15 nawyków sukcesu, które powinieneś wdrożyć, aby uzyskać najlepsze życie w historii
Opublikowany: 2020-02-13Fascynują mnie nawyki odnoszące sukcesy ludzi sukcesu .
Dlaczego jedni osiągają niesamowity sukces, a inni nie?
Sukces nie jest przypadkowy!
Są rzeczy, które możesz zrobić i nawyki sukcesu, które możesz przyjąć, które poprawią Twoje życie w sposób, którego nigdy sobie nie wyobrażałeś.
15 nawyków sukcesu ludzi sukcesu, które powinieneś wdrożyć już dziś
Twoje działania stają się Twoimi nawykami, Twoje nawyki stają się Twoimi wartościami, a Twoje wartości stają się Twoim przeznaczeniem.
~ Mahatma Gandhi
#1 Nawyk sukcesu: Zrozumienie, że porażka jest odskocznią.
Ściśle mówiąc, jest to raczej POSTAWA niż nawyk.
Każdy zawodzi .
Jednak ludzie sukcesu postrzegają porażkę jako okazję do nauki.
Weźmy Jeffa Bezosa, założyciela Amazon.com.
Amazon nie zawsze odnosił taki sukces, jakim jest dzisiaj, i po drodze dokonał pewnych „błędnych zwrotów”, czyli „doświadczeń edukacyjnych”. Przykłady obejmują aukcje Amazon, Amazon zShops, a ostatnio Fire Phone.
Ale Jeff Bezos nie pozwolił, by te „porażki” go zdefiniowały. Odnosząc się do nieudanych projektów Bezos powiedział na konferencji Business Insider Ignition w grudniu 2014 r., że „Zarobiłem miliardy dolarów na niepowodzeniach na Amazon.com. Dosłownie miliardy”.
Zasiej myśl, a zbierzesz działanie; zasiej czyn, a zbierzesz nawyk; zasiej nawyk, a zbierzesz charakter; zasiej postać, a zbierzesz przeznaczenie.
Porażka jest porażką tylko wtedy, gdy w to wierzysz
#2 Nawyk sukcesu – ludzie sukcesu wcześnie wstają
Słyszałeś to już wcześniej!
Prawie wszyscy ludzie sukcesu zaczynają dzień wcześnie.
Kiedy wstajesz wcześnie, masz większe szanse na poczucie, że masz kontrolę nad swoim dniem, niż walczysz z czasem.
Głównymi nawykami sukcesu osób osiągających dobre wyniki, które wstają wcześnie, są poranne rytuały.
Czym jest poranny rytuał?
Może to być tak proste, jak 15-minutowy spacer na zewnątrz, wypicie filiżanki kuloodpornej kawy lub spędzenie całej godziny na ćwiczeniu porannej medytacji.
To naprawdę zależy od tego, co uczyniłoby Twój dzień lepszym, gdybyś to ćwiczył.
Może spróbuj porannej medytacji, gorąco polecam.
Medytacja to praktyka, w której ćwiczysz swoją uwagę i świadomość za pomocą określonych technik. Celem jest osiągnięcie spokoju psychicznego i stabilności emocjonalnej.
Jeśli masz przestrzeń, wyjdź na zewnątrz w naturę, chodź boso po chłodnej trawie i rozpocznij medytację na łonie natury.
Mój dobry przyjaciel Craig Ballantyne ma wiele do powiedzenia na temat wczesnego wstawania.
W jego przypadku codziennie o 3.57!
Spodoba ci się ten film…
10 przykazań porannej rutyny milionera
Nie poranna osoba?
Zacznij od małego kroku i wstań 15 minut wcześniej. To niezwykłe, o ile więcej miejsca, wstawanie 15 minut wcześniej, tworzy rano. Eliminuje pośpiech w ciągu dnia i daje większą kontrolę.
Wstawanie 15 minut wcześniej to rekomendacja z: Zen: The Art of Simple Living.
Inne wskazówki dotyczące sukcesu to:
Rozpocznij dzień od jednominutowej medytacji (6 oddechów, 4-sekundowy wdech, 6-sekundowy wydech)
Obejrzyj film o Jednominutowej medytacji.
