Werden Instagram-Influencer für psychische Gesundheit Ihnen helfen? Erwartung vs. Realität

Wissen Sie, dass im Zeitalter der Benachrichtigungen der Algorithmus derselben Plattform entscheidet, was Sie sich auf Ihrer bevorzugten Social-Media-Plattform ansehen? Wenn Sie also soziale Medien als einen Ort betrachten, an dem Sie Ihrer Angst und Ihrem Stress entfliehen können, wissen Sie nie, dass jede Entscheidung der Grund für Ihren Stress sein kann!

Wir sind nicht hier, um Sie zu warnen, in diesem Artikel werden wir diskutieren, wie wichtig es ist, sich um die psychische Gesundheit zu kümmern und wie Instagram-Influencer für psychische Gesundheit Ihnen helfen können.

Warum sprechen die Leute plötzlich über psychische Gesundheit?

Noch heute glaubt ein Teil der Gesellschaft, dass es so etwas wie Geisteskrankheit nicht gibt; es ist nur in ihrem Kopf. Mangelndes Bewusstsein kann für eine solche Mentalität verantwortlich gemacht werden. Wussten Sie, dass auf Indien 15 % der weltweiten Belastung durch psychische, neurologische und Drogenmissbrauchsstörungen entfallen? Die Behandlungslücke kann ein weiterer Grund sein, der das Verhältnis allmählich erhöht. Übliche Behandlungen reichen von Therapiesitzungen bis hin zu Medikamenten, die sowohl online als auch offline verfügbar sind.

Dank der sozialen Medien sprechen die Menschen jetzt viel freier über Dinge, sie können offen über psychische Erkrankungen sprechen. Influencer für psychische Gesundheit sind Menschen, die ihre Social-Media-Konten nutzen, um auf freundliche Weise das Bewusstsein für Angstzustände oder andere psychische Störungen zu schärfen. Jetzt haben die Menschen die Bedeutung von mentalem Wohlbefinden für mehr Wohlbefinden verstanden, und wenn Sie Ihre Gefühle und Gedanken teilen können, können die Menschen möglicherweise andere Perspektiven eröffnen, die Ihnen beim Heilen helfen könnten. Wenn Sie jemanden kennen, der an einer psychischen Störung leidet, leiten Sie den Link bitte weiter, denn Sie sind nicht nur einer hier, die ganze Welt spricht und kümmert sich um psychische Probleme. Egal in welchem ​​Teil der Welt Sie leben, Sie können immer noch Hilfe von Experten suchen. Wenn Sie mit der richtigen Person über Ihre Probleme sprechen, kann Ihnen das in vielerlei Hinsicht helfen. Möglicherweise finden Sie unterschiedliche Perspektiven für den Umgang mit Ihren Problemen.

Häufige Symptome der psychischen Gesundheit

Hier werden wir einige häufige Anzeichen und Symptome von psychischen Erkrankungen hervorheben:

• Lang anhaltende Traurigkeit oder Reizbarkeit
• Rascher Stimmungsumschwung
• Übermäßige Sorge oder Angst
• Sozialer Rückzug
• Dramatische Veränderungen der Ess- und Schlafgewohnheiten
• Bipolare Störung
• Demenz – davon sind vor allem ältere Menschen betroffen
• Veränderungen im Sexualtrieb
• Probleme mit Alkohol- oder Drogenkonsum
• Erhebliche Müdigkeit, niedrige Energie oder Schlafprobleme

Liste der besten Instagram-Influencer für psychische Gesundheit

Hier werden wir über solche Persönlichkeiten sprechen, die es durch ihre Instagram-Profile ermöglicht haben, die Masse zu erreichen, um sich für psychische Erkrankungen einzusetzen.

1. Nedra Glower Tawwab

Nedra ist eine der besten Instagram-Influencerinnen für psychische Gesundheit auf unserer Liste, die ihren Account @nedratawwab nutzt, um das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu schärfen. Sie hat mehr als 568.000 Follower auf ihrem Instagram-Profil; Sie neigt dazu, Menschen Werkzeuge zur Verfügung zu stellen, um gesunde Beziehungen aufzubauen. Wenn Sie ihr Profil besuchen, finden Sie mehrere Zitate und Vorschläge zum Umgang mit psychischen Problemen. Sie können zufällig auf einen beliebigen Beitrag klicken und jede Zeile lesen, in der Sie eine hervorragende Aussicht und Perspektive auf das Leben finden. Sie können sich auch für eine persönliche Meinung mit ihr in Verbindung setzen.

