Почему компании должны уделять первоочередное внимание психическому здоровью сотрудников

Психическое здоровье сотрудников относится к эмоциональному, психологическому, поведенческому и социальному благополучию человека на рабочем месте. И это постепенно стало предметом интереса для многих компаний из-за его общего влияния на благополучие сотрудников. В свою очередь, организации должны найти способы расставить приоритеты в области психического здоровья, чтобы удержать сотрудников и предоставить им безопасное пространство для сообщения о своих потребностях для их благополучия. И если вам интересно, как сделать психическое здоровье сотрудников приоритетом, вот как это сделать.

Почему работодатели должны отдавать приоритет психическому здоровью

Это предотвращает выгорание

MeQuilibrium показал, что с июля 2020 года по декабрь 2021 года выгорание среди сотрудников увеличилось на 21%. Пандемия могла способствовать этому росту. Тем не менее, это по-прежнему актуальная проблема. Если выгорание решается на работе, вы можете снизить текучесть кадров или количество увольнений.

Это укрепляет уверенность и доверие к руководству

По данным Harvard Business Review, когда компании отдают приоритет психическому здоровью, сотрудники испытывают чувство гордости за компанию. Кроме того, они открыты для руководства в отношении своего психического здоровья. Тем не менее, это улучшает профессиональные отношения, и сотрудники склонны работать дольше.

Это создает здоровую рабочую среду и лучшую корпоративную культуру

Думайте о своей организации как об организме. Если у вас есть стратегии психического здоровья, ваш организм будет работать на полную мощность. Мы можем посмотреть на это и таким образом. Если у вас есть сотрудники, которые постоянно общаются и прозрачны друг с другом, у вас будет полностью работающая организация. Кроме того, работа — это не только работа. С помощью оздоровительных программ или инициатив вы даете людям возможность поладить и повеселиться на работе.

Преимущества приоритета психического здоровья сотрудников

Более высокие показатели удержания

Выгорание — одна из причин, по которой многие вынуждены увольняться с работы . Это может быть связано с высоким давлением или стрессовой рабочей средой, отсутствием баланса между работой и личной жизнью или отсутствием возможностей для роста. Но если на вашем рабочем месте ценится психическое здоровье сотрудников путем внедрения программ или организации работы, вы можете ожидать, что больше людей останутся на работе.

Повышение морального духа сотрудников

Когда стратегии психического здоровья на вашем рабочем месте действуют, вы можете ожидать более мотивированных сотрудников. Они могут хорошо работать с другими. Кроме того, они могут создавать системы поддержки и учиться доверять друг другу при выполнении рабочих задач.

Повышение удовлетворенности работой и производительности

Если вы цените психическое здоровье своих сотрудников, тем больше им понравится работать на вас и в вашей компании. Например, они могут производить более качественные результаты. Им может нравиться выполнение задач, которые позволяют им расти в вашей компании.

Лучший баланс между работой и личной жизнью

Вы хотите, чтобы сотрудники хорошо работали на работе. Но вы должны убедиться, что ваши сотрудники не утопают в работе, так как это может привести к выгоранию. Обеспечьте им баланс между работой и личной жизнью, например гибкий график работы или неограниченное количество отгулов.

Приоритет психического здоровья на рабочем месте

1. Откройте безопасное пространство для сотрудников, чтобы они могли поговорить о своем психическом здоровье

Первый шаг к приоритизации психического здоровья на рабочем месте — позволить сотрудникам говорить об этом. Конечно, вы не хотите давить на людей, которые не хотят говорить. Но заверите их, что вы даете им безопасное пространство, чтобы обсудить это с вами. Некоторые сотрудники могут быть не готовы немедленно обсудить свои проблемы с психическим здоровьем. Но вы можете связаться с ними и предложить им высказаться, если им нужен перерыв или снижение нагрузки. Когда дело доходит до психического здоровья, общение имеет ключевое значение .

