5 raisons pour lesquelles les employeurs évitent la promotion de la santé mentale
Publié: 2022-06-21Qu'ont en commun American Airlines, Johnson & Johnson et Microsoft ? Ils priorisent la santé mentale en milieu de travail. Leurs stratégies de santé mentale sont devenues bénéfiques pour le bien-être mental de leurs employés, comme la tenue d'ateliers ou l'offre de prestations de santé. Et si votre entreprise est prête à donner la priorité à la santé mentale, voici pourquoi vous ne devriez pas éviter la promotion de la santé mentale et apprendre à faire passer le bien-être mental de vos employés en premier.
Pourquoi les entrepreneurs ou les propriétaires d'entreprise devraient promouvoir la santé mentale
[pourquoi les entrepreneurs propriétaires d'entreprise devraient promouvoir la santé mentale]
- Il réduit l'incidence de l'épuisement professionnel, du stress et de l'anxiété
- Cela donne aux employés le sentiment qu'ils ne sont pas seuls
- Les employés sont moins susceptibles d'être absents
- Il crée un environnement de travail positif
- Plus d'employés sont enclins à rester à leur poste
- Il contribue au bien-être général d'un employé
Cinq raisons pour lesquelles ils ne font pas la promotion de la santé mentale
1. Cela pourrait coûter cher
Les séances de thérapie SONT chères. En fait, cela peut aller jusqu'à 200 $ par session. Et cela pourrait décourager les employeurs de prioriser et de promouvoir la santé mentale en milieu de travail. Mais le coût ne devrait pas être un obstacle au bien-être mental des employés. Ce que vous pouvez faire ici, c'est rechercher des organisations de santé mentale ou des startups qui pourraient atténuer le coup des frais élevés.
2. Il y a toujours une stigmatisation entourant la santé mentale
Les conversations sur la santé mentale ne sont pas faciles. Et cela pourrait être le cas pour certaines entreprises. De plus, certains employés pourraient être jugés ou discriminés en parlant de leur santé mentale au travail. C'est pourquoi vous devriez envisager d'ouvrir la discussion sur la santé mentale en prêtant l'oreille à vos employés. Ou, si cela ne semble pas encore être une option, vous pouvez commencer par la sensibilisation. Commencez par quelque chose de petit comme les enregistrements ou faites savoir aux gens que vous avez une «politique de la porte ouverte» où les gens peuvent vous parler de tout.
3. Ce n'est pas traité correctement ou n'en parle pas
Une explication simple pour laquelle les propriétaires d'entreprise ne font pas la promotion de la santé mentale en milieu de travail est qu'on n'en parle pas. Personne ne soulève la question à ce sujet. Bien sûr, cela pourrait être lié à la stigmatisation. Mais en tant qu'employeur, si le bien-être mental des employés est important, vous pouvez lancer la conversation. Cela pourrait permettre à plus de personnes de parler davantage aux employés ou aux gestionnaires.
4. Il n'y a pas de ressources adéquates
Les propriétaires d'entreprise peuvent ne pas parler de santé mentale en milieu de travail en raison d'un manque de ressources et ne sauront pas par où commencer s'ils veulent en discuter. Heureusement, il existe une myriade de ressources disponibles en ligne pour vous aider à comprendre les problèmes de santé mentale et comment y faire face si vos employés peuvent en souffrir. Vous pouvez commencer à trouver des ressources auprès d'organisations de santé mentale ou de bureaux de santé mentale qui fournissent des ressources complètes sur la santé mentale.
5. Ne pas vérifier avec les employés
En ce qui concerne le travail, nous voulons le garder professionnel en gardant les discussions liées au travail uniquement. Cependant, vous pouvez ajouter une petite touche personnelle à votre vie professionnelle en vous informant auprès de vos employés. Faites-leur savoir que vous vous souciez d'eux en leur demandant simplement comment ils vont. Un simple check-in peut aider à améliorer votre relation de travail avec vos employés. De plus, vous leur permettez de s'ouvrir à vous même un peu.