Porządkowanie biurka, ustawienie butów w kolejce podczas ich zdejmowania i delektowanie się porannym powietrzem.
Osoba odnosząca sukcesy ma zrównoważone życie, w którym znajduje czas nie tylko na pracę, ale także na zabawę.
Wstawanie 15 minut wcześniej pomaga rozpocząć ten proces.
Zasada 50/30/10/10 dotycząca tego, jak wstać wcześniej i popracować nad swoim snem
#3 Nawyk sukcesu – Ludzie sukcesu to ciągłe uczenie się
Przyzwyczajenie się do ciągłego uczenia się jest jednym z najbardziej wzmacniających nawyków sukcesu, jakie możesz przyjąć. Dyplom na uniwersytecie lub w college'u nie jest końcem twojej edukacji, to tylko krok na drodze do mądrości i mistrzostwa.
Najlepiej uczysz się czytając i pisząc mnóstwo, a najcenniejsze ze wszystkich to te, których sam uczysz.
~ Stephen King
Ale nie tylko przez czytanie kontynuujemy naszą edukację.
Podcasty, Audible, Masterminds i spacery w naturze to moje największe przełomy.
Uczyń ciągłe uczenie się częścią swoich nawyków sukcesu.
Czy jesteś…
Utknąłeś?
Masz dość bycia zmęczonym?
Masz dość mówienia o zmianach, które nigdy się nie zdarzają?
Pobierz ten artykuł… Jak żyć lepszym życiem – 33 proste rzeczy, które możesz zrobić
#4 Nawyk sukcesu – jedz zrównoważoną dietę
Zdrowa, zbilansowana dieta z odpowiednim odżywianiem jest niezbędna do skutecznego funkcjonowania organizmu.
Jeśli zignorujesz dobre odżywianie, prawdopodobnie nie osiągniesz znaczącego sukcesu w swoim życiu – przynajmniej nie na dłuższą metę! Bez odpowiedniego odżywiania organizm jest bardziej podatny na infekcje, choroby, przemęczenie i słabą wydajność.
Polecam lekturę: Dieta Przedsiębiorczości
Kilka porad:
=> Usuń cukier i przetworzoną żywność z diety.
=> Ponownie wypełnij jelita zdrowymi bakteriami.
=> Jedz różnorodne organiczne owoce i warzywa.
=> Dobre dni zaczynają się od zdrowego śniadania.
Innym faktem, o którym powinieneś wiedzieć, jest to, że chociaż mózg stanowi zaledwie 2% całkowitej masy ciała człowieka, to odpowiada za 20% zużycia energii przez organizm, a myślenie zużywa energię! W przeciwieństwie do innych części ciała, mózg działa wyłącznie na glukozę cukrową, a forsowne czynności poznawcze wymagają więcej glukozy niż proste.
Uwaga specjalna: ta treść nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej , diagnozy lub leczenia. W przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących stanu zdrowia zawsze zasięgnij porady swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia
#5 Nawyk sukcesu – uczyń ćwiczenia priorytetem
Chodź 10 000 kroków dziennie!
Ćwiczenia mają nieskończone korzyści, dlatego tak wiele osób odnoszących sukcesy ma je na swojej codziennej liście rytuałów.
Mark Zuckerberg, Richard Branson i Mark Cuban wszyscy zgadzają się, że priorytetowe traktowanie ćwiczeń jest kluczem do sukcesu.
Richarda Bransona. „Poważnie wątpię, czy odniosłabym taki sukces w mojej karierze (i szczęśliwa w życiu osobistym), gdybym nie zawsze przywiązywała wagę do mojego zdrowia i kondycji ” – wyjaśnia seryjny przedsiębiorca na niedawnym blogu. Branson lubi grać w tenisa, jeździć na rowerze, biegać i kitesurfować.
Wypracowanie nie tylko korzyści dla twojego ciała, ale także dla twojego umysłu. Dzieje się tak, ponieważ ćwiczenia poprawiają funkcjonowanie poznawcze.
Część powodów, dla których ćwiczenia poprawiają funkcje poznawcze, ma związek z przepływem krwi. Badania pokazują, że kiedy ćwiczymy , ciśnienie krwi i przepływ krwi wzrastają w całym ciele, w tym w mózgu. Więcej krwi to więcej energii i tlenu, co sprawia, że nasz mózg działa lepiej .
