Die 9 besten Habit-Tracker-Apps für 2024 und darüber hinaus

Jeder braucht Gewohnheiten – um fit und gesund zu bleiben oder um insgesamt bessere Routinen zu schaffen. Und manche Menschen möchten ihre schlechten Gewohnheiten wie das Rauchen oder den Verzehr ungesunder Lebensmittel aufgeben.

Um diese Gewohnheitssträhne weiter in den Griff zu bekommen, habe ich die 9 besten Apps zur Gewohnheitsverfolgung ausprobiert. Lassen Sie mich also meine Gedanken darüber mitteilen, wie jeder einzelne davon für Sie von Nutzen sein könnte, so wie es für mich der Fall war.

Trommelwirbel, bitte!

#1: 10.000 Stunden – am besten für die einfache Gewohnheitsverfolgung

10.000 Stunden eignen sich am besten für die einfache Gewohnheitsverfolgung, da keine Aktion meinerseits erforderlich ist, bevor ich mit der Verfolgung meiner Gewohnheiten beginne. Die App erhielt ihren Namen von der Behauptung einiger Experten, dass man 10.000 Stunden braucht, um eine Fertigkeit zu perfektionieren.

Als ich diese Habit-Tracker-App startete, musste ich nur schreiben , wer ich werden wollte , und den Timer starten. Diese Aufforderung gibt mir eine Absicht vor, die ich jedes Mal übernehmen muss, wenn ich mich anmelde. In diesem Fall habe ich gesagt, dass meine Absicht darin besteht, ein Gesundheitszauberer zu werden – oder jemand, der sich darum kümmert, was er isst und wie viel er trainiert.

Im Gegensatz zu anderen Apps zur Gewohnheitsverfolgung gibt es bei 10.000 Stunden nicht zu viele Schaltflächen, die ich anklicken könnte. Ich kann den Timer also starten und beenden, indem ich einfach die Zahlen des Timers drücke.

Jedes Mal, wenn ich eine Sitzung abschließe, erhalte ich eine ermutigende Nachricht, dass ich meinem Ziel, 10.000 Stunden für eine Gewohnheit aufzuwenden, ein Stück näher gekommen bin. Diese Ermutigung macht für mich manchmal den entscheidenden Unterschied. So sieht es in der App aus:

Gene Caballero, Mitbegründer von GreenPal, sagt, dass 10.000 Stunden seine Lieblings-App zur Gewohnheitsverfolgung sei, weil er damit sein Klavierspiel als Teil seiner produktiven Routine verfolgen könne:

„Ich verwende 10.000 seit über vier Jahren und es zeichnet sich durch seine Einfachheit und Effektivität bei der Zeiterfassung und Konsistenz meiner Klavierübungen aus. Diese App trägt dazu bei, dass ich dem Klavierspielen ausreichend Zeit widme, denn das ist nicht nur eine Quelle der Entspannung, sondern auch ein wichtiger Faktor zur Produktivitätssteigerung .“

Top 10.000 Stunden Profi: Tracking Die Entwicklung einer Gewohnheit ist einfach, wenn Sie eine einzelne Gewohnheit haben, an der Sie arbeiten möchten.

Top-10.000-Stunden-Nachteil: Bietet keine erweiterten Gewohnheitsverfolgungsoptionen wie detaillierte Berichte, Kategorien, Farbcodierung oder Ziele.

Was gibt es Neues in 10.000 Stunden?

10.000 Stunden haben seit Jahren keine neue Funktion mehr gesehen. Vielleicht wollte das Team hinter der App einfach das klare und einfache Aussehen des Tools beibehalten.

Am besten geeignet für: Personen, die eine sehr einfache und übersichtliche App zur Gewohnheitsverfolgung suchen, die außer dem Nötigsten keine weiteren Funktionen bietet.

