A que horas devo postar no Instagram? 2025 Prime Times no IG!
Publicados: 2025-03-27Pegue o seu melhor tempo de postagem ️ é tão fácil?
Encontrar seus melhores tempos personalizados para postar nas mídias sociais está a um clique!
Conteúdo é rei! Sim, é verdade, ainda! No entanto, você pode obter resultados zero (0) com bom conteúdo se não souber a que horas compartilhar sua postagem no Instagram!
Conhecer os primeiros horários no Instagram para 2025 para compartilhar suas imagens, bobinas, histórias etc. é mais importante do que você pensa, e é difícil obter os dados reais.
Uma simples pesquisa no Google mostrará muitos resultados alegando que eles têm os melhores momentos para postar no Instagram! Eles gostam de dar horários iniciais que são "iguais a todos", independentemente das diferenças de localização, negócios, nicho e público.
Por outro lado, o CircleBoom analisa milhares de atividades do usuário e apresenta "Prime Prime Times personalizados para postar no Instagram" e são atualizados regularmente com os novos dados. Ele não apenas fornece a você, mas também maneiras práticas de melhorar sua estratégia de conteúdo.
Por exemplo, você pode pegar seus melhores horários para postar no Instagram e criar um calendário ideal de compartilhamento de conteúdo com o agendador da fila do Circleboom ️
Dessa forma, você encontrará e utilizará seus melhores tempos personalizados para postar no Instagram com o CircleBoom e tornará sua estratégia de conteúdo mais profissionalizada!
Se você não está interessado nos melhores momentos específicos do usuário, mas deseja ver horários de primeira linha genéricos no Instagram para 2025, o Circleboom também lhes dá! Detectamos alguns padrões depois de analisar milhares de usuários de CircleBoom e preparamos esta tabela:
De acordo com esta tabela, podemos dizer isso:
- Os melhores horários para postar no Instagram na segunda -feira são as 11h e as 18h (EST).
- Os melhores horários para postar no Instagram na terça -feira são 14 e 15h (EST).
- Os melhores horários para postar no Instagram na quarta -feira são 13h e 22h (EST).
- Os melhores horários a serem publicados no Instagram na quinta -feira são as 12h e as 19h (EST).
- Os melhores horários para postar no Instagram na sexta -feira são as 9h e as 15h (EST).
- Os melhores horários para postar no Instagram no sábado são as 12h, 13h e 14h (EST).
- Os melhores horários para postar no Instagram no domingo são as 11h e as 18h (EST).
Você está satisfeito? Se houver "melhores momentos", então deve haver "piores momentos" para postar no Instagram!
Vamos descobrir os melhores e piores momentos para postar no Instagram por local, negócios, nicho, etc!
Quais são os melhores e piores momentos para os bobinas do Instagram?
Estes são os melhores e piores momentos para postar bobinas do Instagram:
Segunda-feira
Melhor: 11h, 18h
Pior: antes das 8h, depois das 23h, 16h às 17h
Terça-feira
Melhor: 14:00, 15:00
Pior: antes das 8h, depois das 23h, 16h às 17h
Quarta-feira
Melhor: 13:00, 22:00
Pior: antes das 8h, depois das 23h, 16h às 17h
Quinta-feira
Melhor: 12:00, 19:00
Pior: antes das 8h, depois das 23h, 16h às 17h
Sexta-feira
Melhor: 9h, 15h
Pior: antes das 8h, depois das 23h, 16h às 17h
Sábado
Melhor: 12:00, 13:00, 14:00
Pior: antes das 9h, depois das 23h
Domingo
Melhor: 11h, 18h
Pior: antes das 8h, depois das 23h, 15h às 17h
Quais são os melhores e piores momentos para as histórias do Instagram?