Jakie ćwiczenia powinieneś wykonywać?
To zależy od osoby, ale większość ludzi będzie opowiadać się za ćwiczeniami aerobowymi (znanymi również jako cardio ) od ćwiczeń beztlenowych.
Ćwiczenia aerobowe pomagają zachować zdrowe serce, płuca i układ krążenia.
Spróbuj energicznego spaceru, pływania, biegania lub jazdy na rowerze.
Przykłady ćwiczeń beztlenowych obejmują trening z dużymi ciężarami i trening interwałowy o wysokiej intensywności.
Oczywiście idealny jest reżim ćwiczeń obejmujący oba rodzaje ćwiczeń.
3 ćwiczenia, dzięki którym staniesz się lepszym przedsiębiorcą
=> Bieganie
=> Czy Burpees
=> Rozciągnij
#6 – Nawyk sukcesu – śpij, którego potrzebujesz
Ludzie noszą godziny pozbawienia snu jak honorowy medal.
Poważnie, są ludzie, którzy wierzą, że im mniej czasu spędzają na spaniu, tym są bardziej produktywni.
Według Harvard Healthy Sleep brak snu zmniejsza uwagę i motywację, co utrudnia zdobywanie nowych informacji. Sen odgrywa również ważną rolę w utrwalaniu nowych wspomnień, umożliwiając późniejsze przywoływanie tych informacji.
Odpowiednia ilość snu prowadzi do większej kreatywności.
Kreatywność to sekretny sos wszystkich czołowych przedsiębiorców, pisarzy i liderów.
Przeczytasz o wyjątkach, ale nie daj się zwieść…
=> Nikola Tesla przeżył słynne 1,5-2 godziny snu na dobę, od około północy do 2 w nocy.
=> Leonardo Da Vinci podążał za wzorcem snu, który w dzisiejszych czasach zaczyna przybierać na sile, zwanym „cyklem snu Ubermana” . (Wymaga to 20-minutowych drzemek dla kotów co cztery godziny)
Ale te osoby są wyjątkami, a nie regułą. Prawie na pewno będziesz potrzebował więcej. Wystarczająca ilość snu jest również dobra dla układu odpornościowego. Im mniej śpisz, tym bardziej jesteś podatny na przeziębienie i grypę. Niektórzy ludzie przesypiają 6 godzin na dobę, inni potrzebują 8 godzin.
- Trzymaj się harmonogramu snu o tej samej porze snu i wstawania, nawet w weekendy.
- Przećwicz relaksujący rytuał przed snem. (medytacja, relaksująca bezkofeinowa herbata)
- Wieczorem unikaj alkoholu, kofeiny i ciężkich posiłków.
- Ćwiczyć codziennie.
- Oceń swój pokój. (Jeśli twoja sypialnia jest zbyt ciepła, może być trudniej zasnąć)
- Śpij na wygodnym materacu i poduszkach.
Odkryj zalety Power Naps.
Drzemka wzmacniająca może poprawić pamięć, zdolności poznawcze, kreatywność i poziom energii
Wiele osób skarży się na zmęczenie, zwłaszcza wczesnym popołudniem. Można tego uniknąć, omijając obfite lunche, ale jeśli czujesz się zmęczony, to 5-20 minutowa drzemka działa cuda dla wielu osób. Mówiąc osobiście, uważam, że 5 minut przymrużenia oka bije mocną kawę.
Spróbuj.
# 7 Przyzwyczajaj się czuć komfortowo odmawiając
Jeśli chcesz zrobić więcej, musisz częściej mówić NIE.
Szczególnie dla energochłonnych znajomych…
Większość z nas, zwłaszcza w przyjaźni, nienawidzi obrażać.
Ale prawda jest taka, że prawdziwi przyjaciele rozumieją i szanują twoją pozycję i priorytety.
Cytowany jest miliarder Warren Buffett, który powiedział…
„Różnica między ludźmi sukcesu, a ludźmi naprawdę odnoszącymi sukcesy”, mówi, „jest taka, że ludzie sukcesu mówią „nie” prawie wszystkim”.