#2: Clockify – am besten zum Verfolgen der Zeit, die für Gewohnheiten und Aufgaben aufgewendet wird

Clockify eignet sich am besten zum Verfolgen der Zeit, die für die Entwicklung von Gewohnheiten und die Erledigung von Aufgaben aufgewendet wird, da jede Aktivität aufgezeichnet und in Kreisdiagrammen, Grafiken und detaillierten Berichten sortiert wird. Diagramme und Berichte können so einfach oder so detailliert sein, wie ich es möchte.

Ob für ein persönliches oder geschäftliches Projekt, ich verwende Clockify täglich, weil ich meine täglichen Routinen und Aufgaben entweder als abrechenbar oder nicht abrechenbar markieren kann. Tatsächlich kann ich auch Pausen und Ausfallzeiten verfolgen, um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, wo meine Zeit verbleibt. Ich muss lediglich den Namen meiner Aktivität eingeben und auf Start klicken.

Am interessantesten ist, dass ich mit Clockify Benachrichtigungen einrichten kann, wenn ich vergesse, meine Gewohnheiten und Aktivitäten zu verfolgen. Angenommen, ich bemühe mich, eine gesunde und produktive Angewohnheit zu entwickeln und jeden Morgen zwei Stunden lang intensiv zu arbeiten.

Manchmal vergesse ich vielleicht, intensiv zu arbeiten und konzentriere mich stattdessen auf Aktivitäten mit geringem Ertrag, wie zum Beispiel das Abrufen meiner E-Mails. In diesem Fall kann ich in Clockify eine Benachrichtigung einrichten, die mich benachrichtigt, wenn ich vom Weg abkomme.

Selbst wenn ich weniger Zeit als geplant habe, kann ich eine schnelle Benachrichtigung einrichten, um mich – oder andere in meinem Team – daran zu erinnern, dass ich mit meinen Fortschritten im Rückstand bin.

Top Clockify Pro: Benutzerfreundliche Oberfläche mit einfachen und erweiterten Funktionen zur Gewohnheitsverfolgung.

Top-Clockify-Nachteil: Enthält möglicherweise zu viele Funktionen für Personen, die eine Lösung wünschen, die sich nur auf die Gewohnheitsverfolgung konzentriert.

Was ist neu in Clockify?

Im Januar 2024 führte Clockify die passwortlose Anmeldung ein, von der iOS- und macOS-Benutzer profitieren werden. Darüber hinaus führt das Team von Clockify kontinuierlich UI/UX-Verbesserungen ein.

Am besten geeignet für: Einzelpersonen und kleine bis große Teams, die ihre individuellen oder Teamgewohnheiten verfolgen möchten.

#3: Schleife – am besten für einheitenbasierte, messbare Gewohnheiten

Loop eignet sich am besten für messbare Gewohnheiten, da ich damit Einheiten an meine Gewohnheiten anhängen kann. Angenommen, ich muss eine Einheit hinzufügen, etwa die Anzahl der Meilen, die ich pro Tag laufen muss, oder Unzen Wasser, die ich trinken muss. In diesem Fall kann ich einfach eine messbare Gewohnheit auswählen und diese kostenlose Gewohnheits-Tracker-App erledigt den Rest.

Die Funktionsweise von Loop besteht darin, dass ich den Namen einer Gewohnheit eingeben muss, die ich ausführen möchte, und beginnen muss zu markieren, ob ich sie abgeschlossen habe. Angenommen, ich möchte markieren, dass ich heute 1 Unze Wasser getrunken habe – ich muss nur auf das Feld rechts neben „Trink 1 Unze Wasser“ tippen und schon ist die Gewohnheit für den Tag aktiviert.

Eine herausragende Loop-Funktion ist die Anzeige der besten Streaks (oder längsten Streaks) und der Häufigkeit der Gewohnheiten, mit denen ich mich beschäftigt habe. Dadurch bekomme ich ein besseres Gefühl dafür, wie oft ich mein Ritual abhake und welche Gewohnheiten die längsten Streaks haben.

