольным камнем успеха , поскольку цели указывают нам направление и помогают определить, что для нас важно. Чтобы помочь вам лучше понять основные принципы постановки целей, мы проведем различие между тремя различными категориями целей :

  • Цели, основанные на времени,
  • Цели, основанные на результатах, и
  • Цели, основанные на аспектах жизни.

Давайте рассмотрим каждую из этих категорий более подробно.

Совет для профессионалов Clockify

Обратите внимание, что приоритеты со временем меняются, поэтому вам также придется научиться заново расставлять приоритеты. Если вы хотите узнать о различных методах расстановки приоритетов, которые вы можете попробовать, прочтите эту статью по этой теме:

  • Как (пере) расставить приоритеты в своих задачах

Категория №1: Цели, основанные на времени

Первое существенное различие типов целей связано со сроками достижения поставленной цели . В зависимости от временного промежутка, к которому они относятся, цели, основанные на времени, можно разделить на 2 подкатегории:

  • Краткосрочные цели и
  • Долгосрочные цели.

В то время как краткосрочные цели относятся к ближайшему будущему, обычно до 3 месяцев, долгосрочные цели могут включать план на десятилетия вперед или даже на всю нашу жизнь.

Теперь давайте более подробно рассмотрим различия между этими двумя типами целей.

Совет для профессионалов Clockify

Когда дело доходит до планирования, существуют некоторые существенные различия в подходах между долгосрочными и краткосрочными планами. Если вы хотите узнать больше по этой теме, обязательно прочтите это руководство:

  • Различия между долгосрочным и краткосрочным планированием

Краткосрочные цели (+ примеры)

Краткосрочные цели имеют относительно немедленные временные рамки и достижимы в течение дней, недель или месяцев. Обычно они выступают в качестве трамплинов , помогая нам разбить сложные и долгосрочные цели на выполнимые и осуществимые шаги.

Примеры краткосрочных целей:

  • К концу недели сократите время перед экраном на 30 минут.
  • Реорганизовать и очистить подвал.
  • Приносите обед на работу как минимум 3 раза на этой неделе.
  • Закончите описательный отчет, который должен быть сдан в среду.
  • Подумайте о недавнем споре с членом семьи и подумайте о конструктивном способе решения проблемы.

Как показывают приведенные выше примеры, краткосрочные цели должны ставиться как реалистичные, которые не отнимают у нас много времени (или энергии). Просто думайте о них как о вещах, которые вы легко и часто вычеркнете из своих списков дел.

Однако не следует недооценивать важность краткосрочных целей — они помогают нам контролировать рутину. Именно сочетание наших повседневных дел формирует наше мышление и, в конечном итоге, нашу личность.

Долгосрочные цели (+ примеры)

Долгосрочные цели рассчитаны на продолжительный период времени, по меньшей мере, на год и требуют постоянных усилий, приверженности и самоотверженности. Они, как правило, шире и менее детальны, чем краткосрочные цели, и описывают основные достижения и результаты, меняющие жизнь.

Примеры долгосрочных целей:

  • Улучшите отношения с определенным членом семьи.
  • Найдите карьеру, которая вам нравится.
  • Будьте самим себе боссом.
  • Станьте лучшим слушателем.
  • Оставайтесь прибыльными и увеличивайте доход ежегодно.

Как показывают приведенные выше примеры, долгосрочные цели более сложны в том смысле, что они дают ощущение направления и цели на протяжении всей жизни . Следовательно, они требуют тщательного планирования и постоянной приверженности формированию общей траектории жизни.

Совет для профессионалов Clockify

Похоже, что большинство людей, которые нашли свое предназначение в жизни и достигают своих долгосрочных целей, имеют много общих привычек. Узнайте, чем занимаются все эти успешные люди, и, возможно, попытайтесь внедрить что-нибудь в свой распорядок дня:

  • Распорядок дня и привычки успешных людей

Категория №2: Цели, основанные на результатах

Вторая группа целей сосредоточена вокруг конечной точки цели . Однако, поскольку конечный результат достижения цели во многом зависит как от процесса, так и от вашей эффективности на этом пути, эти типы целей можно разделить на 3 подкатегории:

  • Цели, ориентированные на результат,
  • Цели, ориентированные на процесс, и
  • Цели, ориентированные на результат.