Descubra os melhores e piores momentos para postar histórias do Instagram aqui:
Segunda-feira
Melhor: 11h, 18h
Pior: antes das 8h, depois das 22h30, 16h às 17h
Terça-feira
Melhor: 14:00, 15:00
Pior: antes das 8h, depois das 22h30, 16h às 17h
Quarta-feira
Melhor: 13:00, 22:00
Pior: antes das 8h, depois das 22h30, 16h às 17h
Quinta-feira
Melhor: 12:00, 19:00
Pior: antes das 8h, depois das 22h30, 16h às 17h
Sexta-feira
Melhor: 9h, 15h
Pior: antes das 8h, depois das 22h30, 16h às 17h
Sábado
Melhor: 12:00, 13:00, 14:00
Pior: antes das 9h, depois das 22h30
Domingo
Melhor: 11h, 18h
- Pior: antes das 8h, depois das 22h30, 15h às 17h
Os melhores e piores dias/horários para postar no Instagram para organizações sem fins lucrativos
As organizações sem fins lucrativos se reuniram para plataformas de mídia social em massa. Essas plataformas podem aumentar rapidamente a conscientização e recrutar voluntários para ajudar no serviço social. Nesta situação, dias de semana e tardes são os melhores tempos para aumentar o envolvimento.
Melhores dias: segunda, terça e quarta -feira
Melhores tempos: 9:00 às 20:00
Pior Dias: Sábado e Domingo
Pior momento: 12:00 e 12:00
Os melhores e piores dias/horários para postar no Instagram para mídia
O setor de mídia tenta chamar nossa atenção nos canais de mídia social quando começamos a ficar entediados com nossos negócios. Por que? Porque verificamos nossos telefones com mais frequência nesses momentos!
Melhores dias: quarta, quinta e sexta -feira
Melhores tempos: 8h às 16h
Pior Dias: Sábado e Domingo
Pior momentos: 22:00 às 6 da manhã
Os melhores e piores dias/horários a serem publicados no Instagram para empresas relacionadas à educação
Para interessar as pessoas em seu conteúdo, destaque as atividades no Instituto, Vida no Campus, eventos, workshops etc. Um número considerável de pessoas usa a Internet tarde da noite.
Melhores dias: sexta e sábado
Melhores tempos: 9:00 às 20:00
Pior dia: domingo e segunda -feira
Pior momento: 1 da manhã a 7 da manhã
Os melhores e piores dias/horários para postar no Instagram para produtos e serviços de consumo
A natureza visual do Instagram o torna ideal para mostrar e vender praticamente qualquer produto. O marketing de influenciadores, os esforços orgânicos e as promoções pagas já ajudaram muitas empresas a estabelecer sua presença e gerar receita.
Melhores dias: de segunda a sexta (dia da semana)
Melhores tempos: 10h às 17h
Pior Dias: Domingo
Pior momento: 23:00 às 6 da manhã
Você aprendeu os melhores e piores momentos da semana para as empresas. Isso é suficiente? Não, não é!
A localização também é um fator importante na determinação dos melhores e piores momentos para curtidas, comentários e outros estilos de engajamento do Instagram.
Os melhores e piores momentos para postar no Instagram EUA
As pessoas nos EUA verificam seus feeds do Instagram quando acordam. Portanto, as manhãs direcionadas podem ser eficazes para obter melhores resultados no Instagram.