Meiner Erfahrung nach war die Lernkurve mit der App steiler, da ich herausfinden musste, wie ich meine Gewohnheiten berechnen konnte. Aber sobald ich es getan hatte, war es ein Kinderspiel. Ich habe das Gefühl, dass es meine Gewohnheiten nach kurzer Zeit praktikabler gemacht hat, weil ich meine Defizite erkennen und schnell beheben konnte – bevor meine Erfolgssträhne endete.

Top Loop Pro: Umfangreiche Anpassungsoptionen, die das Überspringen von Tagen und anpassbare Benachrichtigungen (Ton, Vibration, Licht) ermöglichen.

Top-Loop-Nachteil: Die App ist nur für Android-Benutzer verfügbar.

Was ist neu in Loop?

Loop hat in den letzten Jahren keine neuen Funktionen veröffentlicht. Dennoch haben sie kontinuierlich kleinere Verbesserungen an ihrer UI/UX eingeführt.

Am besten geeignet für: Personen, die ihre Gewohnheiten in vordefinierten Zeitrahmen und mit engen Fristen erledigen möchten.

#4: Lebensart – am besten für die wöchentliche Gewohnheitsverfolgung

Way of Life eignet sich am besten für die wöchentliche Gewohnheitsverfolgung, da es einen klaren Überblick über meine Woche und vier einfache Optionen zur Verfolgung jeder Gewohnheit bietet:

• Ja oder Nein – Markieren Sie, ob ich die Gewohnheit abgeschlossen habe oder nicht.
• Überspringen – Markieren Sie, dass diese Gewohnheit nicht jeden Tag ausgeführt werden muss, und
• Hinweis : Erlaubt mir, einen Gedanken darüber hinzuzufügen, was ich über die Gewohnheit dieses Tages denke.

Neben Clockify ist Way of Life die einzige andere Habit-Tracker-App auf dieser Liste, die ich seit Jahren verwende. Way of Life ist so nützlich, dass es einen Platz auf dem Startbildschirm meines Smartphones verdient hat. Immer wenn ich eine tägliche Gewohnheit erledige, gehe ich einfach in die App und markiere sie als erledigt – oder auch nicht.

Ein herausragendes Merkmal von Way of Life sind Beschreibungen für jede Gewohnheit. Wenn ich neue Gewohnheiten entwickeln und schlechte Gewohnheiten ablegen möchte, ist es wichtig, dass ich mir selbst beschreibe, warum ich eines der beiden Dinge tun möchte. Die App erleichtert mir dies, da ich kurze Erklärungen hinzufügen kann, warum ich mich überhaupt für diese Gewohnheit entschieden habe.

So sieht es in Way of Life aus:

Top Way of Life Pro: Die Trenddiagramme, die alle Gewohnheiten insgesamt und separat zusammenfassen, sodass Benutzer erkennen können, ob sie bei einzelnen Gewohnheiten erfolgreicher sind als bei ihrem Gewohnheitsstapel als Ganzes.

Top Way of Life-Nachteil: Die Erinnerungen kommen auf Android manchmal nicht durch.

Was ist neu in Way of Life?

Way of Life hat seit Jahren keine neuen Funktionen mehr veröffentlicht. Doch im Oktober 2022 fügten sie in der iOS-Version der App eine Animation und einen Soundeffekt hinzu, wenn eine grüne Kette unterbrochen wird. Eine grüne Kette ist eine Kette auf dem Bildschirm, die länger und größer wird, wenn ich mehr Gewohnheiten erledige.

Am besten geeignet für: Menschen, die nach einer einfachen, aber motivierenden Möglichkeit suchen, ein einfaches Tagebuch über ihre Gewohnheiten zu führen.

#5: stickK – am besten zum Verfolgen von Gewohnheiten mit hohem Einsatz

stickK eignet sich am besten zum Verfolgen von Gewohnheiten mit hohem Einsatz, da es Geld von meinem Bankkonto abbucht, wenn ich ein Ziel nicht erreiche. Das Tolle an der App ist, dass stickK dieses Geld an Wohltätigkeitsorganisationen spendet. Allerdings nehmen sie mein Geld nur, wenn ich diese Funktion ausdrücklich erlaube.