Давайте рассмотрим каждый из этих типов целей поближе.

Цели, ориентированные на результат (+ примеры)

Цели, ориентированные на результат, дают четкую цель и ориентированы на конечный результат, которого мы желаем. Они определяют, чего вы хотите достичь, и имеют решающее значение для постановки четкой цели и измерения успеха.

Примеры целей, ориентированных на результат:

  • Сократите расходы компании на 10% в течение года.
  • Займите первое место в соревновании.
  • Пробежать марафон.
  • Купить дом.
  • Сдать все экзамены и получить высшее образование.

Как показывают примеры, цели, ориентированные на результат, представляют собой конкретную, осязаемую цель, к которой нужно стремиться. Никаких других метрик, кроме ответа на вопрос, достигнута цель или нет, не существует.

Процессно-ориентированные цели (+ примеры)

В отличие от предыдущей категории, цели, ориентированные на процесс , отдают приоритет действиям и поведению , необходимым для достижения результата. Поскольку процессуальная часть редко имеет отношение к результату, цели такого типа помогают вам сосредоточиться на пути и шагах, которые необходимо предпринять для достижения конечной точки.

Примеры процессно-ориентированных целей:

  • Научитесь играть на музыкальном инструменте, практикуясь каждый день.
  • Практикуйте иностранный язык в течение 100 часов в течение следующих 3 месяцев.
  • Каждое утро составляйте список дел.
  • Делегируйте как минимум 2 задачи каждую неделю.
  • Держите вес ниже 120 фунтов.

Как показывают примеры, цели, ориентированные на процесс, необходимы для отслеживания роста и обеспечения вашего прогресса.

Цели, ориентированные на результат (+ примеры)

Цели, ориентированные на результат, сосредоточены на улучшении наших навыков и/или способностей . Достигая таких целей, мы концентрируемся на своем личностном росте и развитии.

Эти цели также сосредоточены на процессе, но более конкретно на нашей работе . Они помогают нам развивать необходимые навыки и способности для достижения желаемых результатов.

Примеры целей, ориентированных на производительность:

  • Совершенствую свои навыки публичных выступлений.
  • Овладейте иностранным языком к концу следующего года.
  • Будьте лучшим примером для подражания для моих детей.
  • Посещайте как минимум 1 семинар или курс в месяц, что-то, соответствующее моей должности.
  • Подготовьте и проведите презентацию.

Как показывают приведенные выше примеры, цели, ориентированные на производительность, отдают приоритет приобретению и совершенствованию навыков , что, безусловно, приведет к лучшим результатам и результатам в долгосрочной перспективе.

Совет для профессионалов Clockify

Существуют различные стратегии, которые вы можете использовать для повышения своей производительности, и если вы хотите ознакомиться с некоторыми из наиболее полезных для улучшения на работе, вот руководство, которое вам понравится:

  • 15+ практических способов улучшить производительность труда

Категория №3: Цели, основанные на аспектах жизни

Третья категория целей связана с тем аспектом жизни, на котором вы хотите сделать акцент. Цели, основанные на аспектах жизни, можно разделить на:

  • Тематически ориентированные цели и
  • Цели, ориентированные на фокус.

Давайте проверим, как на практике работают тематические и фокус-ориентированные цели, чтобы помочь вам получить представление об этих двух конкретных типах целей.

Тематические цели (+ примеры)

Проще говоря, тематическая цель — это цель , связанная с конкретным аспектом вашей жизни — будь то здоровье, профессия, личная жизнь, финансы и т. д. Тематические цели могут быть как краткосрочными, так и долгосрочными. но что отличает их от других типов целей, так это то, что они обычно организуются вокруг одной центральной темы.

Примеры тематических целей:

  • Начни бежать.
  • Здоровое питание.
  • Ходите на прогулку 3 раза в неделю.
  • Сбросьте 20 фунтов.
  • Пейте больше воды.

Как видно из приведенных выше примеров, все цели вращаются вокруг одной конкретной области жизни — здоровья. Однако вы можете придумать множество тематических целей для разных аспектов вашей жизни (образование, профессия и т. д.) и работать над их достижением одновременно.

Фокус-ориентированные цели (+ примеры)

Подобно тематически-ориентированным целям, фокус-ориентированные цели связаны с конкретными областями вашей жизни. Однако, в отличие от тематических целей, фокус-ориентированные цели — это цели, которые вы ставите перед собой, зная, что они повлияют на несколько аспектов вашей жизни .

