¿Los videos de "estudiar conmigo" ayudan con la productividad?

Para aquellos que estudian en casa, ya sea después de clases o que se limitan a la educación en línea, el enfoque puede ser algo difícil de obtener. Especialmente cuando hay una computadora en su escritorio de trabajo. La tentación de mirar YouTube, jugar videojuegos, dibujar o escuchar música es demasiado grande. Y para estas situaciones, los vídeos de “estudia conmigo” se han convertido en la medicina perfecta.

En este artículo, veremos qué son estos videos de YouTube, por qué tienen millones de espectadores y miles de millones de visitas, y cómo pretenden ayudar a los estudiantes a obtener mejores calificaciones. ¿Son realmente la cura para la postergación o son solo otra distracción?

¿Qué son los videos de “estudiar conmigo”?

En resumen, estos son videos de YouTube pregrabados o en vivo donde los estudiantes se filman a sí mismos estudiando. Este tipo de contenido tiene como objetivo ayudar a otros como ellos a concentrarse más, trabajar en su productividad, evitar distracciones y encontrar motivación. Generalmente, hay dos tipos:

• Transmisiones en vivo de personas que estudian (bueno para formar un hábito diario y si te gusta la comunidad), y
• Videos pregrabados (bueno si no sigues necesariamente a la persona, solo necesitas el ruido de fondo)

Fuente: YouTube.com

A pesar de que han existido durante varios años, no fue hasta la pandemia de Covid-19 que los videos y las transmisiones en vivo de "estudiar conmigo" ganaron popularidad. Con estrictas medidas de cierre durante meses, los estudiantes de repente se mudaron de las aulas a sus cuatro paredes solitarias.

Para algunos, esto no fue un problema: la tranquila soledad resultó ser un motivador aún mejor. Pero para otros, el aislamiento conduce a una desmotivación casi deprimente. De ahí el aumento repentino en la popularidad de los videos de “estudiar conmigo”.

Los elementos atractivos de los videos de estudio conmigo

Si no está seguro de si estos videos le proporcionarán un buen material de motivación, echemos un vistazo breve a lo que atrae a tantos estudiantes hacia ellos.

Los creadores de videos vienen de todas partes.

Si bien se especula que estos videos se originaron en Corea del Sur, hoy en día, sus creadores provienen de todo el mundo y estudian varias cosas.

Estudiantes de facultades de derecho e ingeniería, y residentes de medicina son solo algunas de las personas interesantes en esta área de creación de contenido. Y aunque su tema de estudio realmente no impacta el video en sí, es una de las formas de destacarse de otros creadores de "estudiar conmigo". Atrae a espectadores de antecedentes similares que necesitan una comunidad de estudio de ideas afines.

Los elementos estéticos y funcionales aumentan la inmersión

Para realmente darles a estos videos un sello personal, los YouTubers de “estudiar conmigo” también deciden decorar sus habitaciones y videos de una manera específica para atraer a los espectadores. Por lo general, un video de "estudiar conmigo" tendrá uno o más (¡o incluso todos!) de los siguientes:

• habitación o escritorio decorado para adaptarse a una determinada estética (colores pastel, o habitaciones atenuadas, luces LED, carteles, post-it, minimalismo, etc.);
• un temporizador Pomodoro en pantalla para realizar un seguimiento de las sesiones;
• sonidos de lluvia, ambiente de cafetería o tráfico afuera;
• música relajante, o solo el sonido de papeles, bolígrafos y teclado, y
• una aplicación o extensión de estudio que puede usar junto con la persona que estudia

Veamos cómo se ve en un video real:

Fuente: Abao en Tokio

Todo esto se hace para que la sesión de estudio del espectador sea más placentera y fomentar una sensación de familiaridad. Incluso la toma está hecha para que parezca que estás sentado frente a la persona, mientras estudian juntos. Por lo tanto, pasar unos 30 minutos navegando en YouTube seguramente lo ayudará a encontrar un creador de videos cuya estética y elementos se adapten mejor a sus necesidades.

temporizadores pomodoro

Casi todos los videos cuentan con un temporizador pomodoro que muestra qué tan lejos está el creador con su estudio. Este es un elemento útil adicional que asegura que tanto el espectador como el creador hagan el trabajo al mismo tiempo.