#8 Nawyk sukcesu – wyznaczaj cele i spraw, by się spełniły
Prawie nie ma osoby odnoszącej sukcesy, która nie wyznacza celów.
Odnoszący sukcesy przedsiębiorcy, najlepsi sportowcy i osiągnięci we wszystkich dziedzinach wyznaczają sobie cele. Wyznaczanie celów daje długoterminową perspektywę i krótkoterminową motywację. Pozwala ci zorganizować swój czas i zasoby tak, abyś mógł jak najlepiej wykorzystać swoje życie.
Zacznij od nakreślenia swojego „dużego obrazu” tego, co chcesz osiągnąć w swoim życiu (powiedzmy w ciągu najbliższych 5 lat). Następnie podzielisz ten wielki cel na coraz mniejsze cele, które musisz trafić. Powinieneś mieć konkretny plan na następne pięć lat, przyszły rok, przyszły miesiąc i tak dalej.
To legendarny Zig Ziglar jako pierwszy wprowadził mnie w moc wyznaczania celów.
Możesz pobrać plik PDF wyjaśniający proces Ziglar pod poniższym linkiem…
Siedem kroków wyznaczania celów – Zig Ziglar (7 kroków do sukcesu)
1) Podaj cel.
2) Ustal termin.
3) Zidentyfikuj przeszkody.
4) Zidentyfikuj osoby, grupy i organizacje, które mogą pomóc.
5) Wymień korzyści płynące z osiągnięcia celu.
6) Wypisz umiejętności, które musisz zdobyć, aby osiągnąć cel.
7) Opracuj plan.
Notatka osobista:
Równie ważne jak wyznaczanie celów jest to, że z mojego doświadczenia wynika, że to FOCUS i INTENCJA ostatecznie dają najlepsze rezultaty.
Kiedy Bill Gates po raz pierwszy spotkał Warrena Buffetta, gospodarz, matka Gatesa, poprosił wszystkich przy stole, aby podzielili się najważniejszym czynnikiem ich sukcesu. Gates i Buffett udzielili tej samej jednowyrazowej odpowiedzi: „Skupienie”.
To, na czym się skupiasz, to to, co dostajesz!
Ludzie sukcesu nieustannie powtarzają w myślach pozytywne rezultaty, które chcą osiągnąć. To jest skupienie!
Oto kolejny świetny cytat przypisywany Billowi Gatesowi, o którym warto pamiętać…
Większość ludzi przecenia to, co może zrobić w ciągu jednego roku i nie docenia tego, co może zrobić w ciągu dziesięciu lat .
Innymi słowy, przeceniamy zmianę, która nastąpi w krótkim okresie i nie doceniamy zmiany, która nastąpi w dłuższej perspektywie.
Dlatego ważne jest, aby ustalić dokładne cele, terminy i kwoty za rzeczy, które chcesz osiągnąć. Dzięki temu będziesz dokładnie wiedzieć, jak i kiedy osiągnąłeś swój cel.
Cele bez terminów to tylko marzenia.
#9 Nawyk sukcesu – weź odpowiedzialność za wynik
Kluczową cechą wszystkich ludzi sukcesu jest branie odpowiedzialności za swoje życie. W przeciwieństwie do większości ludzi, nigdy nie grają roli ofiary. Jeśli coś nie działa, nie obwiniają za to innych.
Uczą się lekcji i szybko idą dalej. W przypadku niezadowalającego wyniku, poświęcają energię na myślenie „Jak mogę sprawić, by to zadziałało?” lub „Czego mogę się z tego nauczyć?” . Nie żyją w przeszłości ani nie wymyślają wymówek, dlaczego nie są tam, gdzie powinni.
Powiązane: Przedsiębiorcy odnoszący sukcesy myślą inaczej – inaczej podchodzą do problemów, strachu i porażki niż „normalna” osoba.
#10 Nawyk sukcesu – bądź zdyscyplinowany
Samodyscyplina jest silną cechą, którą można rozwijać przy konsekwentnym stosowaniu. Jeśli kiedykolwiek pracowałeś w domu lub bez nadzoru, powinieneś wiedzieć, jak ważna jest samodyscyplina. My, ludzie, mamy ograniczoną siłę woli i robimy wszystko, co jest dla nas wygodne.