Die Funktionsweise dieser App besteht darin, dass sie mich dazu auffordert, mein Ziel einzugeben, und es mir dann ermöglicht, jeden Tag abzuhaken, bis ich es erreicht habe.

stickK ist vielleicht die komplizierteste aller Apps zur Gewohnheitsverfolgung auf meiner Liste. Dennoch verfügt es über leistungsstarke Funktionen, darunter:

• stickKFlic – ermöglicht es mir, ein einmaliges Video zu erstellen, um meinen Freunden und meiner Familie über meine Fortschritte zu prahlen und so meine Motivation aufrechtzuerhalten
• Communities – gibt mir Zugang zu Gruppen mit ähnlichen Interessen und Zielen.

Mit der Community-Funktion kann ich ganz einfach auf Gruppen von Personen zugreifen, die meine Gewohnheiten teilen. Auf diese Weise kann ich mir ihre Tagebücher ansehen und erfahren, wie sie sich jeden Tag abmühen und erfolgreich sind – um Inspiration und Motivation zu bekommen, die mich weitermachen lassen.

So sieht die Community-Funktion in stickK aus:

Aber stickK bietet noch weitere leistungsstarke Funktionen. Erik Pham, CEO von Health Canal, hält die Funktion von stickK, die seine Gewohnheiten an einen finanziellen Preis knüpft, für eine erstaunliche Option:

„Die Funktion für Verpflichtungsverträge auf stickK erhöht den Einsatz für Einzelpersonen, indem sie ihren Verpflichtungen finanzielle Kosten hinzufügt. Dies dient nicht nur als Motivator, sondern führt auch zu greifbaren Konsequenzen für die Nichterreichung festgelegter Ziele . Die Aussicht auf Kosten stellt für unsere Teammitglieder einen starken Anreiz dar, ihren Zielen treu zu bleiben.“

So sieht die Stakes-Funktion aus:

Top stickK pro: Schiedsrichteroption – wählen Sie einen Verantwortungspartner, der überprüft, ob Sie getan haben, was Sie versprochen haben.

Top-Nachteil von StickK: Langsame Ladezeit – alles dauert ein paar Sekunden, um zu laden.

Was ist neu in stickK?

Auch dieser Habit-Tracker wird nicht allzu oft aktualisiert. Abgesehen von der verbesserten Benutzeroberfläche gab es das letzte große Update im Jahr 2022, als stickK die Option einführte, den Fortschritt Ihrer Ziele in einem der beliebten sozialen Netzwerke zu teilen.

Am besten geeignet für: Gruppen von Freunden oder Kollegen, die Verantwortung übernehmen möchten.

#6: Timelog – am besten für die timerbasierte Gewohnheitsverfolgung

Timelog eignet sich am besten für die Timer-basierte Gewohnheitsverfolgung, da es die Möglichkeit bietet, eine Stoppuhr, einen Countdown-Timer und einen Pomodoro-Timer zu verwenden, um meine Gewohnheiten im Auge zu behalten.

Die Funktionsweise dieser App besteht darin, dass ich einen von drei Timern auswählen und meine Gewohnheiten in Echtzeit verfolgen kann oder sobald ich sie für den Tag beendet habe. Ich muss einfach nur auf den Play-Button klicken und mich daran gewöhnen.

Die herausragende Funktion von Timelog ist das Hinzufügen von Stimmungen für jede Aktivität, die ich unternehme. Angenommen, ich fühle mich besonders gut, nachdem ich einen Monat lang jeden Morgen früh morgens trainiert habe. In diesem Fall konnte ich feststellen, dass diese Aktivität – und die Tageszeit – damit verbunden waren, dass ich in bester Stimmung war.

