Warum Unternehmen der psychischen Gesundheit ihrer Mitarbeiter Priorität einräumen müssen

Die psychische Gesundheit der Mitarbeiter bezieht sich auf das emotionale, psychologische, verhaltensbezogene und soziale Wohlbefinden einer Person am Arbeitsplatz. Und es ist aufgrund seiner Gesamtwirkung auf das Wohlbefinden der Mitarbeiter langsam zu einem interessanten Thema für viele Unternehmen geworden. Im Gegenzug müssen Unternehmen Wege finden, der psychischen Gesundheit Priorität einzuräumen, um Mitarbeiter zu halten und ihnen einen sicheren Raum zu bieten, in dem sie ihre Bedürfnisse für ihr Wohlbefinden kommunizieren können. Und wenn Sie neugierig sind, wie Sie damit beginnen können, der psychischen Gesundheit Ihrer Mitarbeiter Priorität einzuräumen, erfahren Sie hier, wie es geht.

Warum Arbeitgeber der psychischen Gesundheit Priorität einräumen sollten

Es beugt Burnout vor

meQuilibrium ergab, dass Burnout bei Mitarbeitern von Juli 2020 bis Dezember 2021 um 21 % gestiegen ist. Die Pandemie könnte zu diesem Wachstum beigetragen haben. Es ist jedoch immer noch ein dringendes Problem. Wenn Burnout am Arbeitsplatz thematisiert wird, können Sie die Fluktuationsrate oder Kündigungen reduzieren.

Es schafft Vertrauen und Vertrauen in das Management

Der Harvard Business Review stellt fest, dass Mitarbeiter stolz auf das Unternehmen sind, wenn Unternehmen der psychischen Gesundheit Priorität einräumen. Außerdem öffnen sie sich dem Management in Bezug auf ihre psychische Gesundheit. Dies verbessert jedoch die beruflichen Beziehungen und die Mitarbeiter neigen dazu, länger zu arbeiten.

Es schafft ein gesundes Arbeitsumfeld und eine bessere Unternehmenskultur

Stellen Sie sich Ihre Organisation als Organismus vor. Wenn Sie über Strategien für die psychische Gesundheit verfügen, wird Ihr Organismus sein volles Potenzial ausschöpfen. Das können wir auch so sehen. Wenn Sie Mitarbeiter haben, die ständig miteinander kommunizieren und transparent sind, haben Sie eine voll funktionsfähige Organisation. Abgesehen davon ist Arbeit auch nicht nur Arbeit. Mit Wellness-Programmen oder -Initiativen geben Sie den Menschen die Möglichkeit, miteinander auszukommen und auch bei der Arbeit Spaß zu haben.

Vorteile der Priorisierung der psychischen Gesundheit der Mitarbeiter

Höhere Bindungsraten

Burnout ist einer der Gründe, warum viele gezwungen sind, ihren Arbeitsplatz zu kündigen . Dies kann auf hohen Druck oder stressige Arbeitsumgebungen, keine Work-Life-Balance oder keinen Raum zum Wachsen zurückzuführen sein. Aber wenn Ihr Arbeitsplatz die psychische Gesundheit der Mitarbeiter durch die Implementierung von Programmen oder Arbeitsvereinbarungen wertschätzt, können Sie davon ausgehen, dass mehr Menschen bei der Arbeit bleiben.

Verbesserte Mitarbeitermoral

Wenn Strategien zur psychischen Gesundheit an Ihrem Arbeitsplatz wirksam sind, können Sie motiviertere Mitarbeiter erwarten. Sie können gut mit anderen zusammenarbeiten. Außerdem könnten sie Unterstützungssysteme aufbauen und lernen, sich gegenseitig zu vertrauen, während sie Aufgaben bei der Arbeit erledigen.

Erhöhte Arbeitszufriedenheit und Produktivität

Wenn Sie Wert auf die psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeiter legen, werden diese umso mehr Freude daran haben, für Sie und Ihr Unternehmen zu arbeiten. Sie können zum Beispiel bessere Ergebnisse produzieren. Sie können gerne die Aufgaben übernehmen, die es ihnen ermöglichen, in Ihrem Unternehmen zu wachsen.

Bessere Work-Life-Balance

Sie möchten, dass Ihre Mitarbeiter bei der Arbeit gute Leistungen erbringen. Aber Sie müssen sicherstellen, dass Ihre Mitarbeiter nicht in der Arbeit ertrinken, da dies zu Burnout führen kann. Stellen Sie sicher, dass sie eine Work-Life-Balance finden, wie flexible Arbeitszeitregelungen oder unbegrenzte PTOs.

Priorisierung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz

1. Öffnen Sie einen sicheren Raum für Mitarbeiter, um über ihre psychische Gesundheit zu sprechen

Der erste Schritt zur Priorisierung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz besteht darin, die Mitarbeiter darüber sprechen zu lassen. Natürlich wollen Sie Leute, die nicht sprechen wollen, nicht unter Druck setzen. Aber versichere ihnen, dass du ihnen einen sicheren Raum gibst, um es mit dir zu besprechen. Einige Mitarbeiter sind möglicherweise nicht bereit, ihre psychischen Gesundheitsprobleme sofort zu besprechen. Aber Sie können sich bei ihnen melden und sie ermutigen, zu sprechen, wenn sie eine Pause oder eine geringere Arbeitsbelastung benötigen. Wenn es um psychische Gesundheit geht, ist Kommunikation der Schlüssel .

