Como as marcas podem priorizar o bem-estar no local de trabalho

Muitas empresas ou marcas fizeram progressos no cuidado com a saúde mental e o bem-estar de seus funcionários, promovendo um equilíbrio entre vida profissional e pessoal ou incentivando os funcionários a tirar uma folga ou procurar ajuda quando precisarem. Embora seja esse o caso, as marcas ou empresas também devem ir além da saúde mental e garantir que o bem-estar de um indivíduo no local de trabalho seja importante. Então, que medidas as marcas ou empresas podem tomar ao priorizar o bem-estar no local de trabalho?

Por que o bem-estar no local de trabalho deve ser uma prioridade

• Seus funcionários podem gerenciar melhor o estresse e se tornar mais focados e motivados para trabalhar
• Eles terão um desempenho melhor no trabalho
• Seus funcionários terão ausências reduzidas
• Sua empresa pode reter mais funcionários
• Você pode estabelecer uma cultura da empresa focada em priorizar o bem-estar dos funcionários
• Você verá uma melhora no moral dos funcionários
• Você atrairá os melhores talentos que consideram o bem-estar no local de trabalho

Quatro tipos de bem-estar no local de trabalho

Bem-estar físico

O bem-estar físico não é mais apenas uma questão de aptidão física. Trata-se de escolhas em nosso estilo de vida para manter nossa saúde física enquanto trabalhamos. Os locais de trabalho podem contribuir para um melhor bem-estar físico fazendo mudanças que beneficiem a saúde de seus funcionários, como comer refeições nutritivas e incentivar os funcionários a buscar um estilo de vida ativo.

Bem-estar emocional

Muitas marcas mudaram o foco para o bem-estar emocional, especialmente durante a pandemia. Algumas dessas marcas incluem Unilever, Bank of America e AT&T. E se você quiser saber como isso é aplicado no local de trabalho, o bem-estar emocional é definido pela capacidade do indivíduo de processar suas emoções durante o estresse ou momentos difíceis.

Bem-estar social

O bem-estar social no local de trabalho refere-se às relações saudáveis ​​formadas com os colegas de trabalho. Mas é mais do que isso. Você quer que os funcionários sintam que pertencem e que também estão em uma boa comunidade. É um aspecto que você, como empregador, também deve considerar ao gerenciar funcionários, pois as relações profissionais com colegas de trabalho podem afetar seu trabalho.

Bem-estar financeiro

Um aspecto negligenciado do bem-estar no local de trabalho é financeiro. O bem-estar financeiro refere-se a como os indivíduos gerenciam suas obrigações financeiras e alcançam segurança financeira. E muitos funcionários desejam ter uma boa remuneração para ajudá-los no dia-a-dia.

E se você quiser cuidar do bem-estar financeiro de seus funcionários, pode conversar com eles sobre sua situação atual. A partir daí, você pode abordar essas preocupações com benefícios que seus funcionários podem receber.

Programas ou benefícios que as marcas podem oferecer

Bem-estar físico

Se sua empresa tem um orçamento adequado, por que não tentar inscrever funcionários em uma academia ? Claro, é melhor abordar os funcionários que querem ir à academia e se exercitar. Alternativamente, você pode encontrar outras aulas como ioga ou programas de fitness.

Se isso for demais para você, comece com algo pequeno. Por exemplo, lembre os funcionários de ficarem de pé e se espreguiçarem de vez em quando . Alguns minutos de alongamentos podem fazer a diferença diariamente. Mas claro, é sempre recomendável malhar, se possível. Dedique cerca de 5 a 10 minutos para se levantar no trabalho a cada hora. Defina um cronômetro a cada hora, para não esquecer.

Você também pode investir em mesas de trabalho em pé . Isso reduz o risco de ficar sentado por muito tempo no trabalho. E se você quiser levar isso para o próximo nível, por que não ter uma esteira quando você tem uma mesa de pé.

