雇用主がメンタルヘルスの促進を避けている5つの理由

公開: 2022-06-21

アメリカン航空、ジョンソン＆ジョンソン、マイクロソフトの共通点は何ですか？彼らは職場のメンタルヘルスを優先します。彼らのメンタルヘルス戦略は、ワークショップの実施や健康上の利益の提供など、従業員のメンタルヘルスに有益になっています。そして、あなたのビジネスがメンタルヘルスを優先する準備ができているなら、ここにあなたがメンタルヘルスの促進を避けてはならず、従業員のメンタルヘルスを最優先する方法を学ぶべきではない理由があります。

起業家や事業主がメンタルヘルスを促進すべき理由

[起業家の事業主がメンタルヘルスを促進すべき理由]

燃え尽き症候群、ストレス、不安の発生率を減らします
それは従業員に彼らが一人ではないことを感じさせます
従業員が欠席する可能性が低い
それは前向きな職場環境を作ります
より多くの従業員が仕事を続ける傾向があります
それは従業員の全体的な幸福に貢献します

メンタルヘルスを促進していない5つの理由

1.高額になる可能性があります

治療セッションは高価です。実際、セッションごとに200ドル以上になる可能性があります。そしてそれは、雇用主が職場でのメンタルヘルスを優先し促進することを思いとどまらせる可能性があります。しかし、コストが従業員のメンタルヘルスの障害になることはありません。ここでできることは、高額な費用の打撃を軽減できるメンタルヘルス組織やスタートアップを探すことです。

2.メンタルヘルスを取り巻くスティグマはまだあります

メンタルヘルスについての会話は簡単ではありません。そして、それはいくつかの企業に当てはまる可能性があります。さらに、職場でのメンタルヘルスについて話すことで判断または差別される可能性のある従業員がいる可能性があります。そのため、従業員に耳を貸してメンタルヘルスの議論を始めることを検討する必要があります。または、それがまだ選択肢のように思われない場合は、意識から始めることができます。チェックインのような小さなことから始めたり、人々があなたに何かについて話すことができる「オープンドアポリシー」があることを人々に知らせたりします。

3.適切に対処されていないか、話し合われていない

事業主が職場でメンタルヘルスを推進していない理由の簡単な説明の1つは、それが話題になっていないことです。誰もそれについて問題を提起していません。もちろん、それは汚名と結びつく可能性があります。しかし、雇用主として、従業員のメンタルヘルスが重要な場合は、会話を開始することができます。これにより、より多くの人が従業員やマネージャーとより多く話すことができるようになります。

4.適切なリソースがありません

事業主は、リソースが不足しているために職場のメンタルヘルスについて話すことができず、話し合いたい場合はどこから始めればよいかわからない場合があります。幸いなことに、メンタルヘルスの状態と、従業員がメンタルヘルスを経験した場合の対処方法を理解するのに役立つ、オンラインで利用できる無数のリソースがあります。メンタルヘルスに関する包括的なリソースを提供するメンタルヘルス組織またはメンタルヘルスオフィスでリソースを見つけ始めることができます。

5.従業員にチェックインしない

仕事に関しては、仕事に関連する議論だけを続けることで、プロフェッショナルに保ちたいと思っています。ただし、従業員にチェックインすることで、職業生活に少し個人的なタッチを加えることができます。彼らがどうであるかを尋ねるだけで、あなたが気にかけていることを彼らに知らせてください。簡単なチェックインは、従業員との仕事上の関係を改善するのに役立ちます。さらに、あなたは彼らが少しでもあなたに開かれることを許します。

雇用主がメンタルヘルスを促進する5つの方法

1.従業員に話をするように勧めます

同僚を開放することで、職場でのメンタルヘルスの促進を始めることができます。ただし、一部の同僚は、あなたがそれを発表したときに、メンタルヘルスの経験や状態をあなたと共有することに不快感を覚える場合があります。そして、始めに、あなたは最初に開くことができます。脆弱であることは、従業員がそのように感じても大丈夫だと気付くのに役立ちます。あなたはあなたの経験を共有するかもしれませんが、従業員がすぐに同じことをすることを期待しないでください。オフィスは共有するのに安全な場所であり、誰もがオフィスの味方であることを彼らに知らせてください。そして、彼らは彼らが不快な共有をしているものを開くことを強制されていません。

