9 Aplikasi Pelacak Kebiasaan Terbaik untuk Tahun 2024 dan Selanjutnya

Diterbitkan: 2024-02-13

Setiap orang membutuhkan kebiasaan — untuk tetap bugar dan sehat atau untuk menciptakan rutinitas yang lebih baik secara keseluruhan. Dan beberapa orang ingin menghentikan kebiasaan buruknya, seperti merokok atau mengonsumsi makanan tidak sehat.

Untuk terus menghilangkan kebiasaan itu, saya telah mencoba 9 aplikasi pelacak kebiasaan terbaik . Jadi, izinkan saya membagikan pemikiran saya tentang bagaimana masing-masing hal tersebut dapat memberi manfaat bagi Anda, sama seperti saya.

Tolong, drum roll!

Aplikasi pelacak kebiasaan terbaik - sampul

Daftar isi

#1: 10.000 jam — terbaik untuk pelacakan kebiasaan sederhana

Antarmuka 100.000 jam

10.000 jam adalah waktu terbaik untuk pelacakan kebiasaan sederhana karena tidak memerlukan tindakan apa pun atas nama saya sebelum saya mulai melacak kebiasaan saya. Aplikasi ini mendapatkan namanya dari klaim beberapa ahli bahwa Anda memerlukan 10.000 jam untuk melakukan suatu keterampilan untuk menyempurnakannya.

Saat saya meluncurkan aplikasi pelacak kebiasaan ini, yang saya perlukan hanyalah menulis ingin menjadi siapa saya dan meluncurkan pengatur waktunya. Perintah ini menetapkan niat untuk saya terapkan setiap kali saya masuk. Dalam hal ini, saya mengatakan niat saya adalah menjadi Penyihir Kesehatan — atau seseorang yang peduli dengan apa yang dia makan dan seberapa banyak dia berolahraga.

Tidak seperti aplikasi pelacakan kebiasaan lainnya, 10.000 jam tidak memiliki terlalu banyak tombol untuk saya klik. Jadi, saya bisa memulai dan mengakhiri pengatur waktu hanya dengan menekan angka pengatur waktu.

Setiap kali saya menyelesaikan sebuah sesi, saya mendapat pesan penyemangat yang mengatakan bahwa saya semakin dekat untuk mencapai tujuan saya yaitu 10.000 jam yang dihabiskan untuk sebuah kebiasaan. Dorongan ini terkadang membuat perbedaan besar bagi saya. Berikut tampilannya di aplikasi:

100.000 jam pesan motivasi
Pesan motivasi dalam 10.000 jam

Salah satu pendiri GreenPal, Gene Caballero, mengatakan 10.000 jam adalah aplikasi pelacakan kebiasaan favoritnya karena aplikasi ini memungkinkan dia melacak permainan pianonya sebagai bagian dari rutinitas produktifnya:

Gene Caballero - Salah Satu Pendiri GreenPal

“Saya telah menggunakan 10.000 selama lebih dari 4 tahun, dan ini menonjol karena kesederhanaan dan efektivitasnya dalam melacak waktu dan konsistensi latihan piano saya. Aplikasi ini membantu memastikan saya mendedikasikan waktu yang cukup untuk bermain piano, yang tidak hanya menjadi sumber relaksasi tetapi juga merupakan faktor kunci dalam meningkatkan produktivitas .”

10.000 jam pro teratas: Pelacakan Pengembangan kebiasaan itu mudah jika Anda memiliki satu kebiasaan yang ingin Anda perbaiki.

Penipu 10.000 jam teratas: Tidak menawarkan opsi pelacakan kebiasaan tingkat lanjut seperti laporan terperinci, kategori, kode warna, atau sasaran.

Apa yang baru dalam 10.000 jam?

10.000 jam belum pernah melihat fitur baru selama bertahun-tahun. Mungkin tim di balik aplikasi ini hanya ingin menjaga tampilan alat tetap bersih dan sederhana.

Jenis paket dan ketersediaan Harga dan platform 10.000 jam
Paket gratis Ya
Uji coba gratis Ya, aplikasi ini gratis
Paket berbayar termurah Aplikasi ini gratis
Ketersediaan iOS, macOS


Paling cocok untuk: Individu yang mencari aplikasi pelacak kebiasaan yang sangat sederhana dan bersih tanpa fitur tambahan selain fitur minimum.

#2: Clockify — terbaik untuk melacak waktu yang dihabiskan untuk kebiasaan dan tugas

jam

Clockify paling baik untuk melacak waktu yang dihabiskan untuk mengembangkan kebiasaan dan menyelesaikan tugas karena ia mencatat setiap aktivitas dan mengurutkannya dalam diagram lingkaran, grafik, dan laporan terperinci. Bagan dan laporan bisa sesederhana atau sedetail yang saya inginkan.