Outra maneira de priorizar o bem-estar físico no trabalho é fornecer assistência financeira para a saúde física de seu funcionário . Encontrar um provedor de seguro para cobrir suas despesas com exames físicos ou consultas médicas é o ideal.

Bem-estar emocional

O check-in com seus funcionários por meio de pesquisas é um programa de bem-estar emocional de baixo custo. Por que não tentar um check-in semanal ou mensal para saber o estado de saúde mental ou bem-estar emocional do seu funcionário. Se um funcionário revelar que não está bem mentalmente, você pode entrar em contato com ele. Ou você pode alertar o gerente sobre como ele pode ajudar o funcionário.

Em bem-estar emocional, você também pode introduzir programas de assistência ao funcionário para melhorar a saúde mental de seu funcionário. A maioria das empresas identificaria as preocupações emocionais ou mentais comuns que seus funcionários estão enfrentando. A partir daí, eles encontrarão um profissional, como um terapeuta ou conselheiro, que conversará com seus funcionários. No entanto, muitas empresas podem achar que contratar profissionais pode ser caro. Como alternativa, você pode fazer parceria com startups de saúde mental para esse fim.

As oficinas de saúde mental também podem melhorar o bem-estar de seus funcionários . Você pode realizar sessões de treinamento ou seminários que podem ampliar seus conhecimentos sobre temas de saúde mental. Alguns exemplos de oficinas incluem:

• Conscientização sobre saúde mental
• Gerenciamento de estresse
• Treinamento gerencial para ajudar os membros de sua equipe com sua saúde mental

Bem-estar social

Se você deseja melhorar ainda mais o bem-estar social de um funcionário, pode introduzir programas como oficinas ou atividades divertidas para que os funcionários se dêem bem. Sua empresa pode ter atividades de formação de equipes ou reuniões simples para que os funcionários possam se conhecer melhor. E eles também podem formar laços estreitos.

Você também pode usar a abordagem de check-in para o bem-estar social . Mas desta vez, você pode perguntar a eles aqui como eles estão se conectando com os outros e o que pode ser melhorado quando eles trabalham com os outros. Ou como alguns processos internos podem ser melhorados. Isso fará com que eles se sintam parte da empresa.

Os programas de reconhecimento de funcionários também podem melhorar o bem-estar social no local de trabalho. Isso pode funcionar lado a lado com seus programas de bem-estar financeiro por meio de bônus ou aumentos salariais. No entanto, você também pode ajudar os funcionários a avançar em suas carreiras, dando-lhes uma promoção, mais responsabilidades, certificados ou prêmios.

Bem-estar financeiro

O bem-estar financeiro começa com a alfabetização financeira . Você pode configurar programas de educação financeira, especialmente para novos funcionários ou para aqueles que não têm conhecimento de poupança e investimentos. Alternativamente, você pode fornecer a eles recursos para se tornarem mais alfabetizados financeiramente e aprenderem como se tornarem financeiramente seguros.

Os funcionários podem precisar consultar planejadores ou consultores financeiros para orientá-los a se tornarem financeiramente seguros à medida que envelhecem. Eles poderiam ajudá-los com orçamentos ou metas financeiras ou de investimento de longo prazo. Você pode encaminhá-los para um treinador ou planejador financeiro ou fazer parceria com um consultor financeiro.

Outros benefícios de bem-estar financeiro que você pode incluir são:

• Aposentadoria
• Pagamentos de mensalidades
• Seguro
• Fundos de emergência
• Reembolsos

Pensamentos finais

O bem-estar no local de trabalho não é mais apenas sobre saúde mental. O bem-estar social, físico e financeiro de um funcionário também importa, pois ele trabalha para sua marca ou empresa. A empresa pode iniciar isso identificando como podem melhorar seus programas de bem-estar e iniciando conversas com os funcionários. E, por sua vez, os funcionários podem se beneficiar desses programas fornecendo sua opinião ou sabendo quais programas ou benefícios podem ajudá-los a longo prazo.