La relation entre la santé mentale des employés et l'engagement

Un fort engagement des employés est une initiative en milieu de travail que de nombreuses organisations visent à réaliser. Ils s'y concentrent généralement à des fins de productivité et de réduction du roulement du personnel. Mais qu'en est-il de la santé mentale et du bien-être des employés ? Une puissante stratégie d'engagement des employés intègre un équilibre entre les initiatives en milieu de travail et la santé mentale et le bien-être, mais permet d'obtenir des résultats comme une réduction du roulement du personnel.

Des études suggèrent que l'engagement des employés joue un rôle clé dans la santé mentale au travail. En s'efforçant d'augmenter la productivité et de tirer le meilleur parti du personnel, les entreprises pourraient négliger la santé mentale des employés. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) suggère que l'économie mondiale perd plus de 1 billion de dollars par an en perte ou en faible productivité causée par une mauvaise santé mentale au travail. Garder les employés engagés et heureux est essentiel non seulement pour les particuliers mais aussi pour les entreprises.

Le lien entre la santé mentale et le milieu de travail

Nous passons une grande partie de notre vie au travail, il n'est donc pas surprenant que l'environnement dans lequel nous travaillons puisse avoir un impact significatif sur nos émotions et notre bien-être. Les recherches suggèrent que le stress au travail est en augmentation, 83 % des travailleurs déclarant subir régulièrement du stress et 25 % estimant que leur travail est le facteur de stress numéro un dans leur vie.

L'impact du stress au travail est vaste, avec des liens vers des taux d'absentéisme plus élevés, une baisse de la productivité et du moral, et un risque accru d'épuisement professionnel chez les employés. Mais ce n'est pas seulement le stress dont les employeurs doivent être conscients.

Un manque de communication entre les employeurs et les employés, des charges de travail excessives et un manque de formation et de développement engendrent une culture de travail malsaine. Tout cela peut contribuer à une baisse de l'engagement et à un risque accru de problèmes de santé mentale tels que la dépression et l'anxiété. Pour l'entreprise, cela peut entraîner une baisse des taux de rétention des employés, une perte de réputation de la marque et même une baisse des bénéfices globaux en raison des absences et de la faible productivité.

Comment soutenir la santé mentale peut stimuler l'engagement des employés

Le stress, la dépression, l'anxiété et l'épuisement professionnel… ce sont tous des problèmes de santé mentale qui peuvent réduire la productivité et amener les employés à se désengager de leur travail. Mais les employés qui se sentent soutenus, valorisés et motivés sont plus enclins à faire de leur mieux et à s'efforcer d'en faire plus dans leur carrière. Cela peut être un coup de pouce positif pour leur santé mentale et leur confiance lorsqu'ils sentent qu'ils sont reconnus pour leurs contributions et qu'ils font partie d'une équipe.

Une entreprise qui n'offre pas de flexibilité, de progression ou d'avantages à ses employés risque de voir ses employés se désintéresser de leur travail. Au fil du temps, cela produit une baisse de moral ou des problèmes de santé mentale ultérieurs et aboutit finalement à ce que l'employé quitte complètement l'entreprise.

Les employés méritent de se sentir en sécurité et soutenus dans leur travail, et les entreprises ont la responsabilité de fournir une culture de croissance et d'opportunités afin de maintenir un milieu de travail psychologiquement sain.

Cela signifie fournir un environnement où les gens peuvent :

• Soyez leur moi authentique
• S'exprimer lorsqu'ils ont des idées ou des opinions
• Se sentir capable d'essayer de nouvelles choses
• Faire des erreurs sans jugement ni gêne

En fin de compte, lorsque les entreprises créent une culture d'employés motivés, valorisés et engagés, tout le monde y gagne. Les entreprises en profitent et sont plus susceptibles d'attirer les meilleurs talents. Les employés sont plus susceptibles de parler de leurs environnements de travail favorables qui renforcent la notoriété de la marque. Et tout le monde se rend au travail chaque jour avec enthousiasme pour voir où leurs contributions aident l'entreprise ce jour-là.