Примеры фокус-ориентированных целей:

  • Получите степень магистра.
  • Переехать в Калифорнию.
  • Начните свой собственный бизнес.
  • Купите новый дом.
  • Стать разработчиком программного обеспечения.

Как показывают приведенные выше примеры, целенаправленные цели обычно представляют собой смелые, долгосрочные цели, которые требуют постоянной приверженности и одновременно затрагивают несколько сфер вашей жизни.

Например, переезд в Калифорнию может повлиять как на вашу личную, так и на профессиональную жизнь, поскольку вам, вероятно, придется сменить работу и находиться вдали от семьи.

Как взаимосвязаны все три категории целей?

По своей природе наши цели могут быть установлены в отношении различных аспектов нашей жизни, таких как:

  • Личные цели,
  • Карьерные цели,
  • Финансовые цели,
  • Цели отношений,
  • Фитнес-цели,
  • Академические цели,
  • Духовные цели,
  • Семейные цели,
  • Интеллектуальные цели,
  • Социальные цели и
  • Вы можете назвать это целями.

Каждая из вышеперечисленных целей фактически может относиться к каждой из 3-х основных категорий целей, в зависимости от наших потребностей в данный момент.

Фактически, какую бы цель вы ни поставили, она, вероятно, будет такой:

  • Определяется в определенные сроки,
  • Ориентированы на конкретный результат и
  • Связано хотя бы с одним аспектом вашей жизни.

Допустим, вы решили продолжить карьеру в сфере маркетинга. Поскольку такая цель требует постоянных усилий и приверженности, ваша цель подпадает под категорию долгосрочных целей .

Кроме того, будучи направленным на конкретную конечную точку (получение работы в этой области), цель начала карьеры в маркетинге может быть определена как цель, ориентированная на результат .

Наконец, достижение такого смелого достижения, вероятно, повлияет на другие сферы вашей жизни. Возможно, вам придется получить высшее образование или даже переехать в другой город. Итак, ваша цель смены карьеры соответствует профилю целенаправленной цели .

Шаги для достижения ваших целей

Достижение наших целей очень важно в жизни, поскольку оно сопровождается чувством выполненного долга, мотивацией и повышением уверенности в себе . Сочетание всего этого побуждает нас продолжать двигаться вперед и ставить новые цели, преодолевать новые проблемы и расти.

Чтобы сделать это, вам нужно научиться стратегическому планированию или систематическому и структурированному подходу, который значительно повысит вашу способность достигать своих целей.

Теперь давайте быстро пробежимся по ключевым шагам эффективного процесса стратегического планирования.

Шаг 1. Сделайте свои цели УМНЫМИ

Достижение ваших целей потребует от вас УМНОЙ, а не усердной работы. Фактически, сам процесс потребует от вас с самого начала проявить смекалку и поставить следующие цели:

  • Специфический,
  • Измеримый,
  • Достижимо,
  • Актуально и
  • Ограниченный по времени.

Эта структура поможет вам создать структуру для достижения вашей цели и измерения вашего прогресса на этом пути — и все очень просто.

Превратить свои стремления в практические шаги станет проще, если вы определите свою цель по всем критериям SMART, поскольку вы станете более реалистичными в своих ожиданиях.

Это означает, что вам нужно будет составить график, разбить цель на более мелкие, более достижимые и измеримые подцели и продвигаться вперед к их достижению.

Совет для профессионалов Clockify

Разбиение целей на более мелкие части и создание ежедневного плана их достижения требует тщательного планирования и организации. Вот как этого добиться и оставаться последовательными на этом пути:

  • Как планировать свой день и оставаться организованным

Шаг 2. Определите и отслеживайте основные этапы (и отмечайте их завершение)

Теперь, когда у вас есть определенная цель SMART и список подцелей, пришло время установить связь между временной шкалой и завершением каждой подцели.

Вы должны рассматривать подцели как определенные вехи и соответствующим образом адаптировать график их достижения. Например, вот как могут выглядеть ваша цель SMART и первая подцель:

Цель SMART: увеличить охват в социальных сетях на 20 % к концу месяца.