Dies könnte dazu führen, dass ich besser verstehe, wann ich mich am besten fühle, bestimmte Gewohnheiten auszuführen. So sieht das Festlegen von Stimmungen in Timelog aus:

Abgesehen davon, dass ich meine Stimmung verfolge, ermöglicht mir die Timelog-App zum Aufbau von Gewohnheiten, jeder Aktivität Dauer, Notizen, Daten und Farben hinzuzufügen. Angenommen, ich stelle die Dauer meiner Gewohnheit für heute auf 30 Minuten ein. Nachdem diese 30 Minuten vergangen sind, erhalte ich eine Benachrichtigung, dass ich mit der Gewohnheit für heute aufhören soll.

Und schließlich sorgt die optisch ansprechende Benutzeroberfläche der App dafür, dass ich jeden Tag darauf zurückkomme, um meine Fortschritte zu verfolgen. Meiner Meinung nach haben die besten Habit-Tracker-Apps eines gemeinsam: eine schöne Benutzeroberfläche, Benachrichtigungen und Notizen.

Top Timelog Pro: Sie können Ihre Gewohnheiten verfolgen, indem Sie sie manuell als Protokoll oder als Aktivität hinzufügen – oder indem Sie den Timer in der App starten.

Top-Timelog-Nachteil: Es dauert ein wenig Zeit, jede Gewohnheit einzurichten.

Was ist neu in Timelog?

Im Januar 2024 veröffentlichte Timelog Dauervoreinstellungen – eine Option, die es Benutzern ermöglicht, die Dauer aus voreingestellten Gewohnheiten auszuwählen, um Protokolle und Timer schneller zu erstellen.

Am besten geeignet für: Personen, die Gewohnheiten über Widgets sofort verfolgen möchten.

#7: Tolle Gewohnheiten – am besten für eine ergebnisorientierte Gewohnheitsverfolgung

Awesome Habits eignet sich am besten für die ergebnisorientierte Gewohnheitsverfolgung, da es Fortschrittsdiagramme und eine Möglichkeit bietet, Gewohnheiten als Prozentsätze und Zahlen zu verfolgen – Optionen, die mir helfen, motiviert zu bleiben.

Von allen Gewohnheitsverfolgungs-Apps auf meiner Liste hat die Einrichtung und Verwendung von Awesome Habits am wenigsten Zeit in Anspruch genommen – was ausreichte, um es von Anfang an auf meine gute Seite zu bringen.

Um die App zu nutzen, musste ich lediglich eine voreingestellte Gewohnheit mit einem Ziel meiner Wahl auswählen und mich direkt darauf einlassen. In meinem Beispiel wollte ich meinen Social-Media-Konsum auf 30 Minuten pro Tag reduzieren.

Das herausragende Feature von Awesome Habits ist die Aktivierung des Urlaubsmodus. Wenn ich es einschalte, überspringt die App automatisch alle oder ausgewählte Gewohnheiten, bis ich sie wieder ausschalte. Der Urlaubsmodus ist besonders nützlich, wenn:

• Ich bin auf einer Geschäftsreise, die es mir nicht ermöglicht, alle meine täglichen Gewohnheiten zu erledigen.
• Mir ist schlecht, bzw
• Ansonsten schaffe ich es nicht, meinen Tagesablauf zu zählen.

Paul Chow, CTO bei 3DGearZone, sagt, dass er sich mit Awesome Habits auf die Ausführung konzentrieren kann und nicht zu viel Zeit damit verbringen muss, mit der App herumzuspielen:

„Kein täglicher Druck, nur klare Fortschrittsdiagramme, die mich motivieren, meine Ziele zu erreichen. Es verfolgt meine Fortschritte wunderbar und macht mich dann aus dem Weg, sodass ich mich auf die Ausführung konzentrieren kann. Außerdem kann ich es für wöchentliche Überprüfungen mit meiner Projektmanagement-App verknüpfen und so alles rationalisieren.“

Top Awesome Habits Pro: Bietet voreingestellte Gewohnheiten mit Metriken und Symbolen.

Top Awesome Habits-Betrug: Erfordert einen kostenpflichtigen Plan, um detailliertere Statistiken in Berichten freizuschalten.

Was ist neu in Awesome Habits?

Im Dezember 2023 führte Awesome Habits seinen Urlaubsmodus ein – die neueste Funktion, die ich oben als herausragende Funktion erwähnt habe.