Baik untuk proyek pribadi atau pekerjaan, saya menggunakan Clockify setiap hari karena saya dapat menandai rutinitas dan tugas harian saya sebagai dapat ditagih atau tidak dapat ditagih. Faktanya, saya juga dapat melacak waktu istirahat dan waktu henti untuk memberi saya gambaran yang lebih baik tentang ke mana perginya waktu saya. Yang perlu saya lakukan hanyalah memasukkan nama aktivitas saya dan tekan Mulai.

Tip Pro Clockify

Sebagai salah satu aplikasi pelacak kebiasaan terbaik, Clockify membantu wirausaha dan pelatih kehidupan Catie Fenn mendefinisikan kembali kebiasaannya:

  • Bagaimana Clockify membantu Catie Fenn menilai kembali kebiasaannya

Yang paling menarik, Clockify memungkinkan saya mengatur peringatan ketika saya lupa melacak kebiasaan dan aktivitas saya. Katakanlah saya berusaha untuk memiliki kebiasaan yang sehat dan produktif dengan melakukan pekerjaan mendalam setiap pagi selama 2 jam berturut-turut.

Terkadang, saya mungkin lupa untuk terlibat dalam pekerjaan yang mendalam dan malah fokus pada aktivitas dengan keuntungan rendah seperti memeriksa email. Dalam hal ini, saya dapat mengatur peringatan di Clockify untuk memberi tahu saya jika saya keluar jalur.

Menyiapkan peringatan di Clockify
Menyiapkan peringatan di Clockify

Bahkan jika saya mencatat waktu lebih sedikit dari yang diharapkan, saya juga dapat mengatur peringatan cepat untuk mengingatkan saya — atau orang lain di tim saya — bahwa kemajuan saya tertinggal.

Clockify pro Teratas: Antarmuka yang ramah pengguna dengan fitur pelacakan kebiasaan yang sederhana dan canggih.

Kontra Clockify Teratas: Mungkin menyertakan terlalu banyak fungsi untuk individu yang menginginkan solusi yang hanya berfokus pada pelacakan kebiasaan.

Apa yang baru di Clockify?

Pada bulan Januari 2024, Clockify memperkenalkan login tanpa kata sandi yang akan menguntungkan pengguna iOS dan macOS. Selain itu, tim di Clockify terus meluncurkan peningkatan UI/UX.

Jenis paket dan ketersediaan Harga dan platform Clockify
Paket gratis Ya
Uji coba gratis Ya, uji coba gratis 7 hari
Paket berbayar termurah $3,99/pengguna/bulan jika ditagih setiap tahun
Ketersediaan Ekstensi Android, iOS, Web, macOS, Windows, Linux, Chrome, Firefox, Edge


Paling cocok untuk: Individu dan tim kecil hingga besar yang ingin melacak kebiasaan individu atau tim mereka.

#3: Loop — terbaik untuk kebiasaan terukur berbasis unit

Lingkaran

Loop paling cocok untuk kebiasaan yang terukur karena memungkinkan saya melampirkan unit ke kebiasaan saya. Misalnya, saya perlu menambahkan satuan seperti jumlah mil yang harus saya tempuh sehari atau ons air yang perlu saya minum. Dalam hal ini, saya cukup memilih kebiasaan yang dapat diukur, dan aplikasi pelacak kebiasaan gratis ini akan melakukan sisanya.

Cara kerja Loop adalah saya harus memasukkan nama kebiasaan yang ingin saya lakukan dan mulai menandai apakah saya telah menyelesaikannya. Katakanlah saya ingin menandai bahwa saya minum 1 ons air hari ini — yang perlu saya lakukan hanyalah mengetuk bidang di sisi kanan “Minum 1 ons air,” dan kebiasaan itu dicentang untuk hari itu.

Fitur Loop yang menonjol adalah melihat coretan terbaik (atau coretan terpanjang) dan frekuensi kebiasaan yang saya lakukan. Hal ini memungkinkan saya untuk lebih memahami seberapa sering saya memeriksa ritual saya dan kebiasaan mana yang memiliki coretan terpanjang.

Coretan terbaik dan frekuensi penyelesaian kebiasaan
Coretan terbaik dan frekuensi penyelesaian kebiasaan

Berdasarkan pengalaman saya menggunakan aplikasi ini, kurva pembelajarannya lebih curam karena saya harus memikirkan cara menghitung kebiasaan saya. Tapi begitu saya melakukannya, itu sangat mudah. Saya dapat merasakan bahwa, dalam waktu singkat, hal ini membuat kebiasaan saya menjadi lebih mungkin dilakukan karena saya dapat menunjukkan dengan tepat kekurangan saya dan mengatasinya dengan cepat — sebelum pukulan saya berakhir.