Sin embargo, si medir el tiempo es algo que realmente no te gusta, o con lo que tienes problemas, seguir el cronómetro de un YouTuber de estudio puede resolver todo ese trabajo pesado por ti.

Cómo los videos de "estudiar conmigo" te ayudan a ser más productivo

Pero, mientras que algunas personas pueden estar motivadas por las imágenes, o encontrar estos videos como una mejor alternativa a la "música relajante para estudiar", ¿qué más tienen para ofrecer?

Veamos cómo ver a estos YouTubers puede ayudarte no solo a estudiar más, sino a convertirte en un estudiante más completo y más organizado. Especialmente si estás luchando contra el aislamiento y la desmotivación.

Mejoran tu seguimiento del tiempo

Como hemos mencionado, los temporizadores Pomodoro son un elemento importante en estos videos. Se han vuelto casi imprescindibles. Cada creador de contenido cuenta con un temporizador que muestra en qué bloque de estudio están y cuándo es su próximo descanso, para darle cierta estructura a su tiempo de estudio.

Si tiene dificultades especiales para controlar el tiempo y mantenerse constante con él, entonces esto podría ser de gran ayuda. Estudiar a lo largo de estos videos durante unos días podría darle una idea de cómo funciona Pomodoro y con qué proporción de tiempo de estudio versus descansos se siente más cómodo.

Aquí hay un ejemplo del estudio YouTuber James Scholz:

Puedes ver dos contadores en la parte inferior izquierda:

1. La cantidad de bloques de estudio que planea hacer en su sesión de 12 horas (arriba), y
2. El temporizador de cuenta regresiva para el bloque de estudio actual (abajo).

Tomar nota de su progreso de esta manera le da una mayor sensación de control sobre su tiempo y hace que el progreso sea más tangible. Lo más probable es que, después de un tiempo, puedas controlar el tiempo por tu cuenta. No necesitará que otra persona le proporcione la estructura.

Facilitan la concentración

Una de las mayores dificultades que enfrentan los estudiantes son las distracciones. Ya sea que estés buscando la lista de reproducción perfecta de Spotify (o saltándote las canciones que no te gustan), distrayéndote con una notificación de Instagram o si quieres relajarte con un video entre tareas, las distracciones abundan hoy en día.

Internet fue diseñado para hacernos realizar múltiples tareas y perder el tiempo cuando podemos, así que, en primer lugar, no se sienta mal si no puede concentrarse cuando intenta estudiar en su computadora, computadora portátil o tableta.

Jamie, un YouTuber de estudios que tiene un canal llamado StriveToFit , menciona cómo los videos de "estudiar conmigo" pueden ayudar a las personas a distraerse menos:

“…porque cada vez que tienen la tentación de hacer algo en su teléfono o ir a algún lugar de su sitio web, miran hacia arriba y ven que todavía estoy estudiando en la pantalla, por lo que los motiva a seguir estudiando y concentrarse. en lo que se supone que deben estar haciendo”.

Si bien estos videos ciertamente pueden ayudar un poco con la procrastinación, no pueden resolverlo por completo. Trate de identificar por qué pospone las cosas y la solución será un poco más clara.

Ayudan con la gestión del tiempo.

Al estructurar su tiempo en bloques de estudio y descansos, estos YouTubers enseñan a cientos de miles de estudiantes cómo dividir entre 2 y 12 horas de trabajo al día.

