職場でメンタルヘルスが重要なのはなぜですか？

公開: 2022-04-05

メンタルヘルスは、特に職場では簡単に取り組むことはできません。しかし、多くの雇用主は、従業員のメンタルヘルスの重要性とそれが組織の成功にどのように影響するかを評価しています。組織は、会話を開始し、メンタルヘルス戦略を実装する方法にまだ苦労する可能性があります。また、メンタルヘルスの優先順位付けにまだ課題がある場合は、職場でメンタルヘルスが重要である理由がここにあります。さらに、あなたの会社、ひいてはあなたの従業員を助けることができるいくつかの戦略を知ってください。

職場におけるメンタルヘルスの重要性

雇用主は、ストレッサーやメンタルヘルスの懸念を認識し、対処するのに役立ちます。
組織は、従業員支援プログラム（EAP）やメンタルヘルスプロバイダーや新興企業との提携を通じて、従業員が手頃な価格のメンタルヘルスケアにアクセスできるように支援できます。
特に組織がワークライフバランスを奨励している場合、従業員はストレスや燃え尽き症候群を経験することが少なくなります。
従業員は健康的な職場環境で働くために活力を与えられ、他の人と協力し、お互いがより良くなるのを助けることによって士気を高めることができます。
メンタルヘルスについて話すことは、汚名を減らし、オープンなコミュニケーションを可能にします。

雇用主は職場でメンタルヘルスをどのように優先することができますか

1.従業員の話を聞いて話す

職場でメンタルヘルスを優先するための第一歩は、従業員のメンタルヘルスの現状を知ることです。ここで、「職場でメンタルヘルスが重要なのはなぜですか。また、従業員をどのように支援できるのでしょうか」と質問します。あなたは彼らがどうであるかを尋ねることによって彼らと一緒にチェックインすることができます。そして、共有したいものを共有させます。

そのためのもう1つの方法は、メンタルヘルスについて話し、彼らを助けることを申し出ていることを彼らに知らせることです。あなたの従業員はそれを高く評価し、あなたが彼らの背中を持っていることを知っており、彼らを判断しないでしょう。オフィスはメンタルヘルスについても話すのに安全な場所であることを安心させ、思い出させてください。

2.メンタルヘルスの計画、戦略、または方針を作成する

オフィスのメンタルヘルスの状況について従業員やマネージャーと話し合ったら、メンタルヘルスの計画、戦略、または方針を作成する必要があるかもしれません。長期的なメンタルヘルス戦略を実施したい場合は、そうすることが重要です。たとえば、メンタルヘルスの専門家や治療の提供者を探す必要があります。

メンタルヘルス戦略を使用する代わりに、ポリシーを持つこともできます。ここでは、目的、範囲、責任、アクション、および手順を一覧表示できます。

3.マネージャーに助けを求め、リソースを提供する

しっかりとしたメンタルヘルス戦略がない場合、マネージャーは従業員がメンタルヘルスの状況について話す必要があるときに頼りになる人物の役割を果たすことができます。ハーバードビジネスレビューは、メンタルヘルスの懸念のためにマネージャーに頼る人々を作るときにトレーニングが必要であることを推奨しています。彼らは実際の専門家になる必要はありません。彼らは耳と援助の手を貸すことによって援助を提供することができました。

その上、従業員に役立つリソースを調査できます。たとえば、メンタルヘルスオフィスには、メンタルヘルスの状態とトピックに関する包括的なリソースがあります。

4.健康で安全な職場環境を確保します

MIT Sloan Management Reviewは、有毒な職場のために従業員が仕事を辞める可能性が10倍高いことを明らかにしました。健康的な職場環境は、チームに感謝の気持ちを表し、従業員がオープンになって懸念を表明できるようにすることから始まります。

5.治療のためのメンタルヘルスの専門家を探す

アメリカ心理学会は、うつ病と不安神経症の治療に対する需要が高まっていることを発見しました。その上、多くのアメリカ人は、高額な費用のために、適切な治療法やメンタルヘルスのケアを見つけるのに苦労しています。雇用主は、治療のためのメンタルヘルスの専門家を見つけることによってこの問題に取り組むことができます。ただし、セラピストの採用が許可されていない場合は、メンタルヘルス療法やその他のメンタルヘルス関連サービスを提供するメンタルヘルスの新興企業と提携することができます。それらのほとんどは、あなたの会社により手頃なソリューションを提供することができます。

6.ウェルネスプログラムを設定する

ウェルネスプログラムは、職場のメンタルヘルスを優先するもう1つの方法です。病欠を減らすことができ、オフィスの生産性が向上します。あなたの会社が実施できるウェルネスプログラムのいくつかの例は次のとおりです。

フィットネスセンターの設置またはジム会員登録
運動やヨガのセッションを提供する
健康的な食事と軽食の提供
従業員が昼寝できるようにする
健康診断や喫煙をやめるプログラムなどの健康プログラム

7.ワークライフバランスを促進する

四半期および年次の目標を達成し、オフィスが十分に油を塗った機械であることを確認することは重要ですが、休暇休暇を使用する柔軟な作業の手配と従業員を許可する必要があります。パンデミックにより、リモートワークが繁栄することが可能になりました。また、従業員には自宅またはオフィスで仕事をするオプションを与える必要があります。それとは別に、従業員に休暇を取るように勧めます。彼らは時々休息日や休暇に値する。

メンタルヘルス戦略を持っている企業

一部の企業は、「職場でメンタルヘルスが重要なのはなぜですか」という質問をしています。そして、彼らは従業員を助けるためのイニシアチブとキャンペーンを続けてきました。しかし、どの企業がメンタルヘルス戦略を実施していますか？

Bank of America –銀行には、従業員の精神的健康をどのように優先するかを詳述した公式文書があります。 EAPが導入されています。さらに、マインドフルネスアプリを使用して、定期的な監視や医師との遠隔相談を行っています。
シェブロン–エネルギー会社は、EAPに統合された無料のコンサルティングサービスを提供しています。さらに、彼らは「Let's Talk…Mind」というイニシアチブを持っており、コミュニティを通じてより良い幸福を促進し、オープンになっています。
Ernst＆Young –金融会社が始まりました、大丈夫ですか？メンタルヘルスの状態に関するeラーニングとニュースレターの送信による2016年のキャンペーン。パンデミックの間、北欧地域の従業員は福祉セッションに参加することができました。
ユニリーバ–ユニリーバには、従業員の福利をサポートするための4つのフレームワークがあります。彼らは目的と肉体的、精神的、そして感情的な健康の重要性を強調しています。さらに、彼らは、文化とリーダーシップが従業員を支援し、リソースを通じてメンタルヘルスの永続的な影響をサポートおよび防止する上で重要な役割を果たしていることを認識しています。
Virgin Group –多国籍企業は、航空会社であるVirginAtlanticのためにCognacityと提携しました。 Cognacityは彼らにウェビナーを提供します。その結果、乗務員と従業員はメンタルヘルスの擁護者になりました。

最終的な考え

雇用主はメンタルヘルスについての会話をゆっくりと受け入れています。したがって、多くの雇用主は、従業員のメンタルヘルスの懸念について話し合い、対処することに積極的です。それは、なぜメンタルヘルスが重要なのかを尋ねることから始まります。次に、あなたとあなたの従業員の間の対話で。そこから、職場のメンタルヘルスを改善するためのアイデアを思いつくことができます。このように、従業員は仕事に行くことについてより価値があり、活力を感じます。さらに、より良い結果を生み出し、生産性を高めることができます。