Am besten geeignet für: Personen, die ihre Gewohnheiten für eine Weile unterbrechen möchten, damit sie nicht von ihrem Gewohnheitsbildungsprozess überwältigt werden.

#8: Habitica – am besten für die spielerische Verfolgung von Gewohnheiten geeignet

Habitica eignet sich am besten für die spielerische Gewohnheitsverfolgung, da es Benutzern hilft, sich ihre Gewohnheiten anzueignen und den Überblick zu behalten, indem es eine spielerische Benutzeroberfläche mit Herausforderungen und Super Mario-ähnlichen Symbolen präsentiert.

Bei Habitica kann ich wählen, welchen Bereich meines Lebens ich auf die Verbesserung konzentrieren möchte, z. B. Arbeit, Bewegung, Gesundheit oder Produktivität. Dann muss ich nur noch Aktionen für alle Bereiche definieren und diese in vordefinierte Abschnitte wie Gewohnheiten, Tagesaufgaben und Aufgaben einfügen.

Das Beste an dieser kostenlosen Gewohnheits-Tracker-App ist das Verdienen von Belohnungen in Form von Gegenständen, die ich freischalten kann, wenn ich genügend Gewohnheiten ankreuze. Diese Funktion erhöht meine Chancen, meine tägliche Routine oder Gewohnheiten zu erfüllen, indem sie mir den ganzen Tag über kleine Tropfen Ermutigung gibt. Ich kann die Belohnungen sogar an meine Vorlieben anpassen.

Ich kann zum Beispiel einstellen, dass ich als Belohnung 1 Stunde lang Netflix schauen kann, wenn ich mein Training an 2 Tagen hintereinander absolviere. So sieht mein Belohnungsbereich in Habitica aus:

Apropos Belohnungen: Was meine Aufmerksamkeit erregte, waren die geschickt gestalteten Namen für Belohnungen, darunter:

• Rüstung aus Pfefferminzrinde,
• Candy Club und
• Verzauberter Schrank.

Nach meiner Erfahrung beim Testen der App versetzt mich jede dieser Belohnungen in den Wahnsinn, sie haben zu wollen. Dadurch kann ich meinen Avatar mit Ausrüstung, Stärke und Intelligenzpunkten aufrüsten.

Top Habitica Pro: Ein kostenloser Plan mit vielen Funktionen, die in anderen Apps kostenpflichtig sind, wie z. B. Anpassung und die Anzahl der Gewohnheiten.

Top Habitica-Nachteil: Zu viele Gegenstände, Quests und Herausforderungen können einige Benutzer vom eigentlichen Zweck der App ablenken – den Fortschritt ihrer Gewohnheiten zu verfolgen.

Was gibt es Neues in Habitica?

Im September 2023 wurden die neuesten Updates für die App veröffentlicht, darunter neue Hintergründe für die Avatare der App. Darüber hinaus veröffentlicht das Team hinter Habitica kontinuierlich Herausforderungen, Symbole und Avatare, um die Benutzer bei der Aufrechterhaltung ihrer Gewohnheiten zu motivieren.

Am besten geeignet für: Personen, die gerne einen spielerischen Aufgabenmanager haben und ihre Gewohnheiten verfolgen möchten, als würden sie ein Computerspiel spielen.

#9: Vorstellung – am besten für die individuelle Gewohnheitsverfolgung

Notion eignet sich am besten für die individuelle Gewohnheitsverfolgung, da ich damit meine Gewohnheitseinträge sehr detailliert anpassen kann – vom Hinzufügen von Covern bis zum Einfügen von Kontrollkästchen, Dateien und Medien.

