Relația dintre sănătatea mintală a angajaților și implicarea

Implicarea puternică a angajaților este o inițiativă la locul de muncă pe care multe organizații își propun să o realizeze. Accentul lor asupra acesteia este de obicei în scopuri de productivitate și de reducere a fluctuației angajaților. Dar cum rămâne cu sănătatea mintală și bunăstarea angajaților? O strategie puternică de implicare a angajaților încorporează un echilibru între inițiativele la locul de muncă și sănătatea mintală și bunăstarea, dar atinge rezultate precum o reducere a fluctuației personalului.

Studiile sugerează că implicarea angajaților joacă un rol cheie în sănătatea mintală la locul de muncă. Depunând un efort pentru a crește productivitatea și a obține mai mult de la personal, companiile ar putea trece cu vederea sănătatea mintală a angajaților. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) sugerează că economia globală pierde peste 1 trilion de dolari anual din pierderea sau productivitatea scăzută cauzată de sănătatea mintală precară la locul de muncă. Menținerea angajaților implicați și fericiți este esențială nu numai pentru persoane, ci și pentru companii.

Legătura dintre sănătatea mintală și locul de muncă

Ne petrecem o mare parte din viața la locul de muncă, așa că nu este surprinzător că mediul în care lucrăm poate avea un impact semnificativ asupra emoțiilor și bunăstării noastre. Cercetările sugerează că stresul la locul de muncă este în creștere, 83% dintre lucrători declarând că se confruntă cu stres în mod regulat, iar 25% considerând că locul de muncă este principalul factor de stres în viața lor.

Impactul stresului la locul de muncă este vast, cu legături cu rate mai mari de absenteism, productivitate și moral mai scăzute și un risc crescut de epuizare în rândul angajaților. Dar nu este doar stresul de care angajatorii trebuie să fie atenți.

Lipsa de comunicare între angajatori și angajați, volumul excesiv de muncă și lipsa de formare și dezvoltare generează o cultură nesănătoasă la locul de muncă. Toate acestea pot contribui la o scădere a angajamentului și la un risc crescut de probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea. Pentru companie, poate duce la rate mai scăzute de retenție a angajaților, pierderea reputației mărcii și poate chiar reduce profiturile generale din cauza absențelor și a productivității scăzute.

Cum susținerea sănătății mintale poate stimula implicarea angajaților

Stresul, depresia, anxietatea și epuizarea... toate sunt probleme de sănătate mintală care pot reduce productivitatea și pot determina angajații să se retragă de la locul de muncă. Dar angajații care se simt susținuți, apreciați și motivați sunt mai înclinați să facă cea mai bună muncă și să se străduiască pentru mai mult în cariera lor. Poate fi un impuls pozitiv pentru sănătatea mintală și încrederea lor atunci când simt că sunt recunoscuți pentru contribuțiile lor și că fac parte dintr-o echipă.

O companie care nu oferă flexibilitate, progres sau beneficii pentru angajații săi riscă ca personalul să-și piardă interesul pentru munca lor. De-a lungul timpului, produce moral scăzut sau probleme ulterioare de sănătate mintală și în cele din urmă duce la părăsirea totală a companiei de către angajat.

Angajații merită să se simtă în siguranță și sprijiniți în locurile lor de muncă, iar întreprinderile au responsabilitatea de a oferi o cultură a creșterii și oportunităților pentru a menține un loc de muncă sănătos din punct de vedere psihologic.

Aceasta înseamnă oferirea unui mediu în care oamenii pot:

• Fii sinele lor autentic
• Vorbește atunci când au idei sau opinii
• Simte-te capabil să încerci lucruri noi
• Faceți greșeli fără judecată sau jenă

În cele din urmă, atunci când afacerile creează o cultură a angajaților motivați, apreciați și implicați, toată lumea câștigă. Afacerile profită și au șanse mai mari să atragă talente de top. Este mai probabil ca angajații să vorbească despre mediile lor de lucru care susțin, ceea ce crește gradul de conștientizare a mărcii. Și toată lumea se îndreaptă la muncă în fiecare zi încântată să vadă unde contribuțiile lor ajută compania în acea zi.