Melhores dias: quarta, quinta e sexta -feira
Melhores tempos: 8h às 15h (CDT)
Pior Dias: Sábado e Domingo
Pior momentos: 18:00 às 6 da manhã
Os melhores e piores momentos para postar no Instagram na Europa
Se você estiver na Europa, você precisa considerá -los antes de compartilhar conteúdo no Instagram:
Melhores dias: terça e quarta
Melhores horários: 10h às 13h
Pior Dias: Sábado e Domingo
Pior momento: 20:00 às 8:00
Os melhores e piores momentos para postar no Instagram na Califórnia
Os melhores e piores dias e intervalos para postar no Instagram, se você estiver na Califórnia:
Melhores dias: quarta, quinta e sexta -feira
Melhores momentos: 12h às 6h
Pior dia: sexta e sábado
Pior momentos: 18:00 às 6 da manhã
Os melhores e piores momentos para postar no Instagram em Nova York
Os melhores e piores dias e horários para postar no Instagram, se você estiver em Nova York:
Melhores dias: terça, quarta e quinta
Melhores tempos: 12:00 (EST)
Pior Dias: Domingo
Pior momentos: 10h às 22h
Os melhores e piores momentos para postar no Instagram no Reino Unido
Os melhores e piores dias e horários para postar no Instagram, se você estiver no Reino Unido:
Melhores dias: terça, quarta, quinta e sexta -feira
Melhores tempos: 14:00 às 16:00
Pior dia: domingo e segunda -feira
Pior momentos: 10h às 22h
Os melhores e piores momentos para postar no Instagram no Pacific Hourn (PST)
Os melhores e piores dias e horários para postar no Instagram, se você estiver no horário do Pacífico (PST):
Melhores dias: terça, quarta, quinta e sexta -feira

Melhores tempos: 8h às 12h
Pior dia: sábado
Pior momentos: 20:00 às 6 da manhã
Os melhores e piores momentos para postar no Instagram nos fins de semana
Embora não seja inteligente postar no Instagram nos fins de semana, você pode escolher domingo, 19h às 12h, se for necessário.
Perguntas mais frequentemente feitas sobre o Instagram Prime Times
Vamos responder a essas perguntas dos usuários:
A melhor época varia de dia da semana?
Sim. Terça a quinta -feira, o desempenho melhor, enquanto os domingos tendem a ser mais silenciosos.
Como o tempo ideal muda por fuso horário ou local?
Você deve postar quando seu público estiver acordado e ativo. Sempre ajuste para o fuso horário local, não o seu.
Seu nicho afeta o melhor tempo de publicação?
Definitivamente. O conteúdo de fitness funciona bem no início da manhã, enquanto o entretenimento se sai melhor à noite.
Como os comportamentos do público afetam o horário nobre no IG?
Os hábitos diários do seu público - trabalho, escola, sono - determinar quando eles rolam. Rastrear quando estiverem mais ativos.
As mudanças no algoritmo do Instagram afetam a estratégia de tempo?
Sim. O algoritmo favorece o envolvimento logo após a postagem, para que o tempo possa afetar diretamente o alcance.
Como os bobinas, histórias e postagens regulares diferem nos tempos de publicação ideais?
Os rolos podem ter um desempenho melhor à noite; As histórias são boas para rotinas matinais; As postagens regulares variam de acordo com o nicho.
Qual é o pior momento para postar no Instagram?
Tarde da noite (depois das 22h) ou no meio do dia de trabalho (12h às 15h), geralmente vê um envolvimento mais baixo, a menos que se encaixe no seu público.
Como o Instagram Insights ajuda a identificar seu próprio tempo de publicação ideal?
Isso mostra quando seus seguidores são mais ativos por dia e hora. Use -o para agendar mais inteligente.
Fatos interessantes
- Os rolos podem se tornar virais até 48 horas após a postagem - o tempo não é tudo, mas ajuda.
- O uso do Instagram atinge o pico no meio da semana e durante os intervalos para almoço/jantar.
- A localização e o nicho influenciam significativamente o tempo ideal.
O usuário precisa responder
"Eu quero mais curtidas e engajamento." → Poste quando seu público estiver online e engajado.
"Não sei quando meu público está online." → Use Insights do Instagram ou uma ferramenta de agendamento. ️ CircleBoom's Instagram Post Scheduler
"Eu quero mais alcance." → Tempo consistente + bom conteúdo = alcance mais alto.
"Estou confuso com conselhos." → Teste seus próprios tempos; Não confie apenas nas médias globais.
"Estou em um nicho." → Seu nicho afeta os hábitos de rolagem. Estude o tempo dos seus concorrentes.