Tip Pro Clockify

Pelajari tentang rutinitas dan kebiasaan sehari-hari orang-orang sukses dalam panduan terperinci kami:

  • Rutinitas dan Kebiasaan Sehari-hari Orang Sukses

Top Loop pro: Opsi penyesuaian ekstensif yang memungkinkan lewati hari dan notifikasi yang dapat disesuaikan (suara, getaran, cahaya).

Kontra Top Loop: Aplikasi ini hanya tersedia untuk pengguna Android.

Apa yang baru di Loop?

Loop belum merilis fitur baru dalam beberapa tahun terakhir. Namun, mereka secara konsisten meluncurkan peningkatan kecil pada UI/UX mereka.

Jenis paket dan ketersediaan Ulangi penetapan harga dan platform
Paket gratis Ya
Uji coba gratis Ya, aplikasi ini gratis
Paket berbayar termurah Aplikasi ini gratis
Ketersediaan Android


Paling cocok untuk: Individu yang ingin menyelesaikan kebiasaannya dalam jangka waktu yang telah ditentukan dan dengan tenggat waktu yang ketat.

#4: Cara Hidup — terbaik untuk pelacakan kebiasaan setiap minggu

Jalan hidup

Way of Life adalah yang terbaik untuk pelacakan kebiasaan berbasis minggu karena menawarkan tampilan minggu saya yang bersih dan 4 opsi sederhana untuk melacak setiap kebiasaan:

  • Ya atau Tidak — menandai apakah saya menyelesaikan kebiasaan tersebut atau tidak,
  • Lewati — tandai bahwa kebiasaan ini tidak perlu dilakukan setiap hari, dan
  • Catatan — mengizinkan saya menambahkan pemikiran tentang apa yang saya pikirkan tentang kebiasaan hari itu.

Selain Clockify, Way of Life adalah satu-satunya aplikasi pelacak kebiasaan dalam daftar ini yang telah saya gunakan selama bertahun-tahun. Way of Life sangat berguna sehingga mendapat tempat di layar beranda ponsel cerdas saya. Setiap kali saya menyelesaikan kebiasaan sehari-hari, saya langsung masuk ke aplikasi dan menandainya sebagai selesai — atau belum.

Fitur menonjol dari Cara Hidup adalah Deskripsi untuk setiap kebiasaan. Saat membentuk kebiasaan baru dan menghentikan kebiasaan buruk, penting bagi saya untuk menjelaskan kepada diri sendiri mengapa saya ingin melakukan salah satu dari 2 hal tersebut. Aplikasi ini mempermudah saya dengan memungkinkan saya menambahkan penjelasan singkat mengapa saya melakukan kebiasaan ini.

Berikut tampilannya di Way of Life:

Uraian manfaat kebiasaan dalam Way of Life
Uraian manfaat kebiasaan dalam Way of Life

Tip Pro Clockify

Selain melacak kebiasaan Anda, pelajari rutinitas ampuh lainnya untuk menciptakan hari kerja jarak jauh yang sempurna:

  • Kebiasaan untuk merancang hari kerja jarak jauh yang sempurna

Top Way of Life pro: Grafik tren yang merangkum semua kebiasaan secara total dan terpisah, memungkinkan pengguna mengetahui apakah mereka lebih berhasil dalam kebiasaan individu dibandingkan tumpukan kebiasaan mereka secara keseluruhan.

Penipuan Cara Hidup Teratas: Pengingat terkadang tidak muncul di Android.

Apa yang baru di Cara Hidup?

Way of Life belum merilis fitur baru apa pun selama bertahun-tahun. Namun, pada Oktober 2022 mereka menambahkan animasi dan efek suara ketika rantai hijau terputus pada aplikasi versi iOS. Rantai hijau adalah rantai di layar yang tumbuh lebih panjang dan lebih besar seiring dengan semakin banyaknya kebiasaan yang saya lakukan.

Jenis paket dan ketersediaan Harga dan platform Way of Life
Paket gratis Ya
Uji coba gratis TIDAK
Paket berbayar termurah $6 untuk akses seumur hidup
Ketersediaan Android, iOS, macOS


Paling cocok untuk: Orang yang mencari cara sederhana namun memotivasi untuk membuat jurnal sederhana tentang kebiasaan mereka.