Как только вы получите представление об общей атмосфере психического здоровья в офисе, тогда вы сможете разрабатывать стратегии и думать о программах для своих сотрудников.

Но откровение о проблемах психического здоровья начинается с вас, работодателя или ваших менеджеров. Подайте пример своим сотрудникам, начав разговор. Когда вы открываете, вы даете сотрудникам доступ к вашей уязвимой стороне. Тем не менее, еще раз, вам не нужно заставлять своих сотрудников делать то же самое. Вы можете указать, что у вас есть политика открытых дверей, что может побудить их поговорить с вами.

2. Внедрите гибкий график работы

Пандемия ускорила необходимость внедрения удаленной работы для большинства сотрудников. Некоторым сотрудникам выгодно работать на дому, потому что это делает их ближе к семьям. Или они могут сосредоточиться дома в одиночестве. Какой бы ни была причина, вам следует подумать о гибком графике работы в офисе. Позвольте сотрудникам выбирать, где и когда они хотят работать.

Например, у вас может быть политика, согласно которой сотрудники могут работать неделю или две недели дома, а остальные дни в офисе. Другим примером может быть разрешение им работать в любое время дня. Это позволяет им планировать свое расписание и организовывать другие мероприятия в течение дня.

3. Сотрудничайте с терапевтами или стартапами в области психического здоровья

Любой, кто имеет дело с психическими расстройствами, знает о важности терапии. Разговоры с терапевтами — это один из способов, которым они могут управлять своей повседневной жизнью. Даже если большая часть вашего рабочего места может не проявлять или не проявлять симптомов психических расстройств, присутствие терапевта все равно может помочь справиться со стрессом. Вы можете призвать своих работников поговорить с вашим штатным специалистом по психическому здоровью. Сообщите им, что есть один человек, с которым можно поговорить, и что специалист по психическому здоровью будет соблюдать соглашение о конфиденциальности между пациентом и врачом.

4. Разработайте оздоровительные программы

Терапия — не единственная стратегия улучшения психического здоровья. Создание и использование оздоровительных программ может принести пользу вашим сотрудникам. Например, в вашем офисе могут быть фитнес-программы, такие как членство в тренажерном зале или наличие небольшого тренажерного зала в вашем офисе. В некоторых случаях некоторые предлагали своим сотрудникам здоровую пищу. Помимо физической подготовки и хорошего самочувствия, вы также можете выполнять упражнения на осознанность, такие как медитация. Это показывает, что вы заботитесь о своих сотрудниках.

5. Предоставьте другую поддержку и ресурсы

Если стратегии, упомянутые выше, еще не осуществимы, один из способов поддержать ваших сотрудников — это слушать. Как упоминалось ранее, вы можете начать с политики открытых дверей, когда сотрудники могут приходить к вам или своим руководителям, если им нужно поговорить о своей ситуации.

Еще один способ обеспечить поддержку — через листья и перерывы. Они могут быть небольшими, но они могут иметь долгосрочные последствия. Например, если сотрудник хочет поговорить с вами о состоянии своего психического здоровья, почему бы не предложить ему отпуск? Несколько выходных дней могут помочь сотруднику расслабиться и зарядиться энергией.

Оказав поддержку, вы также можете дать им ресурсы. Конечно, вы можете не быть специалистом в области психического здоровья, НО вы можете предложить это через инициативы и семинары. Или вы можете искать ресурсы, такие как приложения или публикации, которые могут помочь с их психическим благополучием.

Ключевые выводы

Дестигматизации психического здоровья предстоит пройти долгий путь, особенно на рабочем месте. Но по мере того, как все больше компаний соглашаются с идеей внедрения стратегий в области психического здоровья, это позволяет им не только стать желаемой организацией для работы, но и организацией, в которой можно остаться и в которой можно расти. Стратегии в области психического здоровья не являются универсальными. все. Это зависит от того, что хорошо работает для вашей организации. И что бы вы ни выбрали, вы должны регулярно оценивать и видеть, какие из них приводят к улучшению самочувствия сотрудников.