Obwohl Notion per se keine App zum Aufbau von Gewohnheiten ist, bietet sie zahlreiche Möglichkeiten, den Überblick über die täglichen Gewohnheiten zu behalten. Eine besonders nützliche Funktion, die ich gefunden habe, ist die Möglichkeit, eine Wochen- und Kartenansicht meiner Gewohnheiten zu haben. So sieht es in meinem Habit Tracker in Notion aus:

Außerdem kann ich Eigenschaften für Status und Priorität hinzufügen, die den aktuellen Status meiner Aufgabe angeben (erledigt, nicht erledigt oder in Bearbeitung) und welche Gewohnheit Vorrang vor anderen hat. Dies ist besonders nützlich für langfristige Gewohnheiten oder Ziele, die aus mehreren kleineren Schritten bestehen – wie zum Beispiel einen Marathon zu laufen.

Tierney Pretzer, Wachstumsleiterin bei Numeric.io, sagt, dass die miteinander verbundenen Datenbanken von Notion am nützlichsten sind, um ihre Ziele und Gewohnheiten zu verfolgen:

„Die Flexibilität von Datenbanken macht es extrem einfach, meine Einstellungen anzupassen, um Gewohnheiten zu verfolgen, Ziele zu setzen und andere Aspekte meines Lebens in einem einzigen Bereich zu organisieren. Ich verwende Notion, um mithilfe miteinander verbundener Datenbanken tägliche, wöchentliche und monatliche Gewohnheiten zu verfolgen, die zu einer Reihe von Zielen beitragen. Das Nachverfolgen hilft mir dabei, Verantwortung zu übernehmen, und es ist lohnend zu sehen, wie sich Gewohnheiten im Laufe der Zeit häufen.“

Die beste Habit-Tracker-App sollte eine vollständige, kostenlose Anpassung bieten – was Notion auch tut – und es mir ermöglichen, Gewohnheiten zu automatisieren.

Top Notion Pro: Bietet Benutzern die Möglichkeit, Gewohnheitsfreunde zu markieren – andere, mit denen Sie sich auf einer Gewohnheitsreise befinden.

Top-Konzept-Nachteil: Es fehlen Filter- und Sortieroptionen für einzelne Tage der von Ihnen verfolgten Gewohnheiten.

Was ist neu in Notion?

Im November 2023 führte Notion neue Unternehmensfunktionen ein, die mehr Transparenz und Kontrolle bei der Benutzerverwaltung bieten. Diese neue Funktion umfasst ein neues Dashboard und Control Panel mit allen aktiven (und gesperrten) Benutzern an einem Ort, einschließlich ihrer Kontrollebene in Ihrem Notion-Arbeitsbereich.

Am besten geeignet für: Fortgeschrittene Benutzer, die viel mehr Details darüber erhalten möchten, wie sie ihre Gewohnheiten verfolgen.

Wie ich die besten Habit-Tracker-Apps ausgewählt habe

Wenn Sie wissen möchten, welche Kriterien ich verwendet habe, um diese als die besten Apps zur Gewohnheitsverfolgung zu kennzeichnen, stelle ich Ihnen nachfolgend einige wesentliche vor, die mir am wichtigsten erschienen.

Ermöglicht eine schnelle Einrichtung

Die besten Habit-Tracker-Apps müssen zumindest einigermaßen einfach einzurichten und zu verwenden sein. Obwohl einige möglicherweise komplexere Funktionen bieten, mussten sie dennoch relativ einfach einzurichten sein, um in diese Liste aufgenommen zu werden.

Bietet Streaks-Option

Habit-Tracker-Apps ohne Streifen sind nicht sinnvoll. Wenn ich eine übersichtliche visuelle Darstellung meiner aktuellen Tage hatte, neigte ich dazu, die App häufiger zu nutzen. Die Anwendungen mit schön gestalteten Streaks schafften es sogar noch eher in diese Liste der besten Apps zur Gewohnheitsverfolgung.

Synchronisiert mit verschiedenen Geräten und Plattformen

Abgesehen von Notion und Clockify boten andere Apps nicht die Möglichkeit der Synchronisierung auf allen Geräten und Betriebssystemen, einschließlich macOS, iOS, Android, Windows und anderen. Obwohl dies kein ausschließender Faktor war, war die Möglichkeit der Synchronisierung zwischen Geräten und Plattformen ein todsicherer Weg, um in diese Liste aufgenommen zu werden.