#5: stickK — terbaik untuk melacak kebiasaan dengan komitmen berisiko tinggi

tongkatK

stickK paling baik untuk melacak kebiasaan dengan komitmen berisiko tinggi karena akan mengambil uang dari rekening bank saya jika saya gagal mencapai tujuan. Hal hebat tentang aplikasi ini adalah stickK menyumbangkan uang ini untuk amal. Namun, mereka mengambil uang saya hanya jika saya mengizinkan fitur ini secara eksplisit.

Cara kerja aplikasi ini adalah meminta saya untuk memasukkan tujuan saya dan kemudian memungkinkan saya menandainya setiap hari hingga saya mencapainya.

stickK mungkin yang paling rumit dari semua aplikasi pelacakan kebiasaan di daftar saya. Namun, ia memiliki fitur-fitur canggih, termasuk:

  • stickKFlic - memungkinkan saya membuat video satu kali untuk membanggakan kemajuan saya kepada teman dan keluarga dalam upaya untuk membuat saya tetap termotivasi, dan
  • Komunitas — memberi saya akses ke kelompok dengan minat dan tujuan yang sama.

Dengan fitur Komunitas, saya dapat dengan mudah mengakses sekelompok orang yang memiliki kebiasaan yang sama dengan saya. Dengan melakukan hal ini, saya dapat melihat jurnal mereka, termasuk bagaimana mereka berjuang dan sukses setiap hari — untuk mendapatkan banyak inspirasi dan motivasi agar saya terus maju.

Berikut tampilan fitur Komunitas di stickK:

Komunitas yang mendukung tujuan bersama di stickK
Komunitas yang mendukung tujuan bersama di stickK

Namun stickK juga hadir dengan fitur canggih lainnya. CEO Health Canal Erik Pham berpendapat bahwa fitur stickK yang mengikat kebiasaannya dengan harga finansial adalah pilihan yang luar biasa:

Erik Pham, pendiri dan CEO Health Canal

“Fitur kontrak komitmen pada stickK meningkatkan pertaruhan bagi individu dengan memberikan biaya finansial pada komitmen mereka. Hal ini tidak hanya berfungsi sebagai motivator, namun juga menimbulkan konsekuensi nyata jika tidak tercapainya tujuan yang telah ditetapkan . Prospek menimbulkan biaya menciptakan insentif yang kuat bagi anggota tim kami untuk tetap berdedikasi pada tujuan mereka.”

Berikut tampilan fitur Stakes:

Taruhannya di tongkatK
Taruhannya di tongkatK

StickK pro teratas: Opsi wasit – pilih mitra akuntabilitas yang memverifikasi apakah Anda telah melakukan apa yang Anda katakan.

Kontra stickK teratas: Waktu pemuatan lambat — semuanya memerlukan beberapa detik untuk dimuat.

Apa yang baru di stickK?

Pelacak kebiasaan ini adalah pelacak kebiasaan lain yang tidak terlalu sering diperbarui. Terlepas dari antarmuka penggunanya yang ditingkatkan, pembaruan besar terbaru dilakukan pada tahun 2022 ketika stickK menyertakan opsi untuk membagikan kemajuan tujuan Anda di salah satu jaringan media sosial populer.

Jenis paket dan ketersediaan harga dan platform stickK
Paket gratis Ya
Uji coba gratis TIDAK
Paket berbayar termurah $90/bulan untuk 250 pengguna, jika ditagih setiap tahun
Ketersediaan Android, iOS, macOS


Paling cocok untuk: Sekelompok teman atau rekan kerja yang ingin tetap bertanggung jawab.

#6: Timelog — terbaik untuk pelacakan kebiasaan berbasis waktu

Catatan waktu

Timelog paling baik untuk pelacakan kebiasaan berbasis pengatur waktu karena ia menawarkan opsi untuk menggunakan stopwatch, penghitung waktu mundur, dan penghitung waktu Pomodoro untuk melacak kebiasaan saya.

Cara kerja aplikasi ini adalah saya dapat memilih salah satu dari 3 pengatur waktu dan melacak kebiasaan saya secara real time atau setelah saya menyelesaikannya pada hari itu. Saya hanya perlu mengeklik tombol putar dan membiasakan diri.

Fitur menonjol Timelog adalah menambahkan suasana hati untuk setiap aktivitas yang saya lakukan. Misalkan saya merasa sangat baik setelah menyelesaikan latihan di pagi hari setiap pagi selama satu bulan. Dalam hal ini, saya dapat menandai bahwa aktivitas ini - dan waktu - dikaitkan dengan suasana hati saya yang baik.