Одна из подцелей: создать 20 постов в социальных сетях, тратя 30 часов в месяц на создание контента.

Теперь, если вы решите отслеживать свой прогресс на этом пути, вы можете установить оценку времени для каждой из ваших подзадач и точно увидеть, сколько времени вам потребовалось для их выполнения по сравнению с первоначальным планом.

Например, Clockify позволяет отслеживать прогресс и сравнивать реальное время выполнения с ранее сделанными оценками. Итак, если вы неправильно оцените, сколько времени вам понадобится для создания 20 постов в социальных сетях, вы можете немедленно адаптировать остальную часть своей ленты в соответствии с этим продлением времени. Таким образом, вы поставите более реалистичную цель для следующего этапа.

Оценки Clockify в отчетах
Оценки и реальное время выполнения в Clockify

Дело в том, что вехи имеют значение, потому что они служат ориентирами и помогают нам оставаться на земле. Поэтому всякий раз, когда наши обстоятельства или приоритеты меняются, единственный способ оставаться на правильном пути — это также изменить то, что означает быть на правильном пути .

Шаг 3. Устраните все зависимости (потенциальные болевые точки)

Зависимости — это элементы или факторы , которые могут повлиять на результат достижения цели, либо способствуя, либо препятствуя прогрессу .

Взгляните на пример цели, которая поставляется с зависимостями.

К концу месяца создайте 10 видеороликов для новой кампании в социальных сетях.

Итак, в этом примере ваши основные зависимости (внешние факторы), которые не полностью или вообще не зависят от вас:

  • Наличие видео команды,
  • Доступность команды по контенту и
  • Финансовые ресурсы, предназначенные для видеопроизводства.

Как вы можете сделать вывод, адекватное выявление зависимостей помогает нам понять, каковы факторы, ресурсы и условия, от которых зависит наша цель или которые могут повлиять на ее успех . Неспособность решить хотя бы одну из них может помешать вашему прогрессу или усложнить достижение цели.

Более того, устранение потенциальных препятствий помогает установить более реалистичные цели и сроки достижения указанных целей.

Чтобы эффективно управлять зависимостями и их влиянием на достижение ваших целей, жизненно важно:

  • Определить зависимости на этапе планирования целей,
  • Координировать выполнение определенных задач и
  • Адаптируйте и корректируйте свой план, когда зависимости меняются или появляются новые.

Шаг 4. Используйте программное обеспечение для мониторинга и отслеживания своих целей

Использование программного обеспечения играет решающую роль в постановке целей и может значительно повысить эффективность, организацию и успех процесса постановки целей . Поскольку мы говорим об усилиях и времени, затраченных на указанный процесс, знайте, что вы можете снять со своих плеч значительную нагрузку, если начнете использовать приложение для отслеживания целей.

Созданные специально для этой цели, трекеры целей — это, безусловно, самый простой способ отслеживать ваш прогресс, а также отличное напоминание в те дни, когда вы чувствуете себя немотивированным продолжать добиваться своей цели.

Таймер синхронизации
Мониторинг распределения вашего времени с помощью Clockify

Кроме того, вы можете автоматизировать рутинные и повторяющиеся задачи, необходимые для достижения ваших целей, тем самым высвободив время и умственную энергию. Использование мощи технологий здесь дает такие преимущества, как:

  • Принятие решений на основе данных,
  • Эффективное управление задачами и
  • Расширенное сотрудничество (если есть зависимости).
Отчеты Clockify
Подробные, еженедельные и сводные отчеты в Clockify, которые вы можете использовать для отслеживания прогресса.

Имейте в виду, что определение того, какие показатели вы будете использовать для отслеживания своего прогресса, также имеет жизненно важное значение, поэтому дважды подумайте, как измерить успех. Как только вы это сделаете, вы будете на правильном пути к созданию структурированной системы, которая позволит легко отслеживать прогресс вашей цели (иногда даже весело).

Совет для профессионалов Clockify

Если вы хотите изучить лучшие трекеры целей на рынке, но не знаете, с чего даже начать, вот еще одна статья, в которой объясняются все нюансы. Вы можете сравнить их функциональность и понять, что для вас будет лучшим выбором:

  • 11 лучших приложений для отслеживания целей на 2022 год

Шаг 5. Переоцените, адаптируйте, промойте и повторите.