Cum să promovați implicarea prin sănătatea mintală a angajaților

Există pași pe care companiile pot lua pentru a crea un loc de muncă sănătos și pentru a menține angajații angajați și motivați să facă tot ce le poate, toate în același timp susținând sănătatea mintală a angajaților lor. Iată câteva modalități prin care companiile pot susține implicarea și susține sănătatea mintală a angajaților în același timp.

Încurajează un echilibru mai sănătos dintre muncă și viață

Un echilibru sănătos între viața profesională și viața privată este esențial pentru o sănătate mintală pozitivă și contribuie la îmbunătățirea productivității și angajamentului. Atunci când un angajat este suprasolicitat, obosit sau copleșit, are un risc crescut de a se deconecta și de a-și lua mai multe zile libere din cauza bolii sau a stresului.

Angajații ar trebui să fie împuterniciți să stabilească limite atunci când vine vorba de a se opri de la serviciu și să poată vorbi dacă simt că volumul de muncă le scapă de sub control. Acest lucru ar putea însemna punerea în aplicare a opțiunilor de lucru flexibile, adoptarea unui mod hibrid de lucru sau pur și simplu colaborarea strânsă cu angajații pentru a se asigura că așteptările și volumul de muncă sunt menținute rezonabile.

Arată-le angajaților că sunt apreciați

Angajații apreciați și apreciați sunt fericiți și motivați, așa că investiți în angajații dvs. și aceștia vor fi mult mai implicați și dispuși să muncească din greu. Întărirea pozitivă este ceva pe care atât de multe companii îl neglijează, dar este una dintre cele mai simple modalități de a dezvolta sănătatea mintală a angajaților.

Sărbătorește victoriile în echipă, recunoașteți când un angajat a făcut eforturi suplimentare într-un proiect și încurajați o cultură a laudei atunci când cineva aduce o contribuție semnificativă la afacere. Când angajații sunt recompensați pentru eforturile lor, se simt apreciați. Luați în considerare modalități pe care le puteți da înapoi echipei dincolo de salariile lor, cum ar fi avantajele de sănătate, închiderile la nivel de companie, accesul la abonamente la sală cu reducere sau la aplicații de sănătate mintală și alte strategii de implicare a angajaților.

A cladi increderea

Încrederea este esențială pentru a stimula implicarea. Angajații tăi trebuie să se simtă în siguranță și confortabil la locul de muncă, în special în ceea ce privește sănătatea mintală, iar asta începe cu instruirea liderilor cu privire la impactul micromanagementului.

Asigurați-vă că angajații dvs. au instrumentele de care au nevoie pentru a lucra independent. Încurajează autonomia și crearea de rețele în afacerea ta. A avea un echilibru între împuternicirea de a-ți face treaba așa cum crezi de cuviință și fundația unei rețele de socializare din care să răspundă ideile construiește încredere și independență.

Creați o cultură a dezvoltării

Sentimentele de stagnare în cariera ta pot afecta sănătatea mintală a unui angajat. Creați un mediu în care sunt provocați, dar învață. Spuneți clar că este în regulă să faceți greșeli – cu toții trebuie să-i facem să știe ce să nu facă. Și manageri, dați har.

Asigurați-vă că angajații dvs. știu la ce lucrează. Discutați cu angajații în mod individual despre ceea ce doresc să obțină în rolul lor și despre unde își văd progresează cariera. Creați împreună un plan de creștere și revizuiți-vă progresul des. Când angajații lucrează pentru atingerea obiectivelor, sunt motivați și revigorați să facă mai mult, ceea ce stimulează încrederea și arată că sunt demni de investiții din partea companiei. Toate acestea ajută la promovarea unei culturi a încrederii.

Gânduri finale privind sănătatea mintală a angajaților

44% dintre angajați spun că sunt mai epuizați la locul de muncă astăzi decât acum un an. Sănătatea și bunăstarea angajaților tăi sunt vitale pentru o afacere de succes, dar este ceva ce poate fi ușor trecut cu vederea de către lideri și proprietarii de afaceri.

Dacă angajamentul angajaților este ceva la care te gândești doar în ceea ce privește modul în care beneficiază afacerea, fă un pas înapoi și privește imaginea de ansamblu - prin acordarea priorităților de angajament din perspectiva angajatului, atât afacerea, cât și angajații beneficiază, creând un mediu mai fericit și mai fericit. loc de muncă mai sănătos pentru toți.