Hasilnya, hal ini dapat membuat saya lebih memahami kapan saya merasa berada dalam kondisi terbaik untuk melakukan kebiasaan tertentu. Berikut tampilan pengaturan mood di Timelog:

Pelacakan suasana hati di Timelog
Pelacakan suasana hati di Timelog

Selain melacak suasana hati saya, aplikasi pembangun kebiasaan Timelog memungkinkan saya menambahkan durasi, catatan, tanggal, dan warna pada setiap aktivitas. Misalnya, saya menetapkan durasi kebiasaan saya hari ini menjadi 30 menit. Setelah 30 menit berlalu, saya mendapat notifikasi untuk berhenti melakukan kebiasaan itu hari ini.

Terakhir, antarmuka aplikasi yang menarik secara visual membuat saya kembali menggunakannya setiap hari untuk melacak kemajuan saya. Menurut pendapat saya, itulah kesamaan yang dimiliki oleh aplikasi pelacak kebiasaan terbaik — antarmuka, notifikasi, dan catatan yang indah.

Tip Pro Clockify

Pelacak kebiasaan cenderung menawarkan fitur yang mengandalkan trik psikologis - fitur yang memicu keengganan kita untuk memutus rantai tak terputus yang mewakili waktu yang kita habiskan untuk memperbaiki kebiasaan kita. Ini adalah dasar dari teknik produktivitas Jangan Putuskan Rantai — baca selengkapnya di blog kami:

  • Jangan Putuskan Rantai: teknik produktivitas untuk membangun kebiasaan baik

Timelog pro teratas: Anda dapat melacak kebiasaan Anda dengan menambahkannya secara manual sebagai Log atau Aktivitas — atau dengan memulai Timer di aplikasi.

Kontra Timelog Teratas: Dibutuhkan sedikit waktu untuk mengatur setiap kebiasaan.

Apa yang baru di Timelog?

Pada bulan Januari 2024, Timelog merilis preset durasi — sebuah opsi yang memungkinkan pengguna memilih durasi dari kebiasaan preset untuk pencatatan dan pembuatan timer yang lebih cepat.

Jenis paket dan ketersediaan Harga dan platform Timelog
Paket gratis Ya
Uji coba gratis TIDAK
Paket berbayar termurah $17,99 untuk akses seumur hidup
Ketersediaan Android, iOS


Paling cocok untuk: Orang yang ingin melacak kebiasaan secara instan melalui widget.

#7: Kebiasaan Luar Biasa — terbaik untuk pelacakan kebiasaan yang berorientasi pada hasil

Kebiasaan Luar Biasa

Kebiasaan Luar Biasa adalah yang terbaik untuk pelacakan kebiasaan yang berorientasi pada hasil karena menawarkan grafik kemajuan dan cara untuk melacak kebiasaan dalam bentuk persentase dan angka — opsi yang membantu saya tetap termotivasi.

Dari semua aplikasi pelacakan kebiasaan dalam daftar saya, Awesome Habits membutuhkan waktu paling sedikit untuk disiapkan dan digunakan — yang mana cukup untuk memberikan manfaat bagi saya sejak awal.

Untuk menggunakan aplikasi ini, yang diperlukan hanyalah memilih satu kebiasaan yang telah ditetapkan dengan tujuan yang saya pilih dan langsung terjun ke dalamnya. Dalam contoh saya, saya ingin mengurangi asupan media sosial saya menjadi 30 menit per hari.

Fitur menonjol dari Kebiasaan Luar Biasa adalah mengaktifkan mode Liburan. Saat saya menyalakannya, aplikasi secara otomatis melewati semua atau kebiasaan yang dipilih hingga saya mematikannya lagi. Mode liburan sangat berguna ketika:

  • Saya sedang dalam perjalanan bisnis yang tidak memungkinkan saya menyelesaikan semua kebiasaan sehari-hari,
  • Saya merasa sakit, atau
  • Jika tidak, saya tidak dapat menyelesaikan hitungan rutinitas harian saya.
Mode liburan dalam Kebiasaan Luar Biasa
Mode liburan dalam Kebiasaan Luar Biasa

CTO di 3DGearZone, Paul Chow, mengatakan bahwa Awesome Habits memungkinkan dia fokus pada eksekusi dan tidak menghabiskan terlalu banyak waktu mengutak-atik aplikasi:

CTO di 3DGearZone, Paul Chow

“Tidak ada tekanan harian, yang ada hanyalah grafik kemajuan yang jelas yang memotivasi saya untuk mencapai tujuan saya. Ini melacak kemajuan saya dengan indah, lalu menyingkir, membiarkan saya fokus pada eksekusi. Selain itu, saya dapat menautkannya ke aplikasi manajemen proyek saya untuk tinjauan mingguan, sehingga semuanya tetap efisien.”