Sus vídeos siguen una fórmula sencilla que suele consistir en:

45/50 minutos de estudio + 15/10 minutos de descanso

La gestión del tiempo juega un papel importante en la productividad a lo largo del día. Por lo tanto, tener el modelo correcto para aprender puede mejorar enormemente la forma en que administra su propia carga de trabajo. Tal vez decidas tener un bloque de tiempo de estudio dedicado a la tarea, mientras que el siguiente es para repasar otra materia.

Otro estudio YouTuber llamado 공부하는지호 Ziho mantiene su horario y horarios publicados en el lado izquierdo de la pantalla.

De esa manera, los espectadores saben cuándo ocurrirán las transmisiones en vivo y pueden sintonizar en consecuencia. En cierto modo, puede elaborar un plan de estudio en torno al creador de contenido y encontrar algún apoyo para la gestión del tiempo de esa manera.

Combaten la desmotivación y el aislamiento

Si bien este tipo de videos han existido durante un tiempo como una forma de ayudar a los estudiantes con problemas de enfoque, los bloqueos de 2020 introdujeron un hombre del saco aún mayor: el aislamiento. Era una bestia completamente nueva para abordar. Si bien estar fuera de las aulas parecía liberador al principio, el trabajo escolar pronto comenzó a sentirse abrumador y la energía para cualquier tipo de estudio se agotó.

Mientras que las escuelas luchaban por ponerse al día y aparentemente no lograron crear comunidades digitales atractivas... Estos YouTubers lo han hecho sin esfuerzo.

Entonces, ¿cuál es su secreto? ¿Pueden realmente ayudarte a sentirte menos solo? Bueno, según Tatjana Mali Ergelasev, psicóloga y terapeuta, ciertamente pueden:

“Antes, los estudiantes elegían bibliotecas universitarias o universitarias para estudiar, por su ambiente de trabajo. Y, si bien parte de esa atmósfera provino de las condiciones óptimas de estudio, como escritorios, silencio y espacio, gran parte provino de la sensación de que todos los presentes tenían el mismo "problema". Estaban pasando por las mismas luchas, poniendo tanto trabajo... Las generaciones del 2000 en adelante ya tienen una mayor sensación de soledad, distanciamiento e incomprensión. Si me preguntas, este fenómeno de “estudia conmigo” es una forma muy creativa de superar los obstáculos de la soledad y la distancia física. Satisface la necesidad de pertenencia y contacto social.”

Y esto es lo que hacen estos jóvenes creadores para que la experiencia de estudio sea más social, incluso si es a través de una computadora.

Motivación a través de experiencias personales.

James Scholz tiene un video titulado Por qué trabajo tan duro , que detalla sus razones personales para querer pasar 12 horas al día estudiando, cómo su vida familiar afectó esta decisión y su futuro.

Algunos de los creadores están dispuestos a compartir fragmentos de sus vidas y experiencias, realzando la idea de una "amistad en línea" o camaradería, también conocida como relación parasocial . Y al conocerlos a ellos y sus métodos, los estudiantes pueden conectarse mejor con ellos y sentir que tienen un compañero de estudio real.

Tal vez sus dificultades universitarias y su progreso en el aprendizaje puedan ayudarlo a encontrar ese motivador que lo empujará a lograr mejores calificaciones u obtener un título.

La mayoría de los creadores fomentan una comunidad trabajadora

La mayoría de los YouTubers populares de “estudiar conmigo” han creado comunidades enteras en torno a su proceso de estudio. Sabes cuál es su especialización y probablemente estés en el mismo campo, al igual que muchos de sus otros espectadores, por lo que ya hay algo de familiaridad allí. También invierten tiempo en:

• Servidores de discordia : donde los espectadores pueden chatear entre ellos e incluso hacer videollamadas en grupo;
• Aplicaciones de enfoque : Los espectadores pueden unirse al grupo de YouTubers dentro de la aplicación y realizar un seguimiento del tiempo que pasan juntos;
• Obsequios : como Y cuando hay cientos de personas trabajando juntas en los comentarios, chats y aplicaciones, la sensación de aislamiento se desvanece. Y aunque no cura por completo la soledad, definitivamente ayuda ver una comunidad de personas como tú, reunidas para estudiar juntas.