2.休憩を取るように従業員に思い出させる

従業員は、その日のタスクを完了しようとすることに夢中になります。また、従業員が勤務中に十分な休憩を取らなかった場合、逆効果になります。昼食時だけでなく、休憩を取るべきであることを彼らに知らせてください。午前または午後に休憩をとることができます。一日中座って画面を長時間見つめるのは有害です。さらに、彼らも休暇を取るか、葉を使うようにしてください。それは彼らの利益の一部です。

3.職場でリラックスした活動をする

それに直面しましょう、仕事はストレスがたまります。そして、忙しい仕事の中で、私たちは小さなことや仕事に不満を感じることがあります。休憩中、あなたができる最善のことは、一息つくために一日のうち少し時間をとることです。瞑想やストレッチのような単純なものでも、ストレスを和らげることができます。従業員が瞑想したり、ストレッチしたり、その他のリラックスできるアクティビティを行うことができるスペースを専用にすることができます。

4.メンタルヘルスのスタートアップと提携する

従業員を支援するための治療やその他の有償のメンタルヘルス戦略に費やす予算がない場合でも、メンタルヘルスの新興企業との提携を検討することができます。彼らは手頃なオプションを持っていないかもしれませんが、メンタルヘルスのスタートアップはあなたの従業員支援プログラムであなたを助けることができます。さらに、彼らはリソースにアクセスでき、メンタルヘルスの専門家と提携することができます。

5.ワークショップと調査を実施する

ワークショップは、メンタルヘルスについて従業員に啓蒙することができ、年間を通じてこれらのワークショップを設定することができます。しかし、あなたはそれをやり過ぎたくありません。最初に簡単なメンタルヘルスワークショップから始めて、次に従業員を支援するか、従業員の幸福に対処することについてマネージャーを教育するまで進んでください。

ただし、ワークショップの開催経験がない場合、またはメンタルヘルスのトピックについてまだ十分な経験がない場合は、メンタルヘルスコンサルタントに相談して、これらのワークショップを案内することができます。

試してみるワークショップのアイデアは次のとおりです。

メンタルヘルスへの意識
メンタルヘルス応急処置
仲間の従業員を助ける

また、調査を通じて従業員のメンタルヘルスの脈動を把握するようにしてください。毎月、従業員にどのように行動しているか、その月のメンタルヘルスに何が影響したかを尋ねることで、これを行うことができます。また、彼らのワークロードについて尋ねることもできます。彼らが通常よりも多くを取り入れているのか、それともストレスを感じているのかについて話し合うことができます。

ペンジがメンタルヘルスの促進にどのように役立つか

職場をメンタルヘルスの安全な場所にします。また、従業員にそのことを発表する場合は、ポスター、メールマガジン、またはチラシが必要になる場合があります。あなたの職場がメンタルヘルスについて話すことにオープンであり、誰もそうすることで判断されないことを彼らに知らせてください。デザインのサポートが必要な場合は、Penjiが対応します。

自分で作ったり、オフィスの誰かに頼んだりすることを心配する必要はありません。ペンジを使えば、24時間から48時間以内にデザインをリクエストして入手できます。メンタルヘルスを促進するための担保の準備ができたら、職場での優先順位付けを開始できます。

さらに、メンタルヘルスのマーケティングキャンペーンを行うことにした場合、ペンジはそれらのデザインを手伝うことができます。ペンジは、ポスター、ソーシャルメディアの投稿、広告を作成するためのあらゆる段階であなたと一緒になります。まず、ここでサブスクライブして、メンタルヘルスのプロモーションを開始できます。