Tip Pro Clockify

Berbicara tentang motivasi, bacalah panduan mendalam kami tentang cara mendapatkan dan tetap termotivasi:

  • Panduan motivasi: Cara mendapatkan dan tetap termotivasi

Pro Kebiasaan Luar Biasa Teratas: Menawarkan kebiasaan yang telah ditetapkan sebelumnya dengan metrik dan ikon.

Kontra Kebiasaan Luar Biasa Teratas: Memerlukan paket berbayar untuk membuka statistik yang lebih detail dalam laporan.

Apa yang baru di Kebiasaan Luar Biasa?

Pada bulan Desember 2023, Awesome Habits memperkenalkan mode Liburan — fitur terbaru yang saya sebutkan di atas sebagai fitur menonjolnya.

Jenis paket dan ketersediaan Harga dan platform Kebiasaan Luar Biasa
Paket gratis Ya
Uji coba gratis Ya, uji coba gratis 7 hari
Paket berbayar termurah $12,99/pengguna/tahun jika ditagih setiap tahun
Ketersediaan MacOS, iOS, Apple Watch


Paling cocok untuk: Individu yang ingin menghentikan kebiasaannya untuk sementara waktu agar tidak kewalahan dengan proses pembentukan kebiasaannya.

#8: Habitica — terbaik untuk pelacakan kebiasaan gamified

kebiasaan

Habitica adalah yang terbaik untuk pelacakan kebiasaan yang digamifikasi karena membantu pengguna memperoleh dan melacak kebiasaan mereka dengan menghadirkan antarmuka pengguna yang digamifikasi dengan tantangan dan ikon mirip Super Mario.

Di Habitica, saya dapat memilih bidang kehidupan mana yang ingin saya fokuskan untuk ditingkatkan, yaitu pekerjaan, olahraga, kesehatan, atau produktivitas. Kemudian, yang perlu saya lakukan hanyalah menentukan tindakan untuk semua area dan memasukkannya ke dalam bagian yang telah ditentukan sebelumnya seperti kebiasaan, harian, dan hal yang harus dilakukan.

Fitur terbaik dari aplikasi pelacak kebiasaan gratis ini adalah mendapatkan hadiah dalam bentuk item yang dapat saya buka jika saya mencentang cukup banyak kebiasaan. Fitur ini meningkatkan peluang saya untuk menyelesaikan rutinitas harian atau kebiasaan yang memberi saya sedikit dorongan sepanjang hari. Saya bahkan dapat mempersonalisasi hadiah agar sesuai dengan preferensi saya.

Misalnya, saya dapat mengatur Tonton Netflix selama 1 jam sebagai hadiah jika saya menyelesaikan olahraga selama 2 hari berturut-turut. Seperti inilah tampilan bagian Hadiah saya di Habitica:

Hadiah di Habitica
Hadiah di Habitica

Berbicara tentang reward, yang menarik perhatian saya adalah nama-nama reward yang dibuat dengan cerdik, antara lain:

  • Armor Kulit Peppermint,
  • Klub Permen, dan
  • Lemari Ajaib.

Dalam pengalaman saya menguji aplikasi, setiap hadiah ini membuat saya sangat ingin mendapatkannya. Hasilnya, saya dapat meningkatkan avatar saya dengan perlengkapan, kekuatan, dan poin kecerdasan.

Habitica pro teratas: Paket gratis dengan banyak fitur yang harus dibayar di aplikasi lain, seperti penyesuaian dan jumlah kebiasaan.

Penipu Habitica teratas: Terlalu banyak item, misi, dan tantangan dapat mengalihkan perhatian sebagian pengguna dari tujuan sebenarnya aplikasi — untuk melacak kemajuan kebiasaan mereka.

Tip Pro Clockify

Berbicara tentang gangguan, pelajari bagaimana gangguan di tempat kerja dapat menghambat produktivitas Anda:

  • Dampak gangguan di tempat kerja pada tahun 2023: Statistik penting

Apa yang baru di Habitica?

September 2023 menghadirkan pembaruan terkini pada aplikasi, termasuk latar belakang baru untuk avatar aplikasi. Selain itu, tim di belakang Habitica terus menerbitkan tantangan, ikon, dan avatar untuk membuat penggunanya tetap terlibat dalam mempertahankan kebiasaan mereka.

Jenis paket dan ketersediaan Penetapan harga dan platform Habitica
Paket gratis Ya
Uji coba gratis TIDAK
Paket berbayar termurah $4/pengguna/bulan jika ditagih setiap tahun
Ketersediaan iOS, Android, Web


Paling cocok untuk: Individu yang suka memiliki pengelola tugas yang tergamifikasi dan melacak kebiasaan mereka seolah-olah sedang bermain game komputer.