  Rendición de cuentas a través de las emociones

  Si bien estos YouTubers no pueden comunicarse contigo directamente y asegurarse de que estás haciendo tu trabajo, existe algo llamado contagio emocional . Es un proceso en el que el comportamiento de una persona afecta el comportamiento de las personas cercanas. Por ejemplo, cuando los amigos van juntos al gimnasio para asegurarse de no darse por vencidos, o cuando un actor te hace reír durante una escena de una película.

  El contagio emocional puede ser aún más fuerte en los espacios virtuales, por lo que es seguro asumir que, al ver a un YouTuber de estudio transmitir en vivo su estudio todos los días a una hora determinada, se crea cierto sentido de responsabilidad en sus espectadores.

  Porque si ellos pueden hacerlo, ¿por qué tú no, verdad?

  Por qué debes tener cuidado con estos videos

  La cultura del ajetreo y el riesgo de agotarse

  Si bien los videos son inofensivos por naturaleza y provienen de buenas intenciones, es fácil perderse en el hábito de los YouTubers de estudiar hasta 12 horas al día.

  Es importante conocer sus limitaciones y controlar su propio ritmo. Combinar sus estudios con alimentos saludables que estimulen el cerebro, un horario de sueño que funcione y algún tiempo de inactividad para pasatiempos y diversión lo ayudará a lograr grandes cambios en su productividad.

  Por lo tanto, los videos por sí solos no pueden ayudarlo, ya que hay más factores para la productividad que solo la motivación.

  Algunas lecturas adicionales sobre este tema:

  • Intente seguir una guía para estudiantes sobre productividad
  • Comience a considerar y practique un poco el seguimiento del tiempo de sus estudios.

  El agotamiento puede hacer que te canses con facilidad, comiences a tener fallas en la memoria e incluso te enfermes. Sea consciente, escuche a su cuerpo y encuentre los mejores analgésicos para usted.

  Excedencia en la estética en lugar de la materia

  Se habla dentro de la comunidad del “estudiar YouTube” de que ciertos creadores y en consecuencia sus youtubers, comienzan a enfocarse más en la estética de los videos, que en su finalidad. La gente se concentrará demasiado en conseguir la papelería perfecta, las mejores aplicaciones, el espacio de escritorio más bonito o las tabletas/laptops más caras, en lugar de enfocarse en el punto central de estos videos: los estudios.

  Por lo tanto, si bien debe encontrar inspiración en el propio espacio de trabajo del creador, nunca debe disuadirlo de estudiar. Los escritorios limpios y las herramientas de trabajo ordenadas son una excelente manera de darle vida y color a todo el proceso. Solo trata de que no sea la única razón por la que te sientas a estudiar pero no terminas de estudiar.

  En resumen

  Los videos de “Estudia conmigo” son una herramienta de enfoque y productividad extremadamente útil. Las transmisiones en vivo programadas pueden ayudarlo a estructurar su tiempo de estudio, los cronómetros en pantalla mejoran el seguimiento y la administración del tiempo, y la atmósfera personal y tranquila le da la impresión de estar estudiando con un amigo. Algunos de los creadores de estos videos incluso tienen comunidades construidas para convertirse en mejores estudiantes. Entonces, si está buscando una manera de hacer que sus estudios sean más atractivos y combatir la tensión y el aburrimiento que conlleva aprender por su cuenta, estos videos serán perfectos para usted.

  ️¿Tienes un video favorito de "estudiar conmigo" o YouTuber? Si no, ¿qué tipo de videos te ayudan más, ya sea música, ruido blanco o sonidos de la naturaleza? ¡Escríbenos a [email protected] y podríamos presentarte en uno de nuestros futuros artículos!