Comment promouvoir l'engagement grâce à la santé mentale des employés

Les entreprises peuvent prendre certaines mesures pour créer un milieu de travail sain et garder les employés engagés et motivés à faire de leur mieux, tout en soutenant la santé mentale de leurs employés. Voici quelques façons dont les entreprises peuvent promouvoir l'engagement et soutenir la santé mentale de leurs employés en même temps.

Encouragez un équilibre travail-vie plus sain

Un bon équilibre travail-vie personnelle est essentiel pour une bonne santé mentale et contribue à améliorer la productivité et l'engagement. Lorsqu'un employé est surmené, fatigué ou débordé, il court un risque accru de se désengager et de prendre plus de jours de congé en raison d'une maladie ou du stress.

Les employés doivent être habilités à fixer des limites lorsqu'il s'agit de quitter le travail et à pouvoir s'exprimer s'ils sentent que leur charge de travail devient incontrôlable. Cela peut signifier mettre en place des options de travail flexibles, adopter une méthode de travail hybride ou simplement travailler en étroite collaboration avec les employés pour s'assurer que les attentes et les charges de travail restent raisonnables.

Montrez aux employés qu'ils sont valorisés

Les employés valorisés et appréciés sont heureux et motivés, alors investissez dans vos employés et ils seront beaucoup plus engagés et disposés à travailler dur. Le renforcement positif est quelque chose que tant d'entreprises négligent, mais c'est l'un des moyens les plus simples de développer la santé mentale des employés.

Célébrez les victoires au sein de l'équipe, reconnaissez quand un employé a fait un effort supplémentaire sur un projet et encouragez une culture de louange lorsque quelqu'un apporte une contribution significative à l'entreprise. Lorsque les employés sont récompensés pour leurs efforts, ils se sentent valorisés. Envisagez des moyens de redonner à l'équipe au-delà de leurs salaires, tels que des avantages de bien-être, des fermetures à l'échelle de l'entreprise, l'accès à des abonnements à prix réduits à des salles de sport ou à des applications de santé mentale, et d'autres stratégies d'engagement des employés.

Bâtir la confiance

La confiance est essentielle pour stimuler l'engagement. Vos employés ont besoin de se sentir en sécurité et à l'aise au travail, en particulier en matière de santé mentale, et cela commence par la formation des dirigeants sur l'impact de la microgestion.

Assurez-vous que vos employés disposent des outils dont ils ont besoin pour travailler de manière autonome. Encouragez l'autonomie et le réseautage dans votre entreprise. Avoir un équilibre entre l'autonomisation pour faire votre travail comme bon vous semble et la fondation d'un réseau social pour faire rebondir des idées renforce la confiance et l'indépendance.

Créer une culture de développement

Un sentiment de stagnation dans votre carrière peut nuire à la santé mentale d'un employé. Créez un environnement où ils sont mis au défi mais apprennent. Expliquez clairement qu'il est normal de faire des erreurs - nous devons tous leur faire savoir ce qu'il ne faut pas faire. Et les gestionnaires, donnez la grâce.

Assurez-vous que vos employés savent à quoi ils travaillent. Parlez aux employés sur une base individuelle de ce qu'ils veulent accomplir dans leur rôle et de l'évolution de leur carrière. Créez un plan de croissance ensemble et passez souvent en revue vos progrès. Lorsque les employés travaillent vers des objectifs, ils sont motivés et revigorés pour en faire plus, ce qui renforce la confiance et montre qu'ils méritent l'investissement de l'entreprise. Tout cela contribue à instaurer une culture de confiance.

Réflexions finales sur la santé mentale des employés

44% des salariés se disent plus épuisés au travail aujourd'hui qu'il y a un an. La santé et le bien-être de vos employés sont essentiels au succès d'une entreprise, mais c'est quelque chose qui peut facilement être négligé par les dirigeants et les propriétaires d'entreprise.

Si l'engagement des employés est quelque chose auquel vous ne pensez qu'en termes d'avantages pour l'entreprise, prenez du recul et regardez la situation dans son ensemble - en donnant la priorité à l'engagement du point de vue de l'employé, l'entreprise et les employés en bénéficient, créant un environnement plus heureux et lieu de travail plus sain pour tous.