#9: Gagasan — terbaik untuk pelacakan kebiasaan yang disesuaikan

Gagasan

Notion adalah yang terbaik untuk pelacakan kebiasaan yang disesuaikan karena memungkinkan saya mengubah entri kebiasaan saya dengan sangat detail — mulai dari menambahkan sampul hingga menyisipkan kotak centang, file, dan media.

Meskipun bukan aplikasi yang membangun kebiasaan, Notion menawarkan banyak peluang untuk melacak kebiasaan sehari-hari. Salah satu fitur yang sangat berguna yang saya temukan adalah opsi untuk melihat kebiasaan saya setiap minggu dan kartu. Ini adalah tampilan pelacak kebiasaan saya di Notion:

Tampilan kartu di template Habit Tracker Notion
Tampilan kartu di templat Habit Tracker Notion

Selain itu, saya dapat menambahkan properti untuk Status dan Prioritas, yang menunjukkan status tugas saya saat ini (Selesai, Belum selesai, atau Sedang berlangsung) dan kebiasaan mana yang lebih diprioritaskan dibandingkan kebiasaan lainnya. Hal ini sangat berguna untuk kebiasaan atau tujuan jangka panjang yang terdiri dari beberapa langkah kecil — seperti lari maraton.

Pemimpin Pertumbuhan di Numeric.io, Tierney Pretzer, mengatakan bahwa database Notion yang saling berhubungan paling berguna untuk melacak tujuan dan kebiasaannya:

Pemimpin Pertumbuhan di Numeric.io, Tierney Pretzer

“Fleksibilitas database membuatnya sangat mudah untuk menyesuaikan pengaturan saya untuk melacak kebiasaan, menetapkan tujuan , dan mengatur aspek lain kehidupan saya dalam satu panel. Saya menggunakan Notion untuk melacak kebiasaan harian, mingguan, dan bulanan yang berperan hingga serangkaian tujuan menggunakan database yang saling berhubungan. Tindakan pelacakan membantu saya tetap bertanggung jawab dan sangat bermanfaat melihat kebiasaan menumpuk seiring berjalannya waktu.”

Aplikasi pelacak kebiasaan terbaik seharusnya menawarkan penyesuaian penuh secara gratis — seperti yang dilakukan Notion — memungkinkan saya mengotomatiskan kebiasaan.

Tip Pro Clockify

Capai sasaran Anda lebih cepat dengan panduan kami untuk sasaran SMART:

  • Cara menetapkan tujuan SMART (+ contoh dan template)

Top Notion pro: Memberi pengguna opsi untuk menandai teman kebiasaan — orang lain yang sedang dalam perjalanan kebiasaan dengan Anda.

Kontra Top Notion: Tidak memiliki opsi pemfilteran dan penyortiran untuk setiap hari dari kebiasaan yang Anda lacak.

Apa yang baru di Notion?

Pada bulan November 2023, Notion memperkenalkan fitur perusahaan baru yang menawarkan lebih banyak visibilitas dan kontrol saat mengelola pengguna. Fitur baru ini mencakup dasbor dan panel kontrol baru dengan semua pengguna aktif (dan ditangguhkan) di satu tempat, termasuk tingkat kontrol mereka di ruang kerja Notion Anda.

Jenis paket dan ketersediaan Penetapan harga dan platform
Paket gratis Ya
Uji coba gratis TIDAK
Paket berbayar termurah $8/pengguna/bulan jika ditagih setiap tahun
Ketersediaan iOS, Android, macOS, Windows, Desktop, Web Clipper untuk Chrome, Safari, dan Firefox


Paling cocok untuk: Pengguna tingkat lanjut yang ingin mendapatkan lebih banyak detail tentang cara mereka melacak kebiasaan mereka.

Bagaimana saya memilih aplikasi pelacak kebiasaan terbaik

Jika Anda penasaran dengan kriteria apa yang saya gunakan untuk menandai ini sebagai aplikasi pelacak kebiasaan terbaik, saya akan memaparkan beberapa kriteria penting di bawah ini yang menurut saya paling penting.

Memungkinkan pengaturan cepat

Aplikasi pelacak kebiasaan terbaik harus mudah diatur dan digunakan, setidaknya sampai tingkat yang wajar. Meskipun beberapa mungkin menawarkan fitur yang lebih kompleks, pengaturannya masih relatif mudah agar dapat masuk dalam daftar ini.