Wbrew powszechnemu przekonaniu samodyscyplina nie polega na byciu surowym dla siebie ani prowadzeniu restrykcyjnego i ograniczonego stylu życia. Jednak musi być połączony ze strukturą, aby uzyskać pożądany rezultat.
Struktura + Dyscyplina = WOLNOŚĆ
Struktura jest tym, co musisz zrobić i kiedy musisz to zrobić. Dyscyplina skupia się na tym, co musisz zrobić. Ostatecznie połączenie struktury i dyscypliny jest tym, co daje ci wolność.
Nie nawiązuj przyjaźni, z którymi wygodnie jest przebywać. Zaprzyjaźnij się, którzy zmuszą cię do podnoszenia się.
– Thomas J. Watson
#11 Nawyk sukcesu – spraw, aby się stało!
Istnieją trzy rodzaje ludzi:
Ci, którzy sprawiają, że rzeczy się dzieją, Ci, którzy patrzą, co się dzieje, i Ci, którzy zastanawiają się, co się stało.
Ludzie sukcesu to ludzie, którzy sprawiają, że coś się dzieje. To oni są aktywni. Nie tylko oczekują, że przydadzą im się dobre rzeczy. Akceptują, że tylko oni są odpowiedzialni za swoje życie.
Zbyt wielu ludzi myśli lub ma nadzieję, że szczęście nadejdzie im bez żadnych działań z ich strony.
Z wyjątkiem nielicznych, którzy wygrywają na loterii, to nie jest strategia, która działa.
To, co odróżnia tych, którzy sprawiają, że coś się dzieje, od tych, którzy pozwalają, aby coś się wydarzało, to sposób, w jaki reagują na problemy i wyzwania. Ci, którzy sprawiają, że coś się dzieje, szukają rozwiązań. Ci, którzy pozwalają, aby coś się wydarzyło, NArzekają.
Jednym z najlepszych przykładów jest to, jak Richard Branson założył linię lotniczą…
Na początku lat 80-tych Richard Branson podróżował z Portoryko na Brytyjskie Wyspy Dziewicze (BVI), kiedy jego lot został odwołany, pozostawiając go i setki innych pasażerów na mieliźnie.
Branson jednak nie narzekał na swoją sytuację – szukał rozwiązania i sprawił, że rzeczy się wydarzyły.
Zorientował się, ile kosztowałoby wyczarterowanie samolotu na BVI i ile kosztowałoby każdego pasażera, gdyby koszt został podzielony. A potem poszedł po to, spacerując po alejkach uziemionego samolotu sprzedającego bilety. Na prostej tablicy napisał: „39 dolarów w jedną stronę na BVI”.
I tak narodziło się Virgin Atlantic!
Osoby odnoszące sukcesy mają sposób myślenia, który zamienia każdy problem w szansę. Zajmują się robieniem dobrych rzeczy!
#12 Nawyk sukcesu – konsekwentnie podejmuj działania
Jesteśmy tym, co wielokrotnie robimy. Dlatego znakomitość nie jest czynem, ale nawykiem
Czyny mówią głośniej niż słowa.
Możesz mieć najwspanialszy pomysł na świecie, ale jeśli nie podejmiesz działań, to na zawsze pozostanie, tylko pomysłem.
Dyskusja i planowanie mają swoje miejsce, ale ważne jest, aby większość czasu spędzać na PRACY.
Kluczem jest działanie.
Konsekwentnie podejmuj działania. Bardzo niewiele rzeczy, zwłaszcza w biznesie, działa za pierwszym razem. Będą popełniane błędy, wyciągnięte wnioski. Dlatego nawyk konsekwentnego działania jest tak istotny dla sukcesu biznesowego i osobistego.
#13 Nawyk sukcesu – poznaj wartość czasu.
Czas jest wolny, ale jest bezcenny. Nie możesz tego posiadać, ale możesz go używać. Nie możesz tego zatrzymać, ale możesz to wydać. Kiedy już go zgubisz, nigdy nie możesz go odzyskać.
Od momentu narodzin nasz zegar upływu czasu zaczął tykać.
Każdego dnia jesteśmy o jeden dzień bliżej naszego ostatniego.