Cinq façons dont les employeurs peuvent promouvoir la santé mentale
1. Encouragez les employés à parler
Vous pouvez commencer à promouvoir la santé mentale au travail en laissant vos collègues s'ouvrir. Cependant, certains collègues peuvent se sentir mal à l'aise de partager leurs expériences ou leurs problèmes de santé mentale avec vous lorsque vous annoncez cela. Et pour commencer, vous pouvez d'abord ouvrir. Être vulnérable peut aider les employés à réaliser qu'il n'y a rien de mal à se sentir ainsi. Bien que vous puissiez partager vos expériences, ne vous attendez pas à ce que les employés fassent de même immédiatement. Faites-leur savoir que le bureau est un espace sûr à partager et que tout le monde est un allié au bureau. Et ils ne sont pas obligés d'ouvrir tout ce qu'ils sont mal à l'aise de partager.
2. Rappelez aux employés de faire des pauses
Les employés peuvent se laisser emporter en essayant de terminer leurs tâches de la journée. Et il serait contre-productif si les employés ne prenaient pas suffisamment de pauses pendant leur journée de travail. Faites-leur savoir qu'ils doivent faire des pauses, pas seulement pendant le déjeuner. Permettez-leur de faire des pauses le matin ou l'après-midi. Il est préjudiciable de rester assis toute la journée et de regarder l'écran trop longtemps. De plus, assurez-vous qu'ils prennent également des vacances ou utilisent leurs congés. Cela fait partie de leurs avantages.
3. Faites des activités relaxantes au travail
Avouons-le, le travail est stressant. Et nous pouvons être frustrés par les plus petites choses ou tâches au cours d'une journée de travail mouvementée. Pendant vos pauses, la meilleure chose à faire est de prendre un peu de temps dans votre journée pour souffler un peu. Même quelque chose d'aussi simple que la méditation ou les étirements peut soulager le stress. Vous pouvez dédier un espace où vos employés peuvent méditer, s'étirer ou faire d'autres activités relaxantes.
4. Associez-vous à une startup en santé mentale
Même si vous n'avez peut-être pas le budget à consacrer à une thérapie ou à d'autres stratégies de santé mentale rémunérées pour aider les employés, vous pouvez envisager de vous associer à une startup de santé mentale. Bien qu'elles n'aient peut-être pas d'options abordables, les startups en santé mentale peuvent vous aider avec votre programme d'aide aux employés. De plus, ils auraient accès à des ressources ET pourraient s'associer à des professionnels de la santé mentale.
5. Mener des ateliers et des sondages
Les ateliers peuvent éclairer les employés sur la santé mentale, et vous pourriez organiser ces ateliers au cours de l'année. Mais vous ne voulez pas en faire trop. Commencez d'abord par un simple atelier sur la santé mentale, puis progressez pour aider les employés ou former les gestionnaires à la gestion du bien-être de leurs employés.
Mais si vous n'avez pas d'expérience dans l'animation d'ateliers ou si vous n'êtes pas encore familiarisé avec les sujets de santé mentale, vous pouvez essayer de parler à un consultant en santé mentale pour vous guider dans ces ateliers.
Voici quelques idées d'ateliers à essayer :
- Sensibilisation à la santé mentale
- Premiers secours en santé mentale
- Aider un collègue
Essayez également de prendre le pouls de la santé mentale de vos employés grâce à des sondages. Vous pouvez le faire tous les mois en demandant aux employés comment ils vont et ce qui a affecté leur santé mentale au cours du mois. Vous pouvez également leur poser des questions sur leur charge de travail, dont vous pourriez leur parler s'ils en prennent plus que d'habitude ou si cela les stresse.
Comment Penji peut vous aider avec vos promotions sur la santé mentale
Faites de votre lieu de travail un espace sécuritaire pour la santé mentale. Et si vous annoncez cela à vos employés, vous aurez peut-être besoin d'affiches, de newsletters par e-mail ou de dépliants. Faites-leur savoir que votre lieu de travail est ouvert à parler de santé mentale, et personne ne sera jugé pour le faire. Si vous avez besoin d'aide pour la conception, Penji a ce qu'il vous faut !
Vous n'avez pas à vous soucier de les fabriquer vous-même ou de demander à quelqu'un du bureau de le faire. Avec Penji, vous pouvez demander des designs et les obtenir sous 24 à 48 heures. Une fois que les collatéraux sont prêts pour votre promotion de la santé mentale, vous pouvez commencer à les prioriser sur votre lieu de travail.
De plus, si vous décidez de faire des campagnes de marketing sur la santé mentale, Penji peut vous aider avec ces conceptions. Penji vous accompagnera à chaque étape de la création d'affiches, de publications sur les réseaux sociaux et de publicités. Pour commencer, vous pouvez vous inscrire ici et lancer vos promotions sur la santé mentale.