Sobald Sie sich ein Bild von der allgemeinen psychischen Gesundheitsatmosphäre im Büro gemacht haben, können Sie Strategien entwickeln und über Programme für Ihre Mitarbeiter nachdenken.

Aber die Offenheit gegenüber psychischen Gesundheitsproblemen beginnt bei Ihnen, dem Arbeitgeber oder Ihren Vorgesetzten. Gehen Sie Ihren Mitarbeitern mit gutem Beispiel voran, indem Sie das Gespräch beginnen. Wenn Sie sich öffnen, gewähren Sie Mitarbeitern Zugang zu Ihrer verwundbaren Seite. Das heißt, noch einmal, Sie müssen Ihre Mitarbeiter nicht unter Druck setzen, dasselbe zu tun. Sie können angeben, dass Sie eine Politik der offenen Tür haben, was sie dazu ermutigen kann, mit Ihnen zu sprechen.

2. Implementieren Sie flexible Arbeitsvereinbarungen

Die Pandemie beschleunigte die Notwendigkeit, für die meisten Mitarbeiter Fernarbeit einzuführen. Einige Mitarbeiter haben von der Arbeit von zu Hause aus profitiert, weil sie dadurch näher an ihren Familien sind. Oder sie können sich allein zu Hause konzentrieren. Was auch immer der Grund ist, Sie sollten flexible Arbeitsregelungen in Ihrem Büro in Betracht ziehen. Lassen Sie Mitarbeiter entscheiden, wo und wann sie arbeiten möchten.

Sie können beispielsweise eine Richtlinie haben, bei der Mitarbeiter eine Woche oder zwei Wochen zu Hause und die restlichen Tage im Büro arbeiten können. Eine andere Instanz kann ihnen erlauben, zu jeder Tageszeit einzuchecken. Auf diese Weise können sie ihren Zeitplan planen und andere Aktivitäten während des Tages organisieren.

3. Arbeiten Sie mit Therapeuten oder Startups für psychische Gesundheit zusammen

Jeder, der mit psychischen Erkrankungen zu tun hat, weiß, wie wichtig eine Therapie ist. Gespräche mit Therapeuten sind eine Möglichkeit, ihren Alltag zu meistern. Selbst wenn der Großteil Ihres Arbeitsplatzes keine Symptome psychischer Erkrankungen aufweist oder zeigt, kann die Anwesenheit eines Therapeuten dennoch helfen, Stress zu bewältigen. Sie können Ihre Mitarbeiter ermutigen, mit Ihrem internen Psychologen zu sprechen. Lassen Sie sie wissen, dass es jemanden gibt, mit dem sie sprechen können, und dass der Psychotherapeut die Vertraulichkeitsvereinbarung zwischen Patient und medizinischem Fachpersonal einhält.

4. Entwickeln Sie Wellness-Programme

Therapie ist nicht die einzige Strategie zur Verbesserung der psychischen Gesundheit. Das Erstellen und Anwenden von Wellnessprogrammen kann für Ihre Mitarbeiter von Vorteil sein. Beispielsweise kann Ihr Büro über Fitnessprogramme wie Mitgliedschaften im Fitnessstudio oder ein kleines Fitnessstudio in Ihrem Büro verfügen. In einigen Fällen würden einige ihren Mitarbeitern gesunde Mahlzeiten anbieten. Neben körperlicher Fitness und Wellness kannst du auch Achtsamkeitsübungen wie Meditation machen. Das zeigt, dass Sie sich um Ihre Mitarbeiter kümmern.

5. Bieten Sie andere Unterstützung und Ressourcen an

Wenn die oben genannten Strategien noch nicht umsetzbar sind, besteht eine Möglichkeit, Ihre Mitarbeiter zu unterstützen, darin, zuzuhören. Wie bereits erwähnt, können Sie mit einer Politik der offenen Tür beginnen, bei der Mitarbeiter zu Ihnen oder ihren Vorgesetzten kommen können, wenn sie über ihre Situation sprechen müssen.

Eine weitere Möglichkeit der Unterstützung sind Blätter und Pausen. Diese können klein sein, aber sie können eine langfristige Wirkung haben. Wenn zum Beispiel ein Mitarbeiter mit Ihnen über den Zustand seiner psychischen Gesundheit sprechen möchte, warum bieten Sie ihm nicht einen Urlaub an? Ein paar arbeitsfreie Tage können dem Mitarbeiter helfen, sich zu entspannen und neue Energie zu tanken.

Nachdem Sie Unterstützung geleistet haben, können Sie ihnen auch Ressourcen zur Verfügung stellen. Sicher, Sie sind vielleicht kein Experte für psychische Gesundheit, ABER Sie können diese durch Initiativen und Workshops anbieten. Oder Sie können nach Ressourcen wie Apps oder Veröffentlichungen suchen, die zu ihrem psychischen Wohlbefinden beitragen können.

Die zentralen Thesen

Die Entstigmatisierung der psychischen Gesundheit hat noch einen langen Weg vor sich, insbesondere am Arbeitsplatz. Aber je mehr Unternehmen sich der Idee der Implementierung von Strategien für psychische Gesundheit öffnen, desto mehr können sie nicht nur als wünschenswerte Organisation angesehen werden, für die man arbeiten kann, sondern auch als eine, für die man bleiben und in der man wachsen kann. Strategien für psychische Gesundheit sind keine Einheitsgröße. alles, was. Es hängt davon ab, was für Ihre Organisation gut funktioniert. Und was auch immer Sie wählen, Sie müssen regelmäßig evaluieren und sehen, welche zu einem verbesserten Wohlbefinden der Mitarbeiter führen.