2. Dr. Marie Buque

Dr. Marie ist eine Therapeutin mit mehr als 109.000 Followern auf ihrem Instagram-Account, wo sie über verschiedene Themen im Zusammenhang mit psychischer Gesundheit und körperlichem Wohlbefinden spricht, wie z usw. Wenn Sie ihr Profil besuchen, werden Sie von positiven Gedanken überflutet; Sie können sich mit ihr per Direktnachricht und auch über ihre Website verbinden. Sie hat mit vielen Gesundheits- und Wellnessmarken zusammengearbeitet, um das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu schärfen.

3. Hannah Gänseblümchen

Hannah ist eine weitere Instagram-Influencerin für psychische Gesundheit auf unserer Liste, die von Beruf Illustratorin ist. Sie hat mehr als 171.000 Follower auf ihrem Instagram-Profil, wo sie verschiedene psychische Gesundheitsprobleme wie Selbstfürsorge, Angst, aufdringliche Gedanken usw. durch wunderschöne Illustrationen zum Ausdruck bringt. Sie ist auch eine Verfechterin der LGBTQ-Community, wenn Sie sich ein wenig niedergeschlagen fühlen oder längere Zeit mit Stress zu kämpfen haben. Sie können Hannah per Direktnachricht oder über ihre Website um Hilfe bitten.

4. Beth Evans

Beth ist eine weitere Instagram-Influencerin für psychische Gesundheit in unserer Liste, die die Macht der sozialen Medien nutzt, um Menschen beim Umgang mit psychischen Erkrankungen oder Angstzuständen zu helfen. Ihr Ansatz ist ganz einfach, es ist in Ordnung, sich wegen Dingen schlecht zu fühlen, die Sie vielleicht nicht in jeder Situation finden, aber die Zeit wird sich mit allem befassen, was Sie brauchen, um Vertrauen in sich zu haben. Sie können auch eine personalisierte Sitzung mit ihr über ihren Instagram-Account buchen.

5. Brene Brown

Brene ist Forscherin und Geschichtenerzählerin, abgesehen davon, dass sie sich für psychische Gesundheit einsetzt. Sie hat mehr als 3 Millionen Follower auf ihrem Instagram-Konto. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie mit vielen Problemen konfrontiert sind, wäre es äußerst hilfreich, verschiedene Probleme in Ihrer Umgebung zu lösen, indem Sie Brene folgen. Sie wird Ihnen verschiedene Perspektiven zeigen, sodass Sie mit komplizierten Problemen mühelos umgehen können. Manchmal fällt dem Gehirn unter Druck nichts Neues ein, dann können Influencer und Fürsprecher für psychische Gesundheit wie Brene Ihnen helfen.

6. Claire Eastham

Claire ist eine Angstexpertin auf unserer Liste, die mehr als 22,8.000 Follower auf Instagram hat; Sie ist eine der preisgekrönten Berater für psychische Gesundheit. Sie ist Botschafterin von MQ, einer Wohltätigkeitsorganisation für psychische Gesundheit mit Sitz im Vereinigten Königreich. Wenn Sie oder einer Ihrer Freunde also Hilfe suchen, können Sie ihnen Claire vorschlagen.

7. Dr. Amit Malik

Dr. Amit Malik ist der Gründer von Inner Hour, einer Selbsthilfeorganisation, die darauf abzielt, sie für ein glücklicheres und gesünderes Leben zu unterstützen. Wenn Sie also unter emotionalen Schwierigkeiten leiden oder jemanden kennen, der dasselbe durchmacht, dann ist Dr. Maliks @innerhour können ihnen sicherlich helfen, Sie können sich per Direktnachricht mit ihnen in Verbindung setzen oder Ihren Termin über ihre Website buchen.

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Wie können Instagram-Influencer für psychische Gesundheit Ihnen helfen?

Abgesehen von den oben genannten Beeinflussern der psychischen Gesundheit werden Sie auch auf verschiedene andere Persönlichkeiten stoßen, die bereit sind, Hilfe zu leisten, wenn Sie sie am dringendsten benötigen. In den meisten Fällen erkennen Menschen mit psychischen Gesundheitsproblemen nicht die Notwendigkeit von Hilfe, was in einem Land wie Indien ein vorherrschendes Problem ist.

Wenn Sie süchtig nach Instagram sind, können Sie sich über einen Chat mit diesen Persönlichkeiten verbinden und ihnen folgen, um zu verstehen, ob sie Ihnen helfen können. Wenn Sie eine Gesundheits- und Wellnessmarke durch Influencer dieser Nische bewerben möchten, können Sie sich mit InfluGlue in Verbindung setzen, der führenden Influencer-Marketingplattform in Indien mit jahrelanger Erfahrung im Umgang mit Kampagnen für lokale und internationale Marken. Wir haben mehr als zehntausend Blogger und Influencer bei uns registriert, unter denen wir das am besten geeignete Profil für Ihre Marke finden.

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