Instagramでフォローすべきインドの栄養インフルエンサーのトップ

この封鎖は私たちに貴重な教訓を教えています。 何をするにしても、健康を維持するためによく食べなければなりません。 今、誰もが免疫について話している.1つのことは、健康と健康を維持するのに役立つ. 健康な体は健康な精神に欠かせません。そのため、より健康的な生活を送ることが今求められています。 食習慣の小さな変化は、長期的には大きな違いを生む可能性があります。

インフルエンサー マーケターが厳選したトップ栄養インフルエンサーが提供する簡単なマントラに従えば、栄養士を訪ねる必要はありません。 これらの Instagram のインフルエンサーは、フレンドリーなアドバイスを通じて健康を維持する方法について常にインスピレーションを与え、私たちに知らせてくれます。 栄養インフルエンサーが読者に提供しなければならないものを見てみましょう.

Instagramのトップインド栄養ブロガーのリスト

1. ユブラージ・バーヴナガル

Yuvraj はフィットネス コンサルタントであり、インドで有名な栄養インフルエンサーの 1 人です。 彼の Instagram 検証済みページには 239,000 人以上のフォロワーがいます。 バランスの取れた食事と適切なライフスタイルを維持して健康を維持したい場合は、彼に従う必要があります. 彼のページでは、Yuvraj が肥満、低体重、十分な栄養不足、ファーストフードの長期的な影響などの深刻な問題に取り組んでいることがわかります。

2.ジャギ・シンドゥ

@theindianbodycoach は英国でナンバーワンのフィットネス コーチであり、彼の Instagram ページには 15,000 人以上のフォロワーがおり、彼のユニークなフィットネス目標で有名です。 認定された専門家の監督の下で体を変えたい場合は、彼に連絡してください。 彼の Instagram ページには、バスマティ ライスやアボカドなど、さまざまな食材のカロリーの詳細について言及しているクリエイティブな投稿がたくさんあります。また、彼のワークアウト ルーチンを垣間見ることもできます。

3. みなっち

@Nutritionistminacshi は、ユーザー名からわかるように本職は栄養士です。 彼女の Instagram ページには、1 万 3,000 人を超えるフォロワーがいる健康的なヒントが満載です。 毎日の食生活に良いものを加えたい場合は、彼女のページをフォローしてください。 私たちは彼女のフォロワーに有機食品の利点を理解させる彼女の創造的なアプローチがとても気に入りました。 彼女は料理とメニューのコンサルタントでもあるので、提案が必要な場合は彼女に相談してください。 彼女は次のような定期的な習慣について話すのが大好きです - 十分な睡眠が取れないとどうなりますか? 彼女の要点は、自分が何を食べているか、そして健康な体に必要な栄養素は何かを知らなければならないということです.

4. アジンキャーガン

インドの健康と栄養のブロガーをフォローしなければならないもう 1 人は、Ajinkya Ghan です。 彼の Instagram ページには 25,000 人以上のフォロワーがいます。 彼のアプローチは非常にシンプルです。選択 - 測定 - 食べる。自分のダイエット計画が必要な場合は、彼に相談することができます. 彼のInstagramページにアクセスすると、ビーツ、蓮の茎、ジャックフルーツトマトなどの複数の野菜の栄養要素を説明するさまざまな投稿が見つかり、説明では、その特定の野菜と料理の利点が詳細にわかります. ですから、そうです、あなたには彼に従う理由が 1 つ以上あります。 彼の専門家の提案により、あなたは簡単にあなた自身の栄養士になることができます.

5. サラ・パティル

Sarah Patil は Instagram で @thattallgirl として有名で、身長は 6 フィートで、認定栄養士です。 数ポンドを落としたい場合は、彼女のトレーニングルーチンに従うことができます。 さらに、健康的な食事と一緒にパーソナライズされたトレーニング計画について彼女に相談することができます. 彼女の変容の旅は、彼女のフォロワーへの模範です。 彼女のページにアクセスすると、フィットネスに対する彼女の献身のレベルがわかります。

6.ハニシ・サブラのダイエット・ヒール

Hanisi は臨床栄養士であり、栄養に関する投稿専用の Instagram ページ @dietheal の所有者です。 彼女はまた、スポーツ栄養士、子供栄養士、PCOS の専門家でもあります。 ホルモンの問題に苦しんでいる場合は、彼女の意見を聞くことができます. ヘルシーな朝食から夕食まで、あなたの体に合わせた最適な食事プランをご提案します。 体重を減らしたい、または増やしたい場合、彼女の意見は栄養要件を満たすのに役立ちます。

7. パラヴィ ドゥート ジャラン

インドのヘルスケア インフルエンサーといえば、Pallavi がその 1 人です。彼女は毎日のダイエット プランとスキンケア ルーチンを視聴者に共有するのが大好きです。 彼女は、フォロワーに「一日を正しく終わらせる」、「朝を正しく始める」など、興味深く役立つヒントを提供しています。彼女は、「アルコールの量はどれくらいですか」、「砂糖をやめるのはなぜですか」などのトレンドトピックについて話すのが好きです。 など。パーソナライズされたダイエットチャートが必要な場合は、彼女に相談できます.

8.サリカ・シャー

サリカは、Instagram でフォローしなければならないインドの有名な栄養士の 1 人です。 彼女のアプローチは、一連の神話と真実の投稿を通じて非常に興味深いものです。 彼女は多くの複雑な概念をフォロワーに説明しています。 この Covid-19 のシナリオでは、誰もが免疫について懸念していますが、彼女の専門家の意見は、毎日の食事計画にさらなる利点をもたらします。

9. シャルマダ・ベンカット

Sharmada は、ラフバラー大学で栄養学の理学士号を取得し、スポーツおよび運動栄養学の理学修士号を取得しています。 彼女のインスタグラムには、季節ごとに体に合うシンプルなインド料理がたくさんあるので、買い物リストに行く前に、彼女のプロフィールを一度確認してください。 シンプルな卵のスクランブルからプロテイン パンケーキ、ウプマ、ポハ、その他多くのシンプルなレシピまで、ヘルシーでおいしいインドのレシピを彼女に従ってください。

10. バラティ・ラメッシュ

Bharathi はインドで有名なビーガン インフルエンサーであり、フォローする必要があります。 彼女は、シンプルな食習慣が健康的な生活の鍵であると信じています。 このロックダウンでは、私たちは家族と過ごす時間を増やすことを余儀なくされています。つまり、家にとどまっていることを意味します。そのため、自分で食事を作り、健康的で栄養豊富なものを食べるのに最適な時期です。 彼女のページには健康的な食事のアイデアがたくさんあります。ぜひ彼女のページを見てみてください!

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栄養ブロガーは、製品の宣伝にどのように役立ちますか?

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