5+ советов, как избавиться от того, что вас сдерживает

Этот блог представляет собой гостевой пост, написанный директором по энергетике и основным докладчиком Ларри Лонгом-младшим из LLJR Enterprises .

Прежде всего, я просто хочу поблагодарить команду Vendasta за приглашение внести свой вклад, это честь и привилегия. Чтобы рассказать немного о себе, после игры в бейсбол в Университете Мэриленда я безуспешно пытался стать профессионалом, посетив весеннюю тренировку с Доджерс и Ред Сокс. Оттуда я обратился к миру продаж технологий, где провел большую часть двух десятилетий. Теперь я поддерживаю руководителей и торговых представителей технических специалистов посредством коучинга, консультирования и выступлений.

Когда дело доходит до вещей, которые сдерживают нашу карьеру, я считаю, что как предприниматели и профессионалы мы должны сосредоточиться на том, чтобы вернуться к основам. Нам нужно перенаправить наши усилия на преднамеренность и выбор. Вы преднамеренны во всем, что делаете? Делаете ли вы правильный выбор, чтобы достичь того, к чему стремитесь в профессиональном и личном плане?

Вот мои главные советы, как преодолеть то, что сдерживает вас:

1. Действия и ответственность

В этом году я начал работать с тренером по производительности, и это был абсолютно новый опыт. Как индивидуальный предприниматель, я решаю все, но наличие кого-то вне меня, к которому я могу обратиться за поддержкой, было для меня огромным. Теперь я построил этот уровень ответственности с партнером, который помогает мне не отвлекаться от задачи.

Когда дело доходит до действия, у вас могут быть самые блестящие идеи в мире, но если вы не предпримете шаги, чтобы воплотить их в жизнь, вам будет трудно достичь своих целей.

Когда я рос, играя в командные виды спорта, тренер всегда был основой моего прогресса как спортсмена. Я бы посоветовал вам инвестировать в себя и подумать о привлечении профессионального тренера в свою команду, чтобы держать вас подотчетным и побуждать к действиям для достижения целей, на которые вы нацелились.

2. Верьте в себя

Я знаю, что там было тяжело. Последние полтора года мир переживает довольно хаотичный период. Мы, конечно, переживаем некоторую турбулентность, но важно иметь эту внутреннюю веру в себя. Сначала поверь в себя, потому что если ты не сможешь, то кто сможет?

Когда я играл в бейсбол за Университет Мэриленда, мы играли против школы в Гринсборо, Северная Каролина. В те выходные я снова и снова выбивал мяч. После последней игры я разговаривал с папой по телефону, и когда он спросил, как я себя чувствую, я сказал ему, что чувствую себя ужасно и что мне не место в первом бейсбольном дивизионе. Мой папа прыгнул по телефону, схватил меня и сказал: «Мальчик, ты не можешь носить мое имя с таким вонючим отношением».

Мой папа пытался побудить меня вернуться к чертежной доске, что в бейсболе является практикой. Поэтому, если вы не видите успеха, я бы посоветовал вам воспользоваться возможностью посмотреть в зеркало. Спросите себя, как часто вы практикуете свое ремесло. Вы изучаете свою игру? Вы намерены работать и улучшать свою игру?

Мой отец твердо верил в практику и в то, чтобы убедиться, что вы находитесь в правильном настроении.

В дополнение к этой вере в себя вы также должны искать свою команду А. Кто ваши болельщики? Окружите себя позитивным влиянием, и, скорее всего, вы тоже улучшите свою игру.

3. Уход

Когда я думаю о слове «забота», мне действительно приходит на ум фактор «наплевать ». Тебе плевать на себя? Вы заботитесь о своем уме? Очень сложно налить в чужую чашку, если твоя чашка пуста.

Забота о себе может показаться очевидной концепцией, но ключ в действии. Что вы делаете по этому поводу?