Menawarkan opsi coretan

Aplikasi pelacak kebiasaan tanpa coretan tidak berguna. Jika saya memiliki representasi visual yang rapi tentang hari-hari saya saat ini, saya cenderung lebih sering menggunakan aplikasi ini. Aplikasi dengan coretan yang dirancang dengan indah bahkan lebih mungkin masuk dalam daftar aplikasi pelacak kebiasaan terbaik ini.

Sinkronisasi ke berbagai perangkat dan platform

Selain Notion dan Clockify, aplikasi lain tidak menawarkan kemungkinan sinkronisasi di semua perangkat dan sistem operasi, termasuk macOS, iOS, Android, Windows, dan lainnya. Meskipun bukan merupakan faktor yang mendiskualifikasi, kemampuan untuk melakukan sinkronisasi antar perangkat dan platform adalah cara yang pasti untuk masuk ke daftar ini.

Menginspirasi perasaan puas

Saya menemukan bahwa saya lebih cenderung untuk kembali dan menggunakan aplikasi yang membangun kebiasaan yang meningkatkan motivasi saya. Hasilnya, kembali menggunakan aplikasi memperkuat pembentukan kebiasaan saya.

FAQ tentang aplikasi pelacak kebiasaan terbaik

Di segmen ini, saya akan membahas secara singkat pertanyaan umum tentang aplikasi pelacak kebiasaan terbaik.

Apa aplikasi rutin terbaik?

Aplikasi rutin terbaik adalah aplikasi yang memudahkan Anda menghentikan kebiasaan dan melanjutkan hari Anda. Baik itu meditasi atau joging, pilihlah aplikasi rutin yang tidak mengalihkan perhatian Anda dari kebiasaan sehat. Apa pun kasusnya, aplikasi rutin dan aplikasi pelacakan kebiasaan adalah sama — pilih saja yang paling sesuai untuk Anda.

Berapa biaya pelacak kebiasaan?

Harga pelacak kebiasaan berkisar dari $3,99 (Clockify) hingga $17,99 (Timelog) untuk pengguna tunggal. Untuk solusi yang lebih komprehensif yang membantu tim atau kelompok yang lebih besar melacak kebiasaan, Anda harus membayar hampir $100 untuk langganan tahunan grup (seperti stickK).

Apa aplikasi pelacak kebiasaan gratis terbaik?

Aplikasi pelacak kebiasaan gratis terbaik bergantung pada preferensi dan kebutuhan pribadi Anda. Misalnya, beberapa orang mungkin lebih menyukai antarmuka pengguna yang indah daripada laporan yang mendetail. Namun, orang lain mungkin lebih menyukai cara yang lebih rumit untuk melacak kemajuan mereka, tanpa memperhatikan betapa cantiknya aplikasi tersebut.

Bangun kebiasaan jangka panjang yang meningkatkan kesehatan dan produktivitas Anda dengan aplikasi pelacakan kebiasaan sederhana

Tidak ada aplikasi pelacak kebiasaan terbaik - itu tergantung pada apa yang Anda butuhkan.

Semua aplikasi pelacak kebiasaan terbaik dalam daftar ini dapat membantu Anda meningkatkan kebiasaan dan, sebagai hasilnya, meningkatkan kinerja kerja. Namun, beberapa aplikasi lebih mampu memenuhi kebutuhan berbeda dari orang yang berbeda.

Misalnya, jika Anda mencari cara yang sederhana, bersih, dan tidak canggih untuk melacak kebiasaan Anda, pilihan terbaik Anda adalah:

  • Jalan hidup,
  • 10.000 jam,
  • Catatan waktu, atau
  • Lingkaran.

Di sisi lain, jika Anda ingin mengawasi kebiasaan dengan aplikasi pelacak kebiasaan gratis yang menawarkan laporan dan database mendalam, Anda dapat melakukan dengan:

  • Kebiasaan Luar Biasa,
  • Gagasan, dan
  • tongkatK.

Ketiga, jika Anda ingin melakukan gamify dalam membangun kebiasaan Anda, sebaiknya pilih Habitica.

Namun jika Anda ingin meningkatkan pelacakan kebiasaan dan melacak waktu sepanjang hari, cobalah Clockify — aplikasi yang paling cocok untuk melacak waktu yang dihabiskan untuk kebiasaan dan tugas. Dengan aplikasi pembangun kebiasaan ini, Anda dapat merekam semua aktivitas, termasuk pekerjaan dan kehidupan pribadi Anda.

Selain itu, Clockify memungkinkan Anda menggunakannya ke mana pun Anda pergi, termasuk semua browser dan sistem operasi. Lebih dari sekadar pelacakan kebiasaan — coba Clockify hari ini secara gratis.