Inspiriert Gefühle der Zufriedenheit

Ich stellte fest, dass ich eher zu Apps zur Gewohnheitsbildung zurückkehrte und diese nutzte, was meine Motivation steigerte. Infolgedessen hat die Rückkehr zur App meinen Gewohnheitsaufbau gestärkt.

FAQs zu den besten Habit-Tracker-Apps

In diesem Abschnitt gehe ich kurz auf häufig gestellte Fragen zu den besten Apps zur Gewohnheitsverfolgung ein.

Was ist die beste Routine-App?

Die beste Routine-App ist die, mit der Sie mühelos Gewohnheiten abhaken und mit Ihrem Tag weitermachen können. Ob Meditation oder Joggen, wählen Sie eine Routine-App, die Sie nicht von Ihren gesunden Gewohnheiten ablenkt. In jedem Fall sind eine Routine-App und eine App zur Gewohnheitsverfolgung dasselbe – wählen Sie einfach die aus, die für Sie am besten geeignet ist.

Wie viel kostet ein Habit Tracker?

Der Preis für einen Habit Tracker liegt zwischen 3,99 $ (Clockify) und 17,99 $ (Timelog) für Einzelnutzer. Für eine umfassendere Lösung, die Teams oder größeren Gruppen dabei hilft, Gewohnheiten zu verfolgen, müssen Sie für Gruppenjahresabonnements (wie stickK) fast 100 US-Dollar bezahlen.

Was ist die beste kostenlose Habit-Tracker-App?

Die beste kostenlose Habit-Tracker-App hängt von Ihren persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Manche Menschen bevorzugen beispielsweise eine schöne Benutzeroberfläche gegenüber detaillierten Berichten. Andere hingegen bevorzugen möglicherweise komplexere Methoden zur Verfolgung ihres Fortschritts, ohne Rücksicht darauf, wie schön die App ist.

Bauen Sie mit einer einfachen App zur Gewohnheitsverfolgung dauerhafte Gewohnheiten auf, die Ihre Gesundheit und Produktivität verbessern

Die beste Habit-Tracker-App gibt es nicht – es kommt darauf an, was Sie brauchen.

Alle der besten Gewohnheitstracker-Apps auf dieser Liste können Ihnen dabei helfen, Ihre Gewohnheiten zu verbessern und dadurch die Arbeitsleistung zu verbessern. Einige Apps gehen jedoch besser auf die unterschiedlichen Bedürfnisse verschiedener Menschen ein.

Wenn Sie beispielsweise nach einer einfachen, sauberen und unkomplizierten Möglichkeit suchen, Ihre Gewohnheiten zu verfolgen, wäre die beste Wahl:

• Lebensstil,
• 10.000 Stunden,
• Timelog, oder
• Schleife.

Wenn Sie andererseits Ihre Gewohnheiten mit einer kostenlosen Habit-Tracker-App im Auge behalten möchten, die detaillierte Berichte und Datenbanken bietet, dann könnten Sie Folgendes tun:

• Tolle Gewohnheiten,
• Vorstellung, und
• stickK.

Drittens: Wenn Sie Ihren Gewohnheitsaufbau spielerisch gestalten möchten, sollten Sie sich für Habitica entscheiden.

Wenn Sie jedoch Ihre Gewohnheitsverfolgung verbessern und die Zeit Ihres gesamten Tages verfolgen möchten, probieren Sie Clockify aus – eine App, die sich am besten dazu eignet, die Zeit zu erfassen, die Sie für Gewohnheiten und Aufgaben aufgewendet haben. Mit dieser Gewohnheits-App können Sie alle Aktivitäten aufzeichnen, auch solche aus Ihrem Arbeits- und Privatleben.

Darüber hinaus können Sie Clockify überall nutzen, einschließlich aller Browser und Betriebssysteme. Gehen Sie über die Gewohnheitsverfolgung hinaus – testen Sie Clockify noch heute kostenlos.