Попробуйте этот самоконтроль

Шаг первый:

По шкале от 1 до 10 поставьте себе личную оценку. Спросите себя, как у вас дела в этих восьми областях. Не ставьте себе семерку в любой категории:

• Вера
• Семья
• Друзья
• Весело
• Фитнес
• Финансы
• Филантропия
• Карьера

Шаг второй:

Из списка выберите три самые важные для вас категории.

Шаг третий:

Подумайте о каждом из действий, которые вы можете выполнить завтра, чтобы повысить свой рейтинг в этих трех ключевых категориях.

Это упражнение о том, чтобы быть честным с самим собой. Один из моих клиентов поставил себе 8 баллов в семейной категории, и я спросил его: «Что может привести вас к 9?» Он подумал об этом и решил, что если он будет проводить меньше времени со своим телефоном, проводя время со своими детьми, это поднимет его игру на новый уровень. На самом деле речь идет о том, чтобы убедиться, что вы выжимаете все до последней капли из тех категорий в вашей жизни, которые наиболее важны.

Рекомендуемая литература: 6 лучших тактик преодоления злоключений с Ларри Лонгом-младшим.

4. Сон

У меня есть семилетняя дочь и 12-летний сын. Слушая то, о чем они мечтают, кем они хотят стать, когда вырастут, это так вдохновляет меня. Я думаю, что во взрослом возрасте мы забываем мечтать.

Мой отец скончался шесть лет назад, и он всегда хотел открыть академический и спортивный центр для молодежи в Балтиморе, штат Мэриленд, где он вырос. Ему так и не удалось осуществить эту мечту, но теперь я ставлю себя в положение, в котором могу. На моей коуч-сессии определенно были слезы, когда я распаковывала и озвучивала то, о чем мечтала. Я положил его под замок в затылке. Я даже не думал, что это возможно.

Для меня невозможное просто означает: Я ЕСМЬ. ВОЗМОЖНЫЙ.

Теперь у меня есть четырехлетний план, чтобы в 2025 году начать строительство Академического и спортивного общественного центра Shorty Long.

Я призываю вас подумать о своих мечтах. Какими они были 10, 15, даже 20 лет назад и где они сейчас? Подумайте о том, что вы делаете, чтобы осуществить эти мечты сегодня. Никогда не переставай мечтать.

5. Получите электричество

Вы должны привнести энергию и электричество в то, над чем вы работаете. Вы должны быть увлечены тем, что вы продаете. Будь то продукт, услуга или просто идея, работайте над тем, чтобы быть посредником для вашего предложения и того, что людям нужно, чего они хотят, мечтают и желают.

Если вы не увлечены тем, что делаете, и не получаете от этого удовольствия, ДВИГАЙТЕСЬ! Вы живете только один раз и больше не можете позволить себе тратить время на то, что вам не нравится.

Бонус: Фокус

Особенно когда дело доходит до торговых представителей, которых я поддерживаю, они часто усердно работают, но, возможно, не в том направлении, на котором им следует сосредоточить свои усилия. Убедитесь, что вы тратите свою энергию, свое время и свои усилия на то, что двигает иглу. Убедитесь, что вы прикладываете усилия к деятельности, приносящей доход. Мы можем сделать много вещей, которые не двигают мяч вперед. Это может быть приятно, потому что вы работаете в безопасном пространстве, но вы должны вырваться из него.

Вывод

Важно подключиться к истории, которую мы рассказываем себе. Какой внутренний диалог вы повторяете в своей голове ? Как вы можете изменить это, чтобы помочь вам достичь своих целей, а не мешать вам действовать в соответствии с ними? Это центр самой первой главы новой книги, над которой я работаю, под названием: Встряска!

Такое, казалось бы, незначительное действие, как самоутверждение, может помочь. Попробуйте сказать себе: «Я кто-то». Делайте это 10 раз за ночь в течение следующих 30 дней и проверяйте себя. Это может показаться простым, но я гарантирую вам, что это изменит вашу жизнь.

Большое спасибо за чтение, и, как всегда, хорошего дня, это ваш выбор!