Nie mówię tego po to, abyś poczuł się źle, raczej po to, abyś zrozumiał, że na tym świecie mamy tylko ograniczony CZAS.
W dawnych czasach średniowieczni filozofowie i teologowie (w tamtych czasach pisarze) mieli na biurkach czaszki. Miało to przypominać im o ich krótkim życiu na Ziemi i pamiętać o ich śmiertelności. Teoria głosi, że ta myśl zainspiruje ich do mądrego spędzania czasu na ziemi.
Może się to wydawać nieco chorobliwe, ale jest potężnym przypomnieniem, jak ważny jest czas.
Czasu nie da się zastąpić, raz zużyty znika na zawsze!
Wiele osób czeka „na odpowiedni czas”. Ludzie nie wiedzą, że nie ma odpowiedniego czasu. Czas nigdy nie jest dobry ani zły. Jedynym negatywnym czynnikiem czasu jest to, że możesz go stracić, a jedynym pozytywnym czynnikiem czasu jest to, że możesz go wykorzystać.
~
Ludzie, którzy robią duże rzeczy, robią mniej małych!
#14 Nawyki sukcesu – Opóźnij natychmiastową satysfakcję
Żyć w swój sposób…
Główną przyczyną niepowodzeń i nieszczęścia jest zamiana tego, czego chcesz najbardziej, na to, czego chcesz teraz.
~ Zig Ziglar
Jednym z powszechnych błędów popełnianych przez przedsiębiorców rozpoczynających działalność jest to, że nagradzają się, zanim zdobędą nagrodę.
Kupują ten krzykliwy samochód, jeżdżą na egzotyczne wakacje i kupują domy, na które ich nie stać.
Odnoszący sukcesy przedsiębiorcy i ludzie sukcesu generalnie rozumieją, że prawdziwe bogactwo i sukces tworzą moje wysiłki i unikanie pokusy natychmiastowej gratyfikacji.
W szczególności Warren Buffett słynie z tego, że wielu uważa za dość oszczędne życie.
Eksperyment Marshmallow
Profesor Stanford, Walter Mischel, przeprowadził badanie na temat opóźnionej gratyfikacji w 1972 roku. Podczas swoich badań Mischel i jego zespół przebadali setki dzieci, w większości w wieku 5 lat.
Odkrył to, co jest obecnie uważane za jeden z najważniejszych czynników sukcesu w zdrowiu, pracy i życiu.
Eksperyment rozpoczął się od przeniesienia każdego dziecka do osobnego pokoju, posadzenia go na krześle i umieszczenia przed nim na stole pianki.
W tym momencie każdemu dziecku zaproponowano ofertę.
Badacz powiedział dziecku, że wychodzi z pokoju, aby później wrócić. Kiedy wrócił, gdyby stwierdził, że dziecko nie zjadło pianki, dziecko otrzymywało drugą piankę. Jeśli jednak dziecko zdecyduje się zjeść pierwszą piankę przed powrotem badacza, to drugiej pianki nie dostanie.
Propozycja była prosta: albo zjedz jeden smakołyk teraz, albo poczekaj na dwa smakołyki później.
Badacz wrócił do pokoju 15 minut później.
Nagranie przedstawiające dzieci czekające samotnie w pokoju było dość zabawne. Jak można się było spodziewać, niektóre dzieci podskoczyły i zjadły pierwszą piankę, gdy tylko badacz zamknął drzwi.
Inni czekali kilka minut na swoich krzesłach iw końcu poddali się, ponieważ nie mogli oprzeć się pokusie. Tylko kilkoro dzieci potrafiło przez cały czas czekać.
Ciekawe, co możesz powiedzieć. Jednak naprawdę fascynującą częścią było to, że zrobili kontynuację z tymi dziećmi wiele lat później, kiedy dzieci dorosły.
To, co znaleźli, było naprawdę zaskakujące.
Dzieci, które opóźniły się z gratyfikacją, uzyskały lepsze wyniki SAT, niższy poziom problemów z uzależnieniami, mniejsze prawdopodobieństwo depresji, lepsze umiejętności społeczne i ogólnie lepsze wyniki w szeregu innych wskaźników życiowych.
Innymi słowy, ta seria eksperymentów pokazała, że zdolność do opóźniania gratyfikacji była kluczowa dla sukcesu na całe życie.