Регулярно проверяйте свой прогресс, чтобы убедиться, что вы на правильном пути. Таким образом, если вы отстаете или сталкиваетесь с непредвиденными проблемами, вы можете легко скорректировать свой план .

Имейте в виду, что гибкость необходима для того, чтобы оставаться на шаг впереди, поскольку мы все знаем, что жизнь беспокойна и мы часто находимся в движении.

Кроме того, постарайтесь учиться на опыте, по-настоящему — проводите тщательную оценку после достижения каждой цели или даже достижения какого-либо рубежа. Таким образом, вы сможете определить, что сработало хорошо, а также то, что можно улучшить при постановке будущих целей.

Часто задаваемые вопросы о целях

Если достижение целей по-прежнему кажется недостижимым, взгляните на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о целях, которые мы выделили для вас.

Как выбрать цель?

Если вы не знаете, с чего начать при выборе цели, вот несколько полезных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы решить, каким должен быть ваш главный приоритет в данный момент:

  • Подумайте о своих ценностях,
  • Классифицировать свои цели,
  • Ставьте цели SMART — цели, которые являются конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и ограниченными во времени.
  • Создайте систему приоритетов и
  • Практикуйте тайм-менеджмент.

Будьте терпеливы и помните: последовательность и адаптивность являются ключом к эффективной расстановке приоритетов целей.

Кроме того, имейте в виду, что адекватный выбор и расстановка приоритетов между различными типами целей со временем улучшатся, когда вы научитесь совершенствовать свой подход . Более того, ваш опыт даст понимание и лучшее понимание того, какие критерии наиболее важны в данный момент.

Какой тип цели лучший?

Во-первых, не существует универсального решения и «лучшей общей цели». Наши обстоятельства и другие внешние факторы определяют, на чем лучше всего сосредоточиться в конкретный момент.

Самое главное, чтобы вы:

  • Согласуйте свои цели со своими ценностями,
  • Помните о своих приоритетных целях и
  • Определите точные показатели для отслеживания вашей цели.

Как связаны ценности и цели?

Говоря о целях, нельзя не упомянуть еще одно понятие — ценности. Они дополняют друг друга и даже могут рассматриваться как зависимости. Это потому, что цели служат конкретными шагами, которые вы предпринимаете для реализации своих ценностей. Хотя последнее отражает ваши основные убеждения и принципы, ваши цели отражают осязаемое выражение этих ценностей .

Связь между целями и ценностями глубока и сложна и коренится в фундаментальных принципах, которые определяют наше поведение.

Наличие определенного набора ценностей помогает нам замечать наши стремления и действовать в соответствии с ними . Отвечая на вопрос: « Чего я хочу достичь?» » становится намного проще, если мы также знаем ответ на другой вопрос: « Почему я хочу этого достичь?» «

Более того, цели, связанные с вашими ценностями, с меньшей вероятностью будут оставлены при возникновении проблем . Например, если ваши ценности включают сочувствие, сострадание и социальную ответственность, вы будете постоянно ставить перед собой цели, которые будут оказывать положительное влияние на окружающих вас людей.

Подводя итог, можно сказать, что соответствие между ценностями и целями имеет решающее значение , поскольку оно способствует росту и повышает ваши шансы на достижение поставленных целей.

Вывод: постановка целей обеспечивает ясность и направление в жизни.

Постановка целей — это мощный процесс, который служит навигационным компасом , помогая нам проложить курс к нашим стремлениям.

Как вы можете сделать вывод из статьи, какой бы цели вы ни решили достичь, она почти обязательно будет ограничена по времени, основана на определенном результате и связана с определенной областью вашей жизни.

На пути к завершению важно создать структуру для достижения цели, отслеживать прогресс и при необходимости корректировать первоначальный план.

Таким образом, вы раскроете стремление к цели как по-настоящему преобразующий процесс, который внесет ясность и направление в вашу жизнь .

️ Что вы думаете о постановке целей и приоритезации различных типов целей? Можете ли вы поделиться другими советами и рекомендациями? Если вы хотите высказать свое мнение и поделиться своими мыслями по этой теме, напишите нам по адресу [email protected] и получите шанс стать участником этой или одной из наших будущих статей. И если вам понравился этот пост и вы нашли его полезным, поделитесь им с кем-то, кто, по вашему мнению, получит от него пользу.