"Eu não quero postar aleatoriamente." → Planejar postagens usando um calendário e insights. ️Circleboom Planner do Instagram Post
Estudo de caso: o simples interruptor de Sarah que disparou seu alcance no Instagram
Sarah é uma criadora de conteúdo de bem-estar de 28 anos, com sede em Austin, Texas. Sua página do Instagram, @mindfulwithsarah, apresenta dicas de ioga, receitas de smoothie verdes e rotinas matinais aconchegantes. Com cerca de 25.000 seguidores , ela teve uma comunidade leal - mas seu alcance estava no platô há meses.
"Eu estava preso. Meus posts estavam bem - mas nunca ótimo", lembrou Sarah. "Não importa o quanto eu trabalhei no meu conteúdo, ele simplesmente não estava na frente de pessoas suficientes."
Como muitos criadores, Sarah postou quando era mais conveniente para ela - geralmente por volta das 14:00 ou 15:00 , após suas sessões de edição e tempo de academia. Parecia um momento razoável para compartilhar, certo? As pessoas fazem pausas à tarde. Mas algo sentiu errado.
Foi quando ela decidiu cavar suas idéias no Instagram .
O que ela encontrou nos dados
Na guia "Seguidores", Sarah notou uma tendência:
Sua atividade de público -alvo atingiu o pico entre as 7:00 e as 9:00 , especialmente durante a semana.
"Percebi que meu público era principalmente mulheres entre os 20 e os 40 anos, e provavelmente estavam verificando o Instagram durante o café da manhã, antes do trabalho ou no trajeto", explicou Sarah. "Às 14h, eles estavam profundamente no dia deles."
Então, Sarah decidiu experimentar.
O teste A/B: tarde vs. manhã
No mês seguinte, ela manteve sua rotina habitual e publicou diariamente às 14:00 . Seu alcance médio por posto foi de cerca de 8.500 . A taxa de engajamento pairou em torno de 4%.
No mês seguinte, ela mudou todas as postagens para 7:30 da manhã . Mesmo estilo de conteúdo. Mesmas hashtags. A única mudança? Tempo.
O resultado foi surpreendente.
Seu alcance médio subiu para 11.950 por posto - um aumento de 40% .
As defesas e as ações aumentaram 33% , e sua taxa de crescimento de seguidores dobrou.
Takeaway Key: O tempo não é apenas um detalhe - a estratégia é
Sarah não mudou seu conteúdo. Ela não comprou anúncios. Ela apenas alinhou seu tempo de publicação com os hábitos de seu público.
"Foi uma mudança tão simples. Comecei a pensar em meus posts como um café da manhã - algo que as pessoas podiam começar o dia. E funcionou."
Minhas palavras finais
Escolher o momento certo para postar no Instagram é mais do que apenas um jogo de adivinhação - é uma decisão estratégica que pode impactar significativamente seu alcance e engajamento. Esteja você compartilhando bobinas ou histórias, o tempo é importante porque determina quando o seu conteúdo entra no feed do seu público e com a probabilidade de se envolver com ele. Ao alinhar suas postagens com horas de pico de atividade, você aumenta as chances de o seu conteúdo ser visto, curtido, compartilhado e salvo.
Como vimos, os bobinas do Instagram tendem a ter melhor desempenho durante o final da manhã e as primeiras noites , com tempos ideais variando um pouco a semana. Por outro lado, as histórias prosperam quando postadas durante os tempos naturais de “check-in” -como logo após acordar, durante os intervalos para o almoço ou antes de dormir. Mas, assim como há horas douradas, também existem zonas mortas: postar muito cedo pela manhã, durante as quedas da tarde ou tarde da noite pode enterrar seu conteúdo e prejudicar o desempenho. Estes são os piores momentos em que os usuários são menos ativos ou distraídos por outras partes do dia.
O principal argumento? Não poste cegamente. Use ferramentas como o Instagram Insights para estudar o comportamento do seu público e adaptar seu tempo de acordo. Considere agendar aplicativos como a CircleBoom Publish para atingir esses pontos doces, mesmo quando você estiver ocupado. E não tenha medo de testar - o que funciona para um criador de fitness pode não funcionar para um blogueiro de viagem. Dominar o momento de seus rolos e histórias pode ser a diferença entre um post que flops e um que voa.