A jeśli rozejrzysz się dookoła, zobaczysz, że ta zasada działa wszędzie.
Jeśli opóźnisz satysfakcję z oglądania telewizji i już teraz pracujesz nad swoim biznesplanem, to rozwiniesz swój pomysł na biznes. Podobnie, jeśli opóźnisz satysfakcję z kupowania deserów w sklepie, będziesz jeść zdrowiej po powrocie do domu. Przykładów jest oczywiście nieskończenie więcej.
Przypomina mi to słynny cytat Jima Rohna:
Wszyscy musimy cierpieć z powodu jednego z dwóch bólów: bólu dyscypliny lub bólu żalu. Różnica polega na tym, że dyscyplina waży uncje, podczas gdy żal waży tony.
Powyższe badania wyjaśniają jedną rzecz.
Jeśli chcesz odnieść sukces w życiu, będziesz musiał unikać pokusy natychmiastowej gratyfikacji. O wiele lepiej być cierpliwym i robić to, co jest właściwe dla twoich długoterminowych celów.
#15 Nawyk sukcesu – bądź zapalonym czytelnikiem
Powiązane z punktem nr 3 Osoby, które osiągnęły sukces, to ciągle się uczą.
Czytanie jest najczęstszą praktyką ludzi sukcesu.
Ludzie sukcesu to osoby uczące się przez całe życie. Ciągle próbują nowych rzeczy i mają nowe doświadczenia.
Co więcej, nie boją się porażki, gdy próbują nowych rzeczy.
Wielokrotnie wspominaliśmy w tym poście Warrena Buffetta – jest on przecież jednym z najbardziej finansowo odnoszących sukcesy ludzi na świecie, a jego nawyki związane z sukcesem są dobrze udokumentowane.
Na przykład, czy wiesz, że Warren Buffett inwestuje średnio 6 godzin dziennie, czytając wiele gazet i raportów firmowych?
Zapytany raz o klucz do sukcesu, Warren Buffett wskazał na stos książek i powiedział:
Czytaj 500 stron w ten sposób każdego dnia. Tak działa wiedza. Narasta, jak procent składany. Wszyscy możecie to zrobić, ale gwarantuję, że niewielu z was to zrobi.
Im więcej czytasz, tym łatwiej jest zachować nowe informacje.
Zalecana:
=> Jak myśleć jak Warren Buffett
=> 10 powodów, dla których ludzie, którzy dużo czytają, mają większe szanse na sukces
Nalegam, aby spędzać dużo czasu, prawie każdego dnia, po prostu siedzieć i myśleć. To bardzo rzadkie w amerykańskim biznesie. Czytam i myślę. Więc więcej czytam i myślę i podejmuję mniej impulsywnych decyzji niż większość ludzi w biznesie. Robię to, bo lubię takie życie.
~ Warren Buffett
#16 Premia od nawyku sukcesu: Wiedz, co robić i rób to wcześnie.
To od mojego dobrego przyjaciela i mentora: Craig Ballantyne
Trzy podstawowe zasady udanego życia
Zasada nr 1 – Wiedz, co robić i rób to wcześnie.
Zasada nr 2 – Wiedz, czego NIE robić i nigdy tego nie rób.
Zasada #3 – Jeśli możesz trzymać się tylko jednej zasady, uczyń ją zasadą #2.
Ze wszystkich nawyków sukcesu, którymi mógłbym się podzielić, wdrożenie tych 3 zasad jest prawdopodobnie najważniejsze.
Wprowadzić w życie. Wprowadzić w życie. Wprowadzić w życie.
Powiązane posty:
Nawyki sukcesu ludzi sukcesu…
=> 50 wspaniałych myśli o sukcesie
=> 50 mądrych myśli o biznesie
Podoba Ci się ten artykuł? Rozważ udostępnienie na Facebooku i Twitterze
Biografia autora:
Barry Dunlop jest wieloletnim przedsiębiorcą, trenerem biznesowym i ekspertem od sprzedaży, który z pasją pomaga właścicielom firm rozwijać ich firmy i wprowadzać pozytywne zmiany na świecie. Skontaktuj się z Barrym TUTAJ lub połącz się z Barrym na LinkedIn